• Авторизация


Виды энергии и способы её поступления 20-10-2012 10:55

Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение

Виды энергии и способы ее поступления.

При восстановлении у себя женской энергии полезно будет знать, что существует некое условное деление энергии по способу её поступления:

● Изначальная энергия – приходит к нам от родителей, соответственно, от всех членов рода и предков.
Это очень мощные и сильные ресурсы, если они достаются нам в полном объеме.
Но в силу жизненных перипетий большая часть этой энергии блокируется.
Рассмотрим этот пункт применительно к контексту женственности и женской энергии. Дочь от матери (а мать от своей матери и т.д. от истоков рода) должна получить прямую передачу на уровне состояния (энергии) как быть женщиной, в том числе и различные знания, женские премудрости. Но вследствие определенных проблем, психологических травм, сформировавшихся догм и идеалов женская энергия может получить искажения и передаваться в таком виде по линии рода, или не передаваться вообще - заблокироваться. Приведу схематичный пример. Бабушка сильно обиделась на дедушку, не смогла простить его, в результате в семье образовался холод и отчуждение, и они расстались. Её дочь подсознательно вбирает в себя её модели поведения, представления о мужчинах и мужественности, отношениях: как надо, что можно, а что нельзя, и в результате этого формирует свою модель отношений с мужчинами. Проходит время, дочка вырастает, встречает мужчину, выходит замуж, рожает детей, но если она не научилась принимать и уважать мужчин, мужское начало Вселенной, то мир создает ей различные ситуации – уроки, которые она должна пройти, чтобы отработать свою программу и ту, которая передала ей мать. Допустим, она остается глуха к урокам Мира, и программа её матери работает в полную силу и подсознательные установки реализуются. Она также расстается со своим мужем. Её дети (преимущественно дочери) вбирают в себя то, что в себе несет мать и реализуют в жизни. И так происходит в каждом следующем поколении, если уроки не усваиваются и задачи не решаются.
Так дети часто повторяют судьбу родителей. Т.о., проведя «мониторинг» своих родовых отношений и программ, можно чётко увидеть корни своих проблем.
Решая их, мы получаем огромнейшие ресурсы для жизни и творчества.

● Вырабатываемая энергия – это та энергия, которая образуется внутри нашего тела.
Сюда идёт вся забота о своем здоровье, о теле, соблюдение режима сна и бодрствования, отдыха и активности, правильное питание.
Всё, чем мы можем наполнить себя на материальном и ментальном планах.
Все эти условия создают фон для выработки женских гормонов, которые влияют на настроение, красоту, здоровье, что также отражается на нашей женственности. Наводя порядок в этой сфере, мы тоже вносим значительный вклад в свои женские ресурсы.

Читаем дальше

Рассмотрев данную условную градацию можно выбирать для себя различные направления работы по исцелению, возрождению, раскрытию и развитию женственности в себе!
Расцветайте и вдохновляйте, милые девушки и женщины, и обязательно будьте счастливы!
[700x393]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
противопростудный напиток 19-10-2012 14:10


Противопростудный напиток

[показать]
 
Противопростудный напиток


Каждое утро делаю напиток от простуды. Состоит он из имбиря, лимона и меда. Все очень просто.



Нужно: пару долек лимона, имбирь (размером примерно в спичечный коробок), мед по вкусу. Имбирь мелко (можно и не совсем мелко,а соломкой) нарезать, добавить лимон, залить кипятком в поллитровую емкость, подождать чтобы чуть остыло и настоялось, добавить мед и вуаля - готов наш напиток. Вместо меда можно сахар, по вкусу. Пить желательно после еды.



[400x324]


Это цитата сообщения
 
 
[показать]

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пряничный торт 19-10-2012 14:07


Пряничный торт по старому рецепту.

