Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Закладки для книжек крючком. Дамочки в шляпках
Закладки для книжек крючком. Дамочки в шляпках
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Дорожный несессер для швейных принадлежностей. Шьем сами
Предлагаю вам сшить дорожный несессер для швейных принадлежностей, книжечку-органайзер, которая пригодится на отдыхе
Автор мастер-класса Marcia Bekcivanyi
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Розы из бумаги. Готовые шаблоны для распечатки
Розы из бумаги. Готовые шаблоны для распечатки. Можно распечатывать сразу на цветной бумаге для принтера, вырезать, склеить... - и вот вам готовые цветы для украшения подарка или интерьера для любого торжественного мероприятия
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Быстрый творожный тортик — объедение))
[604x453]Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 200 г творога,1 ст.сахара
- ванилин
- 250-300 г муки
- 1 ч.л. гашен.соды.
Крем:
- 500 мл молока,
- 1 яйцо,
- 1 ст сахара,
- 3 ст л муки,ванилин,
- 150-200г слив масла,
- орехи.
Приготовление:
Растереть яйцо с сахаром и мукой, добавить ванилин, влить молоко, перемешать венчиком, поставить на медленный огонь, варить до загустения, постоянно мешая. Полностью остудить. Сливочное масло взбить миксером, постепенно добавляя остывшую заварную массу.
Смешать яйцо с сахаром, добавить творог, ванилин, соду и постепенно ввести муку. Тесто должно получиться не совсем крутым, но плотным.
Разделить на 6-8 частей. Тонко раскатать, наколоть вилкой, чтоб не вздувались.
Печь до зарумянивания на сковороде с двух сторон. Обрезать неровные края. Остудить.
Смазать коржи кремом, посыпать орехами и шоколадом.
http://miranekdotov.com.ua/?p=3232
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ТЁМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ?! НЕ ПРОБЛЕМА!
ТЁМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ?! НЕ ПРОБЛЕМА!
Рецепт от Красота спасет мир:
С детства темные круги под глазами из-за глубоко посаженных глаз) Но с годами они становились все темнее и темнее. Перепробовала кучу разных кремов, хорошего результата так и не добилась. Если и был результат, то не надолго. И тут случайно прочитала один очень интересный домашний рецепт. Решила попробовать и была поражена!
Это цитата сообщения solaris50 Оригинальное сообщение
Онлайн подбор макияжа – попробуй и стань неотразимой!
[показать]Онлайн подбор макияжа – попробуй и стань неотразимой!
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
Как избавиться от растяжек
|
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Диета Людмилы Гурченко
Это скорее не диета, а образ жизни. Я слышала как-то ее выступление по телевизору. Ее спросили, как вам удается держать такую фигуру. Она сказала - надо меньше жрать, и вы знаете мне все время кушать хочется. Поэтому у нее такая фигура. По себе знаю, когда я питалась 10 лет с 40 до 50 лет практически точно так. Так я весила на 20 кг меньше от сегодняшнего дня. Приеду через месяц домой, буду браться за себя. А то я так распустила себя, что даже и здесь в Америке я поправилась.
Вот примеры её питания:
Завтрак (разные варианты)
Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение
УЧИМСЯ РИСОВАТЬ
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-color: rgb(204, 0, 0); padding-left: 24px; color: rgb(255, 255, 255); font-family: 'Courier New'; font-size: 16px; font-weight: bold; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> /i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;">| Рисуем чашку с блюдцем и ложкой | Рисуем торт с свечами | Рисуем шишку | Рисуем гриб |
| Рисуем черепашку | Рисуем рыбок |
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА
Встретила в какой-то группе в одноклассниках, сохранила на комп.
Решила поделиться - впереди пляжный сезон!
Скрытая гимнастика Воробьева
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо 2 - 3 раза в день. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно.
Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. А еще у вас улучшится общее самочувствие и начнут отступать хронические болезни.
Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 раз.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Как похудеть за 4 минуты. Система «Tabata». Онлайн
До того, как участник шоу «Х-фактор» Дмитрий Сысоев начал заниматься пением, он много времени уделял боксу. И сегодня Дмитрий покажет комплекс упражнений системы «Tabata», который помогает поддерживать форму и худеть, если заниматься по 4 минуты в день 3 раза в неделю
Как похудеть за 4 минуты. Система «Tabata». Смотреть онлайн
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Тигровая лилия крючком
Такой красивый вязаный цветок тигровой лилии будет прекрасно смотреться в качестве броши, а так же подойдет для ободка или заколки.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«2690 crochet pattern for knitting»/узоры,мотивы,схемы./
Фотографии в альбоме «2690 crochet pattern for knitting» lakiyou на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение
Корсет бельевой
[показать] Ниже вашему вниманию предлагается небольшой мануал с картинками о том, как я шьют бельевые корсеты-утяжки.Это - не столько инструкция по пошиву корсета, сколько описание того, как это делаю я, плюс мысли на тему и некоторые рекомендации.
Итоговое изделие представляет из себя корсет, под грудь, утягивающий и формирующий талию. Носится под одеждой/костюмом, в частности, с целью придания себе пропорций требуемого персонажа.
Процесс я описываю с построения выкройки до готовой утяжки. Возможно, в некоторых местах я поступаю не совсем правильно, где-то - категорически ошибаюсь. Если мне станет известно что-то новое - подправлю. Если вам есть, что мне посоветовать - буду рада.
Расчеты и рекомендации приведены для утяжки на основе 6 выкроек, фото - для 4. Разница в наглядности, надеюсь, не пропала.
Итак.
Это цитата сообщения Flaer Оригинальное сообщение
Женщины не прощают нам наших ошибок - и даже своих собственных.
Каждый уважающий себя мужчина должен знать две фразы: «Дай пожрать! и Дай пожрать спокойно!»
Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение
Туториал: КАК ОБРЕСТИ СИЛУ ВОЛИ
По прочтении этого туториала вы гарантированно обзаведётесь силой воли, не хуже моей.
Сегодня вечером мне уже хотелось спать, а тренировку я сделать не успела. "Ну ничего, - подумала я, - один день пропущу, а завтра уже сделаю. От одного дня ничего не изменится. Я хочу спать." И тут мне стало так грустно. Грустно и обидно. С утра - пресная каша, днём - пресное мясо. Убила бы за тарелку салата. Выходит, я зря страдала?.. День испорчен.
***
Не так давно прочитала в интернете пасту, в которой парень утверждал, что не существует такой вещи, как сила воли. В детстве он жил в селе, и часто таскал воду из колодца. В то время, как другие дети играли, он носил воду. "Вон какой парень растёт! Сила воли - железная!" Но ему нравилось носить воду. Нравилось быть полезным. Нравилось делать свой вклад в ведение хозяйства. Нравилась натруженность мышц. Нравился, как собирается в баке вода. Он делал то, что хотел делать. Просто ему нравилось чувствовать себя нужным сильнее, чем хотелось играть с другими детьми.
***
Выходят, я зря страдала?.. И день испорчен?..
"А так ли я хочу спать? - подумала я. - Нет, определённо, красивое и сильное тело я хочу сильнее, чем хочу спать. Чувствовать себя победителем я хочу сильнее, чем спать. Хорошо выглядеть в купальнике я хочу сильнее, чем хочу спать. И продолжать и дальше иметь модельную подработку я хочу сильнее, чем спать. Я хочу гордиться собой сильнее, чем хочу спать".
Я включила Therion, открыла видео с Джиллиан, и сделала свою тренировку. Потому что множество желаний перевесило желание спать.
***
Прочитав ту пасту, я подумала: "Ну нет. Вот у меня есть сила воли! Я же столько всего сделала! А некоторые люди говорят, что у них её нет. Хорошо, что я - не они".
И всё же, что-то не сходилось. Тогда я перебрала в мыслях разные, не связанные друг с другом события, в которых я, как мне казалось, проявила силу воли.
