Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 13
Если Вас заинтересовал этот пост, то Вы уже сделали для себя выводы стоит ли вам заниматься бодифлексом, взвесили все плюсы и минусы бодифлекса.
Читать далее
Это цитата сообщения Берковская_Татьяна Оригинальное сообщение
Кексы с клубникой и хрустящим штрейзелем
Эти ароматные и нежные кексы с сочной клубникой и хрустящим штрейзелем получаются не только аппетитными, но и очень вкусными. Несмотря на минимальный набор доступных продуктов, быстроту и легкость в приготовлении, готовая выпечка по этому рецепту будет по-настоящему идеальной. С чашечкой чая или стаканом молока эти кексы созданы для того, чтобы любое утро стало добрым!
Ингредиенты:
Тесто для кексов:
- Мука пшеничная высшего сорта — 130 граммов
- Масло сливочное — 100 граммов
- Клубника — 100 граммов
- Сахар — 80 граммов
- Яйца куриные — 2 штуки
- Разрыхлитель теста — 1 чайная ложка
- Ванилин — 1 щепотка
Штрейзель:
- Мука пшеничная — 2 столовые ложки
- Масло сливочное — 1 столовая ложка
- Сахар — 2 столовые ложки
[700x467]
Это цитата сообщения Appassionata Оригинальное сообщение
Арктическая элегия
Известный итальянский композитор Людовико Эйнауди сыграл на рояле своё новое произведение в открытом море на фоне тающего ледника на Шпицбергене. Новую композицию Людовико Эйнауди назвал «Арктической элегией» — он был вдохновлен красотой региона и угрозами, нависшими над Арктикой.
«Золотое молоко» — настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока — куркума.
Не секрет, что состояние нашего здоровья бывает продиктовано звездами. Медицинская астрология изучает "слабые места" всех знаков Зодиака. На основе этих данных был составлен гороскоп лекарственных растений.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
10 вариантов разгрузочных дней
Такие дни мы обязательно должны себе устраивать, даже если с фигуркой все в порядке. 10 вариантов разгрузочных дней помогут вам не только содержать тело в красивой форме, но и поддержат здоровье.
Это цитата сообщения мурзик49 Оригинальное сообщение
ВАША ДАТА РОЖДЕНИЯ И ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ
Как легко похудеть за неделю на 3-5 кг?
Из нашей небольшой статьи Вы узнаете об одной специально разработанной диете для экспресс – похудания на пять килограмм! Имея в своём распоряжении желание и всего одну неделю свободного времени, Вы сможете добиться отличных результатов! Однако нельзя забывать и о физических упражнениях.
Как похудеть за неделю на 3-5 кг? – эффективная диета
Гимнастика для быстрого похудения
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Oxycise: Марина Корпан. Дыхательная гимнастика для похудения
Самым заветным желанием любой девушки является фигура, достойная восхищения. Сегодня быть просто худенькой не достаточно.
Читать далее
Источник
Иногда мы сталкиваемся с тем, что купленное нами мясо слишком жилистое. После приготовления оно получается жестким, и трудно жуется.
Чтобы не расстраиваться из-за неудавшихся кулинарных шедевров, в статье собрано для вас несколько простых рецептов, как превратить жесткое мясо в мягкое и сочное.
Это цитата сообщения WeLora Оригинальное сообщение
Рецепт цельнозернового хлеба с семечками льна и маком.
Рецепт цельнозернового хлеба с семечками льна и маком.
Я очень люблю мак, поэтому не смогла пройти мимо хлеба с маком, но решила добавить еще семечки льна.
- 250 г цельнозерновой муки,
- 4 г сухих дрожжей,
- 0, 5 л.ч. соли,
- 175 мл теплой воды,
- 50 г смеси (мак + семечки льна),
- немного оливкового масла.
Рецепт цельнозернового хлеба.
1. Берем миску, в которой будем замешивать тесто и предварительно подогреваем ее, так тесто лучше подойдет.
2. Выливаем теплую воду и добавляем в нее соль и дрожжи. Хорошо перемешиваем, пока дрожжи полностью не растворятся.
3. Добавляем просеянную муку и начинаем вымешивать тесто.
4. Накрываем влажным полотенцем и убираем в теплое место на 30 мин.
5. Добавляем мак и семечки и продолжаем замешивать тесто.
[показать] [показать]
6. Достаем тесто и хорошо вымешиваем его, добавим пару капель оливкового масла, чтобы оно было эластичным. Сформировав шар из теста, накрываем влажным полотенцем и убираем на 30 мин.
7. Форму для выпекания смазываем маслом и формируем наш хлеб. Накрываем полотенцем и даем постоять еще 30 мин.
8. Духовку разогреваем до 200° С выпекаем хлеб 15 мин.
9. Уменьшаем температуру до 170° С и выпекаем еще 25 мин.
10. Даем остыть, лучше сразу достать из формы.
[показать]
Последняя цифра года вашего рождения раскроет тайны вашей жизни!
Вы никогда не думали,что год вашего рождения предопределен свыше. И ваша душа его выбрала неслучайно. Считается, что самая значимая последняя года вашего рождения. Ей покровительствует одна из пяти основных стихий. И ваша стихия влияет на самые важные моменты в вашей судьбе. Конечно, можно относиться к этому не более как к развлечению. Но проверить интересно, не так ли?
Согласно древним китайским знаниям, на ко
ЗАЧЕМ ЗАЛИВАТЬ БАНАНОВУЮ КОЖУРУ ВОДОЙ. УЗНАВ ЭТОТ СПОСОБ Я БЫЛА ВНЕ СЕБЯ ОТ РАДОСТИ
Недавно мне рассказали о средстве, которое способно сотворить чудо даже с хилыми, болезненными растениями. Банановая кожура для комнатных растений — одно из самых действенных удобрений!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и