Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Салат Леди - легкий и одновременно сытный, подходит для диетического питания. Добавьте в него побольше любимой зелени, а к заправке из сметаны немного горчицы и лимонного сока для пикантности. Этот салат можно не солить.
Салат из обычных продуктов, свежесть и легкость этому салату придает большое количество ароматного укропа. Приготовить его очень просто и он послужит прекрасным дополнением к обеду или ужину.
Посидев на этом салатике простом и вкусном 4 дня ,можно потерять до трех кг.Приятно и необременительно!
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[236x273]Сахарный диабет характеризуется излишним содержанием сахара в моче и вызывается нехваткой в организме инсулина (белкового гормона поджелудочной железы) или неправильным его усвоением. Излишек сахара ведет к полному нарушению обмена веществ. Первые симптомы диабета трудно различимы, а когда болезнь набирает силу, бороться с ней очень непросто.О приближении этого тяжелого заболевания могут предупредить постоянная сухость во рту, учащенное и обильное мочеиспускание, жажда. Не отмахивайтесь легкомысленно от этих симптомов, обязательно обратитесь к врачу. Врач поставит диагноз, и чем раньше начнете лечение, тем больше шансов, что вы возьмете болезнь под контроль. Если не обратить внимания на первые «звоночки», диабет может быстро набрать силу и осложниться почечной недостаточностью, слепотой, невыносимыми болями в ногах, сердечными расстройствами.
Инсулинозависимый диабет, при котором необходимы постоянные инъекции инсулина, чаще появляется у больных до 30 лет. В более старшем возрасте зависимость от инсулина встречается реже.
Одна из причин возникновения диабета — легкомысленное отношение к диете и физической нагрузке. Если вы старше 45 лет, будьте более внимательны к тому, как вы питаетесь: забудьте о жирной пище, больше ешьте крупяных блюд, овощей и фруктов. Изредка съеденная конфета не так уж страшна, но не забывайте, что ожирение — главный союзник диабета. Если вам трудно отказаться от сахара в чае или кофе, пользуйтесь его заменителями: вкус практически тот же, а опасность обострения болезни намного меньше. Физическая нагрузка для диабетиков абсолютно необходима.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
 [590x401]Ингредиенты: · 300 грамм шампиньонов · 300 грамм куриного филе · 150 грамм сметаны · 100 грамм сыра · три яйца · маленькая банка ананасов · один киви · одна луковица и майонез |
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Ещё один вариант новогоднего салата. О его вкусе можно говорить много, но скажу проще. Этот салат уплетают первым, оливье приходится долго ждать своей очереди. Салатик сытный, часто заменяет за столом гарнир. Сочетание грибов, курицы, перепелиных яиц и сыра дарит потрясающий вкус. Попробуйте приготовить хоть раз и он станет любимым в вашей семье.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
[показать]80-100 гp. меда
350-400 гp. яблок
100 мл. растительного масла
100 гp. сахара
200 гp. муки
2 яйца
2 столовых ложки лимонного сока
цедра 1 лимона
2 горсти грецких орехов (60 гр.)
по 1/4 ч. л. соды и разрыхлителя
щепотка соли
[показать]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения КолыбельнаяМедведицы Оригинальное сообщение
Очень увлеклась Василина прописями. Вот такую подборочку ей сделала, часть взяла у МаКника (http://www.liveinternet.ru/users/maknika)
1.
[481x699] 2.
[481x699] 3.
[481x699] 4.
[481x699] 5.
[481x699] 6.
[481x699] 7.
[481x699] 8.
[481x699] 9.
[547x699] 10.
[553x700] 11.
[546x700] 12.
[533x699] 13.
[554x699] 14.
[545x700]
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Автор: Татьяна Полякова [604x403]200 г крабовых палочек 200 г моркови по-корейски 100 г твердого сыра 4 яйца 1 зубчик чеснока 20 гр.укропа 20 гр.зел.лука Соль, молотый черный перец, майонез |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Выпечка из творожного теста всегда пользуется успехом. Тесто с творогом получается мягким, рассыпчатым, очень вкусным. На его основе можно готовить пироги или печенье. Я предлагаю испечь замечательные рогалики из творожного теста с начинкой из вареного сгущенного молока.
[700x525]Приготовление творожных рогаликов – это захватывающий процесс, в результате которого получаются вкусные и ароматные изделия. Сверху у них красивая хрустящая корочка, а внутри – нежное и мягкое тесто. Особенное очарование и неповторимость этой выпечке придает хрустящая сахарная корочка. Благодаря ей творожные рогалики не только очень вкусные, но и дольше остаются свежими. Можно приготовить такое лакомство в воскресенье, и всю неделю с удовольствием «хрустеть», запивая горячим чаем.
Всем любителям выпечки рекомендую попробовать приготовить творожные рогалики !Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
[600x9]
[640x480]
[640x480]Вкусная как в горячем виде, так и в холодном.
[600x9] [показать]Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
700 г филе куриного
200 г колбасного сыра
4 клубня картофеля отварного
4 яйца вареных
2-3 киви
2 моркови вареных
черный перец-горошек
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - "Свеча"
Часть 2 - Салат с говядиной «Грузинский»
...
Часть 22 - Салат Иерусалимский пикантный с изюмом
Часть 23 - Салат Новогодние огни
Часть 24 - Салат новогодний с курицей, овощами, сыром и киви
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Для приготовления пирожков с картошкой вам потребуется:
Тесто:
300 мл кефира;
350-400 г муки пшеничной*;
1 ч. л. соды;
1 ч. л. соли;
1 ч. л. сахара;
3 ст. л. растительного масла без запаха.
Это цитата сообщения Clara_Ef Оригинальное сообщение
[428x550]http://www.sovetoskop.ru/2012-03-06-12-37-02/929-koftochka.html
Это цитата сообщения Ленна14 Оригинальное сообщение
Платье вязалось к лету,собираюсь носить на лосинки или как пляжный вариант,т.к. просвечивает. Оно очень простое. Обновила недавно купленную вязальную машинку,всё полотно связано на ней,а отделка крючком. .Лето ещё не наступило,поэтому фото сделала дома. По молодости носила облегающие трикотажные платья,но сейчас стараюсь фасон сделать посвободнее.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Правило №1 всех диетологов звучит так: употребляйте сезонные продукты.
Тысячелетиями человеческий организм привыкал к той или иной среде обитания, и именно его родная кухня является наиболее подходящей ему. А это значит, что мы, раз родились в данных климатический условиях, где зима с первого декабря и до первого апреля, значит с учётом этих условий и должны жить. Не без радостей экзотики, конечно, но не брать их за основу питания.
