Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
1.
[450x600]
2.
[460x499]
3.
[373x499]
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.
Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...
Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.
Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)
Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.
Хлебная диета помогла мне сбросить 12 кг!
Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
[367x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
 [показать] |
 [показать] |
[показать] |
|---|---|---|
|
[показать] |
[показать] |
 [показать] |
 [показать] |
[показать] |
[показать] |
|
[показать] |
 [показать] |
[показать] |
|
[показать] |
 [показать] |
 [показать] |
Пуловеры спицами. Подборка 93
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post274838847/
[показать] Подбери кроссовки под свой стиль - носи удобную обувь!
Обзоры лучшей спортивной обуви - кроссовок. Фото кроссовок, последние модели кроссовок
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение
интересная идея-детская версия Aidez
by Cirilia Rose (описание женского жакета на http://www.ravelry.com/patterns/library/aidez
1.
[700x633] 
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Модель (можно увеличить) из журнала «Sandra», 5/2013
Автор работы - Можаева С. А.
Размер : 46/48.
Вам потребуется :
400 г пряжи ALIZE «Romantika» (8 % металлика, 38 % хлопка, 32 % акрила, 22 % полиамида; 250 м/50 г) белого цвета (в два сложения);
спицы № 5.
Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
[339x500]
[390x500]Кардиган с капюшоном "Кельтская икона" (Celtic Icon)!
Дизайнер - Fiona Ellis.
Старинные кельтские мотивы в современном решении!
Просто потрясающие воплощения...
Это цитата сообщения Нина_Шишканакова Оригинальное сообщение
http://www.elena87.net/cat202_uzor_spicami.php
Узор спицами «ракушки» схема
| Этот узор спицами интересен тем, что может выглядеть совершенно по-разному в зависимости от того, как провязываются петли. Воздушный и нежный, особенно хорошо получается, если вязать из тонких ниток, но толстыми спицами. Например, белый образец связан из тонкой ангоры СЕАМ (300 метров в 50 граммах) спицами № 3,5. | |
 [показать] |
Фото 1. Количество петель для одного мотива узора должно быть кратно 6 + 1 петля для компенсации смещения ракушек в шахматном порядке + 2 кромочные петли. От * до * вязание повторяется. |
| 1 ряд все петли вяжутся обычными лицевыми | |
| 2 ряд - все петли вяжутся лицевыми | |
| 3 ряд – все петли провязываются тройными лицевыми: провязать такую петлю можно двумя способами – как бы 3 раза провязывая одну и ту же петлю лицевыми (в этом случае не получится 3 петли из одной, а просто одна петля и 2 накрутки на спице), но вязать так даже быстрее чем вторым способом – ввести спицу в лицевую петлю, обмотать ее 3 раза ниткой и протащить все вместе сквозь петлю. | |
 [показать] |
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Схема узора взята из журнала.
Узор "Листья" связан спицами из любой тонкой, эластичной пряжи.
Количество петельдолжно делиться на 12.