[показать]
 

Пряничный торт по старому рецепту.
[500x360]
Я уже не раз пользовалась бабушкиной кулинарной книгой, чем меня привлекают эти рецепты советской кулинарии – это минимализм в продуктах и в наше время, полнейшая их доступность. Судя по пропорциям, должно получится песочное тесто, но я толсто его раскатала почти в сантиметр и текстура получилась как у пряника.
Для теста:
2 яйца
1 стакан сахара
200 гр. маргарина мягкого
½ чайн ложки соды гашенной
ваниль
3 стакана муки
Для крема:
4 стакана молока
2,5 стакана сахара
300 гр. масла сливочного
2 стол ложки муки
2 яйца

1 стакан муки смешать с мягким маргарином.
Взбиваем яйца с сахаром, добавляем 1 стакан муки, затем гашеную соду, а дальше постепенно подсыпаем муку с маргарином. Возможно, будет меньше 3 стаканов, это ещё и от муки зависит.
У нас должно получится тугое тесто, которое не липнет к рукам.
Делим его на три коржа.
Выпекаем их на промасленной бумаге при 180 градусах до готовности.
Перемазывать коржи можно джемом или кремом.
Я сварила заварной крем, а сверху затянула мастикой из маршмелоу. Просто у меня остался кусочек от предыдущего торта. В кулинарной книге рекомендовалось ровно обрезать коржи по краю и обсыпать сверху крошкой.

Заварной крем: ставим кипятить 3 стакана молока. Пока закипает, взбиваем вместе 2 яйца, 2 стол ложки сахара, 2 стол ложки муки без горки стакан молока.
Вливаем тонкой струйкой в кипящее молоко, всё время помешивая.
Снимаем с огня, даём хорошо остыть, и взбиваем с 300гр размягчённого масла и 2 стаканами сахара.
Поскольку у меня был чисто домашний вариант торта к чаю я решила так его украсить.

[500x360]
Вот кусочек в разрезе, на нём хорошо видна текстура коржей.

.

 
[показать]


 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Используем картофельный крахмал 19-10-2012 14:04


Используем картофельный крахмал

[показать]
 

Используем картофельный крахмал себе на пользу.
[показать]В состав многих масок для лица входит крахмал. Он улучшает цвет лица и функции кожи, потому что он способен притягивать к коже кровь. Если в масках использовать крахмал, то кожа приобретает приятный глянцевый блеск и цвет лица заметно улучшается.
С давних пор люди знали это свойство крахмала, полученного из картофеля, и издавна применяли маски на основе крахмала. Еще Авиценна в своем «Каноне врачебной науки» в 4-м томе, посвященном косметологии, писал, что грязевая лепешка с крахмалом притягивает кровь к коже, усиливает кровообращение в коже и улучшает цвет лица, а смесь крахмала с шафраном сводит веснушки.

Кроме того, крахмал является хорошей связующей составляющей для ягодной, фруктовой, травяной и любой другой маски. Если вы смешаете с крахмалом любые предварительно раздавленные ягоды или их сок, сок лимона или других фруктов, желток или белок яйца, настой трав, то вы получите полезную для кожи маску, которая удобно наносится и не растекается по лицу.

Я использую его для масок на основе клубники и яблока. Или картофельный крахмал или овсянную муку, но мука даст дополнительный пиллинг, а крахмал очень мягкий компонент.
Маска очень хорошо держится и не растекается по коже.

[показать]Вот один из вариантов - это элементарная и очень эффективная очищающая маска:
одна чайная ложка картофельного крахмала
- одна чайная ложка минеральной воды
- половина чайной ложки поваренной соли
- четверть чайной ложки пищевой соды
- одна чайная ложка пенки для умывания
наносим на чистую кожу и держим около 10 минут. После смывания обязательно нанести увлажняющий крем.
А вот похожий вариант из инета под названием "индийская маска"
«Индийская маска» осветляет жирную кожу с расширенными порами и разглаживает морщины. Для ее приготовления возьмите по чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала и поваренной соли, перемешайте до состояния кашицы. Смесь наносите на лицо ватным тампоном, пласт за пластом, пока она вся не израсходуется. Через 20-25 минут умойте лицо сначала теплой, а затем прохладной водой.
Эта маска для жирной и комбинированной кожи лица.

Крахмал можно использовать не только для лица, но и рук, и ног.
Например,если руки обветрились, покраснели, кожа на руках загрубела, то сделайте для них теплую ванночку, растворив в литре воды столовую ложку крахмала. Через 10 минут, не смывая водой, вытрите руки досуха полотенцем и нанесите крем для рук или вазелин.

