• Авторизация


Без заголовка 20-08-2013 16:44

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Белая ананасная туника

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-08-2013 19:51

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Cалат с рисом: никогда не "взрывается"

Вам наверняка не раз приходилось делать зимние заготовки из овощей. А вот пробовали ли вы салат с рисом на зиму? Если нет, то обязательно попробуйте! Готовится он очень просто и особенно хорош тем, что у вас в любой момент будет под рукой гарнир или закуска!
[380x309] [380x309]
Готовится этот салат строго по 15 минут на каждый овощ, для приготовления нужно брать посуду с толстым дном, идеально подойдет казан нарезать овощи можно как вам больше понравится, мы привыкли так.
zagotovki50 (50x50, 6Kb)Ну хозяюшки пишите рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-08-2013 19:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Сумка - для утюга и для глажки

У вашего утюга есть сумка?
Как? еще и для утюгов шьют сумки? Да, шьют.
Интересная сумка для хранения утюга, которая одновременно является и подстилкой для глажения.

Достал утюжок, разложил на столике, прогладил - и все дела, хорошая конструкция!

[350x319] [350x263]

МК: Сумка - для утюга и для глажки-источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-08-2013 19:59

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

Меню – 1200 ккал

Понедельник
----------------
Завтрак
Кофе с молоком (200 мл)
Белковый омлет (110 г)
Морковь тертая (100 г) с оливковым маслом (5 г)
Кусок зернового хлеба (20 г)

2-ой завтрак
Фрукты - 200 г (яблоки или груши)

Обед
Суп рыбный 2 половника (200 мл)
Говядина отварная (70 г)
Картофель отварной (120 г)
Салат из болгарского перца и зеленого лука (150 г)

Ужин
Белое мясо птицы (100 г)
Гречка отварная (100 г)
Цукини, тушеные в сметане (100 г)
Чай черный (200 мл)

На ночь
Кефир обезжиренный (200 мл)

Вторник
-----------
Завтрак Напиток лимонный (200 мл)
Каша геркулесовая (100 г)
Сыр белый - 20 г
Свекла отварная (100 г)

2-ой завтрак
Фрукты свежие - 100 г (мандарины или апельсины)

Обед
Щи свежие - 2 половника (200 мл)
Котлеты мясные паровые - 100 г
Салат из свежих помидоров и огурцов (150 г)
Компот из сухофруктов (200 мл)
Хлеб зерновой (20 г)

Ужин
Творог свежий обезжиренный - 100 г с ягодами клубники (100 г)
Хлебцы ржаные - 2 шт
Чай зеленый (200 мл)

На ночь
Йогурт питьевой (200 мл)

Среда
--------
Завтрак
Чай с молоком (200 мл)
Язык говяжий отварной (70 г)
Салат из моркови с яблоками (150 г)

2-ой завтрак
Фруктовый салат - 200 г

Обед
Суп грибной - 2 половника (200 мл)
Рыба отварная - 100 г
Овощи тушеные (баклажаны, кабачки цукини, морковь) - 300 г
Компот из ягод (200 мл)

Ужин
Индейка тушеная с морковью (100 г)
Гречка отварная (100 г)
Болгарский перец свежий (100 г)
Чай зеленый (200 мл)

На ночь
Ряженка (200 мл)

Четверг
----------
Завтрак
Кофе черный (200 мл)
Каша пшеничная - 150 г
Ягоды (черная смородина, красная смородина) 200 г

2-ой завтрак
Персик - 200 г

Обед
Рассольник вегетарианский - 2 половника (200 мл)
Салат из болгарского перца с капустой белокочанной (200 г)
Говядина, запеченная в духовке (70 г)
Компот из свежих (замороженных) ягод (200 мл)

Ужин
Белое мясо птицы (запеченное в духовке) - 70 г
Капуста цветная тушеная (200 г)
Чай каркадэ (200 мл)

На ночь
Кефир обезжиренный (200 мл)

Пятница
-----------
Завтрак
Чай брусничный (200 мл)
Каша гречневая - 100 г
Морковь тушеная со сметаной 100 г
Сыр - 20 г

2-ой завтрак
Киви - 2 шт (150 г)

Обед
Борщ вегетарианский - 2 половника (200 мл)
Рыба отварная - 100 г
Салат греческий - 150 г
Компот из сухофруктов (200 мл)

Ужин
Творожная запеканка с яблоками со сметаной - 150 г

На ночь
Кефир обезжиренный (200 мл)

Суббота
-----------
Завтрак
Напиток из шиповника (200 мл)
Мюсли с сухофруктами (60 г) и с молоком (200 мл)

2-ой завтрак
Ягоды свежие - 200 г

Обед
Суп из зеленой фасоли - 2 половника (200 мл)
Салат из кальмаров (кальмары, лимон и болгарский перец) - 200 г
Напиток лимонный (200 мл)

Ужин
Курица отварная без шкуры - 100 г
Рис отварной - 100 г
Овощи тушеные (кабачки, баклажаны, морковь, болгарский перец) - 150 г

На ночь
Био йогурт 125 г

Воскресенье
---------------
Завтрак
Кофе с молоком (200 мл)
Каша рисовая (100 г), сыр белый (20 г)
Кусок зернового хлеба (20 г)

2-ой завтрак
Яблоко или груша - 200 г

Обед
Щи из щавеля - 2 половника (200 мл)
Рыба отварная - 100 г
Салат из помидоров и огурцов - 150 г
Компот из ягод - (200 мл)

Ужин
Макароны (150 г)с сыром (20 г)
Салат зеленый
Руккола (200 г)с оливковым маслом (5 г)

На ночь
Кефир (200 мл)

Все представленные напитки без добавления сахара и/или фруктозы! Соответствует 1200 ккал, 35 гр жира.
http://www.slim.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-08-2013 19:55

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

Образец спицами


[395x490]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-08-2013 21:45

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Шоколадный торт из кабачка

[600x9]

[700x466]
Вкусный очень шоколадный тортик, с влажной, пушистой структурой. Получается очень большой торт. Если форма меньше 22 см, тогда уменьшить ингредиенты в 2 раза, оставив 2 яйца. Вкус кабачка совсем не ощущается!
[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-08-2013 15:46

Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение

Электронный курс Кройки и Шитья

Курс обучения

http://www.kroyka.ru/ 

 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-08-2013 15:45

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Рецепт холодного фарфора, который не надо варить!

Автор МК: girasole2161

Предлагаю приготовить холодный фарфор без термической обработки.ХОЛОДНЫЙ,ТАК ХОЛОДНЫЙ!!!

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-08-2013 15:43

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

КОРИЧНЕВАЯ АЖУРНАЯ ТУНИКА

[573x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-08-2013 15:35

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

В копилку: вариант узора "мельница" крючком. Наволочка

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-07-2013 16:11

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

✓ 20 УРОКОВ мудрости дао

✓ 20 УРОКОВ мудрости дао

Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращаться вновь и вновь.

1. Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным.
Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой.
2. Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.
3. Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.
4. Я приучаюсь мыслить в понятиях “инь” и “ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян).
5. Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться.

дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-07-2013 20:10

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

У ВАС АНГИНА? ОБЛИЗЫВАЙТЕ ПОЛОВНИК!

У ВАС АНГИНА? ОБЛИЗЫВАЙТЕ ПОЛОВНИК!

[300x199]

 

Совет от кракозябра: Реально помогает!!!

Предистория...

Родственница мне как-то сунула под нос газетку, такая газетка, где письма всякие "лечебные" публикуют.
И там я прочла как вылечить ангину. У взрослых или у детей, с темпой и без нее...

3140201_0_8fea7_5f5ef640_M1 (160x41, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-07-2013 20:04

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

монохром для салфеток

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-07-2013 20:43

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

МК - Промышленый узелок - способ крепкого, незаметного соединения ниток.

Спасибо Нафанечке за проделанный МК.

Источник.

 



1.
[500x319]

2.
[500x375]

3.
[500x445]

4.
[500x375]

5.
[500x375]

6.
[500x375]

7.
[500x319]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2013 13:54

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Баночка с конфетками и сюрпризом.

[450x592]
Необычный подарок для близких можно сделать
практически из ничего и очень просто.
Самое главное вложить в этот подарок свою любовь.
[402x423]

SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-07-2013 22:47

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Ручные чудеса 17 2013

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2013 21:06

Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya Оригинальное сообщение

СХЕМА к жакету ФЛОРЫ МАЗИ


[465x700]

1.
[400x533]

2.
[480x604]



Серия сообщений "МОИ ПОДБОРКИ ":

Часть 1 - ПОДБОРКА МОТИВОВ К ТУНИКЕ
Часть 2 - ЖАН ПОЛЬ ГОТЬЕ
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - ТВОРЮ СВОЮ МЕЧТУ........
Часть 6 - СХЕМА к жакету ФЛОРЫ МАЗИ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2013 20:57

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Топик крючком, связанный сверху

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-07-2013 21:45

Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение

Рунические символы в любовной магии


[показать]
Рунические символы имеют женскую сущность. Женщина, как хранительница домашнего очага, может использовать силу этих древних знаков для сохранения теплоты отношений, для привлечения любви или для защиты дома. Бороться за свое счастье можно любым доступным способом, лишь бы это не было связано с корыстными и злыми намерениями.
Для гармонизации отношений в семье можно использовать руну Вуньо (на рисунке слева). Эта руна означает радость и удовлетворение во всех жизненных сферах. Нормализует атмосферу в семье, наполняя ее теплом и любовью.
Изображение рунической печати Вуньо следует нанести на внутреннюю сторону входной двери, а затем обвести в круг. Другой способ использования этой руны – начертить ее на стене спальне, у изголовья кровати, либо на спинке семейного ложа и смазать эфирным маслом.
Руна Ингуз (на рисунке в центре) помогает одиноким обрести спутника жизни. Эта руна посвящена Ингви – нордическому богу плодородия (славянский Даждьбог).
Чтобы активизировать магические свойства руны Ингуз, нужно размещать ее парные изображения там, где бывает любимый человек. Идеальный вариант – символ Ингуз на дне чашек или тарелок, с внешней стороны. Такой посудой стоит сервировать стол, если хозяйка хочет склонить мужчину к браку.
Чтобы освежить и сохранить уже существующие отношения, можно использовать руну Дагаз (на рисунке справа). Эта руна символизирует прорыв и преобразования, приносит благополучие, радость, здоровье и силу.
Изображение руны Дагаз можно вышить на домашней одежде или постельном белье. Кроме того, этот символ является счастливым изображением для семейных талисманов. Например, при гравировке обручальных колец (на внутренней или внешней стороне). Количество изображений должно быть четным.



Серия сообщений "Знаки, руны":

Часть 1 - Палиндром. Расщепление жиров и РУНЫ для ЮНОСТИ
Часть 2 - Символы Славян и Ариев
...
Часть 31 - Подвески с изображением животных и птиц (2)
Часть 32 - Подвески с изображением животных и птиц
Часть 33 - Рунические символы в любовной магии


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-07-2013 19:04

Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная Оригинальное сообщение

Для тех, кто собрался в дорогу. Список вещей, которые надо взять с собой в путешествие

[показать]Летом нам не сидится на месте: кто-то оправляется в дальние страны, кто-то путешествует по своей родине, а кто-то просто каждые выходные стремится за город, чтобы сбежать от повседневной суеты на природу - во власть тишины и свежего воздуха. И каждому из нас хочется, чтобы дорога была легкой и приятной.

Даже путешественники со стажем зачастую, уже вернувшись домой, понимают, как много лишнего они взяли с собой или, наоборот, как они забыли что-то очень нужное.

Дело в том, что сбор вещей - сложный процесс, который требует внимательности, аккуратности и тщательной проработки деталей. Начать надо с самого главного, самого необходимого, без чего путешествие может закончиться, не успев начаться.

Памятка для отпускника и путешественника >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии