Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Обертывание капустными листьями для лечения боли в ногах
Обертывание капустными листьями для лечения боли в ногах
Капуста – это уникальный продукт, который не только хорошо насыщает, но и лечит. Она помогает снизить вес, облегчает боль в суставах, улучшает состояние кожи, укрепляет здоровье в целом и многое другое. К тому же, крестоцветные имеют свойство предотвращать и лечить даже некоторые виды рака.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ВЫТЯГИВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ПЕРЕД СНОМ, ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ.
Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник: поднимите руки вверх, по отношению к своему телу, а не к потолку; затем согните голеностопный сустав т.е. возьмите на себя обе стопы и выпрямите колени; затем, подтяните ягодицы, т.е. напрягите их; затем, втяните в себя низ живота и плотно прижмите поясницу к постели; а теперь, сохраняя это положение, тянитесь руками вверх, а пятками вниз, растягивая позвоночник в два направления. Начните удержание вытягивания с 5 секунд и постепенно доведите до 20 секунд. Затем хорошенько расслабьтесь. Советую выучить это упражнение сначала на полу, на коврике, и хорошо освоив и прочувствовав, практикуйте его каждый раз перед сном. Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Инопланетные существа населяющие нашу планету
Сегодня мы хотим вам показать удивительных животных, которые населяют наш земной шар. Многие из них живут в очень труднодоступных местах и вы вряд ли их встретите.
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа Оригинальное сообщение
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ/УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА
Эти упражнения полезны при хронической боли в шее и плечах – то есть при боли в воротниковой зоне. Кроме того, они помогают снять спазм шейных мышц. И будут вдвойне полезны тем, кто много времени проводит за компьютером и страдает из-за этого от постоянной ломоты в шее и плечах. В конце видео врач рассказывает об упражнениях, которые ни в коем случае ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ.
Серия сообщений "упражнения для здоровья":
Часть 1 - ВСТАНЬТЕ НА КОЛЕНИ ПЕРЕД СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ
Часть 2 - Это работает! Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим
Часть 3 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ/УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА
Это цитата сообщения В_копилочке Оригинальное сообщение
Пирог "цветы" с сыром и беконом
Пирог «Цветы» с беконом и сыром завораживает своим ароматом домашней выпечки, очень вкусный и сытный. Тесто получается пышное и воздушное.
Ингредиенты :
Мука — 520 г
Молоко — 360 мл
Масло сливочное — 60 г
Сахар — 30 г
Соль — 10 г
Дрожжи (сухие быстрорастворимые) — 8 г
Начинка:
Бекон — 350 г
Сыр твердый — 150 гр
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
100 КНИГ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПРОЧЕСТЬ РЕБЕНКУ
А если говорить о чтении детям, то это еще и способ скоротать скучную дорогу, и развлечение, и общение, и развитие фантазии, и возможность привить ребенку хороший вкус и еще много чего.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
10 самых интересных документальных фильмов. 6 из них запрещены к показу
Фильмы буквально меняют представление о жизни, и вы уже никогда не будете мыслить, как раньше. Описание наше, не авторское.
1. "Я и Другие"
Это цитата сообщения Нина_Петрович Оригинальное сообщение
Путешествуем по Польше. Варшава!
Серия сообщений "Польша":
Часть 1 - Необычный кривой дом
Часть 2 - ГДАНЬСК. ПОЛЬША
...
Часть 10 - Костёл Успения Пресвятой Девы Марии (Мариацкий костёл)St. Mary's Basilica in Krakow
Часть 11 - Путешествуем по Польше. Гданьск.
Часть 12 - Путешествуем по Польше. Варшава!
Часть 13 - Путешествуем по Польше. Краков!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Баклажаны на зиму "Татарская песня"
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Очень вкусная запеканка из кабачков с фаршем
Для приготовления понадобится:
Кабачок -1 шт.
Фарш - 300 гр
Помидоры среднего размера - 3–4 шт.
Репчатый лук -1 шт.
Яйца куриные - 2 шт.
Сметана - 100 гр
Сыр - 100 гр
Томатная паста - 2 ст. лож.
Соль, перец черный молотый по вкусу
Масло растительное
Приступаем к приготовлению:
Любой мясной фарш (я использовала свиной) обжариваем в растительном масле на медленном огне. Солим, перчим по вкусу.
Репчатый лук измельчаем. Добавляем в сковороду с фаршем и обжариваем.
Затем добавляем томатную пасту. Перемешиваем и тушим до готовности фарша. Остужаем.
Кабачок очищаем от кожуры и семян. Если вы используете совсем
молоденький кабачок, то это делать совсем не обязательно. Натираем на крупной терке. Если есть сок, то натертый кабачок отжимаем и выкладываем половину на дно смазанной формы.
Сверху, следующим слоем, помещаем готовый обжаренный мясной фарш. Ровно распределяем по всей поверхности. Накрываем оставшимся натертым кабачком. Кабачок немного посолим.
Помидоры нарезаем на кружочки и выкладываем поверх кабачка. Яйца взбиваем со сметаной, солим по вкусу.
Яично-сметанную смесь выливаем в форму поверх кабачка.
Сыр натираем на мелкой терке (я использовала плавленый сыр). Посыпаем подготовленную запеканку.
Форму отправляем в духовой шкаф для запекания при температуре 200 градусов на 25–30 минут.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Тыквенная вкуснятина
Такая тыквенная вкуснятина будет очень полезной в зимнее время, поэтому её отличным вариантом будет заготовить впрок. Она поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет .
Это цитата сообщения IRIS Оригинальное сообщение
Ах, вот она какая женщина – Весна!
Поздравляю всех с праздником весны, расцвета природы и женственности!
Пусть девочки цветут, а мальчики наслаждаются. )))
Ах, вот она какая женщина – Весна,
Легко шагает глазками стреляя.
Румянец на щеках, веснушек тьма,
И челка над глазами озорная.
Лазурью нежной светятся глаза,
И смех ее звенит, как колокольчик,
Идет Загадка, женщина–Мечта,
Сложила губки в розовый бутончик.
Игриво треплет юбку ветерок ,
Любитель женских ножек и проказник,
И заглянув, сказал бы, если б мог:
«Взгляните, эти ножки просто праздник!»
Она идет и все ей нипочем,
Фиалок аромат над ней витает.
Азарт и страсть горячим бьют ключом,
И тает лед, и холод отступает.
Как звонко каблучки ее стучат,
Мужчины, обратите же вниманье!
Как можно не любить, не замечать
Весеннее и нежное создание?
Маргарита Иванова 1
Это цитата сообщения Tatjanuschka Оригинальное сообщение
Подарите женщинам любовь! (музыкальная открытка)
|
| |
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
Милые дамы, с международным женским днем!
Это цитата сообщения klari126 Оригинальное сообщение
Поздравления от котиков с 8 марта!
Желаем в день 8 марта
Мы всем кошачьего азарта!
И настоящих всем алмазов,
И украшений, и топазов!
И мяу-мяу, всех страстей!
Понастоящей, горячей!
И чтоб сознанье не мутилось,
А счастье было, а не снилось!
Это цитата сообщения Светлана_Грищенко Оригинальное сообщение
С Праздником Весны подружки!!!!
|
Это цитата сообщения Будмен Оригинальное сообщение
Уникальный храм гигантского дракона в Таиланде-необычный буддийский храм!
В Таиланде, в провинции Накхонпатхом, есть один из самых уникальных буддийских храмов. Ярко-розовый, названный Ват Самфран, высотой в 17-этажей, и вокруг него обвился чешуйчатый зеленый дракон.
Читать далее...