Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Тыква в народной медицине и косметологии
Тыква – едва ли не идеальный диетический продукт – вполне заслуживает нашего внимания и уважения.Тыкву начали выращивать в Северной Америке 5 тысяч лет назад. И с тех пор тыква широко применяется в народной медицине для лечения многих серьезных заболеваний и в косметологии, делая нас красивыми и привлекательными.Так что же это за чудо-овощ такой – тыква?
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как пережить осень
Осенняя тоскливость вызвана двумя причинами. Первая – физиологическая, которая связана с похолоданием, уменьшением длительности светового дня, нехваткой организму солнца, света и витаминов. Все это подавляет выработку пигмента меланина, осуществляющего контроль над эмоциональным состоянием человека, и приводит к апатии, повышенной утомляемости, нервозности.
Вторая причина осенней депрессии – психологическая. Мысль о том, что «все теперь не так, как было раньше» и «прошлого не вернуть» заставляют грустить человека и жить воспоминаниями «давно минувших дней». Невольно навеваются грустные мысли о прожитых сладких моментах в сравнении с настоящим ощущением бессмысленности своего существования.
Прием витаминов. В осенний период, когда иммунитет ослаблен, витаминные комплексы могут существенно помочь организму, дать ему необходимые полезные вещества и микроэлементы. Кроме того, витамины регулируют дееспособность нервной системы, а значит, самым прямым образом влияют на настроение и эмоции человека. Также не забывайте и о лечебных чаях, настоях с мятой, мелиссой, облепихой, клюквой.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Секреты успешного похудения
1. ПЕЙ ВОДУ.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2. ЕШЬ КАРТОШКУ.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3. ЭСПРЕССО ПЕРЕД ПРОГУЛКОЙ.
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
7 восточных правил чистоты
На Востоке существует 7 правил чистоты
1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Карма знаков зодиака
Карма — вселенский причинно-следственный закон, согласно которому праведные или греховные действия человека определяют его судьбу, испытываемые им страдания или наслаждения. Карма лежит в основе причинно-следственного ряда, называемого сансарой и применяется в основном для понимания связей, выходящих за пределы одного существования.
Закон кармы осуществляет реализацию последствий действий человека, как положительного, так и отрицательного характера, и, таким образом, делает человека ответственным за свою жизнь, за все те страдания и наслаждения, которые она ему приносит. Действие закона кармы охватывает как прошлые, так и будущие жизни человека.
Все живые существа несут ответственность за свою карму — свои действия и их последствия — и за своё освобождение из круговорота рождения и смерти сансары.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как сделать макияж за 5 минут - советы экспертов
Благодаря этим простым советам вы сможете сделать себе качественный макияж всего за 5 минут! Иногда необходимо быстро собраться, а выходить ненакрашенной никак нельзя, так что ниже описанная техника поможет Вам в черезвычайной ситуации за короткое время привести себя в порядок!
Шаг 1: Основа
Смешайте небольшое количество солнцезащитного крема и жидкой основы для макияжа на ладони, а затем нанесите смесь на лицо в качестве лосьона. Для хорошей смешиваемости и ровного наложения убедитесь, что солнцезащитный крем и основа имеют схожий тип, например, оба не на масляной основе.
Шаг 2: Выравнивание текстуры кожи
Воспользуйтесь маскирующим выравнивающим карандашом. Проведите им по контуру орбитальной кости каждого глаза, как это обычно делают игроки в регби в голливудских фильмах.
Движения карандашом должны быть легкими, без давления, тогда цвет и текстура будут ровными и без разводов. После этого можно слегка подправить границы кончиками пальцев для ровного цвета. Эта процедура скроет темные круги под глазами.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Правильный уход за волосами в осеннее время!!!
Осенью наш организм начинает голодать без тёплого летнего солнышка и множества продуктов, содержащих витамины. У женщин всё это сразу отражается на волосах — они тускнеют, становятся более сухими и ломкими, начинают выпадать сильнее, чем обычно.
Давайте же сделаем всё возможное, чтобы сохранить красоту и здоровье своих волос!
Для начала сходите к парикмахеру и срежьте сухие кончики волос (а также откажитесь от филировки на осенне-зимний период), чтобы все полезные процедуры достались живым волосам, а не тем, у которых уже нет шансов быть мягкими и эластичными.
Вы заметите, что волосы буквально на глазах будут становиться гораздо здоровее. К тому же, это заметно оживит общий вид причёски.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
В каких случаях поможет врач остеопат!
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Шапка и варежки - вязание для мужчин.
[487x700]Схемы узоров здесь: http://media.jarbo.se/patterns/pdf/91266_low.pdf
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Пончо узором "зигзаг" из остатков пряжи.
[505x700]Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Маскируем условный шов при круговом вязании крючком.
[466x700]Автор: Любовь.
Речь пойдёт о круговом вязании, точнее — о том, как аккуратно соединить ряд.
