[показать] |
Выкладывать салат слоями, каждый слой поливая майонезом, смешанным с чесноком (также некоторые слои можно слегка посолить):
1-й слой: половина картофеля майонез 2-й слой: свекла майонез 3-й слой: половина моркови майонез 4-й слой: половина грецких орехов |
|
[показать] |
5-й слой: половина мяса
майонез 6-й слой: оставшийся картофель майонез 7-й слой: яичные желтки майонез 8-й слой: половина сыра майонез |
|
[показать] |
9-й слой: оставшееся мясо
майонез 10-й слой: оставшаяся морковь |
|
[показать] |
Сверху весь салат хорошо промазать майонезом. По краю салата сделать опушку из сыра (сыр слегка смазать майонезом), сверху на сыр нанести опушку из тертого на терке яичного белка и немного присыпать измельченными грецкими орехами. Для того, чтобы сделать украшение в виде короны, нужно красную луковицу разрезать зигзагообразно пополам и разделить |
1. Ухаживайте за собой. Опрятный и здоровый внешний вид залог большого успеха.
2. Одевайтесь красиво. Красиво не значит дорого, но значит аккуратно и стильно. Хорошо подобранная одежда позволит вам чувствовать себя хорошо и не задумываться о том, как вы выглядите.
3. Упражняйтесь. Небольшие, но регулярные упражнения и прогулки на свежем воздухе. Уверенность в себе придёт вместе с приобретением хорошей формы и здоровья вашего тела.
4. Избавьтесь от вредных привычек.
5. Уменьшите контакты с людьми, которые выражают негатив в вашу сторону или даже в чью-то другую сторону. Такие люди несут только негатив.
6. Держите осанку. Это важно. Позвольте своим лёгким дышать в полную силу. Старайтесь каждый раз, когда обнаружите, что искривляете свой позвоночник, делать себе замечание и выпрямляться. Прямая осанка действительно позволит вам поддерживать ваше настроение и уверенность в себе на более высоком уровне.
7. Расслабьтесь. Будьте свободны и раскованы. Отпустите напряжение в вашем теле. Лежите вы, сидите, стоите или идёте, ослабьте напряжение, будьте расслаблены. Никаких лишних движений. Расслабьте ладони. Чтобы помочь себе расслабиться переведите максимум своего внимания на то, что происходит вокруг вас.
8. Улыбайтесь. Совет, буквально, на все случаи жизни. Идите по жизни с улыбкой! И это действительно работает для вашей уверенности. И пусть сначала улыбка будет с небольшим усилием, но когда вы почувствуете себя лучше, то это будет просто легко.
9. Говорите медленно.
Этот смузи я нашла у Юлии Высоцкой. Замечательный рецепт! В оригинальном варианте в состав входит еще и малина, но так как сейчас совсем не сезон этой ягоды, я обошлась без нее. Делюсь с Вами полезным рецептиком на завтрак! Сладость его будет зависеть от хурмы. Если хурма не сладкая, то можете добавить пару ложек меда. Пробуйте, этот витаминный коктейль!
На 2 порции нам понадобится:
Готовим:
Забрасываем все ингредиенты в блендер:
и перемешиваем до однородной массы. Разливаем по стаканам:
Наслаждаемся!
Краткий рецепт: Смузи с хурмой, йогуртом и овсяными хлопьями - 65 ккал
[показать]| ВАШ ТЕКСТ... |
[показать]
[показать]Козу́ли или Козюли — изготовленные из теста, украшенные и запечённые фигурки. Название козуля образовано не от слова коза,а от глагола"козить".http://patriot-pomor.ru/shop/index.php?productID=138 Козули первоначально являлись национальным лакомством поморов (жителей Архангельской губернии), которые изготовляли их только на Рождество. В настоящий момент козули изготавливают в Архангельской и Мурманской областях, а также на Урале. Козуль также принято считать разновидностью пряников. Также изготовленные козули детьми используются как игрушки.
|
|
Ту́льский пря́ник — региональная разновидность печатного пряника, самый известный вид русских пряников.
Как правило, тульский пряник имеет вид прямоугольной плитки или плоской фигуры. Сейчас чаще всего содержит начинку из повидла или сгущенного молока.
Пряники известны в Туле с XVII века. Первое упоминание о тульском прянике содержится в писцовой книге 1685 года.[1] В настоящее время тульские пряники изготавливаются на тульских предприятиях «Старая Тула» и «Ясная поляна», а также рядом более мелких производителей.
Тульскому прянику посвящен музей «Тульский пряник», открытый в Туле в 1996 году.
Ах, как не хочется стареть!
И утром, рано просыпаясь,
Со страхом в зеркало смотреть
И удивляться, умываясь.
Вроде бы я, мои глаза
И нос курносый, без горбинки.
На нем веснушки, как всегда,
Плюс новые мои морщинки.
Как быстро, кажется, вчера
Играла в "классики", читала,
Добытого с трудом Дюма
И о большой любви мечтала.
В памяти юности пора
Всплыла отчетливой картиной.
Как будто времени река
Меня с собой не уносила.
Вспомнилось все:"Горный", "звезда"...
Моих подруг родные лица...
Как разбросала нас судьба!
И растеряла лет на тридцать!
На берег памяти волна
Мой юный вынесла портрет.
Как хочется вернуть себя!
И как не хочется стареть!
Проходит ночь... Скоро рассвет...
Смотрю на мир, себя копая.
Луна все та же, тот же свет...
Но только я совсем другая.
С вершины прожитых мной лет
Смотрю назад - вижу мгновенье.
Совсем не хочется стареть!
Но что решает мое мненье!
[700x525]
Удивительные вещи из дерева!
Друзья, это семейная пара Джордж Уортингтон и Дениз Нильсен и они делают очень удивительные вещи из дерева!
Дениз является профессиональным художником, преподавателем изобразительного искусства. А Джордж (ее муж) – самоучка, который, годами наблюдая за творчеством своей жены, получил колоссальное практическое образование.
В процессе творения своих работ Джордж вырезает первичный образ, канву будущего шедевра, а супруга оттачивает до совершенства, украшает и довершает картину.
Своим материалом для скульптур эта семейная пара избрала дерево. Они предпочли его природную гибкость и бесконечность оттенков и природных цветов, так как в создании своих скульптур они не используют красок, а применяют только масляную краску и лак для уже тщательно отшлифованных, завершенных работ.
Эти чудесные работы могут быть прекрасным и изысканным украшением для стильного интерьера!
[700x529]
[700x587]
[700x673]
[700x522]
[700x491]
[700x554]
[700x468]
[700x602]
[700x506]
[700x485]
[700x551]
[600x615]
[450x600]
[450x567]
[450x570]
[450x582]
[700x397]
[700x468]
[700x441]
[700x382]
[x542]
NASA выпустило альбом фотографий Земли из космоса |
[показать]Нагорье Эдренгин-Нуру в юго-западной Монголии. © NASA
Американское космическое агентство выпустило книгу с фотографиями Земли, сделанными со спутников. 158-страничное издание «Земля как искусство» будет доступно как в обычном виде, так и в электронном и в качестве приложения для iPad.
Подборка NASA включает 75 ошеломляющих снимков заснеженных горных вершин Гималаев, дельты реки Миссисипи, Цветной пустыни в Аризоне, пустынных дюн Сахары в Алжире и ледника Берда в Антарктике.
iPad-версия книги «Земля как искусство» позволяет увеличивать фотографии, а также предоставляет доступ к дополнительной информации об изображенных объектах и спутниках, делавших снимки.
[показать]Хребет Сьерра-де-Веласко в Аргентине. © NASA
[показать]Дельта Миссисипи в США. © NASA
[показать]Архипелаг Белчер в восточной части Гудзонова залива. © NASA
[показать]Ледник Ватнайокутль является крупнейшим в национальном парке Скафтафетль в Исландии. © NASA
[показать]Река Майн на Чукотке, правый и один из основных притоков реки Анадырь, Россия. © NASA
[показать]Дельта реки Лены в России. © NASA
[показать]Кунь-Лунь, одна из крупнейих горных систем Азии. © NASA
[показать]Структура Ришат — геологическое образование, расположенное в мавританской части пустыни Сахара. © NASA
[показать]Намиб — прибрежная пустыня в юго-западной Африке. © NASA
[показать]Потухший вулкан Элгон на Восточном Африканском плоскогорье. © NASA
[показать]фБольшой солончак в Иране. © NASA
|
Не прощая других, с не прощеньем живём.
Наступаем на прежние грабли судьбы,
Но мудрее не стали от этого мы.
И по жизни несём этот тягостный грех,
Беспощадно себя закрывая от тех,
В ком узрели причину несчастий своих,
Обижая напрасно своих и чужих.
Раня душу и сердце словесным ножом,
Вдруг, становимся сразу заклятым врагом,
Разрывая без жалости тонкую нить,
Не пытаясь хоть что-то в себе изменить.
Остаёмся с собой совершенно одни,
Не смущаясь, что в эти нелёгкие дни
Не прощенье с Гордыней придут на постой,
Превращая в кошмар тишину и покой…
Для чего так безжалостно жизнь убивать?
Берегите себя! И – умейте прощать!
Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить. Никогда не жалейте о том, что случилось. Иль о том, что случиться не может уже. Лишь бы озеро вашей души не мутилось Да надежды, как птицы, парили в душе. Не жалейте своей доброты и участья. Если даже за все вам — усмешка в ответ. Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство... Не жалейте, что вам не досталось их бед. Никогда, никогда ни о чем не жалейте — Поздно начали вы или рано ушли. Кто-то пусть гениально играет на флейте. Но ведь песни берет он из вашей души. Никогда, никогда ни о чем не жалейте — Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви. Пусть другой гениально играет на флейте, Но еще гениальнее слушатель вы..
Не роняйте себя, если вам изменили,
Если жгучий обман вас хлестал по щекам.
Не роняйте себя, если вас опалили,
Клеветой, наговором по ногам и рукам.
Не роняйте себя, если вы оступились
И никто не успел вам подставить плеча.
Не роняйте себя, если вы заблудились
И не светит в ночи ни звезда, ни свеча.
Не роняйте себя, если вас позабыли,
Если ваше тепло не смогли оценить.
Не роняйте себя, если вас раздавили,
И, казалось, надежду порвали, как нить.
Не роняйте себя, если мало добились,
Если ваша казна оказалась пуста.
Не роняйте себя, если двери закрылись,
И несносной покажется тяжесть креста...
Не роняйте себя, если сердце разбили,
Если предали вас не щадя, не любя.
Не роняйте себя, если вас уронили.
Поднимите себя! Поднимите себя!
Не тратьте Жизнь свою на тех, кто Вас не ценит,
На тех, кто Вас не Любит и не Ждёт,
На тех, кто без сомнений Вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".
Не тратьте Слёз своих на тех, кто их не видит,
На тех, кому Вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит Жизнь с обратной стороны.
Не тратьте Сил своих на тех, кто Вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в Себя влюблён.
Не тратьте Слов своих на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с Вами ровно дышит,
Чьё Сердце Вашей болью не болит.
Не тратьте Жизнь свою, она не бесконечна,
Цените каждый Вдох, Момент и Час,
Ведь в этом Мире, пусть не безупречном,
Есть Тот, кто молит Небо лишь о Вас!!!
Кто-то завтра уйдет, кто-то рядом надолго
Сколько в Мире людей - столько в Мире Путей,
Каждый сам себе путник, и цель, и дорога
Никого не держи, не суди, не жалей.
Если кто-то устал, кто-то просит подмоги,
Ты его поддержи, но с собой не зови,
Каждый сам выбирает в конечном итоге,
И дороги войны, и дороги Любви.
Каждый ставит вопросы, и ищет ответы
Что нужны в этом Мире ему одному,
Потому, бесполезны чужие советы,
Только к Сердцу прислушаться стоит Уму.
Сердце чувствует, что от Ума, что от Бога,
Сердцу ведома Тайна сплетенЬя Путей.
Каждый сам себе путник, и цель, и дорога
Никого не держи, не суди, не жалей!
"Черные полосы в жизни предназначены для того, чтобы человек не терял чувствительность к белому цвету и научился замечать его в повседневных мелочах.
Вы наверное, замечали, как приятно после долгой болезни выйти из дома на свою родную улицу, улицу, по которой гуляли уже сотню раз и знаете каждый камень,
каждое деревце?
Все краски мгновенно бросаются в глаза - небо приобретает особенно яркий оттенок, солнце светит радостно, ветер играет в ветках деревьев...
А ведь ещё пару недель назад ты шла по этой же улице и ничего этого не замечала, зациклившись на своих проблемах, опустив голову вниз и уткнувшись взглядом в землю.
В одной из детских книжек (кстати, смысла в некоторых гораздо больше, чем у современных авторов) есть запомнившаяся мне фраза "У меня вот один знакомый есть, так он даже любит, когда зубы болят. - Конечно, - говорит, - когда болят, действительно и больно и неприятно, но зато, когда пройдут, уж больно хорошо!".
Так и есть.
Пройдет черная полоса, найдутся решения к неразрешимым на первый взгляд проблемам. Мир вокруг заиграет новыми красками.
Все будет хорошо,
я уверена."(с)
|
|
|
Предлагаю вам научиться делать из гофрированной бумаги розочки. Мастер-класс очень понятный, подробный и доступный. Может научить любого создавать такую красоту. Кстати, по данному мастер-классу можно сделать популярные сегодня конфетные букеты. Нужно всего лишь в серединку розочки вставить конфетку. Смотрим мастер-класс? Желаю всем успехов в творчестве и всегда отличного настроения!
Автор мастер-класса Anioły Anielki