Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Уроки ФШ от Марины Петровой + бонус
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как бороться с вечерней усталостью
Иногда, вечером, настигает страшная усталость. Как бороться с вечерней усталостью, когда совсем нет сил? Да просто стоит выполнить несколько упражнений - и ее как рукой снимет !
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Салат с чипсами и копченой колбасой "Прощай фигура"
[показать]Салат очень вкусный и сытный.Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Как быстро снять острые боли при защемлении седалищного нерва
[показать]Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра. Наиболее часто эта проблема встречается у людей в возрасте от 35 до 50 лет.Хуже всего, когда боль в нижней части спины сопровождается хронической усталостью и болью в ногах. Если этой проблемой не заниматься, боль вскоре может стать изнурительной.Важно, конечно, вовремя обратиться к врачу, чтобы предотвратить осложнения. Но пока вы не дошли до нужного кабинета, попробуйте одно просто упражнение, которое поможет облегчить боль.Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Как легко записать видео с экрана
Как легко записать видео с экрана
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Вкуснейшая пшенная каша
Вы как готовите пшённую кашу? По - простенькому не интересно! Приготовьте её по этому рецепту. Очень вкусно, да и ничего сложного. Такие ингредиенты, как в её составе, смогли сделать кашу неповторимой. Знакомьтесь с рецептом.
Ингредиенты:
300 г фарша (свинина и говядина)
1 морковь
1 луковица
200 г пшена
1 помидор
соль по вкусу, масло для жаренья.
Приготовление:
1. Пшено отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг.
2. Морковь и лук очистить, морковь натереть на крупной тёрке, лук мелко нарезать. Помидор нарезать кусочками.
3. Лук обжарить на раст. масле, добавит фарш, соль, морковь и помидор, перемешать, жарить под крышкой до готовности фарша.
4. Затем на сковороду выложить пшено, перемешать, оставить протушиться под крышкой ещё 10 мин.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Два вкуснейших завтрака
[372x560] Завтрак №1. Яичный коблер
Лучше и не придумаешь: просто, быстро, вкусно!
Завтрак №2 в стиле французских тостов
Неприлично вкусно!!!
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Боль в ногах? 10 простых решений!
|
Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
Попробуйте отказаться от еды на один день и вот, что случится!
Оригинал взят у
[900x1350]О целебном однодневном голодании
То, что непродолжительное голодание полезно – известно уже давно. Наши прадеды регулярно придерживались постов и отказывались от пищи в определенное время. А мы стараемся кушать регулярно и вовремя, не успевая даже почувствовать голод и такой режим питания негативно сказывается на здоровье всего организма.
Профессор медицины Кода Мицуо, известный своими исследованиями в области голодания, говорит: «Если вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания, то получите эффект, как от длительного голодания. Через полгода или год вы станете здоровым до неузнаваемости». Лечебное голодание высоко оценивается многими врачами и пользуется скрытой популярностью среди специалистов.
Вот что врачи говорят о однодневном еженедельном голодании:
- Если однодневные голодания раз в неделю продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней.
- Усталость внутренних органов в значительной степени снимается однодневными голоданиями. Есть много случаев, когда лёгкая степень диабета излечивалась только за счёт того, что поджелудочная железа могла отдохнуть в течение нескольких дней голодания.
- Один день голодания омолаживает организм на три месяца.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как отмыть старую плиту, не прилагая усилий
Независимо от того, сколько лет ваша бабушка не мыла плиту, вы сможете очистить старые решетки и конфорки за 10-15 минут. Это чистое время ваших усилий. Остальное за вас сделает химическая реакция.
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ В ДУХОВКЕ
http://ona-znaet.ru/publ/24-1-0-1454
[700x384]
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
Очень вкусный капустный салат! Всем рекомендую!
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вкусные закуски в виде шариков
[показать]
1. Оригинальный салат в шариках
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
5 рецептов праздничных салатов
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Зефир
[400x600] Ну что сказать? Зефир - высший! Покупать готовый стану уже вряд ли. Гораздо вкуснее приготовить самим!
За основу приготовления зефира я беру гостовский вариант. Только моя мания уменьшать во всех рецептах количество сахара, не подвела меня и в этот раз. Самое сложное для всей нашей семьи: дать зефиру стабилизироваться, но именно таким, свежим, только что выложенным на бумагу, мне он нравится больше всего.
Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение
Торт "ПРАГА". Классический по ГОСТу.
[500x350]Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Самое вкусное кунжутное печенье, которое я пробовала!
Оно просто невероятное - хрустящее, ароматное, просто не оторваться! Могу с увернностью сказать, что вкуснее, чем это кунжутное печенье, я еще не пробовала. А испечь его, кстати, очень просто)) Да, и еще, кунжут - один из лидеров по содержанию кальция. В кунжуте его больше , чем в твороге в 10 раз! Так что задумайтесь)))