Всем известно, что в круговом вязании крючком каждый ряд завершается соединительной (её частенько называют ещё «слепой» или ложной) петлёй, а начинается, как правило, — с псевдостолбика из одной, двух, трёх или более воздушных петель подъёма, который принято считать за полноправный элемент (столбик, полустолбик, столбик с накидом и т.п.). Именно на границе соединения круговых рядов (к ней вполне обосновано применим термин условный шов) и появляется в некоторых узорах малосимпатичные погрешности, подтачивающие приятное впечатление от готовой вещи: то вовсе ненужные «рубчики» наружу выпятятся, то сам условный шов получается таким жёстким, словно сшит лыком.
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Скандинавские тапочки.
[509x700]Автор: Amy Polcyn.
Свяжем тапочки для дома, мягкие, красивые и удобные. В них будет приятно ходить по квартире, легко и бесшумно.
Вяжутся они из пряжи Vintage (200 м/100 г), в двух цветах - Oats и Promenade. Каждого цвета берём по одному мотку. Нить пряжи включает в себя волокна шерсти (40%), акрила (52%) и нейлона (8%). Она отличается выносливостью, мягкостью и хорошим сохранением внешнего вида.
Вязать будем спицами 4,5 мм и крючком в 4 мм. Понадобится маркер для петель (пт).
Плотность вязания выверим, связав платочной вязкой образец из 20 исходных пт и 38 рядов - получим 10 см.
В описании даны 3 размера - S (M, L). Длина ступни в них соответственно 22,5 (25, 27,5) см.
Подошва каждого тапочка будет связана из 2-х одинаковых частей, а внутрь будет вкладываться ещё одна подошва, готовая, которой надо запастись заранее.
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Плед крючком "Circles Throw".
[536x700]Описание на англ. языке:
http://com.yarnspirations.pattern-pdfs.s3.amazonaw...arnCream320_cr_throw.en_US.pdf
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Короткий жилет с воротником-шалька, на пуговицах.
[386x670]Классический и изысканный приталенный жилет. Он связан из смесовой пряжи с шёлком жемчужным узором и благодаря винтажным пуговицам, накладным карманам и мягким краям, обвязанным «рачьим шагом», идеально подойдет как к платьям, так и к брюкам.
Размеры (европейские): 36/38 (40/42) 44/46
Размеры (российские): 42/44 (46/48) 50/52
Вам потребуется: 450 г сине-зелёной пряжи Grace Silk & Wool (50% мериносовой шерсти, 50% шёлка, 100 м/50 г); спицы № 4,5; крючок № 3,5; 5 пуговиц. Жемчужный узор: набрать чётное число петель.
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Квадрат крючком для пледа.
[632x632]Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вязаная крючком сумочка.
[483x687]Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Двухцветная шаль «Уайли» спицами.
Автор: Галина DAMские PALьчики.ru
[500x375]Описание вязания шали переведено из книги Corrina Ferguson “Warm Days, Cool Knits”.
[276x252]Простая по исполнению двухцветная шаль имеет по краям красивую ажурную кайму. Тонкие полоски шали в сочетании с сегментами всего полотна создают необычный геометрический рисунок. Двухцветная шаль с ажурной каймой – это возможность реализовать остатки от использованной пряжи.
Размер:
Ширина – 119.5 см, высота по центральной линии – 68.5 см.
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Меланжевый топ спицами.
[386x700]Дизайн: Sisko Salpakivi.
Размеры: XS(S)M(L)XL
Размеры готового топа:
обхват груди – 76(84)92(100)108 см,
длина топа – 30(33)37(40)43 см.
Вам потребуется для топа:
пряжа Novita Puro Batik (100% акрил, 200 м/100 г) – 200(250)300(300) 350 г меланжевой (891);
спицы №4,5;
круговые спицы №4 (длиной 60 см).
Платочная вязка: лиц. и изн. ряды – вяжите только лиц. петли.
Плотность вязания: 17 п. платочной вязки на спицах №4,5 = 10 см.
Топ выполнен в технике пэчворк.
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Узор крючком "шишечки на сетке".
[640x360]Интересный объемный узор преобразит простую вязаную вещь. Пышным узором «шишечки на сетке», связанным крючком, можно обвязать шаль, болеро, низ кофты, манжеты и воротник, что придаст модели объемность и особый шарм. Шишечки крючком связаны не в узоре сетки, а на нем, поэтому получается объемное и в то же время воздушное полотно.
Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Сумка. Вязание тунисским крючком.
[621x645]Размер сумки: 30 х 22 х 5 см
Материалы:
- 100 г коричневой и 100 г голубой пряжи (50% хлопка, 50% полиакрила, 65 м/50 г).
- Крючок № 5.
- -Тунисский крючок № 6.
- 2 ручки.
Последовательность чередования полос: 1 р. коричневой, * 2 р. голубой, 2 р. коричневой нитью, повторяйте от *.
Плотность вязания: 16 п. и 14 р. = 10 х 10 см.
Читать далее