|
|
|
Тыква — это удивительный осенний продукт, который очень полезен для здоровья и считается идеальным диетическим питанием. В этом овоще съедобно абсолютно все: от мякоти до кожуры.
Однако многие хозяйки не знают, что тыквенная кожура может стать ценным ингредиентом для различных блюд и напитков. Не только мякоть, но и тыквенная кожура содержит множество полезных веществ.
Корки тыквы содержат витамины A, C, E и В6, минералы — калий, марганец, железо, магний, фосфор, а также клетчатку. Богаты бета-каротином, который в организме превращается в витамин А.
Этот мощный антиоксидант при регулярном употреблении помогает защищать кожу от ультрафиолета. Тыквенные корки благодаря калию снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Антиоксиданты (витамины C, E и бета-каротин) в тыквенных корках могут улучшить зрение в долгосрочной перспективе.
|
|
![]() Исландия, начало XIX века. Молодая женщина Агнес Магнусдоттир приговорена к смертной казни за убийство возлюбленного. В ожидании утверждения приговора Агнес отправляют на отдаленный хутор, где ей предстоит прожить несколько месяцев в обычной семье. Изможденную и закованную в цепи, поначалу крестьяне воспринимают ее как монстра, но с течением времени начинают понимать, что реальная история гораздо сложнее, чем представленная на суде… «Вкус дыма» – это книга о том, чем стали месяцы совместного проживания для Агнес и тех, кто ее приютил. Это психологическая драма, разворачивающаяся на фоне суровых северных пейзажей, среди немногословных и сдержанных людей, способных, тем не менее, на отчаянные поступки. Слушать аудиокнигу ⏲12:42:07 Если аудиокнига не откроется ,то заходите Сюда |
Раппорт узора состоит из 16-и петель и 10-и рядов (плюс 2 петли для симметрии и 2 кромочные). Перед узором нужно провязать 4 установочных ряда: 1-й ряд (лиц.стор.): кром.п., *2 изн.п., 14 лиц.п.*, 2 изн.п., кром.п.; 2-й ряд (изн.стор.): кром.п., *2 лиц.п., 14 изн.п.*, 2 лиц.п., кром.п.; 3-й ряд вязать как 1-й; 4-й ряд вязать как 2-й. |
|
ИнгредиентыРецептура на 300 г готового блюда: Куриная грудка (вареная) – 356 г Яйцо куриное – 1-2 шт. Масло сливочное – 30 г Соль – 4 г Для соуса: Молоко – 120 мл Мука пшеничная – 12 г Соль пищевая – 0,25 г
|
|
|
|
| Закончила смотреть сериал. Хочу поделиться с вами. За один день посмотреть - нереально. Смотрела по две серии. На следующий день, когда открывала, стояло на том месте, где остановила. Отличный актёрский состав. Каждая серия - загадка, которую хочется разгадать, узнать, а что же дальше Если не видели по телевизору, не пожалейте 1,5 часа в день (2 серии), как я смотрела. Но дело вкуса. Посмотрите. Мне посоветовала дочь, муж смотрел вместе с ней. 1-4 серии ![]() |
|

Бывший морпех Джейк Салли прикован к инвалидному креслу. Несмотря на немощное тело, Джейк в душе по-прежнему остается воином. Он получает задание совершить путешествие в несколько световых лет к базе землян на планете Пандора, где корпорации добывают редкий минерал, имеющий огромное значение для выхода Земли из энергетического кризиса.
![]() ![]() ● — Человек просто обязан ошибаться, раз другие учатся на его ошибках. ● — Чтобы убить время, не надо даже прицеливаться. ● — Совесть — как хомяк. Или спит или грызёт. ● — Чем меньше думаешь — тем больше желающих к тебе присоединиться! ● — Никогда не ешьте последнюю котлету со сковороды: одной котлетой не наешься, а пустую сковородку мыть придётся. ● — Когда неприятности отступают, главное — их не преследовать ● — Сила притяжения женского тела сильнее, чем сила отталкивания мужского разума ● — Если сосиски отварить с кубиком говяжьего бульона — то они будут пахнуть мясом… ● — Обещание — это дальний родственник кукиша!!! ● — Соседняя очередь всегда движется быстрее… ● — В споре с женщиной последнее слово может сказать только эхо. ● — Не осуждай нудиста — он таким и родился. ● — Русский человек читает инструкцию только тогда, когда точно понял, что поломал… ● — Молчащая женщина практически неуязвима… ● — Отпускать жену в большом супермаркете «просто посмотреть, что там есть» — к большим расходам... ● — Халява! Сколько в слове этом для сердца русского слилось! |
|
|