Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: коллекция красивых бордюров

[412x604]Продолжение!

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Мода и модель, вязание крючком - на морском песочке".Журнал по вязанию.

"Мода и модель, вязание крючком - на морском песочке".Журнал по вязанию.

Любителям вязания ажурных салфеток, несомненно понравится этот журнал, в нем представлено много схем для вязания крючком, выбирайте любую и вяжите с удовольствием)))))))

1.
[500x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Вязание модно и просто - Цветные мечты".Журнал по вязанию.

"Вязание модно и просто - Цветные мечты".Журнал по вязанию.

Как же все таки приятно выделяться из толпы, выглядеть оригинально и не бояться менять свой стиль, в зависимости от времени года. Летом ходить в легкомысленных топиках, осенью в ажурных пуловерах, зимой в теплых джемперах, а добиться этого не сложно, достаточно взять в руки спицы или крючок.

1.
[497x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

1. Ванна Клеопатры
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.

2. Ванна с горчицей
Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.

3. Голливудская ванна
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе медпенно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ.

4. Ванна из липового цвета
Заварите липовый сбор (можно в пакетиках) и дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут.

5. Содовая ванна
Возьмите 200 г пищевой соды и 300 г поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.
Продолжение!

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Ирландское кружево — лучшие мотивы клонских кружевниц

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-крючок-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ

[показать] [показать] [380x700] http://petelki.com.ua/schemes_knitted_dresses/1007...-vyazaniya-shema-vykroyka.html [показать] [показать]

http://petelki.com.ua/schemes_knitted_dresses/1007...-vyazaniya-shema-vykroyka.html

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Рукоделка.ру - все журналы по рукоделию в одном месте !

 

Выпуск №830

Новые журналы по рукоделию   The Knitter  № 73 2014 г. Сабрина  № 9 2014 г. Вышивка: Просто и красиво. Летние миниатюры  № 7 2014 г. Вяжем сами mini  № 96 2014 г. Вязание модно и просто  № 16 2014 г.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Бабочки, бабочки, бабочки!

Они летают и не знают, что красивы,
что мир прекрасен с ними во сто крат!
[480x480]>>>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Шейный остеохондроз...??? Лечим...

[450x300]Многие ,скорее всего,знаком с этим противным заболеванием. Иногда провоцирует "кривошею". Ну это когда обострение шейного миозита(воспаление мышц...) и голову к плечу пригибает так,что поднять невозможно. Обычно к правому. У меня в детстве было,у бабушке в деревне,так дней десять и ходил...
Явление "печеночное". Печень она вообще провоцирует спазмы в организме настолько ,что если она вялая,то родовая деятельность не идет и в ход идет как раз кесарево.
Стандартные (хронические...) обострения весной - как раз время печени(максимальной нагрузки) в сезонном ритме. Но бывает и в другое время.
Здесь можно просто застудить.
Со временем,если не пролечить,возникает смещение шейных дисков и там уже возможен обратный процесс - диск пережимает нервное окончание и пошло поехало.
В общем лечим.

Лечить...??? Будем - с помощью микроволновой терапии. Ну как там что об этом еще отдельно напишем,важно то,что с экрана идет лечебное микроволновое воздействие,передаваемое излучателем(там на экране такие кружки цветные пульсировать будут...) и звуком - что очень усиливает мощность воздействия,и очень важен при копированию на воду,что нам очень пригодится.Читать далее...

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Фэйсбилдинг -Аэробика для лица

Фэйсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фэйсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления. Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фэйсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок. Что ожидать от занятий фэйсбилдингом? Улучшится цвет лица, мышцы обретут тонус и прекратят опускаться под действием силы тяжести, ненужные отложения жира сгорят, кожа начнёт более ровно и плотно облегать мускулатуру. Лицо подтягивается, молодеет и свежеет, подтянутые щёчки и подбородок радуют скульптурностью форм. Когда ожидать результат? Улучшение цвета лица произойдёт уже на первой неделе после начала тренировок. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, как показывает практика фэйсбилдинга, требуется время. Всё зависит от состояния лица, но в среднем на то, чтобы «процесс пошёл», необходимо около двух месяцев.

Nata Vi

Это цитата сообщения Viktori2014 Оригинальное сообщение

Гимнастика для шеи

Для чего нужна гимнастика

[250x166]

Несмотря на большое разнообразие различных лекарственных средств, которые помогают справиться с болью в шее, даже врачи подтверждают, что хорошая ежедневная зарядка принесет больший эффект, чем лекарственные средства. Так, при шейном остеохондрозе выполнять зарядку необходимо обязательно, иначе симптомы болезни только усугубятся.

Упражнения нужно выполнять каждый день, стараясь не пропускать. И уже через несколько недель вы почувствуете, как улучшается самочувствие: проходит головная боль, меньше ноют шея, затылок и плечи.

Упражнения для шеи в первую очередь направлены на улучшение кровообращения. Гимнастику лучше проводить по утрам, все упражнения нужно выполнять плавно, в спокойном темпе. По продолжительности занятия занимают 10 минут, этого времени будет вполне достаточно, чтобы проработать мышцы шеи и позвоночник.

Перед началом утренней гимнастики рекомендую выпить стакан воды, он «разбудит» внутренние органы.

Особое внимание нужно обратить на дыхание, которое должно быть глубоким и спокойным.

Упражнения для шеи

[250x333]

 

Эти упражнения подойдут и в качестве профилактики, и при лечении шейных заболеваний.

1. Голову отвести к затылку, нижнюю челюсть расслабить и приоткрыть рот. Далее постарайтесь нижней челюстью сделать движение, как будто вы хотите ею накрыть верхнюю челюсть. Поднимайте ее медленно, прилагая усилия, чтобы хорошо напряглись мышцы около подбородка. Потянитесь нижней губой до кончика носа.
2. Руки сцепите в «замок» и подставьте их под подбородок. Теперь медленно запрокидывайте назад голову, прилагая к этому усилия, словно кто-то не дает вам этого сделать. Если вы делаете упражнение правильно, то почувствуете, как напряглись подбородочные мышцы.
3. Грудь распрямить, пальцы положить на плечи, с силой потянуть шею вверх, в то время, как пальцами нажимать вниз. Сделайте вдох, задержите дыхание на 10 секунд, выдохните и вернитесь в исходное положение.
4. Плечи расслабить, руки находятся вдоль тела. Опустите голову на грудь и затем, перекатывайте ее по кругу. Повторите движение, но уже в другую сторону.
5. Голову повернуть в сторону, коснувшись плеча подбородком, затем вернуть в исходное положение. Это упражнение выполнять в каждую сторону по пять раз. При этом надо следить, чтобы плечи не двигались.
6. Проделайте то же самое, что и в пятом упражнении, но плечом коснитесь уха. Оба эти упражнения – замечательная растяжка для мышц.
7. Шею выдвинуть вперед, и поднять подбородок вверх, далее отвести назад шею, и прижать подбородок.
8. Локти поставить на стол, переплести пальцы и положить на них подбородок. Поднять руками вверх голову, при этом подбородок должен, как бы «сопротивляться». Далее, нажать подбородком на руки и опустить их, при этом руки должны упираться.
9. Руки сжать в кулаки, поставить их друг на друга. Руки держать в воздухе около шеи, на них положить подбородок и упереться им, опустить голову. При этом руки должны сопротивляться действию подбородка.
10. Вытянуть губы в трубочку и пропеть гласные буквы. При этом артикуляция должна быть четкой. Это упражнение поможет проработать и голос.
11. Напрячь мышцы на шее, уголки рта направить вниз, застыть в таком положении на несколько минут и расслабиться.
12. Положить лоб на ладони и постараться опустить голову вниз, при этом ладонями тянуть ее вверх.
13. Взять

Читать далее...

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Мотивы ирландского кружева. Подборка 27

Нажми на картинку

[250x228]  Мк и идеи от Наташи Бондаренко	[250x250]  Мк мотива "завиток"	[250x188]  МК листочка от Лены-Леночки
[250x235]  Салфетка	[250x353]  Хризантемы	[250x188]  Мотивы ирландского кружева
[250x188]  Для идей и вдохновения.Фантазии рукодельниц	[250x259]  Вот такая голубая.../вязание крючком/.	[250x361]  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: НОВЫЕ ЗАВИТКИ И КОНТУРНЫЕ ЦВЕТЫ
[250x166]  Мк от Надежды Лавандовской	[250x350]  Включения в лоскутах мозаичной сетки	Веточки для ИК со схемами!!!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Английский язык для детей онлайн (english for kids).

[222x227]Для того чтобы изучения английского языка у детей происходило более эффективно преподавание нужно производить в игровой форме с запоминанием слов, считалок, детских песенок, сказок на английском и т.д.

Используйте яркие предметы, рисунки не нужно детей грузить грамматикой это может вызвать эффект отвращения. Также нужно помнить дети склоны понимать все буквально.

• Цвета на английском языке

• Дни недели на английском языке

• Времена года и месяцы

• Предлоги места в английском языке

• Время в английском языке

• Части тела на английском языке

[600x1]


Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Ирисы. Ирландское кружево

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Шапочка с ушками (дырочками) для хвостиков.

[342x610]

Опубликовала Anzhela_mama.

Нашла такую шапочку в интернете и влюбилась. Но описания не было, обещали уже второй год сделать МК и выложить за деньги, но, как я понимаю, до сих пор не сделали.


















Поэтому нашла я в интернете схему такой шапочки, только без ушек и через месяц ковыряний, триста раз распусканий, получилось у меня такое вот чудо.
Читать далее

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: узор «Сова»

[380x546]
Для образца наберите 22 п.
1-й ряд: лиц. п.;

2-й ряд: лиц. п.;
3-й ряд: кром., 1 изн., 8 лиц. п., 1 изн., кром.;
4-й ряд вязать по рисунку;
5-й ряд: кром., 2 изн., 4 п. перекрестить вправо: 2 лиц. п. отложить на вспом. спицу за работой, след. 2 лиц. п. провязать лиц., затем провязать 2 п. со вспом. спицы 1 лиц. п., 1 изн. п.; 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 4 п. перекрестить влево: 2 лиц. п. отложить на вспом. спицу перед работой, след. 2 п. провязать 1 лиц. п., 1 изн. п., затем провязать лиц. 2 п. со вспом. спицы; 2 изн., кром.; Продолжение!

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Купальник и стринги цветочками связанные крючком

[466x700]  [700x466]источник

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

ПАЛЬТО HOLT, SMOULDER - ДЛЯ НАСТОЯЩИХ ЛЕДИ

ИСТОЧНИК

[525x700]

[371x550] [371x550]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Шикарное вязаное спицами пальто с декором крупными цветами

[350x467] [350x467]

[333x500] [380x507]

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Плед с зайками

[700x700]

Многие, наверно, видели на просторах интернета вот такой пледик. И мне очень захотелось связать такой же для своего малыша. Немного расскажу как его вязала я.

Читать далее...