Очень полезны такие крахмальные ванночки и для ног:их делают при трещинах на ступнях ног. После ножной ванночки кожу вытрите насухо и нанесите на трещины салициловую мазь.
[показать]


 

 
[показать]




 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапочки-зефирки 19-10-2012 14:00


Тапочки - зефирки

[показать]
 

Тапочки - зефирки
[показать]
Вот такая "лапотулечка - тапулечка" получается.Нашла фото в инете и загорелась. Схема построена на двух МК, даю их ссылочки:
первый очень подробный и понятный МК, но по детским пинеткам...http://stranamasterov.ru/node/56884?c=favorite_a
А кто мешает творить самостоятельно?
Вот МК уже другого автора, но для взрослых тёть http://stranamasterov.ru/node/133424?t=297
А вот цитата сообщения Копушка:
"Не знаю, какой цвет вы увидите на фото... Выглядят, как сиреневые с розовым, но они голубые с белым... Совместила два вида пряжи : голубая- совсем тонкая ( видимо, для машинного вязания), так что вязала в 8 нитей, а белая- букле, средней толщины... Сначала попробовала в 2 нитки , но оказалось грубовато, так что белое букле в одну нить...
Мастер-класс сделан для пинеток ребенку... из расчета ...30 петель...Я не люблю делать расчеты и вышла из положения тем, что, просто, поменяла спицы, т.е. сначала попробовала вязать на спицах 3 мм, потом переделала на 5 мм, вязала слабо...
Здесь одинаковое кол-во петель и рядов... Если бы я продолжала на тонких спицах, тоже получилось бы то,что мне надо, но пришлось бы вязать намного больше рядов, а я ленивая...
В общем,
набрала 30 петель,
связала платочной вязкой 30 рядов
31-34 убавила по 1 петле в каждом ряду, т.е. -4 петли;
35-38 прибавила по 1 петле в каждом ряду, т.е. +4 петли ( вернулась к 30 ,как и начинала)
связала еще 29 рядов
в 30 ряду закрыла 13 петель...
дальше см. первый МК
Сшила тапочки ( назвать их пинетками язык не поворачивается)... Без украшения, как-то, не очень...
Почти, "лыжи"...:))
[показать]
Вот и все...тапочки 39 размера для подружки готовы...
Если никто не будет отвлекать, то работы на 5-6 часов...
Такие тапочки удобно надевать вместо носочков, а также брать с собой, когда идете в гости...Очень часто тапочек для гостей не хватает, так что ходите со своими "пинетками"...:))"

От себя: Мне очень понравилась идея ходить в гости со своими тапками, я уже давно так делаю, только тапки таскаю настоящие и себе, и ребёнку. Нас всегда много собирается все с детьми.
Всё стало понятно только когда прочла все три статьи. Сделаю - похвалюсь!
[показать]

 

 
[показать]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ещё одни тапочки... 19-10-2012 13:58


 

Ещё одни тапочки...

[показать]
 

Тапочки "мое новое увлечение"


Описание от автора:
"Начинаем вязать сверху зубцы (первым цветом), набираем 50 петель и вяжем5 рядов чулочной вязкой, 6 ряд-1 кромоч. *накид,2 вм.лиц.*,1 кром.

Потом опять 5рядов чулочной вязкой После подшиваем зубцы спицей Затем 3 платочной вязкой вторым цветом После делим петли на три части и вяжем только среднюю часть

Переходим на первый цвет и набираем кромочные петли средней части для вывязывания зубцов. Зубцы вяжем сверху: 4 ряда-чулочной вяз.;5 ряд-1кром.,*накид,2 вм.лиц.,*1 кром.,потом опять 4 ряда чулоч.,вязкой

После подшиваем зубцы спицей Затем вторым цветом на всех петлях башмачка вяжем платочной вязкой1,5-2 см (полнота башмачка).Снова вяжем первым цветом зубцы -4 ряда чулочной вязкой,5 ряд-1кром.,*накид,2 вм.лиц.*,1 кром.,после опять 4 ряда чулоч.вязкой.После подшиваем зубцы спицой.

Переходим на подошву которую вяжем вторым цветом платочной вязкой когда начинаешь вязать подошву.нужно убавлять в каждом втором ряду первые две петли вместе..потом две вместе перед центральной петлёй..провязываем центральную петлю и опять две вместе и две последние вместе."

Мастер класс по рулику:http://charisa-martin.livejournal.com/24489.html

 
 
[показать]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ БЕЗ ПРОБЛЕМ 19-10-2012 13:55


 
 
Домашний йогурт - без проблем!
[300x444]

1 л молока (цельного пастеризованного)
125 г йогурта (у меня "Активия")

Еще нам нужно:
чистая сухая кастрюля
литровая банка

Молоко вскипятить в кастрюле. Затем остудить примерно до 43 градусов.
Убрать пенку с молока и процедить небольшую часть в банку, добавить йогурт и тщательно перемешать, вылить оставшееся молоко еще раз перемешать и плотно закрыть крышкой.
Далее банку завернуть сначала в кухонное полотенце, потом в целлофановый пакет.
И в заключении завернуть в плед.
Зимой поставить около батареи, а летом просто на кухонном столе на 6-7 часов. После убрать йогурт дозревать в холодильник на несколько часов и далее наслаждаемся:)
Для приготовления новой порции йогурта из приготовленного отложить часть и использовать его в следующий раз.
После холодильника он становиться густым и однородным.
Спасибо pechenka_yulya за рецепт!
 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ложки и стаканы вместо весов 19-10-2012 13:44


 
   

Если нет у Вас весов...и не нужно!


 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я опоздала для тебя на пару лет... 19-10-2012 13:40


Я опоздала для тебя на пару лет.
На тысячу рассветов и закатов,
На сотню с лишним точек невозврата,
Десятков полнолуний, лун затмений,
А ведь казалось, что на несколько мгновений!

Я опоздала, в том сомнений нет,
На множество улыбок и упреков,
На взгляд из-под бровей,
На дружеский совет,
На страсти танец, поцелуй глубокий…

На тот момент, когда возможно ВСЕ!
Когда ничто не в силах помешать.
Я опоздала, но ведь я пришла!
Ведь может женщина немного опоздать?

Стою в дверях и ветер в голове
Все нараспашку, нараспашку вся!
Я опоздала, но не по своей вине,
Я просто опоздала ДЛЯ ТЕБЯ.
С сайта
http://www.inpearls.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наш мир в фотографиях 15-10-2012 12:52


Наш мир в фотографиях часть

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Питер-микс Осень 15-10-2012 12:10

Это цитата сообщения Эльдис Оригинальное сообщение

Питер-микс. Осень -3.

Вот и Зимний дворец, на фото фрагмент. Он уже почти готов встретить первые морозы) А я уже скучаю по нему и наверное скоро снова окунусь в его лабиринты.
[700x466]

photo
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты любимых супчиков 13-10-2012 12:17


[1000x667]

Я очень люблю супы, особенно в прохладную погоду. Супчик отлично согревает и  дает необходимые организму тепло и энергию. Вот мои рецепты первых блюд. Вкусных выходных!

Крем-суп из шампиньонов - это один из моих любимых супчиков, который я могу есть постоянно. Раньше, я его готовила с куриным бульоном. Но побывав на мастер-классах по приготовлению, я решила использовать овощной бульон. Получилось очень вкусно и теперь — я буду готовить именно с ним. Так как овощной бульон — это еще меньше жира, калорий, да и в приготовлении проще. Пробуйте, Вам понравится!

[667x1000]

Суп из индейки с зеленым горошком — в этом супе, я сочетаю индейку с овощами, получается отличная комбинация, которая дарит энергию и помогает сохранить здоровье. Приятного аппетита!

[1000x667]

Суп из лосося — готовить очень просто, а вкус невероятный! Причем, изюминка в том, чтобы суп настоялся не менее 15 минут после приготовления! В этом рецепте я использую брюшки и хребты лосося, что делает его довольно экономичным:

[1000x667]

Холодник lite - В этом рецепте нет уксуса, а используются только полезные и натуральные продукты: свекла, кефир, огурец и лук:

[667x1000]

Суп из говядины и капусты — говядина с овощами — отличное сочетание и минимум калорий! Суп очень вкусный и полезный. Пробуйте!

[1000x667]

Суп с грибами шиитаке и перловой крупой - он не только вкусный, ну и очень полезный благодаря грибам шиитаке:

[1000x667]

Вкусно, полезно, легко!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
блинчатый пирог с курицй, сыром и грибами 11-10-2012 14:01

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

БЛИНЧАТЫЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ, СЫРОМ И ГРИБАМИ

[596x447]
ИНГРЕДИЕНТЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диана Херрер и её бумажные птицы 11-10-2012 09:41

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Диана Херрер и ее бумажные птицы

Диана Херрер и ее бумажные птицы

Когда увидела зтих прекрасных птиц они меня привлекли своей яркостью и даже вначале не подумала, что они сделаны из бумаги. Но зто так.Колумбийская художница Диана Белтран Херрер (  Diana Beltran Herrer ) создает очень милые и красивые бумажные копии птиц.  Диана увлекается бумажной скульптурой, используя классические приемы оригами.


[600x399]

+dalee

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как отбелить зубы и не нанести им вреда 08-10-2012 20:33

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ И НЕ НАНЕСТИ ИМ ВРЕДА

[показать]
Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину. (Доктор медицинских наук).

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. От пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта
[570x270]
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

PS данный метод не подходит под некоторый тип зубов, поэтому рекомендуем проконсультироваться у врача
источник

[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наследие Марины Цветаевой отрывки из книги "Земные приметы" 08-10-2012 09:22


 Отрывки из книги «Земные приметы»
 

Таинственная скука великих произведений искусства, — одних уже наименований их: Венера Милосская, Сикстинская Мадонна, Колизей, Божественная Комедия (исключение Музыка. “Девятая симфониям — это всегда вздымает!).
Точно на них пудами навязла скука всех их читателей, чтителей, попечителей, толкователей...
И таинственное притяжение мировых имен: Елена, Роланд, Цезарь (включая сюда и творцов вышеназванных творений, если имена их пребыли).


Сказанное относится к звуку имен их, к моему слуховому восприятию. Касательно же сущности — следующее:
Творению я несомненно предпочитаю Творца. Возьмем Джоконду и Леонардо. Джоконда — абсолют, Леонардо, нам Джоконду давший — великий вопросительный знак. Но может быть, Джоконда и есть ответ Леонардо? Да, но не исчерпывающий. За пределами творения (явленного!) еще целая бездна — Творец: весь творческий Хаос, все небо, все недра, все завтра, все звезды, — все, обрываемое здесь земною смертью.
Так абсолют (творение) превращается для меня в относительность: вехи к Творцу.
— Но это уничтожение искусства!
— Да. Искусство не самоцель: мост, а не цель.


Произведение искусства отвечает, живая судьба спрашивает (тоска рожденного по воплощению в искусстве!). Произведение искусства, как совершенное, приказует, живая судьба, как несовершенное, просит. Если ты хочешь абсолюта, иди к Венере — Милосской, Мадонне — Сикстинской, Улыбке — Леонардовской, если ты хочешь дать абсолют (ответить!), иди к Афродите — просто, Марии — просто, Улыбке — просто: минуя толкование — к первоисточнику, т. е. делай то же, что делали творцы этих творений, безымянных или именных.


Этим ты не умаляешь ни Гёте, ни Леонардо, ни Данте. Твоя немота перед ними — твоя дань им. Что можно ответить на исчерпывающий ответ? Молчишь.
Но если ты рожден в мир — давать ответы, не застывай в блаженном небытии, не так творили и не этого, творя, хотели Гёте, Леонардо, Данте. Быть опрокинутым — да, но уметь и встать: припав — оторваться, пропав — воскреснуть.
Коленопреклонись — и иди мимо: в мир нерожденный, несотворенный и жаждущий.


В этой отбрасывающей силе и есть главная сила великих произведений искусства. Абсолют отбрасывает — к созданию абсолютов же! В этом и заключается их действенность и вечная жизнь.


Но между Джокондой (абсолютным толкованием Улыбки) и мною (сознанием этой абсолютности) не только моя немота, — еще миллиарды толкователей этого толкования, все книги о Джоконде написанные, весь пятивековой опыт глаз и голов, над ней тщившихся.
Мне здесь нечего делать.
Абсолютна, свершена, совершенна, истолкована, залюблена.
Единственное, что можно перед Джокондой — не быть.


“Но Джоконда улыбкой — спрашивает!” На это отвечу: “Вопрос ее улыбки — и есть ответ ее”. Неизбежность вопроса и есть абсолют ответа. Сущность улыбки — вопрос. Вопрос дан в непрерывности, следовательно дана сущность улыбки, ответ ее, абсолют ее.
Толковать Улыбку (Джоконду) ученым, художникам, поэтам и царям — бессмысленно. Дана Тайна, тайна как сущность и сущность как тайна. Дана Тайна в себе.


Любить — видеть человека таким, каким его задумал Бог и не осуществили родители.
Не любить — видеть вместо него: стол, стул.


Дочь, у которой убили отца — сирота. Жена, у которой убили мужа — вдова. А мать, у которой убили сына?


Всегда крещусь, переезжая через реку. Подумать не успев. Любопытно, есть ли в народе такая примета? Если нет, значит — была.
Родство по крови грубо и прочно, родство по избранию — тонко. Где тонко, там и рвется.


