Кружевная тесьма крючком. Схемы вязания
ВЫРАЩИВАНИЕ ПОМИДОР ПО МАСЛОВУ. УВЕЛИЧЕНИЕ УРОЖАЯ В 8 РАЗ!
Наблюдая в течение многих лет за развитием томатных растений, я пришел к выводу, что для того, чтобы обеспечить налив большого количества плодов, нужна мощная корневая система.
Увеличить ее я пробовал двумя способами. Первый — посадка рассады не вертикально, как это обычно принято, а лежа. В заранее подготовленную борозду укладываю не только корень, но 2/3 стебля, предварительно удалив с этой части листья.
Засыпаю слоем почвы в 10-12 см. Укладываю растение строго с юга на север, чтобы оно по мере роста тянулось к солнцу, выпрямлялось и росло вертикально. На закопанной части стебля быстро образуются корни, которые включаются в общую систему питания ).
Размер: 36/38(42/44)
Вам потребуется: 460 (500) г розовой пряжи Florida (50% полиакрила, 50% хлопка, 130 м/50 г); спицы N 3,5 и 4, крючок N 3,5.
Вяжем спицами кардиган коричневого цвета ажурным узором.
Ажурные структуры и узор из «листьев», связанная поперек средняя часть — эта туника привлекает внимание чарующим сочетанием узоров, которое под силу опытным вязальщицам.
РАЗМЕРЫ
34/36 (38/40) 42/44
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (100% натуральной шерсти; 120 м/50 г) — 650 (700) 750 г цв. пудры; спицы №4; круговые спицы №4.
|
Красивые,нежные узоры крючком.Схемы узоров
Источник https://www.google.ru/search?newwindow=1&hl=ru...1w&imgrc=o4WWee8yW7SAeM%3A
Планка
[показать]
Планка — упражнение статическое. Движений в нем нет, самое главное тут — правильно держать тело. Чтобы правильно сделать планку, следуйте примеру на фото: опираться нужно только на локти, предплечья и носочки. Важно, чтобы спина была прямая, поясница не провисала, попа не торчала. Если вам легко стоять в планке на локтях, значит, вы что-то делаете неправильно. В такой позиции напрягаются мышцы, удерживающие ваше тело как раз в прямом положении; прокачивается не только живот, но и мышцы рук, спины и передней поверхности бедра.
СЕТКА РАБИЦА ИЗ ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКИ
СВОИМИ РУКАМИ
ТРУБОЧКИ ДЛЯ ПЛЕТЕНИЯ ИЗ ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКИ
[300x225]Вяжем крючком КРАСНЫЕ МАКИ
[604x403]Первые и вторые блюда
[381x560]
Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.
В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье
Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает огромным запасом прочности и выдерживает самые разнообразные нагрузки, в течение дня необходимо поддерживать его здоровое состояние, выполняя специальные упражнения на растяжения. А ввиду того что состояние позвоночного столба оказывает влияние на все жизненные процессы, эти упражнения могут не только удлинить наш позвоночник, но и продлить саму жизнь, сделав ее полноценной и радостной.
Для начинки:
Как приготовить пирог-омлет «Провансаль»:
Приятного аппетита!
www.wmj.ru/eda/recepty/recepty-madam-bulanzhe/konfety-romovye/
[258x487]http://woman7.ru/rukol/vasanie-puloveri/477-vasannii-pulover.html