• Авторизация


Про тренировки. 20-01-2016 16:23


"Gym  is my church". Тому, кто не доходил до этого предела не понять, что это такое: шагнуть за "не могу".  Что значит: вместо заслуженного отдыха пойти до рвотного рефлекса таскать железо. Что делает человек после тяжелой ночной смены? Идет спать. Я - в тренажерный зал. А когда от него уходит близкий человек? Или пьет или рефлексирует иным способом. Я накидываю пару лишних блинов на штангу. На улице дождь? Значит пора на тренировку! И там хоть сдохни, но выжми-присядь-потяни. Это потом будешь лежать на полу и думать: "На фига оно мне надо?!" А сейчас - делай! На морально-волевых, на драйве, на злости - на чем угодно на делай! Шаг за шагом.

И вы знаете, я начал замечать, что тренируюсь уже не столько ради результатов и формы, сколько для того чтобы ощутить этот момент победы над собой. Момент когда я перешагнул через "устал", "не могу", "не хочу" и еще тысячи "не..." Я тренируюсь чтобы раз за разом побеждать себя, доказывать самому себе, что сегодня я могу то, что не мог еще вчера. И делать каждый день новый шаг вперед: иногда на драйве, иногда на сжатых до треска зубах. Шаг за шагом. И начинаешь замечать как слетает все наносное, ненастоящее, иллюзорное (если хотите): какие-то чужие мысли, слова, убеждения, представления - как шелуха ссыпаются прочь. И становится ясно: ты и только ты - один на один с этим миром - решаешь какой будет твоя жизнь. Что наполнит ее: вечный бег в попытках убежать от бессмысленности ее, поиск удовольствий, чтобы забыться в них? Или постоянное развитие, работа над собой, победа над собой (если угодно)? И слова: "NO FATE, NO FEAR" - это уже не просто слова, а руководство к действию. Потому, что если не я - то кто?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайт дня. "Возвращение Ванталы" 16-01-2016 18:16


- Вы все такие Просветленные, Ищущие, Идущие по Пути. Прямо как обезьяны в цирке: их нарядили в людей и они думают, что они люди. Так и вы: вам дали Знания и вы решили, что вы достойны. А я считаю, что многое дано вам слишком рано.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Инсайт дня. "Возвращение Ванталы" 12-01-2016 11:36


"- В каждом из вас живет зверь. И во мне тоже. Я такой же как вы. Но знаешь в чем наше отличие?

- В чем?

- Ваш зверь живет в жестком ошейнике того, что вы зовете "цивилизация", или "нормы общества" или "воспитание". Но стоит только произойти чему-то негативному и эти "нормы" спадают с вас как шелуха и, зверь вырывается наружу. И закон вашего зверя, это закон клетки: " Если ты не охотник, то ты - добыча". Он знает только боль: "Если тебя укусили - кусай в ответ". В его жизни есть только страх: " Кто сильнее - тот враг!"

- А ты? Твой зверь?

- А мой идет рядом с моей левой рукой. Он свободен и потому - силен. Его шкура крепка, лапы сильны, нюх, слух и зрение - остры. Он никогда не знал клетки и потому знает: в этом мире есть место каждому. Он свободен и потому в его жизни нет страха."

Эрин. "Возвращение Ванталы"

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
9 лучших источников белка кроме мяса 08-01-2016 17:10
professorseleznev.ru/post377634558/


У протеина (он же белок) — самая лучшая карма среди троицы «белки-жиры-углеводы». Любой зожник старается есть пищу с минимальных количеством жиров и простых углеводов и максимальным содержанием белка. Впрочем, для того, чтобы потреблять много белка, не обязательно есть кого-то живого. 

Зожник собрал десятку богатых белком продуктов, на которые вам стоит особенно обратить внимание, если вы ступили на приятный путь здорового образа жизни.

1. Киноа



Разнови
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайт дня. "Возвращение Ванталы" 08-01-2016 16:53


Странные вы существа, люди! Вы позволяете своему прошлому влиять на ваше настоящее. И даже то новое, что приходит в вашу жизнь вы пытаетесь втиснуть в уже имеющийся опыт. Это все равно, что писать на уже исписанном листе - новому просто не остается места. Насколько проще была бы ваша жизнь - умей вы перелистывать уже записанные страницы этой книги!

Эрин "Возвращение Ванталы"

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Вопрос ко Вселенной))))) 07-01-2016 16:05


Последние года три очень многое уходит из моей жизни. Терять что-то ( а тем более кого-то!) я вообще не люблю, для моей рабоче-крестьянской натуры это весьма болезненный процесс. И задал я Вселенной вопрос: "А что же это происходит со мной?" Ответ был простой и как всегда с подтекстом: " А дальше думай сам"

Ответ Вселенной: Если что-то уходит - оно освобождает место чему-то новому.

И тут у меня возник второй вопрос: Что же это ТАКОЕ готовится войти в мою жизнь, что ему нужно СТОЛЬКО  места?! И таки какого размера мне пошить мешок под будущие проценты?!))))))))))

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайт дня. "Возвращение Ванталы" 02-01-2016 08:48


Сильный может встать на колени, ибо может с них встать. На колени боится опуститься слабый, ибо тогда все увидят, что он с них и  не поднимался.

Эрин. "Возвращение Ванталы"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайт дня. "Возвращение Ванталы" 02-01-2016 08:19


У Силы и Мудрости есть одно общее начало - милосердие.

Без милосердия мудрость становится хитростью, а сила - жестокостью.

Эрин. "Возвращение Ванталы"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дар и Проклятие. 31-12-2015 12:38


" У каждого Сильного в этом мире есть его Дар и  его Проклятие. У каждого лишь его Дар и только его персональный Ад. У меня мой Дар стал моим Проклятием. Я умею видеть, читать в человеческих душах все темное, скрытое, больное. Это Дар. А Проклятие в том, что я не встретил ни одной души без тьмы, принятой этой душой; без боли, свято сберегаемой в самой глубине сердца, как нечто неприкосновенное. НИ ОДНОЙ.

Каждый встреченный мной нес в себе эту печать, почитая ее чем-то важным, неотъемлемым, основополагающим в его жизни. Называл это "точкой зрения", "принципом", "жизненным опытом". Не замечая, или не желая замечать, что уже печать эта диктует ему правила жизни, искажает его мысли, слова и поступки, подменяет желания. И более того, возмущаясь, стоит лишь  указать ему на эту искаженность.

Большей частью я спокойно отношусь к тому, что вижу. Но иногда, когда на какой-то миг покажется, что я увидел истинно светлую душу - тем страшнее весь мрак и холод отчаяния, когда под одеждами с позолотой открывается гниющая плоть.

- И как ты живешь с этим?

- Я же разговариваю с тобой.

- То есть...?

- Я же сказал: НИ ОДНОЙ души...."

Эрин. "Возвращение Ванталы".

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Выбор. 09-10-2015 21:24


"Подбери сопли. Жизнь еще не раз воткнет тебе нож в спину. Кто предаст тебя следующим? Друг? Любимая? Брат? Мать? Ты не можешь этого знать. И выбор у тебя один: жить с этим, умереть с этим или вытащить нож из спины, зашить дырку от него и идти дальше."
Эрин. "Возвращение Ванталы"

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Стая. 08-10-2015 22:41


Стая - это всегда стая. В нищенских лохмотьях или во фраках. На языке отбросов или в изысканных выражениях она говорит только на одном языке - языке выгоды. Если ты бесполезен для стаи - она сломает, прожует и проглотит тебя, чтобы ты хотя бы насытил ее. Если не сможет сломать - стая исторгнет тебя как инородное тело. Но не льсти себе: ты не победил стаю. Победить одну стаю можно только создав другую. А пока ты просто изрыгнут ею. Не более того
Эрин. "Возвращение Ванталы"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы все - калеки. 07-10-2015 09:49


" - Вы все - калеки. Каждый из вас несет в себе свою боль. Свою язву, свою рану, свой надлом. Только одни скрывают их, боясь новой боли, а другие выставляют напоказ, получая от этого мазохистское удовлетворение. Но ни первые, ни вторые даже не стремятся излечиться. Более того бережно хранят свое уродство, будто нечто самое ценное в их жизни. И свыше этого стремятся излить гной своих язв на близких их сердцам. Будто проказой стремясь заразить их. Возможно они делают так дабы не чувствовать себя ущемленными. И если кто-то из вас сейчас воскликнет: "Я не такой!" - значит он наипервый среди подобных."
 

Эрин. "Возвращение Ванталы"

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайт дня. 17-09-2015 01:57


В конечном счете все, что мы делаем мы делаем для того, чтобы обрести свободу.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайт дня. 09-09-2015 06:45


Страхи рождаются из недоверия к себе.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И все-таки это болезнь. 01-09-2015 13:37


Среди моих знакомых есть люди с нетрадиционной ориентацией. К счастью, в большинстве своем они вполне адекватны. И свою ориентацию, как и убеждения с верой на показ не выставляют.  Но я не смог пройти мимо. На фоне все более полной половой унификации и вытеснения моего народа. Читайте. Метки не ставлю. Комментарии оставляю.

http://varjag-2007.livejournal.com/8980467.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Давно хотел написать. 30-08-2015 23:38


Давно хотел написать, но руки все не доходили.

Предыстория.

В январе этого года я стал вегетарианцем. Не скажу, что очень эпохальное событие, но кое-что в моей жизни оно перевернуло.

                       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тема из "Interstellar" на арфе. С просторов "Пикабу" 30-08-2015 22:01


Девушка играет  на арфе то, что попросят пользователи ресурса "Пикабу". Угадайте, какая просьба была самой многочисленной? Я сначала рассмеялся, а потом "чёт приуныл"))))))). Но на этой записи девочка играет OST "Inerstellar" Zimmera.  Там же есть ссылка на ее страницу в ВК.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вебинары по системно-векторной психологии. 30-08-2015 21:15


В ближайшее время на сайте www.psy8.ru стартуют вебинары, посвященные гармонизации отношений с детьми и управлению событиями своей жизни. Желающие и интересующиеся могут перейти по ссылке: http://www.psy8.ru/apc__3447d7917f/webinars

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсайт дня. "Ваши" люди. 30-08-2015 11:47


Ищите не тех людей, что похожи на Вас, а тех, чьи тараканы смогут договориться с Вашими тараканами.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Посмеялся))))))) 29-08-2015 15:06


Сначала долго" втыкал" а не очередной ли это прикол Яндекса. См.внимательно: пятая новость в списке. Потом перешел по ссылке:http://www.vesti.ru/doc.html?id=2658083. Чем только люди не занимаются!))))))))))))

 

[700x410]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии