Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Система целительного Дао. ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА
ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА ОТ МАНТЭК ЧИА
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
Портрет Артемизии Ломи Джентилески, ок. 1623—1626
Пережившая сексуальное насилие художница-феминистка аж XVII века — уже одно это способно привлечь внимание. А эта очень популярная при жизни караваджистка переписывалась с Галилеем, дружила с Ван Дейком, была принята во Флорентийскую академию живописи.
Имя художницы эпохи барокко Артемизии Джентилески приобрело громкую известность в 1970-е годы, когда международная феминистская организация сделала ее символом своего движения. Популярность Артемизии в определенных кругах столь велика, что ее именем называют не только феминистские сообщества, но и «женские отели». Однако слава «первой феминистки», увы, не способствовала объективной оценке ее живописного наследия. 14 марта 2012 года в Музее Майоля в Париже открывается большая персональная выставка художницы, которая, несомненно, позволит оценить ее место в истории искусства — первой женщины, сделавшей заметный вклад в развитие живописи своей эпохи.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Салат «Графский». Вкусно и полезно
Это цитата сообщения margogrin Оригинальное сообщение
А хочешь, я тебе открою тайну?
Один такой малюсенький секрет?
Знай, люди не встречаются случайно:
Случайностей, поверь мне, в жизни нет.
Не веришь? Ну, тогда хотя б, послушай -
Не бойся, я тебя не обману:
Представь себе, что существуют души,
Настроенные на одну струну.
Как звёзды в бесконечности Вселенной,
Они блуждают сотнями дорог,
Чтоб встретиться когда - то непременно,
Но лишь тогда, когда захочет Бог.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Хачапури - самый лучший рецепт!
Хачапури - самый лучший рецепт!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как приготовить пирог из лаваша с сыром и зеленью
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Княгиня Ольга. (Эскиз росписи собора Св. Владимира в Киеве).
Рис. М. В. Нестеров.
|
«Предание нарекло Ольгу Хитрою, Церковь Святою, История Мудрою. Отмстив Древлянам, она умела соблюсти тишину в стране своей и мир с чуждыми...» - писал историк XIX века Николай Карамзин в научном труде «Истории государства Российского».
|
Lena Rudenko |
По другой версии Ольга была дочерью знатного скандинавского рода, которая была помолвлена с князем для династического брака, когда ей было 10 лет.
«Когда Игорь возмужал, оженил его Олег, выдал за него жену от Изборска, рода Гостомыслова, которая Прекраса звалась, а Олег переименовал её и нарек в своё имя Ольга» - гласит Иоакимовская летопись.
Также в летописи указано, что в языческой Руси среди князей было распространено многоженство «Были у Игоря потом другие жены, но Ольгу из-за мудрости её более других чтил». Читать далее
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Хочу с Вами поделиться рецептом очень вкусного шпротного салата со свежим помидором. Готовится он очень просто и быстро. Вкус необычный - он Вам запомнится!
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
. Что касается начинки, то здесь ваша фантазия может разгуляться мясная, куриная, рыбная, овощная, с квашеной капустой, со шпинатом, всевозможные комбинированные варианты. Одним словом, меняйте начинку хоть каждый день – и будете иметь на столе разнообразную выпечку.
Ингредиенты:
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Изумительные баклажаны, которые вдохновят вас, окунут в мир вкусовых феерий. Они настолько вкусные, что долго не стоят, хоть и рецепт рассчитан на большое количество баклажанов, улетают они вмиг!
Ингредиенты:
- Баклажаны — 5 килограмм;
- морковь — 2.5 килограмм;
- перец болгарский — 1 килограмма;
- петрушка — 100 грамм;
- чеснок — 150 грамм,
- соль по вкусу.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Пока мы еще не можем полностью объяснить, почему этот метод эффективен при лечении заболеваний, однако исходя из опыта, можно сказать, что при этом методе лечения приводятся в движение внутренние органы и успокаивается головной мозг, этот метод включает все преимущества гипноза и физкультуры.
Журнал «Китай» за сентябрь 1956 г.
Упражнения китайской гимнастики.
Упражнение 1. (Сидя спокойно)
Прикрыть глаза, отбросить посторонние мысли. Руки в кулаках, большие пальцы охватить остальными легко. Руки кладутся на бедра, свободно выпрямится (не прикасаясь ни к чему). Язык прижат к небу. Внимание сосредоточить на нижней части живота. Сделать 50 вдыханий через нос (начать со свободного дыхания, по прошествии определенного времени, перейти на более глубокое дыхание). Если мало времени, количество можно сократить. Закончить занятия, язык опустить.
Физиологическое действие. Улучшается кровообращение, ликвидируются застои кровообращения, способствует освобождению организма от углекислоты и снабжению кислородом. Ликвидирует кислородную недостаточность.
Упражнение 2. (Для ушей)
Двумя пальцами вверх и вниз делать массаж ушам, повторяя 18 раз. Затем, сжав ладонями уши, пальцы прикладываются к затылку, причем указательным пальцем постукивать по среднему 36 раз, слышен звук «ДУН – ДУН»
Возбуждает мозговую кору, помогает при шумах в ушах, предохраняет от глухоты, лечит головную боль и головокружение. Звук «ДУН- ДУН», возбуждая один участок в затылочном отделе, возбуждает и другие участки коры.
Упражнение 3. (Для зубов)
Сконцентрировать мысли, слегка ударять зубами нижней челюсти по верхней 36 раз, не допускать сильных ударов. Упражнение укрепляет зубы.
Упражнение 4. (Для языка)
Язык поворачивают в полости по 18 раз в каждом направлении, выделяющеюся слюну следуют глотать.
Упражнение 5. (Для полости рта)
Закрыть рот, собрав слюну производить полоскание 38 раз, после чего слюну проглатывают тремя глотками. При глотании надо мысленно заставлять слюну идти до низа живота. При долговременной тренировке это глотание будет сопровождаться звуком.
Это упражнение предохраняет от горечи во рту, теркости языка, вылечивает боли в горле, увлажняет слюной желудок и кишки, чем помогает пищеварению.
Упражнение 6. (Для носа)
Предварительно потереть наружные стороны больших пальцев рук, чтобы они согрелись, после ими проделать 18-кратный массаж обеих сторон носа.
Это упражнение предохраняет от насморка, улучшает кровообращение верхних дыхательных путей.
Упражнение 7. (Для глаз)
Закрыть глаза свободно. Средними суставами больших пальцев потереть друг с другом, чтобы они согрелись, после чего проделать ими по 18 массирующих движений верхних век глаз. Затем провести 18 кратный массаж бровей, но теперь уже всей внешней поверхностью больших пальцев. Затем при закрытых глазах проделать упражнения движений глазных яблок влево и вправо 18 раз.
Упражнение предохраняет от заболеваемости, улучшает зрение и успокаивает нервную систему.
Упражнение 8. (для лица)
Потереть ладонями, провести массаж лица, двигая их вверх и вниз, всего 36 раз (как при умывании), причем надо касаться как выступающих частей, так и впадин.
Предохраняет лицо от появления морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение и укрепляет зубы.
Упражнение 9. (для шеи)
Перекрещенными руками захватить затыльную сторону шеи, поднять голову, смотреть вверх. Руками старятся согнуть шею вниз, шеей препятствовать этому.
Движение проделывается от 3 до 9 раз.
Улучшается кровообращение головы и движение спинно – мозговой жидкости. В древних книгах говорится, что это упражнение помогает при бессоннице, головокружении и болях в плечах.
Упражнение 10. (для плеч)
Ладонью левой руки, взявшись за правое плечо, провести 18 круговых движений, анологично и правой рукой.
Улучшает кровообращение, успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице и воспалении суставов.
Упражнение 11. (для позвоночника)
Ладони слегка сжать в кулаках, руки согнуть в локтях, поднять до уровня плеч, раскачиваться вправо и влево по 18 раз в каждую сторону.
Это укрепляет и усиливает деятельность внутренних органов. При соблюдении определенного сочетании с дыханием улучшает эластичность легкого, особенно средне – нижнего отдела. Кроме того улучшает кровообращение.
Упражнение 12. (для поясницы)
Согреть ладони потерев, их друг об друга, после чего провести массаж поясницы по 18 раз каждой рукой.
Снимает боли в пояснице, успокаивает нервную систему, улучшает кровообращение, хорошо помогает при заболевании половых органов.
Упражнение 13. (для копчика)
Указательным и средним пальцем каждой руки провести вращательный
Массаж с левой и правой стороны копчика по 36 раз в каждый прием.
Упражнение предохраняет от выпадения прямой кишки, геморроя и заболеваний половых органов.
Упражнение 14. (для колен)
Двумя руками делать вращательный массаж каждого колена количеством 100 раз.
Успокаивает нервную систему,
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Самый легкий рецепт приготовления нежнейшего творожного пирога, с которым справится даже начинающая хозяюшка. Всё сразу смешивается в миске и отправляется в духовку.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Бисквиты без яиц в мультиварке
Бисквиты без яиц в мультиварке
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
СЕКРЕТЫ приготовления самого вкусного ПЛОВА
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Дешёвые заварные булочки от еврейской мамы
Дешёвые заварные булочки от еврейской мамы
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
— Йося, а сколько мы с вами уже знакомы?
— Ой, Розочка! Да пока ещё ни разу!
— Я вот что вам скажу, Сёма: не надувайте резиновую женщину слишком быстро. А не то получится, что дама готова к сексу, а у вас голова кружится.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
\
Простые советы восточной медицины, которые продлят жизнь
Это цитата сообщения Смольянинов_Ал Оригинальное сообщение
\ Семья Маковских - легендарная династия, насчитывающая несколько поколений коллекционеров, художников и певцов. Её основатель - Егор Иванович Маковский (1802-1886) - известный коллекционер и страстный любитель искусства, который стоял у истоков создания Московского училища живописи, ваяния и зодчества. Жена его, Любовь Корнеевна, — дочь фабриканта музыкальных инструментов, прекрасно пела и даже была приглашена в консерваторию преподавать. А их дети и внуки стали знаменитыми художниками. С творчеством некоторых из них я и предлагаю познакомиться.
(Музыкальное сопровождение: Даргомыжский Александр Сергеевич (1813-1869) - "Я вас любил" ст. А.С Пушкина Исп. Андрей Иванов)
(Кликаем на картинки и смотрим ролики)
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Чтобы приготовить сытное блюдо, необязательно час суетиться на кухне. Оказывается, достаточно лишь достать из хлебницы багет или небольшие булочки, наполнить их вкусной начинкой и отправить на несколько минут в духовку или микроволновую печь разогреваться.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вяленое мясо в домашних условиях: как преобразить цельную вырезку во вкусный деликатес
