Приветствую всех желающих связать это красивенное кружевное платье от Натальи Якименко!
[показать]
Вот здесь можно посмотреть все великолепные работы мастера. http://n-yakimenko.livejournal.com/26272.html
Вот ссылка на ЯМ http://www.livemaster.ru/n-yakimenko
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Сама я не имею опыта вязания из мотивов, только огромное желание освоить это искусство. Поэтому попрошу мастериц делиться своим драгоценным опытом и принять активное участие в этой теме.
Как вы думаете, с чего начать? Вот какие материалы я собрала в интернете.
Это вязание мотивов для верхней части платья безотрывным способом.
[273x550]http://sovetoskop.ru/2012-03-06-12-37-02/817-jaket.html
http://www.circulo.com.br/uploads/recipe/b44cf5013...bae29c9c4b00.pdf?sf_culture=pt
Схема
[391x499]
Пусть сияет солнце!
Пусть уйдут морозы!
Огромные зрительные нагрузки — удел нашего времени, к сожалению, это может привести к снижению зрения и развитию неприятных заболеваний, которые могут привести как к существенному снижению зрения, так и к его потере. Существует специальная профилактическая гимнастика для глаз, регулярное выполнение которой позволит вам избежать снижения зрения даже при самых серьезных зрительных нагрузках.
[показать]
1154x1600(286.56 kB)
хостинг изображений
1.
[410x500]
Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника. Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения. Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.
[показать]
[показать]
[показать]
http://00-reine-00.blog.163.com/blog/static/213340492012619101936436/
Красивое платье связано спицами серебряным нитками. Перед платья связан крючком, что придает изделию эксклюзивность и декоративность. В этом замечательном платье Вы почувствуете себя прекрасной леди.
[518x700] Замечательные упражнения. Данные упражнения помогут Вам добиться отличного результата!
1.
[245x141]
2.
[245x141]
Интересные упражнения, направленные на избавление от целлюлита в проблемных зонах, не требующие особого напряжения.
Могут быть использованы вместо утренней зарядки, на выбор из комплекса, чтобы сильно не перенапрягаться перед рабочим днем.
Комплекс состоит из шести тренировок.
Эти упражнения отнимут не более 10 минут, а положительный результат проявится уже после 2 недель регулярных тренировок.
1. Ляг на спину, подними и выпрями ноги, вытяни носки. Согни правую ногу, затем левую. Продолжай поочередно сгибать ноги в течение 1 минуты.
2. Ляг на спину, подними ноги, но не вытягивай ступни. Снова начинай поочередно сгибать ноги, не вытягивая носки. Выполняй 1 минуту.
3. Ляг на спину, подними ноги вверх и скрести ступни. Теперь согни ноги, разведи колени в стороны и задержись на 6 счетов, затем выпрями и задержись еще на 8 счетов. Выполни упражнение 10 раз.
[400x266]
Серия сообщений "Упражнения для фигуры в картинках":
Часть 1 - Упражнения с фитболом для похудения
Часть 2 - Упражнения что бы убрать живот и бока
...
Часть 17 - Борьба с жирком на животе
Часть 18 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО УМЕНЬШЕНИЯ ТАЛИИ
Часть 19 - 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ БЁДЕР
Часть 20 - Упражнения для красивого пресса