Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
АРТ-ТЕРАПИЯ ПРОТИВ ДЕПРЕССИИ.
- Устал — рисуй цветы.
- Злой — рисуй линии.
- Болит — лепи.
- Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
- Грустно — рисуй радугу.
- Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
- Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
- Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
- Беспокоишься — складывай оригами.
- Напряжен — рисуй узоры.
- Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
- Разочарован — сделай копию картины.
- Отчаялся — рисуй дороги.
- Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
- Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
- Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
- Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
- Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
- Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
- Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
- Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
- Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
- Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
Побалуйте себя: предметы интерьера, которые добавят ощущения роскоши
[600x601]Говорят, что именно мелочи вносят самые важные изменения. В отношении интерьера это правило работает на все сто. Особенно, когда мечтаете о том, чтобы ваш дом выглядел чуть роскошнее, но не готовы тратить много средств.
Опытные декораторы знают: секрет - в маленьких деталях (аксессуарах), создающих ощущение роскоши в вашей душе. Вы сами выбираете, как они будут выглядеть и сколько на них потратить, а мы лишь сориентируем вас в разнообразии декора и аксессуаров, подходящих для этой цели.
Итак, познакомьтесь с Маленькой Роскошью, которую вы наверняка можете себе позволить!
Всего 12 маленьких предметов >>>
Это цитата сообщения Хиллит Оригинальное сообщение
Аюрведический марма массаж лица — эффективное средство омоложения
автор: Лина
Прежде чем приступить к этому крайне эффективному массажу, давайте познакомимся с марта терапией (совсем кратко, достаточно для понимания косметического эффекта).
Мармы - это биологически активные зоны, которые являются проекциями жизненно важных центров нашего организма. Марма, которая охватывает значительно бОльшую область, чем акупунктурные и акупрессурные точки, это точка стыковки между физическим телом и тонкими энергетическими телами., соединение части проекции чакр, шрот (каналов) и т.д. Многие из марм связаны с определенными мышцами, органами или тканями, поэтому марма массаж так хорошо гармонизирует и балансирует работу организма.
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Как стать красивой за 30 дней
[426x424]Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Это цитата сообщения Старника Оригинальное сообщение
Чековая книжка желаний. Love is...
Кто сказал, что радовать друг друга милыми романтическими сюрпризами надо строго по календарю?)) Пусть День Влюбленных уже и прошел, а делать любимым подарки продалжаем круглый год, особенно если дело касается желаний...
Серия сообщений "к праздникам":
Часть 1 - Young Love - Valentine Cute Couple illustrations
Часть 2 - Змейки. картинки для творчества
...
Часть 11 - Love is...
Часть 12 - Новогоднии котики от Bird Born
Часть 13 - Чековая книжка желаний. Love is...
Часть 14 - Чековая книжка желаний
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
"ИТАЛИЯ — РОСКОШНАЯ СТРАНА!" ПЕЙЗАЖИ ХУДОЖНИКА GUIDO BORELLI
"ИТАЛИЯ — РОСКОШНАЯ СТРАНА!" ПЕЙЗАЖИ ХУДОЖНИКА GUIDO BORELLI
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Молоко со специями. Секреты аюрведы
Знаете ли вы, что молоко усиливает действие трав и специй, которые в него добавляют?
Молоко со специями. Секреты аюрведы
Аюрведа открывает секреты здоровья и радостного долголетия, чему посвящены многие лекции современных аюрведических лекторов. И в этой небольшой статье мы рассмотрим, что можно добавлять в молоко и какой эффект это дает.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Хоопонопоно - техника изменения мира
Есть два способа жить. Вы можете жить так, как будто чудес не бывает.
И Вы можете жить так, как будто всё в этом мире является чудом.
Альберт Эйнштейн
Джо Витале - автор книг по техникам исполнения желаний и другим методикам нью-эйдж. Широкой популярностью, например, пользуются такие его книги как «Ключ» или «Фактор притяжения». Большинству он стал известен после того, как снялся в фильме-интервью «Секрет». Я хочу рассказать об одной интереснейшей методике Джо Витале, которая была позаимствована им из шаманских практик коренных народностей Гавайев, так называемом «Гавайском коде прощения» или Хоопонопоно.
В переводе с языка коренных гавайских народностей «Хоопононо» означает «сделать порядок». Выглядит это так.
[500x457]Допустим, Вас окружает мир, который Вам не просто не нравится, а находиться в нём весьма некомфортно, вплоть до угрозы Вашей жизни и здоровью. Эта ситуация - крайняя, когда впервые, собственно, и была применена «западным» человеком техника «хоопононо».
И вот тогда у Вас возникает не просто желание, а концентрированное намерение изменить мир вокруг себя, поменять ситуацию. Коренные гавайцы называют это «исцелить, вылечить мир», вполне в духе шаманизма - шаман только лишь лечит, он - лекарь.
Так как же мы будем лечить мир? Насыпать ему в глотку аспирин, как киту, чтоб не чихал и не переворачивал наш кораблик? Нет, товарищи, нету у Вас столько денег, чтобы купить столько аспирина! Оставьте эту затею.
Для того, чтобы исцелить мир, техника хоопононо предлагает исцелить самого себя. Нет-нет-нет! Речь идёт совсем не о благодушном пожелании «изменить своё отношение к проблеме» и прочее бла-бла-бла, которое очень сильно раздражает. Речь идёт о магии, о волшебстве, о конкретной методике.
Приведу живой пример от Джо Витале. Первый образованный человек (с высшим медицинским образованием и клинической практикой) применил технику «хоопононо» так. Его перевели на работу в госпиталь для тяжёлых душевнобольных. Это было что-то вроде закрытой зоны-психушки, куда попадают самые страшные и абсолютно безнадёжные, с точки зрения медицины и общества, люди. Атмосфера на новой работе была удушливой, медперсонал боялся своих пациентов, текучка кадров была почти неприличной. Пациенты либо приковывались к кроватям, либо передвигались по коридорам в наручниках, под усиленной охраной.
Приступив к работе, новый врач-психиатр не вызвал к себе ни одного пациента и не стал пересматривать прежние медикаментозные методы лечения. Ему, если честно, было не до пациентов. Он сидел в своём кабинете и судорожно размышлял: «Как же ты, мой милый, дошёл до жизни такой? За что тебя судьба поместила в это приятное место? Почему ты создал вокруг себя ТАКОЙ мир?»
И вот доктор приступил к исцелению. Он брал в руки медицинские карты своих новых пациентов и работал ... над собой. Сам доктор описывал этот процесс такими словами:
Это цитата сообщения Runelagu Оригинальное сообщение
Правильная речёвка.
Не лезь поперед Будды в Самадхи!
[600x400]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
БЛИЗОСТЬ И СЕКС, ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА
[720x415]БЛИЗОСТЬ И СЕКС, ЛЮБОВЬ И ДРУЖБАЭто цитата сообщения svet_R Оригинальное сообщение
Слушаю. Интересно.
То, что я увлекаюсь хо'опонопоно, уже многие знают. Я еще только в самом начале пути, но это моя методика.. Та, которая очень близка моему мировоззрению, моему мироощущению. Она изменила меня, мое отношение к окружающему миру. Оно не идет вразрез с христианством. Скорее, ни с одной из религий..
Нашла видео. Слушаю. Вынесла главную мысль.
Подсознание отвечает за все процессы жизнедеятельности. Мы не думаем как дышать, за нас это делает подсознание. Автоматически. А раз это так, то его можно настроить, чтобы процесс очищения происходил автоматически. Для этого необходимо выбрать одну практику. Будет это хоопоопоно или какая-то другая, ей нужно заниматься всерьез. Тогда твое подсознание увидит то, что ты готов, что-то менять и начнет тебе помогать...
(только сегодня об этом переписывались).
Это цитата сообщения svet_R Оригинальное сообщение
Инструменты хо'опонопоно.
Давно обещаю сделать этот пост. Да и для себя любимой. Потому что набираешь в и-нете, а уже то доступ к сайту запрещен, то не найти. Надо уже и у себя оставить))).
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Упражнение по набору женской энергии
Древняя йогическая техника.
Упражнению меня обучил давным-давно мой первый учитель по йоге.
Хотела найти описание в интернете,но так и не нашла.Буду рассказывать своими словами:)
Лежа,сидя,или стоя (на остановке:)...Начинаем следить за дыханием...Дишим ровно,чуть медленней,чем обычно...
На вдохе:
-сжимаем мышцы промежности.В йоге это сжатие называется мула-бандха.На санскрите слово мула означает «основа»,а слово бандха — «зажим».Пока делаем вдох стараемся удерживать мула-бандху.Представляем как энергия подымается от промежности вверх,к межбровью.
На выдохе:
-расслабляем мышцы промежности и направляем своё внимание в матку.Представляем как свежая энергия заполняет низ нашего живота,как матка наполняется силой,расцветает как цветок.Представляем как наш цветок прекрасен,как свеж,сколько в нем красоты и силы.Не забываем о запахе.Цветочек источает тонкое благоухание и сияет
Делаем 10-15 таких вдохов-выдохов.Но не напрягаемся.Можно начинать с меньшего количества и постепенно увеличивать.
Делать минимум один раз в день.
После упражнения внизу живота может появится пульсация и ощущение теплоты.Это хорошо,энергия движется,питает.
Это упражнение наполняет нас именно женской энергией,оздоравливает наши женские органы.Как зависит счастье женщины от здоровья ее половых органов по-моему не надо описывать:).
Здоровая счастливая женщина = здоровые дети,любящий муж,благосостояние на всех уровнях бытия.
Еще давно читала йогические тексты (ссыли нет,это были бумажные книги) о том как мула-бандха полезна для женщин.Сильные мышцы промежности делают женщину красивой и харизматичной.А женщина с сильной здоровой маткой это вообще богиня:)
Походу занятий помним что это только часть работы над своим совершенствованием.Мы набираемся сил не для любопытства,не для самолюбования и увеличения гордыни,а чтобы использовать ее в мирных целях:)...Чтобы ЛЮБИТЬ мир,людей,себя,и принимать всё и всех как проявление Бога.
Кое что нашла по теме,очень рекомендую изучить перед тем как делать упражнение:
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Таблица сравнительных Алгоритмов Поведения в различных Кастах
Анализ личности может быть произведён не ранее, чем человек наработает ныне-живущую личность.
Молодые люди, ещё не успевшие наработать ныне-живущую личность, во многом сильно управляются опытом прошлых воплощений.
Часто, молодому человеку кажется, что он ведёт себя именно так, как написано в Таблице, до тех пор, пока он не сталкивается с реальной жизненной ситуацией. В результате попыток решить эту ситуайию, выясняется, что мнение о себе было ошибочным…
Для того, чтобы быть полностью уверенным в Алгоритмах Собственного Поведения, необходимо отследить себя в большом количестве реальных жизненных ситуаций.
Данная таблица призвана помочь в осознании своего нынешнего уровня и помочь желающим развиваться, совершить качественный переход в Алгоритмах Поведения.
Таблица схематична, составлена для думающих людей, и не учитывает нюансы перехода между кастами и тонкости внутри них.
Воспринимайте ее как информацию к размышлению и анализу собственных поведенческих алгоритмов.
[699x428] [700x429] [700x427] [699x417] [698x334]http://www.esoteric4u.com/index.php?option=com_con...=blogcategory&id=96&Itemid=189
Это цитата сообщения Watashi Оригинальное сообщение
Турист
Ну.. ничего так фильм.. средненько.. Джоли прекрасна, я так на неё засмотрелась, что даже не догадалась кто на самом деле Александр)
[699x466]Шикарная женщина.. шикарные наряды.. шикарные цветы.. шикарный город... даже погони и те шикарные...
Честно.. завидно.. ужасно завидно, что есть в реале такие женщины. которые живут такой жизнью...
Сюжет: если однажды невероятно красивая женщина подсядет к вам в поезде, вы быдьте уверенны - вы это заслужили)
[700x463]Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Ты - исключительная женщина
[394x300]Чтобы быть счастливой, надо не так уж и много. Просто, открыв глаза, улыбнуться новому дню, просто, посмотрев на себя в зеркало, послать себе воздушный поцелуй, просто нужно вспомнить, что ты - неотразимая, исключительная женщина, какой больше нет. И ты нужна миру именно такой!Пусть этот небольшой отрывок из книги Мари Форлео «Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума» поможет тебе увидеть в себе восхитительную женщину, достойную Любви и Счастья.
"Мы — самые яркие, сексуальные и магические создания из всех живущих на земле.
Мы забыли, что наша сила не в том, чтобы соревноваться с мужчинами или пытаться стать как они, а в том, чтобы пользоваться нашими природными женскими способностями — состраданием, обаянием и нежностью. Мы интуитивные целители, мы искусны в любви. Наши сердца полны глубоких эмоций, и мы забрасываем свои сети в поисках духовной правды. Наша сексуальность и женские чары вдохновляют, оживляют и придают сил. Мы замечательные создания.
По-настоящему мы хотим только любви.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Какие качества стоит развивать в себе женщине
[451x300]Большинство женщин знают, какими должны быть мужчины. Также как и практически каждый мужчина знает, какой должна быть женщина. И в сторону второй половины это всегда работает. Но когда дело касается нас, то тут сразу любая истина становится спорной.«Ведь правильно же хотеть, чтобы муж был сильным, решительным, зарабатывал деньги. Так и должно быть – он ведь глава семьи!» — пишет мне одна девушка.
На что я отвечаю: «Хорошо. А какой тогда должна быть женщина?»
И тут начинается совсем другая песня.
«Женщина должна быть счастливой, и больше никому ничего не должна» — это первый вариант.
«Женщина должна быть независимой самодостаточной, активной, яркой» — это второй вариант.
Но почему-то здесь нет того варианта, который наверняка озвучил бы мужчина:
«Женщина должна быть мягкой, послушной, заботливой, доброй, хозяйственной и при этом вдохновлять».
Ведь на самом деле мужчина может быть мужчиной, только если рядом с ним – женщина.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Суперполезная еда - проростки!
| Суперполезная еда - проростки! |
|
В общем, я стала искать альтернативу зеленым коктейлям (теперь уже до весны) и, представьте себе, нашла. Уже месяц проращиваю зерна пшеницы.
«О проростках я расспрашивала кандидата биологических наук Наталью Шаскольскую. Она изучает этот продукт больше 15 лет, ест ежедневно и рекомендует следовать ее примеру по трем причинам. Во-первых, проростки быстро оздоравливают микрофлору кишечника. С их помощью реально вылечить дисбактериоз, гастриты и колиты. Во-вторых, защищают клетки от свободных радикалов, главных виновников болезней и раннего старения. В-третьих, в проростках содержится максимум витаминов имикроэлементов — даже больше, чем в зелени с дачной грядки.
|
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Молитвы для обретения любви
Без любви жизнь человека становится бессмысленной и человек начинает угасать.
Поэтому очень часто, если в жизни ее не посчастливилось встретить, люди обращаются к самым разнообразным способам для привлечения этой энергии в свою жизнь.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Женщина и Мужчина. Семь уровней гармонии
[533x381]Многие проблемы в отношениях (в том числе тех, которым уже много лет) возникают из-за того, что не все этапы построения отношений пройдены. Чтобы избежать распада отношений “на полном ходу” самое важное - не считать себя очень опытными в этом. Мужчины обычно считают, что главный оплот стабильности в браке - “у меня нет внебрачных связей и я приношу деньги”. С точки зрения вед, такой брак обречен. Это можно сравнить с экстремальным вождением - когда машину водит по скользкой дороге, иногда крутить приходится в ту сторону, в которую меньше всего хочется. Так и с отношениями в браке.
7 уровней гармонии (7 психических центров человека):
Мы не так много взаимодействуем физически, в основном взаимодействие происходит на уровнях психической энергии. Это взаимодействие может либо разрушать (это особенно характерно для женщин - если женщина негативно настроена, это очень плохо воздействует на мужчину на любом расстоянии), либо наоборот.
Кратко 7 уровней гармонии можно описать так:
1. Копчиковый центр. Физический уровень. Гармония, основанная на сексуальном влечении.
2.Паховый центр. Стремление к комфорту. Если энергия поднялась выше - в отношениях больше романтики. Совместимость на этом уровне говорит об общих представлениях о комфорте.
3.Пупочный центр. Социальная связь и ответственность, семья в этом случае - “ячейка в обществе”, то, что видно в обществе. Женщина ищет ответственного, надежного мужчину. Мужчина в одном из вариантов ищет женщину, которая хорошо готовит. Это также отношения, когда двое вместе занимаются спортом, зарядкой, т.п.
4. Сердечный центр. Глубокая дружба. Женщина очень сильно доверяет мужчине, все может ему рассказать. Также здесь совместное творчество, работа. 4 уровень - это гармония по луне, такие пары могут многие жизни пройти рука об руку.
5. Горловой центр. Трепетная любовь. Внешне - это хорошая пара, видно тепло в отношениях, но внутренне это очень романтичные отношения, они пишут друг другу записки с признаниями в любви, ходят на свидания, спят в разных комнатах с самого дня свадьбы. Пример таких отношений - семья актрисы Любови Орловой.
6. Лобный центр. Взрослая зрелая пара, которая отвечает за себя и своих близких, а также принимают вместе какое-то сподвижничество - вместе движутся к целям, которые другим кажутся заоблачными.
7.Макушечный центр. Духовный союз. Каждый супруг воспринимает другого как частичку Бога. Мужчина воспринимает женщину как частичку Бога, которая дана ему под защиту и опеку. Женщина считает, что этот мужчина дан ей, чтобы служить ему и поддерживать в его духовной практике.
Только последние 4 уровня гармонии дают шанс построить прочные отношения и создать крепкую семью.
5 стадий сближения:
Если пропущены этапы, которые позволили бы отношениям развиться гармонично, есть смысл начать сначала. Почему нужны 5 стадий сближения? Чтобы психическая энергия гармонии, настройки между влюбленными, супругами, произошла постепенно и чтобы они вместе могли пройти со ступеньки на ступеньку. И если на начальном этапе какие-то ступеньки пропущены, ничего не произойдет, пока вы не вернетесь на пропущенную ступеньку и не пройдете ее снова.
1. Влечение.
Мужчина привлекается внешностью женщины, женщина - интеллектом мужчины. Мужчина встречает Женщину, к которой он чувствует расположенность, она для него особенная, но он чувствует к ней такое же физическое влечение, как к другим женщинам. Мужчина привлекается телом женщины, это для Мужчины как взлетная полоса - чтобы разогнаться перед взлетом. Поэтому говорить, что всем мужчинам нужно одно и то же - все равно что возмущаться что самолет не взлетает сразу, без разгона. Физическая привлектельность - это та энергия, которая поднимет мужчину на седьмой этаж. Это касается не только молодых людей, но и людей в любом возрасте. У женщины психика так устроена, что она начинает увлекаться мужчиной независимо от внешности. Она привлекается его интеллектом, разумом и ответственностью. Если женщина очень сильно влюбилась с первого взгляда - значит она про него все