“Я вас не оставлю!” Так может сказать только Бог — или мужик с молоком в Москве, зимой 1918 г.


Я и Театр:
Я принадлежу к тем зрителям, которые, по окончании мистерии, разрывают на части Иуду.


Вся тайна в том, чтобы сто лет назад видеть, как сегодня, и сегодня — как сто лет назад.
(Уничтожение... я хотела написать: пространства. Нет, времени. Но “время” не мыслишь иначе как: расстояние. А “расстояние” — сразу версты, столбы. Стало быть: версты, это пространственные годы, равно как год —

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Живи и не суди 06-10-2012 10:24


Живи и не суди

[400x316]

Тише, тише... Не судите, это грех...
Вы порадуйтесь душою за успех...
Вы поплачьте над чужою - над бедой...
Сострадание - ручей с живой водой...

Тише, тише... Не ругайте сгоряча...
Чья -то жизнь, возможно, гаснет как свеча...
Не задуйте ненароком тот огонь...
Подержите, поднеся к нему ладонь...

Тише, тише... Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей...
Потому что жизнь - сплошные этажи...
Там, вверху, возможно, просто больше лжи...

Тише, тише... Ведь слова острей ножа...
Нужно жить, на сердце злобы не держа...
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть...

Тише, тише... Там где слухи - правды нет...
Лишь Всевышний знает правильный ответ...
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди.


© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2011

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты завтраков совсяными хлопьями 06-10-2012 10:03


 рецепты завтраков с овсяными хлопьями

[667x1000]

Завтрак – это очень важный элемент нашей жизни! У меня простое правило — меньше кушать за ужином и больше — на завтрак. Приучите себя к плотному завтраку и тогда в течение дня Вы скушаете меньше калорий. Мой завтрак очень плотный, обычно я кушаю кашу и могу скушать еще яйцо и творог. Так я питаюсь на протяжении нескольких лет, что позволяет мне оставаться в хорошей форме! Помните, сбалансированный завтрак позволяет успешно контролировать вес, поскольку организм, обеспеченный энергией с самого утра, охотнее приступает к сжиганию калорий. Люди, которые пропускают завтрак, попадают в группу риска набора лишнего веса. Старайтесь кушать больше каш. Я практически каждое утро начинаю с овсянки. Овсянка обладает антистрессовым эффектом, улучшает работу мозга, нормализует уровень холестерина и выводить из организма токсины. А пищевые волокна, входящие в состав этой каши, выводят шлаки и абсорбируют вредные вещества.

Вот несколько моих рецептов завтраков с овсяными хлопьями. Полезных и вкусных         выходных!

 

Овсяное печенье с ржаной мукой - отличный завтрак с утра. В рецепте я использовала овсяные хлопья и ржаную муку. Это медленные углеводы — они щадят фигуру, так как долго усваиваются, замедляя, тем самым, процесс возникновения чувства голода, но не переходят в жировые отложения.

[1000x667]

Овсяная каша с корицей и яблоками — я люблю начинать моё утро с овсяной каши. Овсянка — это здоровое питание и великолепный антиоксидант, который продлевает молодость, дарит красоту волосам и ногтям. Люблю эту кашу с начинкой. Я добавляю сухофрукты, орехи, корицу, фрукты, мюсли… Всё то, чего хочется или что есть дома-)

[1000x667]

Шоколадная овсяная каша — на этот завтрак, уходят считанные минуты, так как готовится он очень быстро и легко. Разнообразьте свои завтраки таким вкусным и полезным блюдом. Приятного аппетита!

[1000x667]

Завтрак Клеопатры - один из самых полезных и вкусных завтраков, так как в нем содержится очень много витаминов, которые улучшают цвет кожи, внешний вид волос, нормализуют обмен веществ и заряжают энергией на весь день.

[1000x667]

Овсяный пирог с бананами и черникой — начните свой день именно с этого вкусного и полезного завтрака. Овсянка, запеченная с бананами, черникой, корицей, медом и грецкими орехами – отлично сочетается.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дети - наше всё - новая серия фотографий в фотоальбоме 05-10-2012 14:25


Фотографии Сова2012 : Дети - наше всё




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дети - наше всё - новая серия фотографий в фотоальбоме 05-10-2012 14:18


Фотографии Сова2012 : Дети - наше всё




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии