есть в VBA константа xlCellTypeLastCell=11
Используется для определения последней заполненной ячейки на странице.
Т.е. максимальной ячейки (строки) до которой нужно просматривать.
На самом деле - возвращаемое значение отнюдь не последняя ячейка, но вот после нее данных точно нет.
используется так:
КвоСтр=WS.UsedRange.SpecialCells(xlCellTypeLastCell).Row;

http://devtrainingforum.v8.1c.ru/forum/thread.jsp?id=583059&threadtype=0

если ты боксер и на ринге - ты должен бить противника, а не петь мантры и вещать о пацифизме

Слушать этот музыкальный файл

МАХА МАНТРА - ОМ НАМА ШИВАЙ

Бабаджи давал общие инструкции своим ученикам о духовной практике во время утренних и вечерних даршанов. Он учил всех, что повторение имени Бога является самой важной практикой, и что её следует выполнять в течений всего дня. «Карма-йога бесполезна, если не повторяешь имя Бога», - сказал Он. Далее Бабаджи добавил: «Джапа - единственное средство для очистки ума».

Многие религии и конфессии имеют своё имя, которым они называют Бога. Бабаджи говорил, что любое имя подходит, но для тех, кто его спрашивал, он давал свою мантру - «Ом Нама Шивай», в переводе - я поклоняюсь Господу. Ом Нама Шивай имеет много значений, и со временем практикующий раскрывает их. Вместо того, чтобы быть хозяевами своих мыслей, мы стали их узниками. Практика повторения мантры не только приостанавливает ход ненужных мыслей, но и одновременно оживляет энергетическую систему в теле. Пользоваться мантрой Ом Нама Шивай может каждый, и эта практика совместима с любой другой духовной практикой. Но Бабаджи говорил, что джаппа не является заменой естественного и нужного труда, она должна сопутствовать работе.

дневник? какой дневник?