Как я выращиваю свой огород (Личный опыт Г.Доновой)
Вес плода - 1100 г. - ОЧЕНЬ ВПЕЧАТЛЯЕТ!
Меня всегда смущали большие трудозатраты на огороде. Стремясь избавиться от тяжёлого труда, я искала любые технологии, позволяющие работать «играючи». Очень привлекло органическое земледелие, суть которого в создании огорода по природному типу и максимальном использовании возможностей растения.
|
Зачем нужен снег в теплице
http://vostruha.ru/content/view/2112/5/
Автор Берестов Василий
Для садовода прикормить синиц куда важнее и полезней чем скворцов. Они даже зимуют здесь, на участке. А вот прежде чем делать скворечник подумайте о том, что скворцы через месяц покинут домики, и отправятся на пастбища и луга. Если вы захотите завести у себя в саду синиц, завлекайте их комфортом, а не оригинальной архитектурой птичьего домика. Особенно опасайтесь применения новых строительных материалов: в домике из Фанеры, куска асбоцементной трубы, толя или обожженной глины птицы во время похолодания не выживут - фанера, кроме того, легко разрушается дождем.
http://www.cemba.ru/krilatie-sosedi.-kak-postroit-jilishe-dlya-ptic.html
На Руси всегда любили мелких птиц, селившихся рядом с человеческим жильем, считали их божьими созданиями и добрыми вестниками. Но обычай строить для птиц жилища утвердился у нас всего около трехсот лет назад.
К жадным воронам, крикливым Грачам, нахальным галкам,вороватым сорокам и хищным птицам отношение у садовников прохладное - они могут нанести заметный убыток хозяйству. То расклюют поспевающие яблоки, то повытаскают из грядок только что посеянные семена, то забьют печную трубу, то утащат зазевавшегося цыпленка... А мелкие птахи, усердно истребляющие вредных насекомых, радуют глаз своей суетой и домовитостью, к тому же некоторые из них еще и замечательно поют. Приятно иметь таких соседей.
Когда строить
Организовывать Массовое жилищное строительство для птиц не нужно - в естественных условиях "всего должно быть в меру, в том числе и комфорта. К тому же в этом Деле есть много тонкостей, о которых новички просто не знают. Но обо всем по порядку.
http://www.olesya-emelyanova.ru/sdelaj_sam-sinichnik.html
[176x238]Материалы:Ведущий косметолог от французской фирмы Clarins предлагает методику массажа по методу автолифтинга. Он объясняет, что такой массаж не растягивает и не травмирует кожу, обеспечивает натуральный дренаж, выводит токсины и дает заметный эффект омоложения.
Перед процедурой нужно снять макияж и тщательно очистить кожу лица и рук. Идеально выполнять такой массаж перед сном, используя ваш привычный ночной крем.
После нанесения крема на кожу не вытирайте руки — его остатки впитаются во время массажа. Повторяйте упражнения 2-3 раза, задерживаясь в каждой позиции на 5-10 секунд. Двигайтесь от центра лица. Легкими надавливаниями ведите руки за уши. Именно там расположены лимфовыводящие протоки.
Есть те, кто даже для своих кур, своего хозяйства, не жалеет сил, времени и средств. Они строят для кур такую красоту, такие удивительные и необычные домики, на зависть другим хозяевам и курам:)))))))))))

Тем, кто по воле судьбы ведет сидячий образ жизни, наверняка знакомо чувство «закостенелости» во всем теле. Избавиться от него, почувствовать прилив сил и повысить качество отдыха гораздо проще, чем кажется.
Предлагаем вам 6 простых и эффективных упражнений на растяжку, которые легко помогут избавиться от дискомфорта в мышцах. Напоминаем: чтобы избежать травм, необходимо выполнять упражнения после предварительного разогрева.
|
[750x] Доброго времени суток!
Для тех, кто только начинает себя в декупаже, наверняка кажутся неподъемными цены в рукодельных интернет-магазинах на материалы для творчества. Спешу вас успокоить, даже самые высокопрофессиональные декупажницы совершенно спокойно используют в работе материалы, которые предназначены для строительных и отделочных работ и продаются в обычных строительных магазинах. Предлагаю вашему вниманию великолепные видео-уроки от Елены Пересторониной /baba Lena/, в которых она рассказывает-показывает об альтернативных материалах для декупажа: акриловых и неакриловых лаках, красках и растворителях. Пользуйтесь опытом профессионалов! Приятного просмотра!
8 правил дыхания на сильном морозе от врача-полярника
|
Лишние килограммы – не всегда лишь итог нашего, в большей мере, сидячего образа жизни. Причиной накопления жировых отложений может также служить замедленный метаболизм. Предлагаемые ниже упражнения эффективно устраняют обвисший живот и лишние килограммы, скопившиеся вокруг вашей талии. От вас потребуется лишь регулярное и неукоснительное их выполнение. Кроме того, после этих занятий будет великолепным ваше общее самочувствие, вы станете более энергичными и бодрыми.
Комплекс состоит всего из шести несложных упражнений. Выполнять их можно дома, и времени они займут немного. Итак, избавьте свою пищеварительную систему от перегрузок.
Упражнение первое
Лягте на пол и расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох, затем притяните колени к груди, обняв их руками. Копчик слегка приподнимите и постарайтесь продержаться в таком положении не менее одной минуты. При этом следите за дыханием, оно должно быть ровным.
Упражнение второе
Сделайте необычный мостик. Лягте, ноги согните в коленях, затем прочно упритесь ступнями в пол. Далее поднимите бёдра, при этом руки остаются на полу вытянутыми и сцепленными в замок.
Оставайтесь в такой позе не менее одной минуты. Дышите медленно и глубоко.
Упражнение третье
В позиции лёжа поднимите прямые ноги вверх, при этом опираясь на руки (они должны лежать ладонями вниз) и спину.
Зафиксируйте такое положение на минуту, дышите ровно.
[600x401] Выращивание лука из семян чернушки
[300x278]ПОВТОРЯЮ ТЕМУ