• Авторизация


3 напитка стабилизирующих уровень сахара в крови и нормализующих пищеварение 17-02-2017 18:43

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

3 напитка стабилизирующих уровень сахара в крови и нормализующих пищеварение

[показать]3 волшебных рецепта помогут избавиться от: бессонницы, сонливости, чрезмерной тяги к сахару, расстройству пищеварения и проблем с кожей и волосами. 
 
3 волшебных рецепта 
 
Предлагаем вам 3 сока, которые помогут вам обрести крепкий сон, стабилизировать уровень сахара в крови, предотвратить выпадение волос. 
 
Зелёный сок для пищеварения
 
Увлажняющие и питательные сельдерей и огурцы в сочетании с петрушкой, соком лимона и алоэ помогут очистить печень, улучшить работу кишечника. 
 
Ингредиенты (на 1-2 порции):
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный тарт с клубникой и шоколадом - не тарт, а сказка! 16-02-2017 20:28

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Творожный тарт с клубникой и шоколадом - не тарт, а сказка!

Сегодня я к вам с изумительным рецептом вкусной и быстрой домашней выпечки. На прилавках уже появилась первая клубника. Эти ароматные долгожданные ягоды вкусно кушать просто в свежем виде без каких-либо добавок, но если хочется приготовить из клубники что-нибудь оригинальное и простое, для вас пригодится этот рецептр восхитительного творожного тарта с этой ароматной ягодкой. Рассыпчатая хрустящая основа, сочная творожная начинка, шоколад и свежая клубничка - не тарт, а сказка!

[показать]

Кто не помнит, тартом называют открытые пироги на основе песочного теста с самыми разнообразными видами начинки. Я предлагаю сделать песочную корзинку-основу из рубленого теста, промазать ее шоколадом, наполнить нежной творожной массой с измельченным шоколадом и украсить все это великолепие свежей клубникой. После этого попробуйте устоять!

89929182_aramat_01.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Носки от мыска с хорошей, громкой пяткой HG socks by Olga Shkuta 12-02-2017 18:13

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Носки от мыска с хорошей, громкой пяткой HG socks by Olga Shkuta

HG socks by Olga Shkuta

[300x369]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения при варикозном расширении вен и для его профилактики 12-02-2017 18:09

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения при варикозном расширении вен и для его профилактики

[700x452]

Варикозное расширение вен сегодня встречается слишком часто. Зачастую им страдают молодые люди до 30 лет, и это печально. К 40-50 годам они становятся инвалидами, если не было предпринято адекватных мер по лечению и профилактике варикоза. Поэтому к лечению варикоза нужно подходить с ответственностью, не запуская болезнь и не давая ей ни единого шанса. Обратить внимание на вены, на их состояние, должен каждый, у кого появились первые признаки варикозной болезни – сосудистые звёздочки на ногах, быстрая утомляемость и стойкие отёки ног. Боли приходят чуть позже, а вот судороги ног становятся почти постоянным спутником человека. Приём лекарственных препаратов мало чем поможет, если принимать их не регулярно, а от случая к случаю. Но даже постоянный приём лекарств мало что изменит, если Вы не поменяете свой образ жизни:
• ведите активный образ жизни, больше двигайтесь,
• правильно и полноценно питайтесь, не увлекайтесь монодиетами,
• употребляйте больше овощей и фруктов,
• следите за весом, носите удобную обувь и одежду, не стесняющую движений,
• употребляйте достаточное количество витаминов.
Казалось бы, прописные истины, а ведь в борьбе с варикозом нет и не может быть мелочей! Если Вы постоянно находитесь в сидячем положении, то Вы уже в группе риска. Если Вы любите обтягивающую одежду – Вы, те самым затрудняете кровообращение, а значит, тоже рискуете стать больным. Если ваше бельё имеет жёсткие резинки, а обувь жмёт, то Вы также рискуете попасть в число варикозных больных. Чтобы этого не случилось, выполняйте простые упражнения, которые помогут наладить кровообращение в конечностях, помогут избежать застойных явлений. Лечебные упражнения помогут наладить венозный и артериальный отток крови, движение в мелких сосудах и капиллярах, так называемое периферическое кровообращение. Заодно Вы избавитесь от постоянных отёков, от усталости ног, от вялости и недомогания. Движение Вам поможет, но только в умеренных дозах. Не стоит заниматься через силу. Почувствуйте момент, когда нужно остановиться, потом снова приступайте к упражнениям.
Упражнения для профилактики варикозного расширения вен:
• ложитесь на пол, руки вытяните вдоль тела, ноги положите на невысокий стул, поочерёдно сгибайте и разгибайте стопы ног, по 5 раз на каждую ногу;
• лёжа на полу вытяните руки вдоль туловища, разводите ноги в стороны, вытягивая носки и вращая голеностопные суставы вправо и влево, по 5 раз на каждую ногу;
• лёжа на полу и вытянув руки вдоль тела, сгибайте ноги в коленях, выполняйте вращательные движения в коленном суставе, по 5 раз в каждую сторону;
• обопритесь на лопатки, поднимите ноги вверх и разведите их в стороны, задержитесь в этом положении на минуту, повторите 5 раз;
• просто попрыгайте на носках немного, потом выполните перекаты с носка на пятки, придерживаясь руками за неподвижную опору, по 5-10 раз, опять попрыгайте.
 

[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисквитное печенье "Савоярди" 12-02-2017 18:07

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Бисквитное печенье "Савоярди"

 


Количество порций: 48 шт.

Ингредиенты: 

Яйцо — 4 шт.
Сахар — 125 г
Ваниль — 1 ч. л.
Соль — ⅛ ч. л.
Мука — 115 г 

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 190°С. Застелите 3 противня пергаментом или бумагой для выпечки. Приготовьте кулинарный мешок с обычной круглой насадкой диаметром 1,25 см.
2. Отделите белки от желтков. Взбейте желтки с половиной сахара. Взбивайте до белого цвета, не менее 5 минут.
2. В другой чистой и сухой миске чистыми лопастями для миксера взбейте белки в мягкую пену, постепенно добавляя соль и вторую половину сахара. Аккуратно соедините белки с желтками, стараясь не сбить объем.
3. Просейте муку в миску с яичной смесью. Осторожно перемешайте.
4. Наполните кулинарный мешок половиной теста и отсадите печенья размером 9 см рядами, оставляя между печеньями промежутки 4 см. Повторите со второй половиной теста.
5. Выпекайте в разогретой до 190°С духовке около 15 минут, пока печенье не станет твердым и золотистым. Снимите пергамент с печеньями с противня и положите остывать на решетку. Когда печенье остынет, снимите печенье с пергамента. Для хранения уберите в герметично закрывающийся контейнер, прокладывая слои печенья вощеной бумагой.

Приятного аппетита!












источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 секретов безупречной стирки белья от прачки 5-звездочного отеля 12-02-2017 18:04

Это цитата сообщения Мария_Лоцуг Оригинальное сообщение

5 секретов безупречной стирки белья от прачки 5-звездочного отеля

[показать]

 

В отелях по всему миру ежедневно стирают тонны постельного белья, чтобы радовать скрипучими простынями и чистыми скатертями постояльцев. Чтобы вывести пятна с белоснежного полотна приходится изрядно потрудиться! 

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ТИРОЛЬСКИЙ ПИРОГ 12-02-2017 18:00

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ТИРОЛЬСКИЙ ПИРОГ ��



1.
[604x453]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков 11-02-2017 19:36

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков!

Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков!

[565x282]

Как гласит народная пословица: «Доброму работнику — блины с кашей, а лентяю – крапива».

Блины любят в разных странах мира. Немцы и французы отдают предпочтение тонким блинам-рулетикам с начинкой. Англичанам нравится добавлять в блинное тесто эль и солодовую муку. Мексиканцы обожают тортильяс с фасолевой или мясной начинкой и томатным соусом. А у американцев любимый завтрак – толстые блины-панкейки, похожие на большие оладьи, которые они подают с кленовым сиропом или беконом.

А я предлагаем вам приготовить замечательные блины с маленьким секретом, которые получатся даже у начинающих кулинаров.

 Рецепт:

Ингредиенты:

  • кипяток — 1,5 стакана;
  • молоко — 1,5 стакана;
  • яйца — 2 штуки;
  • мука — 1,5 стакана (тесто должно быть реже, чем на оладьи);
  • сливочное масло — 1,5 столовые ложки;
  • сахарный песок — 1,5 столовые ложки;
  • соль — 0,5 чайной ложки;
  • ваниль.

Взбейте яйца с сахаром, добавьте соль и ваниль. Далее взбивая смесь, добавляем молоко и постепенно всыпаем

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удобная и уютная маленькая кухня 11-02-2017 18:27

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Удобная и уютная маленькая кухня

У многих из нас кухни маленького размера. Однако хотелось бы сделать и такую маленькую кухню удобной и уютной, где было бы приятно завтракать, ужинать или принимать гостей. Вот один из вариантов дизайна маленькой кухни.

[604x415]
 

Есть и выдвижные ящички, в которых хозяйке будет удобно хранить кухонные принадлежности.


[604x453]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тарталетки за 30 минут 11-02-2017 17:45

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Тарталетки за 30 минут


Отлично подходит к любым ингредиентам 


Ингредиенты:

Творог средней жирности — 200 г
Слоеное тесто — 500 г
Сахар — 4 ст. л.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Яйцо — 1 шт.
Ягоды свежие или замороженные (смородина, малина, черника) — по вкусу

Приготовление:

1. Разморозьте тесто. Разогрейте духовку до 200ºC. Посыпьте мукой рабочую поверхность, разложите на ней тесто и слегка раскатайте. Выемкой (можете воспользоваться чашкой или стаканом) сделайте заготовки тарталеток. Разложите их на противне, застеленном пергаментом, на расстоянии 2 см друг от друга.
2. Взбейте творог с 3 ст. л. сахара и ванильным сахаром до кремообразного состояния.
3. Надавите на изделия выемкой меньшего диаметра. Выложите творог и ягоды, не выходя за пределы внутреннего круга.
4. В небольшой миске взбейте яйцо с 1 ст. л. воды. Смажьте смесью края изделий и посыпьте оставшимся сахаром. Выпекайте 15–20 минут до зарумянивайся. Для приготовления этой выпечки также подойдут любые сезонные фрукты: яблоки, груши, сливы, персики, абрикосы.

Приятного аппетита!








источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как незаметно соединить нити при вязании 11-02-2017 13:56

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Как незаметно соединить нити при вязании

[показать]
Промышленный узелок - способ крепкого, незаметного соединения ниток. Узел получается маленьким и незаметным. Если нитки шерстяные или хлопковые, кончики нитей можно и не обрезать, а вправить в полотно.

Они не выскользнут.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для межсезонья: платки-шарфы а ля капюшон 11-02-2017 13:49

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Для межсезонья: платки-шарфы а ля капюшон

Для межсезонья: платки-шарфы а ля капюшон со схемами  

Ну, ясно всё - я из тех дам, кто шапкам и шляпкам предпочитает капюшоны или нечто их напоминающее. Потому что платки я тоже не люблю, использую их исключительно для шеи. Но... ранней весной и поздней осенью голове иногда в чём-то укрыться хочется :-)  Потому искала и нашла такое НЕЧТО, которое шьётся из ткани и выглядит стильно.   

[640x627]

Прелестно просто. Но не всем идёт или наоборот, многим идёт. Модная нынче  volka

[359x700]

шить капюшон, шарф-воротник + схемы, модели >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 способа вернуть коже упругость и приятный цвет 11-02-2017 13:47

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

3 способа вернуть коже упругость и приятный цвет

С возрастом коже приходится уделять больше времени и внимания. Есть 3 способа вернуть коже упругость и приятный цвет в домашних условиях.

[610x574]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всего одна добавка в кофе, и ты забудешь о проблемах с почками 11-02-2017 11:32

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Всего одна добавка в кофе, и ты забудешь о проблемах с почками!

Кардамон всем известен своими вкусовыми качествами. Эта специя заняла почетное место на наших кухнях, а количество рецептов с применением приправы растет с каждым днем. Чашечка кофе с кардамоном заставит затрепетать даже самых искушенных гурманов, не только из-за вкуса, но также из-за полезности! 
 
Оказывается, если добавить немного кардамона в традиционную чашечку утреннего напитка, можно вылечить почки и избавиться от проблем с пищеварением! А какой аромат… Словами не передать. 
 
Лечебные свойства кардамона издавна были известны в Индии и Китае. Тогда считалось, что благодаря этой специи можно вылечить практически все болезни. 
 
Свойства кардамона 
 
- Очищает организм. 
 
Кардамон известен своими полезными свойствами при лечении и профилактики болезней, связанных с почками и мочевым пузырем. Его регулярное употребление

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить чайник от накипи в домашних условиях 11-02-2017 11:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как очистить чайник от накипи в домашних условиях

Дорогие читатели, каждая хозяйка на своей кухне всегда следит за чистотой. Забот здесь всегда хватает. Сегодня мы с вами обсудим важный момент, который нельзя упустить - будем чистить наши чайники. Как часто мы открываем крышку, смотрим, а что же там происходит? И даже если у вас установлены чудесные фильтры, вы пользуетесь очищенной водой, проблемы эти периодически все равно возникают.

 

Предлагаю поговорить о том, как безопасно, эффективно и быстро очистить чайник от накипи в домашних условиях с помощью средств, которые есть в каждом доме. А для начала предлагаю обсудить, почему же на это всем нам надо обратить особое внимание.

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способ вязания края — в шарфах и пледах 10-02-2017 17:51

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Способ вязания края — в шарфах и пледах

[показать]

Обработка края полотна полым шнуром

Меня в своё время научили этому способу и я его очень люблю, можно практически с любой вязкой сочетать для обработки открытого края, особенно для цельновязаных планок:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средство от варикоза по бабушкиному рецепту 10-02-2017 17:14

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Средство от варикоза по бабушкиному рецепту

Варикоз — это то заболевание, которое нужно вовремя выявить и принять соответствующие меры: чем раньше начнешь, тем лучше.
запущенная форма варикоза. Средство от варикоза по бабушкиному рецепту прогонит эту неприятность от вас.

[600x424]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как запечь низкокалорийный десерт "Яблоки с творогом" 09-02-2017 18:49

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Как запечь низкокалорийный десерт "яблоки с творогом".

Многим наверное знакомо, как запечь низкокалорийный десерт "яблоки с творогом". Он не только полезен, но и очень вкусный. Его с удовольствием едят взрослые и дети. Готовьте его чаще и Ваш организм скажет спасибо!


[700x455]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яичница Сердце 09-02-2017 18:45

Это цитата сообщения Милая_Милли Оригинальное сообщение

Яичница Сердце

Яичница Сердце

Количество:2 порции

Подготовка:

Готовка:

Яичница Сердце - это необычный, оригинальный и простой способ порадовать своих близких и создать позитивный настрой на весь день. И не нужно ждать особого случая, повода или праздника всех влюбленных. Ведь так приятно видеть счастливую и удивленную улыбку на лице своей второй половинки, любимого ребенка или просто близкого человека. А возможно, вы захотите порадовать необычным завтраком и чашкой ароматного кофе себя ;)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные кофточки 09-02-2017 16:29

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Нежные кофточки

[800x1120]

 

[800x1106]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии