Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.

MORE>>>>>>>>>>>>> |
|
Мода на "бутылочные сады" началась в Европе два века назад.

Работая за компьютером, многие сидят, наклонившись всем корпусом вперед и выдвинув голову. Такое же положение принимают и любители листать ленту в смартфоне, а также подростки, которые проводят по нескольку часов в день в своих гаджетах, уткнувшись в экран. Врачи и ученые бьют тревогу, говоря о том, что в результате нагрузка на шейный отдел позвоночника многократно возрастает, и вводят такие понятия «компьютерная шея», или «текстовая шея».
Мы выяснил, что такое синдром компьютерной шеи и как избежать последствий, необратимых для здоровья.
Спойлер: чтение этой статьи вызывает рефлекторное исправление осанки )))
Вот как хотите, так и называйте - банкетка, скамеечка, подставка для ног, все это абсолютно не принципиально. Важно то, что делается она довольно просто и из материалов понадобится только бобина джутового шпагата и старое что-то на ножках
Но ведь клево выглядит, а?

Вот такую корзинку для рукоделия сплетённую крючком нашла на просторах интернета.Перевод компьютерный Но в принципе понять можно.
Корзина крючком из верёвки для рукоделия
Готовые статьи
Вам понадобится:
Картина:
Фонд ряд: Решите, что базовый размер вам нужно. Мой был 22 на 42 см. Разница между двумя измерениями (в моем случае 20 см), как долго цепочка вам нужно сделать, чтобы начать. Это было 30 или около того цепи для меня.
Ч. 30 (или номер, который требуется для вас желаемого размера) +2, поворот
Положите веревку наряду с цепи для работы с перекрытием несколько сантиметров.
Раунд 1: SC (работает через веревку) в 3 -м ч от крючка. Заполните еще несколько подкожно, а затем извиваться веревку вперед на линию в конечном итоге с начала строки (т.е. избавиться от перекрытия). Sc до конечного CH, более 5 подкожно в конечном ч. (поворот веревку вокруг "углу" и вращающейся работу), SC до конца.
[NB: Я подкожно в обратную петлю моей цепи, так что, как только я повернул за угол легче завершить подкожно. Вы можете увидеть это в фото, но не стоит делать то же самое, вы можете СБН в вашей цепочке, как обычно, если вы предпочитаете.]
Последующие раунды: 3SC в каждом углу ул и подкожно во всех других петель. Продолжайте, пока работа не желаемые базовые размеры.
Переход к работе стороны: После того как база достаточно велика, остановить поставив 3SC в каждом углу ул, просто делайте 1SC в каждом ул вокруг. Для первого раунда этого вам нужно будет убедиться, что вы лежите веревку вертикально сверху следующую строку, которая может быть немного неудобный.
Ручки: Они не являются обязательными. Когда стенки достаточно высоки, и после завершения раунда, Place St маркеры, где вы желаете ваши ручки, чтобы быть. Теперь, когда вы достигнете маркер, оставьте следующий набор петель необработанных (я оставил 15sts сделать мой), и вместо крючком через веревку больше петель, чем у вас осталось необработанные (я сделал 20 ТН через веревку). Продолжайте подкожно в п. после маркера, как и

Воздушный, легкий, невесомый словно облачко белый хлеб под румяной сливочной корочкой. Очень вкусный! С молоком или чаем, с первым блюдом или с овощным салатом - хорош в любом случае. Рецепт простейший, с ним справится без проблем и начинающий кулинар. Попробуйте!
|

Шапочки и шарфы необходимы в холодном климате. Этот комплект с тонкой текстурой выполнен из мягкой шерстяной пряжи приглушенного бирюзового цвета.
Окружность головы: 58—62 см
Длина шарфа: 196 cм
Пряжа (65% шерсти альпака, 35% шерсти; 50 г/100 м) — 5 мотков бирюзовой (для шарфа), 1 моток бирюзовой (для шапки); прямые спицы №4,5 (для шарфа), чулочные спицы №4 и 4,5 (для шапки).

Ватрушки с творогом - прекрасная домашняя выпечка, знакомая нам с детства. Я люблю, чтобы тесто для ватрушек было сдобным, а начинка - сладкой. По этому рецепту творожные ватрушки получаются очень вкусными, пышными и ароматными.

Чеснок применяли еще в древние времена. Многие древние цивилизации поняли невероятную ценность этого растения. Древний Египет использовал его для повышения иммунитета и лечения недугов, и при помощи чеснока защищались от нашествия насекомых-вредителей. Талмуд, еврейский свод правил II века, прописывает использовать чеснок от паразитов и других расстройств.
Цветок подсолнуха, является символом богатства и благополучия. Вязаная салфетка подсолнух крючком, схема и описание рассмотрена в этой статье.
Нам потребуется:
Плетение из газет. Клетка для птички. Пошаговый мастер-класс.


