Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Женские вязаные носки. Trailing Flowers by Clare Devine.
[509x700]Размер:
S (M, L).
Для окружности ступни:
21 (23, 26) см
Размер носка по окружности ступни:
16 (18, 20) см
Примечание к размерам:
скрещенная резинка и ажурная резинка имеют большую растяжимость.
Во время вязания носок будет казаться маленьким, но узор обеспечивает хорошее прилегание. Длина носка регулируемая.
Читать далее
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Вязаный спицами пуловер с косами Oydis
Вязание спицами для женщин пуловера с косами и закруглённым низом с описанием.
[x300]ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Кофта с круглой кокеткой
[показать]Кофта с круглой кокеткой связана крючком №2,5. Пряжа:"OREN BAYAN" или "Ирис" бирюзового цвета 240 г, белого цвета 60 г. Размер 44-46. Кофта с круглой кокеткой крючком схема {jcomments on} [показать] [показать] [показать] [показать]
|
|
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Домашний зефир "Смородинка"
Иногда бывает так, что некоторые десертные блюда ассоциируются с большими кондитерскими фабриками, что только там с применением тысячи секретных 😤 техник и ингредиентов можно произвести какую-то сладость. Так, например, зефир, муссовые торты. Мне казалось, что для приготовления необходимо кучу всего специального, от техники До ингредиентов. Все оказалось проще, чем можно было подумать, рецептом скоро поделюсь. нежное, воздушное, смородиновые облака.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Всего 4 минуты фитнеса заменят 1 час в спортзале
[показать]Многие даже не знают, что тяжелые тренировки в спортзалах подходят не всем. А порой на это совершенно не хватает времени. Само-собой это не повод, чтобы отказаться от спортивных нагрузок.
Можно их заменить занятиями фитнес. Всего 4-5 минут упражнений в домашних условиях заменят 1 час изнурительных занятий в спортзале.
Итак, 5 упражнений!
1. Процесс приседания.
Необходимо всего 60 секунд времени
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Пуловер Slant Cable , модель 2
Вязание пуловера Slant Cable, модель 2, Vogue winter 2012 – 2013
Источник http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...2-vogue-winter-2012--2013.html
1.
[493x700]
2.
[390x588]
1.
[493x700]
2.
[493x700]
3.
[493x700]
4.
[493x700]
5.
[493x700]
6.
[493x700]
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Шаль Зимние яблоки от Любови Шальной.
1.
[640x483] 1.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Женские носки "Crenate". Crenate by Rachel Coopey.
[400x587]
[417x555]Читать далее
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Любимейший рецепт пончиков!
Огромное спасибо автору: Shate
[540x405] Очень классный рецепт, просто и быстро, безумно вкусно, а главное понятно даже тем, кто готовить почти не умеет)
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
"Подкованная пяточка". Мастер-класс.
[640x640]Сегодня представляем вам необычный пост – мастер-класс, который помогла подготовить замечательная рукодельница, умница и просто отзывчивый человек Ольга Бильковская.
На фото - её последовательная и кропотливая работа!
Читать далее
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Как мозг может выдать наши секреты
Десяток примеров того, как мозг способен выдать все наши секреты
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Женские вязаные носки "Lunenburg Harbour" от Fiona Alice.
Автор: Теплоножка.
[700x533]Размеры: 1 (2)
Окружность стопы – 20 (23) см,
Высота паголенка – 15 (16.5) см.
Пушистые вязаные носки имеют необычный верхний край и пятку, которая выполняется последней.
Читать далее
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса
Профессор и доктор медицинских наук Сергей Бубновский когда-то буквально вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.
Вот отрывок из интервью, в котором доктор рассказал о самом главном секрете здоровья и молодости — гимнастике.
Используйте ресурсы своего организма.
Рано или поздно все приходят к тому, чтобы выполнять гимнастику. Мои пациенты с серьезными кардиологическими заболеваниями, начав делать упражнения по определенной системе, удивлялись тем лечебным феноменам, которые с ними происходили.
Конечно, самое простое — проглотить таблетку от давления. Самое сложное — не глотать, а использовать те ресурсы организма, которые помогут избавиться от постоянного повышения давления. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты.
И, если вам уже 40, врач говорит: «А что ж делать, милок, пора болеть!» И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает. И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.
Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.
Как избавиться от боли в суставах
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. Отличный курс подтяжки шеи дома - недорого и эффективно.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Аспириновый пилинг для гладких пяточек
Наши ножки, а в частности пяточки, требуют не меньшего ухода, чем лицо, руки и тело. Но, многие не придают этому значение. И только лишь весной, ближе к лету, обнаруживают, что пятки загрубели, а обычная пемза их уже не берет. В этом случае на помощь придет аспириновый пилинг, который можно сделать в домашних условиях. С его помощью можно смягчить и удалить огрубевшую, омертвевшую кожу стоп. Также он поможет избавиться от грибка и справится с неприятным запахом ног.
Ингредиенты:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Аджика на зиму - ешьте с рыбой, ешьте с мясом, пахнет солнечным Кавказом! (66 золотых рецептов!)
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Бхарадваджасана для грудного отдела позвоночника
Бхарадваджасана — потрясающая поза йоги, которая поможет вам быстро избавиться от стрессового состояния и нервного напряжения!
Бхарадваджа¹ — один из семи легендарных провидцев. Ему посвящена одна из поз йоги — Бхарадваджасана.
Как выполняется Бхарадваджасана?
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.
Многие не верят, что одним упражнением можно вылечить весь организм, но для того, чтобы не верить, нужно хотя бы попробовать его на себе. Мне кажется, это стоит того. Восстановить равновесие в своём организме, и заодно помочь себе восстановиться от многих недугов, повысить свой иммунитет может это упражнение. Осталось научиться стоять на одной ноге с закрытыми глазами, это не так-то просто, потому что у нас нет баланса, сначала надо
«Золотой петух стоит на одной ноге» - это отличное упражнение для всех наших органов, в первую очередь для мозга. В китайской медицине это упражнение называют волшебным, потому что именно оно может вернуть жизненный баланс даже в тех случаях, когда медицина, кажется, уже бессильна! Вылечить гипертонию, избавиться от диабета, от недостаточности кровообращения можно, научившись выполнять это нехитрое упражнение. Для начала постойте на одной ноге, даже не поднимая её вперёд, как сумеете, потом, научившись держать равновесие, попробуйте держать её спереди перед собой. На первый взгляд кажется, что выполнить это упражнение невозможно, но это на первый взгляд. Гораздо сложнее научиться выполнять его с закрытыми глазами, а ведь только так можно отвлечься от всего постороннего, успокоиться и посвятить всего 10 минут в день себе.
Если Вы можете часами стоять в очередях, если можете накладывать маски по часу в день, если можете готовить вкусные обеды, то почему не попробовать посвятить себе всего 10 минут в день для своего здоровья? Эти 10 минут, может быть, перевернут вашу жизнь, вернут Вам здоровье и работоспособность, вернут Вам желание жить и общаться с друзьями. Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге – простой способ вернуть равновесие в свой организм и избавиться от многих недугов!
