[показать]
Всем доброго дня!
Хочу поделиться с Вами шикарным и очень простым рецептом бисквита. Как правило с бисквитом много возьни: то белки отдельно взбить, то одно, то другое, а в итоге. он возьмет и опадет в духовке. А это беспроигрышный рецепт, который получается всегда! К тому же бисквит по нему получается очень нежный и воздушный.
[показать]

[600x450]

автор sup3rstar.

 

Данный вариант этого става в своё время опубликовала на ПЧМ ув. Saneya и именно он, судя по отчётам, оказался более действенным (т.к. был ещё вариант с Лагузами)

[показать]

Дагазы - изменения, которые мы "заказываем"
Эваз - движение процесса в нужном нам направлении
Зеркальный Турс - разбивает наши внутренние блоки, мешающие сбросу веса
Зеркальное Кано - сжигает жир
Беркана - делает процесс мягким и безопасным.
Уруз - дает нам энергию(так как она минимально поступает через еду).
Три Альгиза - защищают организм от стресса, связанным с похуданием.

А это отчёт ув. Saneya:

Цитата:

От себя: став испытывала на себе. результат :за 3 дня минус 2кг. Есть не хочется, отсутствует тяга к перекусам. Рекомендую!!! став наносила на левое предплечье(вообще люблю на себе руны носить). висы никакой не произносила, простой оговор своими словами."пусть сила этих рун поможет мне.....(озвучиваете им задачу). без вреда для моего физ. и псих.здороья."(оговор составьте заранее, чтоб не путаться при оговаривании.)

И ещё один став на сброс веса. Этот был испытан на ЧМиР и так же был положительно оценен пользователями:

[показать]

Красной нитью:
Хагалаз - разрушение истинных причин набора веса (т.к. у каждого они свои)
Турисаз - чистка организма от накопившейся бяки
Лагуз - выводит всё это "добро" из организма

А теперь подробнее.
Хагалаз+Феху зерк.+Райдо - разрушение истинных причин полноты (Хагалаз) с сознательным отказом от переедания (Феху зерк.), Райдо настраивает организм на правильный обмен веществ.
Турисаз+Йера+Пеот - разрушение жировых клеток и вычищение шлаков (Турус) и восстановление внешних форм, чтобы нигде ничего не висело и не выглядело дряблым (Йера+Пеорт)
Лагуз+Дагаз+Альгиз - вывод шлаков и дугих вредных веществ их организма (Лагуз), перемены необратимы (Дагаз), защита работы и повышение иммунитета организма (Альгиз).

Источник

Серия сообщений "худеем":

худеем

Часть 1 - Ананасовая настойка для похудения
Часть 2 - ПОЛЕЗЕН ЛИ КАРТОФЕЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?
...
Часть 35 - Избавление от лишнего веса
Часть 36 - аклинание для похудения.
Часть 37 - Два става на сброс веса

ИСТОЧНИК

 АВТОР МК : Елена Дашкевич 

[400x307]

Удобный складной столик для балкона

[594x375]

по материалам сайтов

http://urbancomfort.typepad.com/urban_nest/2013/05...orial-for-decoupaged-lace.html

http://urbancomfort.typepad.com/urban_nest/2011/04/decoupaging-with-lace.html

[485x700]

2.
[488x700]

3.
[535x700]

4.
[500x445]

Потому что простой до изумления, и вкусный до безобразия.
Ничего в нем нет, кроме свежих, вкусных, сочных огурцов. И заправки. Но в ней вся суть!



Все дело в сухой мяте!
Я впервые добавила ее как приправу в пассус-толму, и с тех пор просто влюбилась в эту приправу.
И вот сегодня купила новый номер нашего кулинарного журнала, а там рецепт.
Я домой зашла, с порога прямо на кухню и салат приготовила!
За это я и люблю нашу средиземноморскую кухню, что она на редкость проста и лаконична, иной раз даже примитивна.
Но  если взять качественные продукты, то в считанные минуты можно создать просто шедевр!

Гнездышко

БЛОГ АВТОРА

~ АВТОР : Lianamur 

Ароматическая композиция.

[520x390]

Упражнения для похудения ляшек

[показать]Движение - это жизнь! Но если это движение происходит от холодильника к телевизору, сопровождаясь поднятием тяжестей – полных тарелок с едой, то о снижении веса говорить не приходится. Совсем другое дело – физические упражнения. Однако, от некоторых упражнений вес и объем тела может увеличиваться, так как в результате занятий увеличивается мышечная масса, а слой жира остается неизменным. Предлагаемые упражнения для похудения ляшек помогут убрать лишний жир с проблемных мест, а мышцам придать красивый рельеф: 

Упражнение 1. Формируем точеные ножки

Встаньте прямо, голову держите прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднимайтесь на носочки и так же медленно опускаетесь вниз. Выполните упражнение 20-40 раз. Это упражнение укрепляет все мышцы ног, делая ножки «точеными».

Упражнение 2. Убираем жир с внутренней стороны ляшки

Направлено на работу внутренней мышцы бедра. Возьмите небольшой мячик, что есть силы сожмите его между бедрами, затем отпустите. Повторите 10-15 раз. Упражнение отлично подтягивает дряблые мышцы бедра. Читать далее...

Автор: МылКо
(mylco)

Источник

[показать]

Изготовление цветов из фоамирана 

Нам понадобиться:  

1.фоамиран материал

2. ножницы

3. клеевой пистолет

4. руки

 

Серия сообщений "фоамиран":
Часть 1 - Фоамиран- что это?
Часть 2 - Продолжаю тему фоамирана-пластичной замши
Часть 3 - Розы и композиция из фоамирана. МК
Часть 4 - Фоамиран, маленькие цветочки. МК
Часть 5 - Роза из Фоамирана.МК
...
Часть 13 - Лепестки из фом ЭВА на проволоке.
Часть 14 - Лилия из фоамирана. Фото мастер-класс
Часть 15 - Видео мастер-класс по поделкам из фоамирана: Кукла из фоамирана

А вот кто помнит мои прошлогодне-пасхальные яйца? Ну вот эти... Боже, как представлю в красках все тонкости их изготовления, так аж страшно становится 

[700x525]
Потому что было так.... Долго-долго, нудно и медитативно... Слой за слоем, с последующим шпаклеванием и шкурением, пока не получились ровненькие и гладкие заготовочки. На три штучки неделю убила! Повторение невозможно, потому что себя, любимую, жалко

[700x525]