
Красивой можно быть в любом возрасте, ослепительно красивой можно быть только звездам, но любая женщина и в 50 должна оставаться привлекательной и обворожительной. Для этого надо не переставая ухаживать за собой.
Лицо
Из-за гормональных изменений кожа после 50 лет теряет свою эластичность и существенно снижает способность защиты самой себя. Соответственно мы должны её защитить.
Избегайте всего, что может раздражать и повреждать кожу.
Фитнес-тренер из США разработала новую йогу для лица
Если прожитые года стали оставлять “чёрные метки” у вас на лице в виде морщинок, пигментных пятен и дряблой кожи, то это ещё не значит, что надо бежать к косметологу, выпрашивая двойную дозу ботокса. Лучше прибегнуть к йоге для лица, - она вам позволит сохранить молодость ваших кожных покровов на передней части головы.
Данную группу упражнений разработала Аннелиза Хаген. Инструктор по лицевой йоге из Нью-йорка утверждает, - её комплекс - это натуральная и безвредная альтернатива косметологических процедур, которые обходятся вам очень дорого.
Принцип основан на том, что любая ваша мышца должна всё время иметь нагрузку, оставаясь в тонусе. Данная лицевая йога - это набор упражнений, позволяющий людям выглядеть намного моложе. А некоторые упражнения избавят вас от накопившегося негатива. Эти упражнения - демонстрация смешных и глуповатых выражений лица.
Но фитнес-тренер предупреждает, - если только корчить весёлые рожи, - ничего, кроме новых морщин, у вас не прибавится. В лицевой йоге применяют специальную технику для поднятия тонуса ваших мышц, она не требует суетливости в исполнении, - требует от вас сосредоточенности и концентрации.
По материалам mirfactov
Жил-был старый шкафчик, и была у него куча достоинств: материал - настоящее дерево, идеальный размер (почти два метра). И все бы хорошо, если бы не отвратительный внешний вид. Исцарапанная столешница и мерзкая расцветка не давали спокойно спать его новоиспеченной владелице, так что она решила серьезно его обновить. Дальнейшее повествование - от ее лица.
[показать]
Топ по фигуре с ажурной спинкой и центральным швом спереди.
Размеры топа: X-Small, Small, Medium, Large, X-Large и XX-Large. На фото показан размер X-Small.
Готовые размеры:
Окружность груди: 81 (90, 99, 109, 119.5, 129.5) см
Длина спинки: 53.5 (54.5, 57, 58.5, 59.5, 62) см.
Вам потребуется: 2 (2, 2, 3, 3, 3) мотка пряжи типа Manos del Uruguay/Fairmount Fibers Serena (альпака/хлопок) натурального цвета номер s2590 (МС);
1 (2, 2, 2, 2, 2) мотка зеленого цвета цвета номер s2302 english (CC) или другого контрастного цвета;
спицы 4 и 4,5 мм или другого размера для достижения требуемой плотности вязания;
маркеры для вязания.
Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь:
http://shemyvyazaniya.com/page/top-s-setchatoj-spinkoj#cut
Вот такую шкатулку для бисера можно сделать, имея под рукой пенопластовый контейнер из-под яиц, туалетную бумагу, клей ПВА, фигурные макароны и горох.
[300x225]
Наливаем в широкую ёмкость клей ПВА. Если клей густой, его слегка можно разбавить водой.
Туалетную бумагу небольшими порциями окунаем в клей так, чтобы она хорошо пропиталась и превратилась в однородную массу.
[300x225]
[300x225]
Эту массу равномерно наносим на крышку контейнера слоем примерно 0,3 мм.
[300x225]
Вот так у меня получилось.
[300x225]
Затем фигурными макаронами создаю орнамент, слегка вдавливая их в массу.
[300x225]
Добавляю горох, и ещё макарон. Вот, что у меня получилось. Перед покраской поделку следует хорошо просушить.
[300x225]
Затем тонирую крышку шкатулки сначала кричневой эмалью. затем золотистой.
Дно и внутри шкатулки крашу золотистой эмалью.
Шлатулка готова.
Плед вяжется быстро, легко. Для него можно использовать различные остатки пряжи.
Доброго времени суток!
Мешки, авоськи простой формы или в форме майки сейчас на пике популярности. Как просто сшить и для себя стильный аксессуар - смотрите в видео мастер-классе. Два варианта - в форме майки с веревочными завязками и сумка простой формы, но очень элегантно обыгранная. Смотрите, изучайте и создавайте собственные шедевры!
Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!
Елена Глебова
Доброго времени суток!
Для выполнения вариантов, предлагаемых невероятно талантливой Ольгой Никишичевой, навыки шитья не нужны, необходимо только уметь завязать платок или отрез ткани определенным образом и дополнить ансамбль любимыми аксессуарами. Шикарные идеи, великолепная демонстрация!! Приятного просмотра!
Всем удачи и прекрасного настроения!!
Елена Глебова
Доброго времени суток!
Думаю, мастер-класс талантливой и необычайно обаятельной Евгении Баженовой будет, в первую очередь, интересен начинающим декупажницам:) Как красиво оформить готовую работу, как придать изделию налет винтажности - смотрите, вникайте и оттачивайте замечательное искусство декупажа! Приятного просмотра!
Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!
Елена Глебова
Источник. Далее текст автора
Чтобы вернуть к жизни старые деревянные предметы интерьера или "состарить" новые, можно воспользоваться интересным и очень нежным стилем "Шебби-шик", который первоначально родился в Англии, а к нам пришел уже из Америки.
Считается, что предметы мебели в интерьере стиля "Шебби-шик" должны иметь реальную историю и некий возраст. Если у вас в руках вещь вполне современная, но довольно изящная, то ее тоже можно искусственно "состарить".
Для имитации изношенности на поверхность предмета наносятся несколько слоев краски. В результате довольно простых манипуляций верхний слой (а он в стиле Шебби-шик обычно бывает очень светлый или даже совершенно белый) местами принимает "сильно потертый" вид, позволяя увидеть нижележащий слой более темной краски или непосредственно само дерево.
Итак, следуйте за нами по этапам работы по декору обыкновенной табуретки в стиле Шебби-шик на нашем виртуальном Мастер-классе "Табуретка Шебби-шик". В конце работы вы непременно захотите попробовать эту технику состаривания сами!
Здравствуйте :) Наверняка Вы замечали , что национальные традиции подстраивают многомерный декупаж под свой колорит нации . Давайте посмотрим , как предлагают выполнять декупаж в Италии :)
Всем привет!
Помните, не так давно я публиковала очень полезную статью Алисы, посвященную приемам в художественном декупаже? Кто не видел, вот она - Художественный декупаж - приемы. Полезная статья Алисы Лучинской. Сегодня Алиса порадовала еще больше - она сняла видео-практикум по художественному декупажу, где наглядно показывает и рассказывает, как правильно создавать тени, применять подрисовки и растушевки. Уверена, видео будет интересно и полезно не только начинающим декупажницам, но и мастерицам "со стажем":) Приятного просмотра!
Огромное спасибо Алисе за очень полезный и интересный урок!!
Я всем желаю бесконечного творческого вдохновения и удачи!!
Из разных источников...
Такие вещи приносят в дом настроение. Мне нравится, а Вам?