Курица запеченная

[показать]

Размеры:

92/98 (104/110) 116/122 

Вам потребуется:

150 (200) 200 г голубой пряжи Fiorina (100% хлопка, 125 м/50 г); спицы № 3 и № 3.5; 3 пуговицы.

Рецепт хачапури от старого грузина из Тбилиси

Скоро лето и всем нам хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.
Следует отметить, что зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений.

Преподаватель: Marc Bosmans

Зумба для людей зрелого возраста. Танго.




Зумба для людей зрелого возраста. Танго-Фламенко.

Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 29 - Десятилетняя девочка станцевала чечётку со своим 72-летним дедушкой. Видео.
Часть 30 - Танцор-экстремал впервые в мире станцевал на пилоне на высоте 1500 метров. Фото и видео.
Часть 31 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть2.

Источник https://zhurnal.rykodelniza.ru/interesnaya-nakidka...ux-variantax-vyazanie-spicami/

Свиная печень

[показать]

[показать]Пуловер спицами

Читать далее

Вкусный рис с соком лимона, сыром и зеленью

Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 1. Вяжем образец
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 2. Делаем расчеты. Горловина
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 3. Кокетка 1-16 ряд
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 4. Кокетка 17-32 ряды
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 5. Кокетка 33-42 ряды
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 6. Росток
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 7. Перед + спинка, подрезы (1-2 ряды)
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 8. Перед + спинка (3-12, 1-3 ряды)
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 9
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 10. Рукава
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 11
Пуловер спицами (круглая кокетка). Часть 12. Фотоальбом



Дальше

Серия сообщений "Пуловеры спицами1":

Часть 1 - Пуловеры спицами. 6 моделей
Часть 2 - Выкрутасистый пуловер спицами. Mezginiu pasaulis №6/2013
...
Часть 30 - Пуловер "Восьмёрки бесконечности" от Осиночек
Часть 31 - Свитер спицами реглан сверху с воротником гольф, рукавом погон
Часть 32 - Пуловер спицами (круглая кокетка) от Светланы Заец
Часть 33 - Пуловеры со спущенным плечом по одной выкройке + сумочки (Etsy)

Блюда из риса

[показать]

Турецкий вариант шашлыка из птицы, называется пирзола – простой маринад, интересная подача, отменный вкус! 

[показать]Пуловер спицами

Читать далее

«Вязание - ваше хобби» — журнал по вязанию на спицах и крючком, который многие годы остается любимым у рукодельниц. В номере 21 модель жакетов и кардиганов, пуловеров и джемперов, платьев и сарафанов - суперхитов вязаной моды для текущего сезона, самых модных, самых элегантных, самых экстравагантных, из новых видов пряжи, с эксклюзивным декором. Все проекты сопровождаются инструкциями, выкройками и схемами.

:

Восхитительно вкусный, сочный и безумно ароматный простой постный пирог с апельсиновым соком и кусочками покорит всех сладкоежек, даже тех, кто не придерживается постной диеты. Расход цитрусовых плодов будет не малым, но результат превзойдет даже самые нескромные пожелания. Украсить корж можно просто пудрой или полить однородным джемом.

Ингредиенты:

• манка – 1 ст.;
• сахар – 150 г;
• мука – ½ ст.;
• масло – 100 мл;
• апельсиновый сок (фреш) – 1 ст.;
• цедра – 1 ст. л.;
• очищенный апельсин – 1 шт.;
• разрыхлитель.

Приготовление

1. Залить манку соком на 40 минут.
2. Соединить муку с разрыхлителем, цедрой и сахаром.
3. В манную кашу влить масло, затем присоединить сухие ингредиенты.
4. Апельсиновые дольки порезать на 3 кусочка, высыпать в тесто, перемешать.
5. Выпекается 30 минут при 180 градусах.
    

источник

Банановое удобрение для орхидей. Всего пару поливов, и ты не узнаешь свои цветы