огород без хлопот
02-02-2014 16:35
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Упражнения для кистей рук
02-02-2014 16:33
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнения для кистей рук
http://www.liveinternet.ru/users/3347825/post311098776/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнения для кистей рук
http://www.liveinternet.ru/users/3347825/post311098776/
Здесь представлены некоторые упражнения для борьбы с последствиями однообразных, повторяющихся движений, как при работе на компьютере. Ваши кисти и пальцы тоже нуждаются в разминке. Выполняйте их ежедневно, особенно на работе.
Сначала сцепите пальцы в замок перед собой и выполните 10 вращений в запястьях по часовой стрелке. Повторите 10 раз против часовой стрелки. Так вы увеличите гибкость ки
Полезные упражнения для спины
02-02-2014 16:33
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Полезные упражнения для спины
http://www.liveinternet.ru/users/3347825/post311097906/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Полезные упражнения для спины
http://www.liveinternet.ru/users/3347825/post311097906/
Предлагаем вам комплекс очень легких упражнений, которые можно выполнять лежа на спине. Главное его достоинство в том, что каждое упражнение позволяет растягивать мышцы тех частей тела, которые трудно расслабить в нормальном положении. Комплекс можно использовать для легкого растягивания и расслабления.
Упражнений для спины №1
Согните ноги в коленях, соедините подошвы ступней и расслабьтесь. В таком приятном положении растягиваются мышцы паха. Удерживайте растяжку 30 секунд. Дайте сил
Ой, Вань, смотри какие кловуны.
02-02-2014 16:26
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
02-02-2014 16:23
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Идеи для аппликации: рисуем, вырезаем, шьем - 19. Черный, черный, черный кот!
[450x470]>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Идеи для аппликации: рисуем, вырезаем, шьем - 19. Черный, черный, черный кот!
[450x470]
Мк красивых липесточков от Elena Grebennikovой.Канзаши.
02-02-2014 16:23
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Мк красивых липесточков от Elena Grebennikovой.Канзаши.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Мк красивых липесточков от Elena Grebennikovой.Канзаши.
Замечательное одеяло от РИТЫ VERMEERSCH
02-02-2014 16:22
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Белоснежный холодный фарфор без варки (МК) и обзор результата
02-02-2014 13:49
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Белоснежный холодный фарфор без варки (МК) и обзор результата
[500x375]
Всем здравствуйте! Всегда хотела попробовать лепку из холодного фарфора, но варить его жутко не хотелось. Однажды попробовала сделать его по одному мастер-классу без варки, но ничего из этого не вышло: все на утро потрескалось. Ну и забылось как-то. Недавно возобновила поиск своего рецепта и нашла: холодный фарфор без варки на основе обойного клея с маленькими хитростями. Собрала всю информацию, соединила и получился приятный, потрясающе пластичный комочек, притом белоснежный без единого намека на желтизну! Итак, нам нужно: часть обойного клея (НО ВНИМАНИЕ! в составе обязательно должен быть модифицированный крахмал), у меня был "Момент классик", часть соды, часть воды, вазелиновое масло (можно глицерин, вазелин, но у меня было только вазелиновое масло) и средство для мытья посуды. Итак, в емкости смешиваем клей и соду, добавляем холодную воду, быстро перемешиваем и формируем комок. У меня была необходимость добавить соды, т. к. масса была жидковатой; добавляла до тех пор, пока ХФ не стал похожим на пластичное тесто. Далее наливаем на ладони масло и вмешиваем в массу, добавляем пока есть сильная липкость. Чтобы устранить липкость полностью, вмешайте в массу несколько капель средства для мытья посуды (у меня был Morning Fresh). Все! В итоге получился приятный эластичный ХФ, идеально белый, абсолютно не липкий и приятно пахнущий! Смотрите сами)
Продолжение здесь - http://stranamasterov.ru/node/659501
Автор МК - Taty Amici находится здесь - http://www.liveinternet.ru/users/taty_amici/post194202348/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Белоснежный холодный фарфор без варки (МК) и обзор результата
[500x375]Всем здравствуйте! Всегда хотела попробовать лепку из холодного фарфора, но варить его жутко не хотелось. Однажды попробовала сделать его по одному мастер-классу без варки, но ничего из этого не вышло: все на утро потрескалось. Ну и забылось как-то. Недавно возобновила поиск своего рецепта и нашла: холодный фарфор без варки на основе обойного клея с маленькими хитростями. Собрала всю информацию, соединила и получился приятный, потрясающе пластичный комочек, притом белоснежный без единого намека на желтизну! Итак, нам нужно: часть обойного клея (НО ВНИМАНИЕ! в составе обязательно должен быть модифицированный крахмал), у меня был "Момент классик", часть соды, часть воды, вазелиновое масло (можно глицерин, вазелин, но у меня было только вазелиновое масло) и средство для мытья посуды. Итак, в емкости смешиваем клей и соду, добавляем холодную воду, быстро перемешиваем и формируем комок. У меня была необходимость добавить соды, т. к. масса была жидковатой; добавляла до тех пор, пока ХФ не стал похожим на пластичное тесто. Далее наливаем на ладони масло и вмешиваем в массу, добавляем пока есть сильная липкость. Чтобы устранить липкость полностью, вмешайте в массу несколько капель средства для мытья посуды (у меня был Morning Fresh). Все! В итоге получился приятный эластичный ХФ, идеально белый, абсолютно не липкий и приятно пахнущий! Смотрите сами)
Продолжение здесь - http://stranamasterov.ru/node/659501
Автор МК - Taty Amici находится здесь - http://www.liveinternet.ru/users/taty_amici/post194202348/
Кукла с выкройкой
02-02-2014 13:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Наряды для заварников
02-02-2014 13:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как сформировать ушко у текстильной куклы
02-02-2014 13:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Два способа завязывания "обезьяньего узла"
02-02-2014 13:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как правильно подготовить семена огурцов
02-02-2014 13:43
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как правильно подготовить семена огурцов
[230x172]
Многие из нас любят огурчики — свежие, соленые, маринованные. Но хороший урожай возможен только от качественной рассады. А такую можно получить лишь из правильно подготовленных семян.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как правильно подготовить семена огурцов
[230x172]Многие из нас любят огурчики — свежие, соленые, маринованные. Но хороший урожай возможен только от качественной рассады. А такую можно получить лишь из правильно подготовленных семян.
Маски с витаминами для лица
02-02-2014 13:43
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маски с витаминами для лица: приятная необходимость в холодное время года
[300x188]
Домашние витаминные маски для лица — настоящая находка для тех, у кого нет времени на дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Их эффективность проверена годами и подтверждена сертификатами, так что стоит воспользоваться их помощью при решении своих кожных проблем.
Не секрет, что витамины из фруктов и овощей не могут усваиваться кожей полностью при применении косметических масок. Поэтому гораздо эффективнее использовать аптечные витаминные препараты в ампулах, в виде капсул и различных масел. Они будут активнее проникать в кожу и интенсивнее воздействовать на клетки.
Соответственно, и результат такие витаминные маски для лица принесут лучший.
Как работают витаминные маски для лица?
Как правильно применять маски с витаминами?
Какие рецепты витаминных масок для лица самые лучшие?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маски с витаминами для лица: приятная необходимость в холодное время года
[300x188]Домашние витаминные маски для лица — настоящая находка для тех, у кого нет времени на дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Их эффективность проверена годами и подтверждена сертификатами, так что стоит воспользоваться их помощью при решении своих кожных проблем.
Не секрет, что витамины из фруктов и овощей не могут усваиваться кожей полностью при применении косметических масок. Поэтому гораздо эффективнее использовать аптечные витаминные препараты в ампулах, в виде капсул и различных масел. Они будут активнее проникать в кожу и интенсивнее воздействовать на клетки.
Соответственно, и результат такие витаминные маски для лица принесут лучший.
Как работают витаминные маски для лица?Как правильно применять маски с витаминами?Какие рецепты витаминных масок для лица самые лучшие?
воздушный пирог с творожной начинкой
02-02-2014 13:42
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Самый вкусный воздушный пирог с творожной начинкой
Не знаете, каким бы еще десертом порадовать свою семью? Предлагаю приготовить этот вкуснейший пирог с творогом и безе. Творог и безе так идеально сочетаются в этом пироге, дополняя друг друга.
Этот пирог тяжело назвать пирогом. Он даже больше мне торт напоминает. А готовится намного быстрее!
[700x525]
Пирог некапризный, получается всегда и не раз меня выручал, когда приходили гости. Надеюсь, что и для Вас этот пирог станет «палочкой-выручалочкой»
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Самый вкусный воздушный пирог с творожной начинкой
Не знаете, каким бы еще десертом порадовать свою семью? Предлагаю приготовить этот вкуснейший пирог с творогом и безе. Творог и безе так идеально сочетаются в этом пироге, дополняя друг друга.
Этот пирог тяжело назвать пирогом. Он даже больше мне торт напоминает. А готовится намного быстрее!
[700x525]Пирог некапризный, получается всегда и не раз меня выручал, когда приходили гости. Надеюсь, что и для Вас этот пирог станет «палочкой-выручалочкой»
Ленивая овсянка в банке
02-02-2014 13:42
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
[625x605]
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
[625x605]Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Рыба в красном соусе
02-02-2014 13:39
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыба в красном соусе
[400x250]
Треска под соусом – это прекрасное блюдо и оно всегда актуально на нашем столе. Особенно оно порадует тех, кто любит нежную, белую рыбу. А пикантный, острый соус придаст богатство и насыщенность вкуса.
Запеченная рыба под соусом.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыба в красном соусе
[400x250]Треска под соусом – это прекрасное блюдо и оно всегда актуально на нашем столе. Особенно оно порадует тех, кто любит нежную, белую рыбу. А пикантный, острый соус придаст богатство и насыщенность вкуса.
Запеченная рыба под соусом.
Болит горло? Пейте гвоздику!
02-02-2014 13:39
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Болит горло? Пейте гвоздику!
С детства страдала частыми простудами и ангинами. А лечение ангины - это обязательный прием антибиотиков. И я задумалась: неужели нельзя помочь себе другим способом? И нашла рецепт очень эффективной настойки на известной всем пряности:
5 г гвоздики заливаю 200 г коньяка, настаиваю две недели, процеживаю и два раза в день (утром и вечером перед сном) пипеткой капаю по четыре капли на каждую миндалину. Лечусь так неделю. По мере необходимости курс можно повторить. Помогает не хуже антибиотиков!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Болит горло? Пейте гвоздику!
С детства страдала частыми простудами и ангинами. А лечение ангины - это обязательный прием антибиотиков. И я задумалась: неужели нельзя помочь себе другим способом? И нашла рецепт очень эффективной настойки на известной всем пряности:
5 г гвоздики заливаю 200 г коньяка, настаиваю две недели, процеживаю и два раза в день (утром и вечером перед сном) пипеткой капаю по четыре капли на каждую миндалину. Лечусь так неделю. По мере необходимости курс можно повторить. Помогает не хуже антибиотиков!
Руки как шелк!
02-02-2014 13:39
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Руки как шелк!
[198x297]
Самое неприятное зимой - потрескавшиеся обветренные руки. Меня в эту пору выручает целебный крем, который готовлю сама: 1 ст.л. смеси сушеных растений (подорожник, ромашка, календула, взятые в равных частях) заливаю 1/2 ст.кипятка и ставлю емкость в кастрюлю с кипятком на час, накрыв крышкой и укутав чем-нибудь теплым, потом настой процеживаю, добавляю 1 ч.л. меда и сливочного масла, перемешиваю и смазываю им на ночь руки. Надеваю полиэтиленовые перчатки (их можно взять в упаковке краски для волос), а сверху - шерстяные или хлопчатобумажные. Буквально 3-4 сеанса - и руки становятся гладкие и нежные.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Руки как шелк!
[198x297]Самое неприятное зимой - потрескавшиеся обветренные руки. Меня в эту пору выручает целебный крем, который готовлю сама: 1 ст.л. смеси сушеных растений (подорожник, ромашка, календула, взятые в равных частях) заливаю 1/2 ст.кипятка и ставлю емкость в кастрюлю с кипятком на час, накрыв крышкой и укутав чем-нибудь теплым, потом настой процеживаю, добавляю 1 ч.л. меда и сливочного масла, перемешиваю и смазываю им на ночь руки. Надеваю полиэтиленовые перчатки (их можно взять в упаковке краски для волос), а сверху - шерстяные или хлопчатобумажные. Буквально 3-4 сеанса - и руки становятся гладкие и нежные.
лимонный пирог с меренгой
02-02-2014 13:38
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Удивительно нежный лимонный пирог с меренгой ( пирог старинный)
Солнечный, очень красивый, невероятно гармоничный по вкусу лимонный пирог. Контраст кислого лимона и сладкой меренги соединяется в чудесном пироге. который не может не поднять настроение. А разве не это нужно в этом холодном январе? Чаще готовлю его именно зимой, наверное он в большей степени зимний.
[700x469]
Пирог старинный, корнями уходит в 17 век
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Удивительно нежный лимонный пирог с меренгой ( пирог старинный)
Солнечный, очень красивый, невероятно гармоничный по вкусу лимонный пирог. Контраст кислого лимона и сладкой меренги соединяется в чудесном пироге. который не может не поднять настроение. А разве не это нужно в этом холодном январе? Чаще готовлю его именно зимой, наверное он в большей степени зимний.
[700x469] Пирог старинный, корнями уходит в 17 век