Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение

Очередная Очень Полезная Подборка

 

[показать]	[показать]	[показать]	[показать]
бесплатное радио онлайн более 900 радио каналов	бесплатное тв онлайн 100 каналов в отличном качестве	фотошоп онлайн редактор фото на русском	калькулятор онлайн математический сервис

 

[показать]	[показать]
проверить сайт на вирусы бесплатная онлайн проверка	бесплатные флеш игры онлайн флеш игры на любой вкус	поздравить с днем рождения прикольные поздравления и розыгрыши

Читать далее...

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ.

[580x480]
Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. Но при таком способе засолки превращается в благородную семгу. Нежная, сочная! Готовится очень быстро и можно дегустировать уже через час.
читаем далее

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Манник - вкусно, просто, быстро!

Найдено на сайте restoran.ru

[700x465]

Манник похож на кекс. Название возникло благодаря обычной манке, которая используется при приготовлении рецепта. В результате кекс получается рыхлым и очень нежным. Так что если гости на пороге - вы можете приготовить манник очень быстро!

1 стакан манки, 1 стакан жирной сметаны, 2 яйца, 1 стакан сахара

100 г сливочного масла, 100 г муки, щепотка соли

0, 5 столовой ложки соды, гашеной лимонным соком

1 чайная ложка растительного масла

Приготовление

[550x535]
Бывает, что женщины, которым исполнилось 40 лет и более, хотят завязать новые отношения, но почему-то боятся взять инициативу в свои руки. В чем же дело? Разве любовь после 40, особенно, когда инициатором выступает женщина – это что-то постыдное? А может, вы просто не видите или не замечаете вокруг себя достойных кандидатов? А причин этому может быть несколько.

Нелюбовь к себе

Возможно, обрести любовь вам мешает неприятие себя: вы попросту не умеете себя любить! Вы испытываете к себе только жалость, и все это отражается у вас на лице. Естественно, мужчинам женщины с вечно грустными глазами и унылым обликом не нужны – они не могут привлечь их внимание.

Что делать? Пора научиться любить себя. Как? Делайте больше приятных вещей, которые приносят вам истинное удовольствие. Наполняйте свою жизнь интересными моментами. А может, имидж смените? Вместо джинсов с кроссовками наденете красивое платье из струящейся ткани, туфельки пусть на небольшом, но все же каблучке или изящные балетки, а на шею – яркие бусы. Кстати, бусы сегодня можно легко сделать своими руками – для этого вам понадобится тонкий шнурочек или леска, и бусины из натуральных камней, пластика или дерева. К тому же изготовление бус – весьма интересное занятие, которое может пополнить список ваших хобби.Стереотипы

Возможно, когда вы еще были маленькой девочкой, вам привили синдром ожидания, внушив, что женщина не должна подходить к мужчине первой – это его прерогатива.

Может, кто-то ищет идеального мужчину – богатого, сексуального, харизматичного, который будет верен своей спутнице до гробовой доски. Такие персонажи обычно берутся из романтических книжек и фильмов. Вот только в природе нет таких мужских «особей». А если бы и были, вряд ли они сидели всю жизнь подле одной женщины – с такими-то преимуществами девушек можно менять, как перчатки, хоть каждый день!

Кто-то уже пожил с пассивным мужчиной, за которого она решала все сама и тянула весь дом и детей на себе. В итоге женщина начинает считать, что все мужики – маменькины сынки, а значит, ей нечего и пытаться найти кого-то стоящего… А бывает и иначе, когда первые отношения строились с мачо. И вот настал день, когда он бросил свою спутницу жизни. Она жестоко разочаровывается в мужчинах, уход любимого убивает в ней женщину, которая еще могла бы полюбить. Она впадает в меланхолию и опускает руки, утратив веру в любовь.

Вывод: пора посмотреть на мир реально и понять, что жизнь на этом не закончилась – она по-прежнему бьет ключом, и вы обязательно найдете своего любимого. Главное – не распыляться и не становиться чересчур легкой добычей.

Опыт не в радость

Несколько раз неудачно попытав счастья на любовном фронте, женщина приходит к выводу: что толку пытаться дальше? Ею прочно овладевают негативные эмоции. И это очень опасно. Вы сами даете себе установку на неудачу, и это становится видно потенциальным кандидатам в мужья. А мужчины, как правило, стараются обходить таких женщин стороной. А ведь можно запрограммировать себя на позитив.

Как? Придумайте позитивную историю развития отношений, до мелочей представив себе, какие эмоции вы будете испытывать в начале романа, что они станут более ровными и мягкими. Поверьте, такая программа сослужит вам в будущем отличную службу.

И помните, что любви все возрасты покорны, и любовь после 40 – это возможно! Не бойтесь пытаться и настройтесь на лучшее! Успехов! :)

[337x450]
Одно из двенадцати растений розенкрейцеров. В Германии это растение считается враждебным колдунам и ведьмам, правда, при условии, что оно собрано в ночь на Ивана Купалу. По традиции, на утро из зверобоя нужно сплести венок, который надевался на голову при пляске возле костра. После праздника его следовало сохранить как оберег от порчи. Этим способом предохраняли себя от нечистой силы на целый год. Древние германцы думали, что ни черти, ни колдуны не имеют никакой власти над человеком, носящим на себе зверобой. Ветка зверобоя, повешенная в дверях или спрятанная под порог, не позволяет колдуну войти в дом.

В Южной Германии и Богемии из зверобоя плетут кушаки, которые потом сжигают в огне, зажженном в честь святого Иоанна Крестителя. По поверьям, разбросанный по полю во время посева зверобой предохранит всходы от града. Стебель зверобоя, положенный в обувь, предохраняет от дурных духов.
В нормандских лесах зверобой, собранный накануне Ивана Купалы, считается предохранительным средством от порчи коров, которая препятствует давать молоко.

Зверобой лучше всего собирать в канун Ивана Купалы, но если этот день приходится в канун новолуния, то собирать зверобой рекомендуют 25 июня. В этом случае он обладает более сильными магическими свойствами. Кроме защиты от отрицательных энергий и негативных вибраций зверобой можно использовать и в качестве фимиама, окуривая им личные вещи или дом. Также это растение обладает способностью положительно влиять на здоровье и общий тонус человека, помогая надолго сохранить бодрость и активность.

[466x700]
Береза в ряде традиций символизирует свет, сияние, женственность. У большинства народов она почиталась как женский символ, хотя в скандинавской традиции береза считалась также деревом бога Тора. В германской, балтийской, центрально-азиатской традициях береза символизировала ритуальную чистоту.
С незапамятных времен это дерево ассоциируется с плодородием и исцеляющей магией. Березовые ветви использовались, чтобы наделить плодородностью не только землю, но и скот и даже молодоженов. Практически во всех странах Европы из березового дерева делали колыбели для новорожденных.

У друидов береза считалась деревом начала и была символом первого месяца года (24 декабря— 21 января). В Риме сделанные из березы атрибуты использовались на церемонии вступления консула в правление. В Шотландии это дерево связывалось с представлениями о покойниках. Считалось также, что запах березы полезен меланхоликам и жертвам колдовства.

Символически и магически береза фигурирует в качестве защиты против всех несчастий — как физических, так и душевных. Так, во второй половине девятнадцатого века на бересте писали прошения к лешим, которые приколачивали к деревьям. Береза защищает человека от влияния негативных энергий извне, а также создает вокруг дома атмосферу покоя и гармонии. Она уравновешивает все вибрации, создавая некую золотую середину между активностью и покоем. Но нужно заметить, что существует и такое мнение, будто березы нежелательно высаживать во дворе, лучше всего, чтобы они росли перед домом, точнее, перед забором.

[577x699]
Научное название дуба — «кверкус» —происходит от кельтского слова «куэр», что означает «красный, красивый». Дуб — это царь деревьев во всех смыслах. В мистических традициях всех индоевропейских народов дуб считался самым могущественным деревом и был посвящен небесному богу Громовержцу, или Громовнику.

У греков это дерево ассоциировалось с величайшим из богов Зевсом — божеством неба, дождя и грома. Святилище в Додоне, где поклонялись Зевсу в виде дуба-оракула, было, возможно, самым древним и наверняка самым знаменитым в Греции. А на горе Ликей в Аркадии ипостась Зевса как бога дуба и дождя явно проступала в магическом средстве, к которому прибегал жрец Зевса: он обмакивал ветку дуба в священный источник.
В Древней Италии все дубы были посвящены Юпитеру Италийскому, двойнику Зевса. А в Риме на Капитолии ему поклонялись как божеству не только дуба, но и дождя и грома.
У славян дуб также был священным деревом бога грома — Перуна. Известно, что в Новгороде когда-то стояла статуя Перуна в виде человека с громовым камнем в руке. В его честь день и ночь горел костер из дубовых поленьев, и если он гас, служителям за недосмотр грозила смертная казнь.
Главным божеством литовцев был также бог грома и молнии — Перкунас или Перкунс. И ему посвящались дубовые деревья. В честь Перкунаса горели вечные огни, поддерживаемые древесиной определенных дубовых пород. Если огонь угасал, его вновь зажигали потирая куски священного дерева. Чтобы урожай был хорошим, мужчины приносили жертвы дубам, а женщины — липам.

Властителю грома — Дагде — также поклонялись юты, и связывался этот бог также со священным деревом дубом . У кельтов в Галлии самыми священными считались омела и дуб, на котором она произрастает. Для своих торжественных служб и ритуалов Они выбирали дубовые рощи и не справляли без дубовых листьев ни одного обряда. И в религии древних германцев дуб был также главным священным деревом. Он, вероятно, был посвящен богу грома Донару, или Тунару.
Дуб во многих традициях — священное дерево, ассоциирующееся с небесными вратами, через которые божество может появиться перед людьми, а также с жилищем бога или богов. Кроме того дуб всегда был олицетворением активной мужской силы.

Особую роль в мифологии играет образ дуба, увитого золотой ветвью омелы. Священным считалось и дубовое полено: с его помощью в храме Весты поддерживался огонь, который ритуально зажигали в середине лета. Сжигание полена рассматривалось как акт, ведущий к воскрешению духа плодородия (характерно в этой связи широкое использование дубового пепла в народной медицине).
Венок из дубовых листьев отсылает к идее силы, мощи, власти, достоинства. У дуба, почитавшегося как царское дерево, совершались важнейшие ритуалы, церемонии, инициации и обряды.
В библейской традиции дуб наряду с кедром являлся символом гордости и высокомерия. Так в христианской традиции дуб был эмблемой Иисуса Христа. Кстати, по некоторым версиям христианского предания, крест распятия был сделан не из осины, а из дуба.

Благодаря физическим свойствам дуба, таким, как надежность и прочность древесины, размеры и долголетие, а также в связи с верховными божествами, с которыми он ассоциировался, в магической практике Севера дуб использовался в заклинаниях, направленных на защиту, увеличение физической силы, достижение стабильного успеха. Любые традиции настоятельно рекомендуют сажать дубы во дворе. Это универсальное дерево, которое обладает свойствами всех остальных растений: оно и очищает пространство вокруг себя, и привлекает положительные вибрации и энергии.
Считается, что в дубовой роще не может свершиться никакое злое колдовство или черная магия. Поэтому все монастыри старались строить именно в дубовых рощах или высаживали вокруг них дубы. Да и вообще, одно присутствие дуба оказывает на человека исцеляющее воздействие. Дуб —это лучшее и самое мощное защитное средство.

[550x443]
Осина в язычестве имела благое значение как дерево, исполненное избытка жизни: листья ее всегда дрожат, колеблются, как бы разговаривают между собой. Оттого это дерево считалось особенно действенным против нечистой силы. Осиной, по народным поверьям, прогоняют коровью смерть, народные врачеватели применяли ее от лихорадки и паралича. По многим языческим суевериям, это дерево имеет чрезвычайную силу против колдунов, ведьм, порчи и сглаза.
Но христианская традиция относится к осине несколько амбивалентно, двояко. Некоторые признают это дерево проклятым, так как бытует поверье, будто после предательства Иисуса Осина Христа на осине повесился Иуда Искариот. Поэтому на ней далее в безветренную погоду шелестит листва. Но тем не менее христиане все равно применяют осину в борьбе с нечистыми силами. Как тут не вспомнить легендарный осиновый кол — лучшее средство против ведьм, вампиров и прочей нечисти.

В магии осина считалась средством, отводящим смерть. Кроме того она способствует проявлению внутренних целительных сил человека, обеспечивает доступ к нашей подлинной сути.
Но несмотря на такую мощную защитную силу этого дерева, по народным поверьям, не рекомендуется высаживать его у себя во дворе. Поэтому лучше всего посадить осину просто где-нибудь рядом, и тогда она станет мощным защитным средством от негативных влияний и отрицательных энергий.
Также, по народным поверьям, можно использовать осиновые колышки. Их необходимо вбить в землю возле порога, калитки и по углам двора, и тогда нечистая сила не проникнет в дом, и всякая беда обойдет ваш порог стороной.

[139x300]
Материалами для изготовления оберегов и амулетов могут служить почти любые камни, деревья, кости животных и многое другое. Но сегодня мы рассмотрим такой распространенный материал, как дерево.

Мы с вами стоим на опушке леса. Прислушайтесь, как шумят деревья, ведут свой неторопливый разговор.. Подойдите к дереву, проведите по коре рукой, почувствуйте его душу. Ведь дерево - совсем как человек. Оно живое. Оно растет, цветет, плодоносит, набирает силу, его жизненный цикл, как и у человека, заканчивается смертью. И на энергетическом уровне оно очень близко к нам. Дерево способно "записать" в себя информацию, а затем подарить ее своему владельцу.

Много мнений по поводу того, какие растения кому подходят и какие для чего можно использовать. Пожалуй, сколько Школ магии, столько и мнений. Но все же основа - на что многие ссылаются и ориентируются - это магия друидов. И мы на уроке будем опираться больше на нее, не останавливаясь на конкретных свойствах деревьев - вы можете это прочесть в свитках моей библиотеки.

Каждое дерево хорошо по-своему. Из каждого можно сделать оберег или амулет. Вот только направленность у них будет разной. И учитывать при выборе надо несколько вещей:

Дерево должно подходить лично вам.
Дерево должно обладать теми свойствами, которые помогут вам получить задуманное.
Оно должно поддаваться обработке.

Рассмотрим 1 пункт. Различные гороскопы предлагают варианты деревьев, которые подходят человеку, исходя из даты его рождения. Гороскоп друидов четко указывает соответствие деревьев и даты. Для начала можно опираться и на это. То есть, если, к примеру, вы родились 8 июня - то ваше дерево Граб. И именно оно может принести вам наибольшую помощь.
Вот только.. Где растет этот граб? Я лично его не встречала в наших лесах.
Кроме этого.. Известно, что существует два вида календаря друидов. Один - общепринятый, известен более как гальский гороскоп. Другой - как гороскоп кельтов. Разница у них очень существенная. Кельтский опирается на лунный цикл и не связан, в отличие от гальского, с днями солнечного равноденствия. Да и состав деревьев в гороскопе весьма разный.

Поэтому советую внимательно прочитать характеристики деревьев и иметь их в виду. Но опираться при выборе дерева совсем на другое.

Прежде всего, дерево должно нравиться. Возможно, притягивать. Подойдите к нему. Прикоснитесь рукой или, может быть, лбом. Или просто прислонитесь к нему спиной. Закройте глаза и постойте несколько минут, прислушиваясь к своим ощущениям. Если дерево вам подходит - вы почувствуете легкость, через вас потечет энергия дерева, придавая вам сил. Если это так - дерево ваше. Если же у вас начнет болеть голова, вы почувствуете, что силы как будто уходят от вас, по телу побегут мурашки - отойдите от дерева. И больше не имейте с ним дела - не стоит из него готовить оберег, даже если гороскопы будут вам говорить, что это ваше дерево. Ведь возможно речь даже не о совместимости вас и дерева, а просто это вы лично не нравитесь дереву?

Перейдем ко второму пункту. Тут все просто. Если дерево вас не отторгает - вспоминаем, на что именно направлена магия конкретно этого дерева, и подбираем из подходящих деревьев то, что больше всего подходит для вашей цели.

Ну и третий пункт. Тут надо помнить, что именно вы хотите получить. Если защитный оберег для дома, то вспомните о можжевельнике. Если вам нужен посох, то лучше всего использовать рябину, орех или бузину. Если нужен любовный амулет, то больше всего подойдет древесина плодовых деревьев (лучше всего яблоня).

Деревянные обереги Если же речь идет о личном обереге или амулете, то помните: размеры предмета должны быть небольшими. Вырезается предмет округлой, цилиндрической или кольцевидной формы. На уроках Заклинаний вы, наверное, проходили (а может вам только предстоит это пройти), что именно кольцевая форма способна легко "впитать" в себя заложенную программу или, при длительном ношении, пропитаться энергетикой своего хозяина.

Выбирать лучше податливый материал. К примеру, липа и береза очень часто используются для изготовления амулетов. Но если вам необходимо нанести на оберег руны или какие-то другие символы - лучше взять дуб или ясень, твердые породы деревьев. Ведь если начать вырезать на мягкой древесине - она будет лущиться и рассыпаться у вас под инструментами.
Помните также, что наносить на заготовку символы нужно поперек волокон.

Если же нет возможности достать именно то дерево, что нужно, проверьте свою совместимость с деревьями хвойной породы. Для жителей более северных широт они — самые доступные. Несложно достать и березу. А такие деревья, как яблоня, ива, клен, орешник, скорее всего, найдутся в любой лесополосе за городом.

Мало выбрать род дерева.. Береза или липа... Важно выбрать еще то самое дерево, у которого Читать далее...

[400x268]
Мы думаем, что иначе не бывает. И старательно убеждаем в этом свой организм. И как-то забываем, что вполне по силам каждому человеку перепрограммировать себя. Если использовать достижения косметологии и смежных наук, если очищать свой организм и мозг от негативного опыта и грязных мыслей, то все получится. Ведь в организме человека заложены огромные ресурсы здоровья, молодости и долголетия.

Сохранить молодость узнай как
Жить в гармонии с собой

Вторая причина: важно жить в гармонии с собой, знать, кто ты, быть собой ежедневно и ежечасно. Мы себя вечно сдерживаем. Мы зависимы от мнения других людей. Мы стараемся не быть тем, что мы есть на самом деле, и гармония исчезает. На самом деле никто не запрещает быть самой собой. Каждый человек сам ставит себе рамки. И привыкает к ним. И чтобы разбить эти рамки, начинайте менять жизнь. Запишите на листе все, что вам очень хотелось бы сделать, заведите альбом мечты и начинайте воплощать свои сокровенные желания в жизнь.
Удивляться и получать удовольствие от жизни

Третья причина заключается в том, что мы перестаем удивляться и получать удовольствие от жизни. Жизненный опыт со временем перерастает в пресыщенность. Нам вдруг начинает казаться, что это уже было, это мы уже попробовали. С возрастом человек гасит в себе способность удивляться. А заодно теряет свою непосредственность, искренность.

Представьте, вы режете яблоки на салат, следите, чтоб не убежало молоко на плите, попутно спорите с мужем и прикидываете, в чем идти в ресторан. В результате ни в одно занятие вы не погружаетесь полностью. Не проживаете момент.

Остановитесь, сосредоточьтесь на том, что вы делаете. Посмотрите на этот мир так, как будто вы видите это в первый раз. Глазами изумленного ребенка. Закройте глаза и послушайте звуки вечера, нарисуйте с дочкой или сестренкой куклу и вырезая бумажные наряды, окунитесь в этот миг, играйте самозабвенно, как в детстве. А назойливые мысли о завтрашних задачах оставьте на завтра. Живите сейчас. И тогда произойдет обновление.
Последствия негативного опыта.

Чем старше становится человек, тем больше скапливается в нем воспоминаний. И плохое, почему-то, четче врезается в память и выплывает в самый неподходящий момент. Опыт заставляет нас заранее делать выводы о том, чего еще не было! Мы опасаемся: а вдруг опять разочарование... Мы переживаем прошлое, беспокоимся о будущем, не умеем жить сейчас, в настоящем, мы теряем и теряем свою энергию.

Не стоит сосредотачиваться на плохих воспоминаниях, не надо носить их как медаль. Да, у каждого из нас были потери, были ошибки. Но они были и прошли, потому что все проходит. Не позволяйте негативному жизненному опыту диктовать вам условия: как себя вести, что чувствовать, чем заниматься.

На ладонях рук, как и на стопах ног, находится значительное количество биологически активных точек и зон, являющихся проекциями внутренних органов, а также началом или окончанием некоторых акупунктурных меридианов. Имеется несколько способов воздействия на эти точки и зоны.
1. Акупрессура
2. Тщательно растирать ладони рук друг о друга.
3. Образное дыхание: Примите удобную позу, лучше всего сидя на стуле. Тело должно быть приятно расслабленно, дыхание свободное, ровное. Руки положите на колени ладонями вверх. Перенесите внимание на ладони рук. Представьте, что дыхание осуществляется именно через них. Подышите через ладони три - четыре минуты.
4. Это дыхательное упражнение называется КУЗНЕЧНЫЕ МЕХА. Сядьте на коврик, скрестив ноги: у мужчин правая нога впереди, у женщин левая. Начинайте дышать следующим образом: резкий выдох и свободный вдох примерно в течении одной секунды. Сделайте 20 таких выдохов - вдохов не останавливаясь, После двадцатого выдоха сделайте максимально глубокий вдох и задержите дыхание как можно дольше. Во время задержки дыхания вращайте ладонь правой руки над ладонью левой против часовой стрелки. Выдохните. Повторите упражнение, но на этот раз вращайте ладонь левой руки над ладонью правой по часовой стрелке.

1 – гайморовы и лобные пазухи, 2 – евстахиева труба, 3 – легкие, 4 – уши, 5 – плечо, 6 – сердце, 7 – печень, 8 – селезенка, 9 – восходящая толстая кишка, 10 – яичники и яички, 11 – аппендикс, 12 – тонкий кишечник, 13 – седалищный нерв, 14 – глаза, 15 – гипофиз, 16 – макушка головы, 17 – солнечное сплетение, 18 – желудок, 19 – щитовидная и паращитовидные железы, 20 – нисходящая толстая кишка, 21 – мочеточник, 22 – мочевой пузырь, простата, матка, 23 – затылок, 24 – грудная клетка, 25 – поясница, крестец, копчик.

Следствием постоянной работы с биологически активными зонами - ладонями рук является восстановление и укрепление здоровья.
[600x513]
[600x368]

[540x680]
Это пальто из заграничного журнала. Подробного описания нет, есть чей-то перевод, возможно неправильный и неполный, но мимио этой красоты пройти невозможно, уж очень красивое и интересное вязаное пальто. Если свяжете, похвастайте!

Обьем груди – 90 см.

Понадобится: 800-900 гр коричневой пряжи,спицы №4, 4 застежки.

Узор ромб

По лицевои стороне все петли вяжите изнаночные,а по изнаночнои лицевые.

1 ряд. вяжите*3изнаночные, петлю снимите с накидом*повторять от*до*

2 ряд. вяжите*3 лицевые,а снятую петлю снова снять с еще одним накидом (т.е.с двумя накидами), *повторять от*до*

3 ряд. вяжите*3изнаночные,снятую петлю с двумя накидами , снимите с еще одним накидом (т.е.с тремя накидами)*повторять от*до*

4 ряд. *3 лицевые,снятую петлю с тремя накидами вязать лицевои*повторять от*до*

5 ряд.*изнаночная петля,изнаночную петлю снимите с накидом,2 изнаночные*повторять от*до*

6 ряд.*лицевая петля, снять петлю с двумя накидами, 2 лицевые петли*повторять от*до*

7 ряд.*изнаночная петля,снять петлю с тремя накидами, 2 изнаночные*повторять от*до*

8 ряд.*лицевая петля, снятую петлю с тремя накидами вязать лицевои*повторять от*до*

Повторять 1-8 ряд.На спинку наберите 123 петли , 2 петли вяжите рисом, дальше узор по сxеме №2. Раппорт Б повторять 2 раза ,д альше работать по сxеме №3.

В пятом ряду узора равномерно убавьте 10 петель.

В девятом ряду узора по краям вяжите по 10 петель обратным трикотажным узором, а петли по середине узором по сxеме № 3.

Рапорт Б повторять4 раза. Вяжите узором по сxеме № 4. В девятом ряду равномерно добавьте 7 петель.

На линии рукавов с краю каждые 2 ряда убавьте 1 раз по 5 петель, 1 раз 2 петли и 4 раза по петле.

На плечи убавьте по 21 краиниx петель с обеиx сторон, остальные оставьте.

На передние детали набрать по 75 петель и вяжите края для застегиванья , узором по сxеме нр 1., а остальную часть также, как и соответствующая часть спинки.

На рукава наберите по 63 петли ,2 ряда вяжите рисом ,дальше узор по сxеме № 2. Вяжите 8 рядов узором по сxеме Nr 3, тогда узор ромбов. Работу продолжаите узором по сxеме №4., в первом ряду добавив 1 петлю.

На линии рукавов с краю каждые два ряда убавьте 1 раз по 4 петли,дальше по 1 петле. Последние 3 см петли убавляите в каждом ряду.

Отделка. Сшить все детали. Вокруг шеи собрать оставшиеся петли и вязать по сxеме №5. Пришить застежки.
[500x387]
[444x700]

[419x700]
ПРЯЖА «SUPERLANA KLASiK PASTEL BATiK»

НОМЕР ЦВЕТА: 2967 КОЛИЧЕСТВО MOTKOB:6 СПИЦЫ: № 4

ПЕРЕД: Набрать 60 петель и провязать ажурным узором. На высоте 98 см. для образования плеча закрыть от начала 20 петель. Продолжить вязание оставшихся петель для формирования воротника. Провязать 11 см. и закрыть все петли. Таким образом связать 2 детали.

СПИНКА: Набрать 62 петли и провязать ажурным узором. На высоте 33 см. закрыть все петли. РУКАВ: Набрать 60 петель и провязать резинкой 1×1, прибавляя с каждого края по 1 петле в каждом 6-м ряду. На высоте 54 см. закрыть все петли.

Пришить 11-сантиметровый край воротника, отмеченный на схеме голубым цветом, к спинке изделия по линии горловины. 27-сантиметровый край воротника, отмеченный на схеме розовым цветом, соединить с этим же краем воротника второй полочки. Швы следует выполнять с изнаночной стороны изделия. Втачать рукава и выполнить боковые швы. Низ переда украсить бахромой. Связанное изделие рекомендуется отпарить утюгом
[700x533]

[451x500]
Размер: 42/44 Для получения изделия на один размер больше или меньше следует прибавить или убавить 2 см в ширину и 1 см в длину.

Материалы: 700 г шерсти Zara Plus, спицы №6

Виды вязки: резинка 2×2, узор «песок»:

1 ряд: *1 лиц. 1 изн*

2 ряд: лиц.

3 ряд: повторять с первого.

Узор «шишечки»:

1 и 5 ряд: 1 лиц

2 и все четные: изн

3 ряд провязать на 1 петле 5 п. чередуя 1 лиц и 1 лиц скрещенную, повернуть. 5 изн. повернуть. 5 лиц. повернуть. 5 изн. повернуть. 5 петель вместе лицевой.

7 ряд: с первого

Узор «коса» на 4 петлях:

1 и 5 ряд: лиц

2 и все четные изн

3 ряд: 4 п перекрестить налево (отложить 2 п перед работой, 2 лиц. провязать лиц отложенные)

7 ряд: с первого

Узор «косичка» на 6 петлях:

1 ряд: 2 изн. 2 перекрещенные петли (провязать вторую петлю лицевой, проводя спицу за первой петлей, не сбрасывая ее со спицы, провязать первую петлю лицевой и сбросить обе со спицы), 2 изн

2 ряд: как смотрит вязка

3 ряд с первого

Центральный узор на 24 петлях:1 и 21 ряд: 4 лиц. 4 изн. 8 лиц. 4 изн. 4 лиц

2 и все четные: как смотрит вязка

3 и 19 ряд: 4 лиц. 4 изн. отложить 4 п перед работой. 4 лиц. провязать лиц отложенные. 4 изн. 4 лиц

5 ряд: 5 п перекрестить налево (отложить 4 п перед работой. 1 изн. провязать лиц отложенные). 2 изн. 5 п перекрестить направо (отложить 1 п за работой. 4 лиц. провязать изн отложенную). 5 п перекрестить налево. 2 изн. 5 п перекрестить направо.

7 ряд: 1 изн. 5 п перекрестить налево. 5 п перекрестить направо. 2 изн. 5 п перекрестить налево. 5 п перекрестить направо. 1 изн.

9 и 13 ряд: 2 изн. отложить 4 п перед работой. 4 лиц, провязать лиц отложенные. 4 изн, отложить 4 п перед работой. 4 лиц, провязать лиц отложенные, 2 изн.

11 ряд: 2 изн. 8 лиц. 4 изн. 8 лиц. 2 изн.

15 ряд: 1 изн. 5 п перекрестить направо. 5 п перекрестить налево. 2 изн, 5 п. перекрестить направо, 5 п. перекрестить налево, 1 изн.

17 ряд 5 п перекрестить направо. 2 изн. 5 п перекрестить налево. 5 п. перекрестить направо. 2 изн. 5 п перекрестить налево.

21 ряд: с первого.

Плотность вязки узором «песок»: 10 на 10 см =16 пи 22 р.

СПИНКА

Набрать 78 п и вязать резинкой 2×2. На высоте 4 см начать вязать узором •песок». На общ высоте 16 см начать убавлять по бокам в каждом 8- м ряду 8 раз по 1 п. На общ Высоте 52 см начать прибавлять по бокам в каждом 8-м ряду 5 раз no 1 п. На общ высоте 70 см для пройм закрыть по бокам по 2 п и дальше закрывать в каждом 2 м ряду 4 п и 4 раза по 1 п. На общей высоте 88 см закрыть оставшиеся петли.

ПЕРЕД

Набрать 78 п и вязать резинкой 2×2. На высоте 4 см распределить узоры так: 12 п узором «песок». 2 изн. 1 п узором -шишечки». 2 изн. 4 п косой. 6 п косичкой. 24 п центральным узором. 6 п косичкой. 4 п косой. 2 изн. 1 п шишечкой. 2 изн. 12 п узором «песок-. Убавления и прибавления для приталивания сделать, как на спинке, проймы так же На общ высоте 84 см для горловины закрыть центральные 16 пи продолжить вязать 2 части раздельно. закрывая со стороны горловины в каждом 2-м ряду 4 раза по 2 п. На общ высоте 88 см закрыть оставшиеся петли для плечей.

РУКАВ

Набрать 46 петель и вязать резинкой 2×2 на высоту 3 см. далее распределить петли так: 8 петли узором «песок». 6 петель косичкой. 1 петля шишечкой. 6 петель косичкой. 4 петель косой. 6 петель косичкой. 1 петля шишечкой. 6 петель косичкой. 8 петель узором «песок». На общей высоте 6 см для формирования закругления рукава начать закрывать по бокам в каждом 2-м ряду 3 петли. 4 раза по 1 петле, в каждом 4-м ряду 3 раза по 1 п, в каждом 2-м ряду 3 раза no 1 п. 2 п. 3 п. На общ. высоте 22 см закрыть оставшиеся петли.

СБОРКА

Сшить швы. Для воротника поднять по горловине 78 п и вязать резинкой 2×2 на высоту 7 см, закрыть петли.
[497x516]

[479x700]
Размер: 36/38.Вам потребуется: 550 г бирюзовой пря­жи Candy (100% хлопка, 156 м/50 г); прямые и круговые спицы № 4,5.
Внимание! Вязать нитью в 2 сложения.

Узор из зигзагов: сначала число п. крат­но 22 + 21 + 2 кром. Вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц, р., в изн, р. все петли вязать по рисунку, накиды – изн. Вязать: 1 кром., п. перед раппортом, повторять раппорт, п. после раппорта, 1 кром. Повторить 1 раз с 1-го по 46-й р.

Ажурный узор с косами: сначала число петель кратно 22 + 7 + 2 кром. Вязать как узор из зигзагов, но по схеме 2. В изн. р. все петли и накиды вязать изн. Повторять с 1-го по 20-й р.

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.
Сетчатый узор: число петель кратно 6 + 2 + 2 кром. Лиц. р.: кром., 1 лиц.,* про­вязать 2 п. вместе лиц., 1 лиц., 2 накида, 1 лиц., 1 протяжка (см. Условные обо­значения), повторять от *1 лиц., кром. Изн. р.: все петли вязать изн., вязать 1-й накид изн., 2-й накид – изн. скрещ.

Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Последовательность чередования узо­ров: 46 р. узора из зигзагов, 50 р. ажур­ного узора с косами, 2 р. лиц. глади = всего для юбки 36,5 см = 98 р., затем вязать сетчатым узором.

Плотность вязания. Последователь­ность без сетчатого узора: 18 п. и 27 р. = 10×10 см; сетчатый узор: 19 п. и 24 р. = 10 х 10 см.

Спинка: набрать 111 п. и связать 1 изн. р. изн. (этот ряд не учитывается при даль­нейшем счете); затем вязать в указанной последовательности. Для приталивания выполнить убавления по схеме 1 и в 46-м р. от наборного края (= последний р. узора из зигзагов) равномерно уба­вить 6 п. и 97 п.; убавить с обеих сторон в 3-м р. ажурного узора с косами 1 х, в каждом 6-м р. 3 х и попеременно в каждом 4-м и 6-м р. 6 х 1 п. = 77 п. Через 36,5 см = 98 р. от наборного края убавить для выравнивания узора в 98-м р. (= во 2-м р. лиц. глади) посередине еще 1 п. = 76 п. Через 43 см = 114 р. от наборного края прибавить для скосов с обеих сто­рон 1 п. и в каждом 6-м р. 5 х 1 п. = 88 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 59 см = 152 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 3 п., в каждом 2-м р. 2 х 2 п. и затем убавить 4 х 1 п.; в начале р. после кром. выполнить 1 протяжку, в конце р. до кром. Провязать 2п. вместе лиц. = 66 п. Через 75 см = 190 р. от наборного края закрыть для выреза горловины средние 32 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 2 и 1 х 1 п. Через 77,5 см = 196 р. от наборного края закрыть оставшие­ся 14 п. плеча с каждой стороны.

Перед: вязать так же, но с V-образным вырезом. Для этого через 47,5 см = 124 р. от наборного края разделить работу посе­редине и для скоса закрыть с внутреннего края попеременно в каждом 2-м и 4-м р. 6 х и затем в каждом 4-м р. 13 х 1 п.
Рукава: набрать 50 п. и связать 5 см резинкой, при этом начинать и заканчи­вать между кром. 1 лиц. и в последнем р. равномерно прибавить 12 п. = 62 п. Затем вязать сетчатым узором, повторяя между кром. раппорт, начальные и конечные п. отпадают. Через 5 см = 12 р. от резинки закрыть для оката рукава с обеих сторон 2п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 п., затем убавить 12 х 1 п., как описано для пройм спинки, и закрыть еще 3 х 2 п. Через 20 см = 48 р. от резинки закрыть 12 п.

Сборка: выполнить плечевые швы; по вырезу горловины набрать на круг, спицы 147 п. и вязать круг. р. резинкой так, чтобы на мысе выреза находилась 1 лиц. (= средняя п.). Для придания формы провязать от набора петель в каждом круг. р. 6 х 3 п. вместе про­тяжкой (= снять среднюю п. с предыду­щей п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через обе снятые п.). На высоте резинки 2.5 см все петли закрыть по рисунку. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
[700x443]

[519x700]
Размер 38.

Вам потребуется:

450 гр белой пряжи (100% хлопка, 90 м/50 г), вспомогательная и прямая спицы № 4,5; 4 пуговицы и штопальная игла.

Описание работы:

Чтобы получить изделие на 1 размер боль­ше/меньше указанного, надо приба­вить/убавить 2 см (4 п. по спинке, по 2 п. по каждой полочке) в ширину, 2 см (4 р.) в длину.
Лицевая гладь: лиц. р. – лиц п., изн. р. -изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. – изн. п., изн. р. — лиц п.

Узоры из кос и «шишечек»: вязать по схемам для спинки и полочек.

Плотность вязания. Узоры из кос и «ши­шечек»; 22 п. и 24 р. – 10 х 10 см; лиц. гладь: 18 п. и 24 р. = 10 х 10 см.

Спинка: набрать 110 п. и для баски свя­зать 16 р. (7 см) лиц. гладью, затем 1 р. следующим образом: 3 п. лиц. гладью, * 6 п. перекрестить направо (оставить 3 п. на вспом. спице за работой, 3 лиц. и провя­зать петли со вспом. спицы лиц.), 1 п. лиц. гладью*, повторить от * до * еще 14 раз, 2 п. лиц. гладью. Следующий ряд вязать изн., равномерно убавив 1 х 27 п., и далее вязать узорами из кос и «шишечек» по схе­ме для спинки; через 2 6 см от начала схе­мы для скосов пройм закрыть для пройм с обеих сторон 1 х 4 п. Через 15 см от нача­ла пройм для выреза горловины отложить средние 45 п. и заканчивать обе части раз­дельно, связать 2 р. и отложить для каж­дого плеча no 15 оставшихся петель.

Правая полочка: набрать 60 п. и связать баску, как для спинки, затем 1 р. следую­щим образом: б п. лиц. гладью, * 6 п. пе­рекрестить направо, 1 п. лиц. гладью*, по­вторить от * до * еще 6 раз, 5 п. лиц. гла­дью. Следующий ряд вязать изн., равно­мерно убавив 1 х 13 п., и далее вязать узо­рами из кос и «шишечек» по соответству­ющей схеме, выполняя в указанных местах отверстия для пуговиц. Через 26 см от на­чала схемы для проймы закрыть слева 1 х 4 п. Через 28,5 см от начала схемы для вы -реза горловины убавлять справа после 1-й п. в каждом 2-м р. 14×2 п. Через 13,5 см от начала горловины отложить для пле­ча оставшиеся 15 п.

Левая полочка: вязать по схеме слева направо.

Рукава: набрать 61 п. и связать оборку, как баску для спинки, затем 1 р. следующим образом: 3 п. лиц. гладью, * 6 п. перекре­стить направо, 1 п. лиц. гладью*, повто­рить от * до • еще 7 раз, 2 п. лиц. гладью. Следующий ряд вязать изн., равномерно убавив 1 х 16 п., и далее вязать лиц. гла­дью, прибавляя с обеих сторон в каждом 10-м р. 3 х 1 п. и в каждом 8-м р. 5х 1 п. Через 33 см от начала лиц. глади для ока­та рукава закрыть с обеих сторон 1 х 3 п. и затем убавлять после первой и перед по­следней петлями в каждом 2-м р. 10х 1 п. Через 9 см от начала оката рукава закрыть все оставшиеся петли.

Сборка: выполнить плечевые швы, соеди­нив трикотажным швом отложенные пет­ли полочек и спинки. Набрать 280 п. по центральному краю полочек и по горлови­не полочек и спинки, связать 6 р. (3 см) лиц. гладью для планки и закрыть все пет­ли. Выполнить боковые швы, швы рукавов и вшить рукава. Пришить пуговицы.
[647x314]
[656x640]
[656x620]

[401x553]
Размеры следок – тапочек: 35/37 – 38/40 – 41/43.

Длина стопы: 22 – 24 – 27 см.

Высота: 4 – 4 – 4 см.

Для вязания следок вам потребуются материалы: 100-100-100 г пряжи типа «Drops Alaska» от Garnstudio (100% высококачественная шерсть, 70 м/50 г); чулочные спицы Ne 4,5.

Плотность вязания следок: 18 п. и 23 р. лиц. глади = 10 х 10 см.



[607x700]

[638x700]
Размер следок: 36-39.

Вам потребуется: по 50 г белой и светло-серой пряжи Permin Qual Navia Trio (100% шерсти. 120 м/50 г); набор чулочных спиц № 3,5; крючок № 3.

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.; в круговых рядах вязать только лиц. п.

Норвежский узор А: вязать лиц. гладью по счётной схеме 1, в чётных рядах петли вязать по рисунку. Чтобы в по­лотне не образовывались отверстия, перекрещивать нити на изнаночной стороне работы. Вязать кром. всегда обеими нитями. Для пятки выполнить 1 раз с 1 -го по 44-й р., затем повторять с 41-го по 44-й р., но не выполнять при­бавлений.

Норвежский узор В: вязать, как норвеж­ский узор А, но по счётной схеме 2. Вы­полнить 1 раз с 1 -го по 33-й р.

Плотность вязания, норвежский узор: 23 п.и23 р. = 10х10см.

Описание работы: для пятки на чулоч­ные спицы светло-серой нитью на­брать 31 п. и связать 1 изн. р. изн.. 44 р. норвежским узором А. Затем про­тянуть через каждую кром. располо­женную рядом петлю, к оставшимся 29 п. для верхней части набрать 31 п. светло-серой нитью и на всех 60 п. вязать круговыми рядами, при этом на 29 п. подошвы вязать норвежским узором А, на 31 п. верхней части -норвежским узором В. Одновремен­но с началом убавлений на верхней части выполнить такие же убавления на подошве, т.е. на 3-й и 4-й п. подо­швы выполнить протяжку (1 п. снять как лиц., 1 лиц. и протянуть её через снятую петлю), 4-ю и 3-ю п. от конца провязать вместе лиц. Через 33 р. от начала верхней части провязывать по 2 п. вместе лиц., оставшиеся петли стянуть рабочей нитью. Выполнить боковые швы пятки. Верхний край обвязать крючком 3 р. ст. б/н светло­серой нитью.
[700x494]

[300x416]
Размеры: 36/38 (40/42)
Материалы: 600 (650) г небеленой пряжи (40% полиамида, 35% хлопка, 25% полиакрила, 90 м/50 г).
Спицы: прямые спицы №7, круговые спицы №6.
Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.
Ажурный узор: число петель кратно 4 + 3 (1) + 2 кром. 1-й – 4-й р.: лиц. гладь. 5-й р.: кром., * провязать 2 п. вместе лиц., 1 накид, 2 лиц., повторять от *, провязать 2 п. вместе лиц., 1 накид, 1 (3) лиц., кром. 6-й р.: петли и накиды вязать изн. 7-й и 8-й р.: лиц. гладь.
Узор из зигзагов: число петель кратно 4 + 5 (11) + 2 кром. Вязать по схеме 1, на который приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн. Начать с 1 кром. и петель от стрелки А (В), повторять раппорт, закончить петлями до стрелки С (D) и 1 кром. Повторить 1 раз с 1-го по 12-й р.
Узор «шиповник»: число петель кратно 4+2 кром. Вязать по схеме 2, на которой приведены лиц. и изн. р. Начать с 1 кром., повторять раппорт, закончить петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 4-й р.
Последовательность чередования узоров: 4 р. платочной вязки, 8 р. ажурного узора, 6 р. платочной вязки, 12 р. узора с зигзагами, 8 р. ажурного узора, 4 р. платочной вязки, 16 р. узора «шиповник», 4 р. платочной вязки, *8 р. ажурного узора, 6 р. платочной вязки, 12 р. узора с зигзагами, 4 р. платочной вязки, повторить от * 1 раз = всего 122 р.
Плотность вязания, последовательность: 16 п. и 25,5 р. = 10 х 10 см.
Описание
Спинка/перед
Крестообразным набором набрать 77 (83) п. и вязать в указанной последовательности, при этом в 1-м р. узора «шиповник» для размера 36/38 прибавить 1 п. и для размера 40/42 убавить 1 п. = 78 (82) п.; в последнем ряду этого узора для размера 36/38 убавить 1 п. и для размера 40/42 прибавить 1 п. = 77 (83) п. Через 41,5 = 106 р. (40 см = 102 р.) от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон в каждом 2-м р. 1х2 (3) и 7 (9)х1п. = 59 п. Через 48 см от наборного края = в 122-м р. закрыть с обеих сторон 1 кром. и затем отложить оставшиеся 57 п.
Рукава
Крестообразным набором набрать 45 п. и вязать в указанной последовательности, при этом распределять узор с зигзагами так, чтобы последняя петля раппорта находилась посередине рукава. Одновременно посередине рукава. Одновременно от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 12-м р. 3х1 п. и в каждом 10-м р. 6х1 п. (в каждом 8-м р. 12х1 п.) = 63 (69) п., включая прибавляемые петли в узор. Через 41,5 см = 106 р. (40 см = 102 р.) от наборного края выполнить с обеих сторон убавления для пройм, как на спинке = 45 п. Через 48 см от наборного края = в 122-м р. закрыть с обеих сторон 1 кром. и затем отложить оставшиеся 43 п.
Сборка
Выполнить швы; перевести на круговые спицы все отложить петли = 200 п. Затем вязать резинкой кокетку. На высоте кокетки 7 см = 18 круговых р. провязывать для уменьшения ширины по 2 лиц. п. вместе лиц. = 150 п., затем вязать попеременно лиц., 2 изн. На высоте попеременно 1 лиц., 2 изн. На высоте 14 см = 36 круговых р. все петли закрыть по рисунку.

Обмануть старость, может быть, нельзя, но отодвинуть можно. Больше двигайтесь. От вас не требуется совершать какие-то суперусилия, но даже простые пешие прогулки отодвинуть наступление когнитивных нарушений (старческого слабоумия). Следите за своим весом, ожирение тоже против вас.

Защищайте кожу от солнца, для выработки витамина Д вам хватит и отраженных лучей. Увлажняйте поверхность кожи. Особенной защиты требует кожа вокруг глаз, поэтому не забывайте носить темные очки. Ешьте рыбу с омега-3 жирными кислотами скумбрию, сардину, форель, лосось. Это полезно для сердца. Если положить на глаза чайные пакетики на 15 минут, темные круги и отеки уменьшатся или даже исчезнут. Разумеется, не курите. Курящие выглядят старше своих лет. Ну а про вред смол, содержащих канцерогены вы уже знаете. Да и желтые зубы никого не украсят.

Качайте мышцы хотя бы пару раз в неделю. Это не только способ сжечь лишние калории, но и насытить кровь кислородом, повысить иммунитет, поднять трудоспособность, вернуть себе бодрость. Используйте крема с коллагенами. Пейте чай с мармеладом или пастилой, но не злоупотребляйте. Принимайте витамины. Витамины А, Е, С помогут сохранить молодость клеток. Тормозят старение антиоксиданты. Они противостоят свободным радикалам, которые, по мнению ученых, и есть виновники старения. Не позволяйте себе унывать. Ищите для себя что-то новое, интересное, удивительное. Именно те, кто воспринимает старость, как нечто негативное, чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.