• Авторизация


Как накачать нижнюю часть пресса 03-12-2012 21:50

Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение

Как накачать нижнюю часть пресса

[700x466]
Этот вопрос волнует очень многих женщин. Но так уж заложено природой – лишний жир в организме женщины часто откладывается именно в нижней части живота. Иногда даже бывает, что выше пупка у девушки отчетливо виднеются кубики, а ниже – животик. Давайте разберемся, можно ли накачать нижнюю часть пресса и как это сделать.
Упражнения
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 1093 03-12-2012 21:09

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 1093

[485x600]

Ваш текст
©defne1 (114x108, 10Kb)
 (220x40, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамочка 1095 03-12-2012 21:01

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 1095

[659x502]

Ваш текст
 (220x40, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 1103+ схема 03-12-2012 20:58

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 1103+ схема

[608x440]

Название: драгоценные украшения 1
Автор: Defne_Design
Создана: 10.12.2011 22:45
Скопировали: 155 раз
Установили: 112 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: драгоценные украшения
Автор: Defne_Design
Создана: 10.12.2011 19:30
Скопировали: 152 раз
Установили: 103 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Аватар+эпиграф(жми на эпиграф!)
©defne  ava (150x150, 48Kb)Превью ©defne  epigraf (700x568, 278Kb)
 (220x40, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 943 03-12-2012 20:43

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 943

[550x450]

Ваш текст
 (150x146, 23Kb)
 (220x40, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 614 03-12-2012 20:41

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 614



[550x550]
Ваш текст
 (120x140, 14Kb)
 (220x40, 4Kb)

Спасибо за коллаж и анимацию РАИСЕ ТАРШИЛОВОЙ!
Код рамочки в комментаpиях
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 615 03-12-2012 20:39

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 615

[показать]

Ваш текст
[250x50]
 (220x40, 4Kb)

Код рамочки в комментаpиях
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Драгоценности" для любителей блестяшек!!! 02-12-2012 19:08

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

"Драгоценности" для любителей блестяшек!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 1022 02-12-2012 12:53

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 1022

[570x450]

Ваш текст
 (220x40, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочки 611,612,613 02-12-2012 12:09

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочки 611,612,613

[280x268]






Ваш текст

 (220x40, 4Kb)

беря код,оставляйте свои комментарии!

спасибо за понимание!
[280x268]






Ваш текст

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 616 02-12-2012 12:04

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 616

[показать]

Ваш текст
 (35x81, 9Kb)
 (220x40, 4Kb)

Спасибо за анимацию Ledi Laurel
Код рамочки в комментаpиях
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 1023+схема+аватар 02-12-2012 11:59

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Рамочка 1023+схема+аватар

[600x450]

 (153x153, 292Kb)
Название: D112
Автор: Defne_Design
Создана: 02.04.2011 01:31
Скопировали: 74 раз
Установили: 29 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 (220x40, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Луковый суп 01-12-2012 19:43

Это цитата сообщения КОТктейль Оригинальное сообщение

Луковый суп

[показать]

Французский луковый суп

Давно собирался выставить рецепт так широко рекламируемого лукового супа, хоть на самом деле этих рецептов великое множество, я постараюсь выставить наиболее правильный рецепт, дожедший до нас от лучших кулинаров Франции. . Луковый суп очень полезен, он помогает пищеварению,  сжигает лишние жиры в организме, способствует похудению, если три раза в неделю употреблять такой суп, то через 2-3 месяца вы удивитесь посмотрев на себя в зеркало. Ко всему этому этот суп очень вкусный.

Ингредиенты:

10 - 12 луковиц (около 2 кг)
оливковое масло
100 гр сливочного масла
3 зубчика чеснока (раздавить)
1 ч ложка сахара
1,5 л наваристого куриного или говяжьего бульона
300 мл виноградного белого вина
тимьян
белый перец
соль
2 ст. ложки муки

Для тостов :

В каждую тарелку на порцию лукового супа поместить на дно по 2 тоста, предварительно с 2 сторон обжаренных на оливковом масле до золотистого цвета, осушенных от лишнего масла на бумажной салфетке и посыпанных сверху натертым ферментным сыром, далее запеченными в духовке или микроволновке.

батон или форменный белый хлеб со срезанной коркой
оливковое масло (для жарки)
1-2 зубчика чеснока

Способ приготовления:

Заранее отварить куриный или говяхий наваристый бульон, так как вкус супа непосредственно зависит от бульона, в этом случае кубики просто не годятся. (Хотя есть рецепты лукового супа на простой воде)

[показать]

Нарезать крупный белый лук кольцами

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки вязания спицами. Узор"бабочки". 01-12-2012 19:07

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

Уроки вязания спицами. Узор"бабочки".

[640x313]Предлагается вашему вниманию интересный узор "бабочки"
вяжется спицами

Количество петель в узоре кратно 10+4.

Для образца набрать 24 петли+2 кромочные и вязать по схеме:

[640x838]

Схема узора "бабочки"

1. в лицевом ряду по схеме снять на правую спицу 5 петель не провязывая, рабочую нить протянуть вдоль снятых петель с лицевой стороны (нить не стягивать);

2. связать 9 рядов узора по схеме, который с лицевой стороны будет выглядеть так:

 

3. в 10-м изнаночном ряду выполнять по схеме "бабочек" следующим образом: правой спицей собрать с лицевой стороны 5 протяжек и перевести их на левую спицу,

4. а затем провязать всю группу вместе с 1-ой петлей изнаночной;

5. далее вязать узор "бабочки" по схеме аналогичным образом.

[640x240]

 

по

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капуста маринованная «Провансаль» 01-12-2012 13:30

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Капуста маринованная «Провансаль»

[показать]

[271x201]
рецепт очень вкусной маринованной капустки, с которым поделилась со мной мамина подруга. Самое интересное, что капуста уже готова к употреблению через 2-3 часа после заливки ее маринадом. Конечно, через сутки она приобретает более насыщенный и яркий вкус.

Такая капуста станет прекрасным дополнением к шашлыку на природе, да и просто жареному мясу. Я же готова кушать такую капусту и просто так!!!!
Ингредиенты:

Капуста 3 кг.
Морковь 2-3 шт.
Чеснок 1 зубчик крупный
Уксус 9% 200 мл.
Сахар 200 гр.
Соль 3 ст.л.
Масло растительное 200 мл. (можно и меньше)
Гвоздика, душистый перец горошком, лавровый лист

Приготовление:

Капусту нарежьте соломкой.
Морковь нарежьте кружочками.
Зубец чеснока разрежьте на четыре части.
Соедините все овощи, положите в эту же емкость гвоздику, лавровый лист и душистый перец. Капусту полейте растительным маслом.
В кастрюлю налейте 1,5 литра воды, добавьте соль, сахар, уксус, доведите до кипения.
Залейте полученным маринадом капусту. Остудите и дайте промариноваться около суток!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Счастье есть... 01-12-2012 13:28

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Счастье есть...=

[366x600]
Иногда понимаешь, что счастье рядом… пускай такое размытое, пускай такое бессмысленное и совсем равнодушное, но оно рядом… Когда ты просыпаешься утром под звук до боли надоедливого будильника и понимаешь, что начался новый день , наполненный до краев всевозможных эмоций. Когда чистишь зубы, всплывают мысли в голове о вчерашнем дне, пусть неудачном, пусть однообразном, пусть самым счастливым в жизни, и ты улыбаешься, но не потому, что тебе что-то вспомнилось приятное, а потому что, глядя в зеркало, ты улыбаешься зубной пастой, растекающейся вниз по лицу….
Счастье рядом… когда, наливая рано утром кофе, ты незаметно для себя делаешь открытие «а я же пью без сахара», но ты кладешь пару кусочков сахара в бокал, ну только для того чтоб подсластить минуту блаженства.. И после глотка, безумно сладкого и противного кофе, ты закуриваешь сигарету…. Наверно в эту минуту, но раньше, некоторое время назад, ты читала утреннее смс, пытаясь побороть свою гордость и набрать в Т9 ответ… Но сейчас… сейчас ты не так уж и молода мыслями, ты не веришь в чудо, потому что тот, кто мог написать то смс и послать его рано-рано утром, спит в твоей постели, нежно укутавшись в одеяло крепким утреннем сном, и ты просто проверяешь почту….

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грэм Грин =Конец одного романа 01-12-2012 13:08

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Вечерний кинозал= =Грэм Грин =Конец одного романа=

[304x450]

Этот роман Грина считают лучшей из его христианских книг – здесь поражает сочетание глубокой печали и прямой, детской, почти сказочной веры в чудо. Именно этот писатель, нередко считавшийся едва ли не еретиком, сумел изобразить двуслойный мир – царство себялюбия и суеты и царство милости и правды, где зло побеждено.
читать - http://lib.ru/INPROZ/GREEN/roman.txt
Известный режиссер Нил Джордан снял фильм по оригинальной версии романа знаменитого писателя Грэма Грина. Джулиана Мур произвела неизгладимое впечатление в мире кинематографа и была номинирована на премию «Оскар» в двух категориях. Действие фильма происходит в Лондоне времен Второй мировой войны. Под давлением постоянных опасностей обостряются все чувства. Как и более низменные чувства любовь проходит свою полосу испытаний. Как понять, что происходит, реальные события или это воображение ревнивого любовника? Молодого человека мучает болезненное чувство ревности, потому что между ними всегда стоит кто-то третий. Но в его мечтах она только в его руках и он крепко-крепко ее сжимает. Он знает, что в роковой момент именно молитва Сары спасла ему жизнь. Грешница слаба духом и готова любыми путями сохранить возлюбленного. Давая ему покой…
США 1999 г.
Режиссер: Нил Джордан
Актёры: Рэйф Файнс, Джулианна Мур, Стивен Ри, Иэн Харт, Джейсон Айзекс, Хизер-Джей Джонс, Джеймс Болэм, Сэм Боулд, Сирил Шэпс, Пенни Морелл




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДБОРКА НОВОГОДНИХ ФИЛЬМОВ 01-12-2012 00:11

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

ПОДБОРКА НОВОГОДНИХ ФИЛЬМОВ

[показать]
[показать]
Новый Год - самый любимый всеми нами праздник. И все мы ждем от Новогодней ночи чего-то волшебного, необычного, чудесного! И, проживая жизни героев лучших новогодних и рождественских фильмов, вместе с ними участвуем в приключениях, которых в реальной жизни не увидим, возможно, никогда!
Эти фильмы навсегда останутся у нас в памяти, ведь самое доброе новогоднее кино, то - с которым прошло наше детство и молодость.
[показать]
читаем далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Счастье есть...= 01-12-2012 00:07

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Счастье есть...=

[366x600]
Иногда понимаешь, что счастье рядом… пускай такое размытое, пускай такое бессмысленное и совсем равнодушное, но оно рядом… Когда ты просыпаешься утром под звук до боли надоедливого будильника и понимаешь, что начался новый день , наполненный до краев всевозможных эмоций. Когда чистишь зубы, всплывают мысли в голове о вчерашнем дне, пусть неудачном, пусть однообразном, пусть самым счастливым в жизни, и ты улыбаешься, но не потому, что тебе что-то вспомнилось приятное, а потому что, глядя в зеркало, ты улыбаешься зубной пастой, растекающейся вниз по лицу….
Счастье рядом… когда, наливая рано утром кофе, ты незаметно для себя делаешь открытие «а я же пью без сахара», но ты кладешь пару кусочков сахара в бокал, ну только для того чтоб подсластить минуту блаженства.. И после глотка, безумно сладкого и противного кофе, ты закуриваешь сигарету…. Наверно в эту минуту, но раньше, некоторое время назад, ты читала утреннее смс, пытаясь побороть свою гордость и набрать в Т9 ответ… Но сейчас… сейчас ты не так уж и молода мыслями, ты не веришь в чудо, потому что тот, кто мог написать то смс и послать его рано-рано утром, спит в твоей постели, нежно укутавшись в одеяло крепким утреннем сном, и ты просто проверяешь почту….

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем. Игольницу 01-12-2012 00:06

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Шьем. Игольницу

Ну что, если кто еще такое чудо себе не  завел, то вот вам последнее китайское предупреждение - очень подробный мастер-класс, взятый на сайте http://melzamelo.blogspot.com/2011/09/alfineteiro-maquina-de-costura.html#more. Так что не откладываем дело в долгий ящик и шьем!

[640x480]

                                 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии