Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
НЛП. "Разговорный гипноз".
Как повлиять на субъективную реальность собеседника:
1.Если вы что -то можете,упоминайте об этом в разговоре.Мол,"моя подруга (отличный стоматолог)вчера рассказала мне анекдот.Сам анекдот уже неважен...
2.Вас о чем то просят-соглашйтесь,не забыв упомянуть какое количестве важных дел вы ради этого человека отодвигаете.Пусть оценит.
3.Дав умный совет,не забудьте,что эту мысль вы почерпнули из трудов Сенеки,курсов MBA и т.д
4.Очень здорово назначать все звонки на время свидания с вашим избранником.Пусть ваш телефон разрывается от звонков,а он поймет насколько вы занятой и нужный всем человек.
5.Вы сделали нечто грандиозное?С вами произошло нечто грандиозное?превратите это событие в интересный рассказ и поведайте его всем своим знакомым.Пусть о вас ходят легенды.
6.ваш родственник,друг,знакомый-нужный человек?упоминайте об это связи всегда.когда уместно.А еще лучше целенаправленно ищите такие знакомства.
7.Появилась возможность создать собеседнику хорошее настроение?Воспользуйтесь ею!Комплимент,анекдот,улыбка,нежное касание,сувенир.-что может быть проще.Но как работает.Сам факт человек забудет,а отношение останется.
Серия сообщений "НЛП":
Часть 1 - НЛП. Техника-защита от негативных переживаний
Часть 2 - НЛП. "Разговорный гипноз"
Часть 3 - НЛП. 5 дней
Часть 4 - НЛП. Демонстрация превосходства
...
Часть 10 - НЛП. Методика - Вот слоник полетел
Часть 11 - НЛП. История...
Часть 12 - НЛП. Техника "Устранения зависимости"
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Нейролингвистическое программирование (НЛП) это искусство и наука о личном мастерстве. Это набор моделей, умений и технологий для того, чтобы мыслить и действовать эффективно в этом мире.
Наши органы чувств: наши глаза, нос, уши, рот и кожа - это наша единственная точка контакта с внешним миром. Мир, который мы воспринимаем, это не реальный мир, это не реальная территория. Это карта, составленная нашей неврологией. То, на что мы обращаем внимание на этой карте, проходит дальнейшую фильтрацию через наши убеждения, интересы и предпочтения.
Мы можем научиться позволять нашим органам чувств служить нам лучше!
Цель НЛП - быть полезным, расширять ваши выборы и делать жизнь лучше.
В НЛП существует отличная техника-защита от негативных переживаний, основанная как раз на воспоминаниях:
* Вспомните любое место на этом свете, где вам было спокойно, уютно и очень радостно. Где вы испытывали самые умиротворенные эмоции? Лес? море?
* Постарайтесь вспомнить все до малейшей детали, особенно все эмоции, которые вы испытывали находясь там.
* Находясь в этом воспоминании щелкните пальцами или дотроньтесь указательным пальцем до большого.
* Отработайте эти ощущения с реальным щелканием пальцев.
Только что вы создали свой маленький уголок, который принесет вам из прошлого те самые позитивные эмоции.
И когда вы начнете нервничать и переживать - щелчок пальцев перенесет вас "в другую реальность", настроит на более положительный лад.
Помните! В НЛП очень важна тренировка. И результатами своей работы вы будете очень довольны!
Серия сообщений "НЛП":
Часть 1 - НЛП. Техника-защита от негативных переживаний
Часть 2 - НЛП. "Разговорный гипноз"
Часть 3 - НЛП. 5 дней
...
Часть 10 - НЛП. Методика - Вот слоник полетел
Часть 11 - НЛП. История...
Часть 12 - НЛП. Техника "Устранения зависимости"
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Надоели скучные хрустальные вазы? Значит пришла пора поменять их на новые и удивительные.
Сначала посмотрим, а потом сделаем что-нибудь подобное, хорошо?
[591x393]
[393x591]
[393x591]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Yas_Nataly Оригинальное сообщение
источник http://fit4brain.com/
1. Записывайте все дела. Не пытайтесь держать всё в голове. Изливайте их на бумагу или в программу-планировщик. Чем меньше в нашем сознании мыслей о невыполненных делах, тем больше мы способны фокусироваться на текущей задаче, и тем качественнее мы можем её выполнить.
2. Делайте сначала самое важное. Вроде бы просто. Но на практике получается, что мы часто заняты не самыми важными делами, откладывая важные дела “на потом”. Возьмите за правило: сначала то, что продвигает Вас к целям, а потом все остальное.
3. Составляйте план на день с вечера. Не откладывайте планирование на утро или на “само собой”! Очень простой совет, но действительно помогает не увязнуть в неважных делах, сосредоточиться на главном и правильно расставить приоритеты.
4. Стремитесь к однозадачности. Не пытайтесь сделать всё и сразу. Выберите задачу, уберите отвлекающие факторы (телевизор, телефон, интернет, чаек-кофе-перекур через каждые 5 минут) и просто делайте.
5. Вставайте рано. Древний, как мир, совет, который позволяет миллионам людей по всему миру успевать много каждый день. Соответственно, при большом объеме работы, ложитесь спать не в тот же день, когда нужно просыпаться.
6. Занимайтесь спортом или хотя бы зарядкой. Это поможет держать тело в нужной форме, а значит разум и дух также будут работать эффективнее. Да и чувствовать вы себя будете намного лучше. Зарядка не требует никаких спец. тренажеров, кроме одного, самого важного – силы воли.
7. Исключите «не дела» из списка дел. Пусть в Вашем плане будет только то, что можно взять и сделать, без того, чтобы хвататься за сердце, нервно отсчитывать капли валерьянки и пускаться в размышления о смысле Вселенной. Например, «запустить новый проект» – это не дело. Дела – это конкретные действия.
8. Будьте проактивны. Не реагируйте, а сами определяйте, что делать, а что – нет. Игнорируйте неважное. Вы даже не представляете, сколько дополнительного времени Вы себе освободите, просто игнорируя всё, что можно и нужно игнорировать.
9. Сохраняйте файлы сразу туда, где им место. Для этого Вам потребуется, конечно, продумать систему хранения файлов для каждого типа. Но это намного облегчит поиск и обработку информации в будущем.
10. Меняйте виды деятельности. Чем дольше Вы делаешь одно и то же, тем ниже Ваша продуктивность. Если не получается в рамках работы, то хотя бы продумывайте разные варианты свободного времяпрепровождения. Это поможет сохранять свежесть взгляда и высокий творческий потенциал.
И – самое главное: не забывайте, для чего Вы всё это делаете. Не забывайте жить! А то какой смысл в продуктивности, если не остается времени на настоящую жизнь, на кино, книги, друзей, родных и близких, путешествия, прогулки и отдых? Держите в фокусе свои духовные и материальные цели и живите гармонично! :)
Серия сообщений "Дело жизни":МотивационноеЧасть 1 - Работать – это такое счастье!
Часть 2 - Извлекай из работы Опыт, а не ожидание результата – это приносит Свободу
...
Часть 33 - Маленькие хитрости для больших продаж
Часть 34 - Вдохновляющие девизы на май!
Часть 35 - 10 советов для повышения продуктивности
|
Это цитата сообщения Yas_Nataly Оригинальное сообщение
Ура, письмо от Татьяны Лариной:
Надеюсь, МАРТ вами доволен))) Пришло время готовиться ко встрече с АПРЕЛЕМ;)
По традиции (те, кто с нами с cамого начала года, ее уже знают), передаю вам календарь с вдохновляющими девизами на следующий месяц. Просыпайтесь по утрам с улыбкой, читайте девиз дня и ставьте перед собой продвигающие вперед цели!
Я в вас верю!!!
С пожеланиями яркого АПРЕЛЯ, Татьяна Ларина
И снова вдохновляющий календарь, теперь уже на апрель!
Делюсь непременно со всеми замечательными светлыми творческими людьми!
Календарь вы можете распечатывать на цветном принтере, вешать на стенку и каждый день вдохновляться очередным позитивным слоганом. В каждом дне предусмотрено свободное место – чтобы там вы могли записать что-то хорошее, что случилось с вами именно сегодня.
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
"Жизнь можно считать успешной только в одном случае — если вам удастся прожить ее по-своему" — удивительно точно сказал как-то К. Морли. Потому что в большинстве случаев мы проживаем ее «по-ихнему» — живем не для себя и ради себя, а выживаем ради чужих и чуждых целей и смыслов. Так как, к сожалению, мы мало что знаем о жизни. Как таковой и как психологическом феномене. Путаемся в определении жизненных задач. Не понимаем смены циклов и стадий нашего бытия. Далеко не всегда осознаем, что для нас важно, а что — нет. Словом, бредем по жизненному пути. Без не то чтобы GPS-навигатора, но просто без карты и компаса.
Так вот — лекция С.В. Ковалева — известного психолога, психотерапевта высшей в Европе и мире квалификации, как раз обо всем этом. О том как жить, чтобы жить. Придерживаясь точного и выверенного курса своей (и только своей) жизни. Будучи в ней и эффективным, и счастливым…
Институт Инновационных Психотехнологий
Ковалёв Сергей Викторович часть 1
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Отмываем грязные деньги
Считайте, что теоретический трактат про наши взаимоотношения с деньгами,
про стеклянный потолок и про то, как родительские убеждения влияют на
нашу сегодняшнюю жизнь, я вам уже прочитала. Пропустим.
Переходим к практике.
Наверняка вас в детстве заставляли мыть руки после того, как вы держали в
них деньги. Ну да, с точки зрения гигиены все правильно, кто их только не
держал и сколько там вредных бактерий – даже Богу неизвестно.
Но на уровне бессознательном четко отложилось: деньги – грязные (и не только
в прямом, но и во всех переносных смыслах). Чего ж тогда удивляться, что
к вашим рукам они не липнут (бр-р-р), у вас же руки чистые и холодная голова :)
Можно, конечно, отстирывать их в стиральной машинке. Но, во-первых,
стирального порошка не напасешься, во-вторых, сильно энергозатратно,
в-третьих, кредитную карточку как стирать?
Поэтому мы с вами пойдем другим путем.
Мы заменим выражение «грязные деньги» выражением «денег у меня как грязи».
Это во-первых. И будем искать полезные свойства грязи, во-вторых.
Вот что получилось у нас с участницами антитренинга "Всего лишь 7 шагов
до счастья. Как женщине создать и воплотить самый дерзкий проект своей жизни".
"Грязь проникает везде легко, ЕСТЕСТВЕННО и незаметно, иногда ее трудно
удалить. Поэтому она обладает огромным потенциалом, который может
разрушать, а может быть направлен на мирные цели и создавать нам богатство
так же легко и естественно".
"Лечебные грязи - используйте наши возможности! Глина (тоже с моей точки
зрения грязь) - лучшее средство для очищения МОЕЙ кожи (это я на
курсе «Сам себе косметолог» разобралась)"
Теперь качества: легко меняет консистенцию, может раствориться, а при
определённой обработке становится вазочкой и воду уже не пропускает!!!
Я же лепила! и есть готовые статуэтки! Я достану из шкафчика и поставлю поближе,
как напоминание что у меня Денег как грязи.
Ещё качества: её МНОГО. Надо только найти место, где можно грести лопатой!!!»
«А еще, по легенде, ЧЕЛОВЕКА СДЕЛАЛИ ИЗ ГРЯЗИ! И согласно научным
исследованиям, в организме человека присутствует огромное количество
органических веществ, которые есть в Земле! И плюс электромагнитное поле!
Которое совпадает с полем Земли! Научные факты!!!!»
И вот вам домашнее задание: добавьте в это описание свои полезные свойства грязи.
И вспоминайте про них как можно чаще :)
Что теперь вы ЧУВСТВУЕТЕ по поводу грязных денег? Какие еще выражения
о деньгах, несущие негативный смысл, вы можете переписать подобным образом?
:-)
Завтра мы с вами будем нагло использовать к собственному процветанию
законы физики и метафизики, которые противоречат друг другу.
Не пропустите - это сенсационно просто - и этого еще не делал никто, кроме
моих Волшебных Проектировщиков!
Получайте удовольствие и меняйте жизнь - легко!
Любовь Латыпова
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как справиться с депрессией
[403x403]
Никогда не нужно опускать руки.
Очень часто из самых безвыходных ситуаций рождаются самые неожиданные и грандиозные прорывы.
Цель депрессии — остановить нас, а планирование и постановка новых целей будут двигать нами дальше.
Павел Пивоваров
Тревоги возникают в уме.
Ты мудр, если не позволяешь вещам беспокоить тебя.
Никто и ничто не может беспокоить тебя без твоего согласия.
Если мы хотим принести мир и покой этому миру, мы должны начать с изменения нашего порочного пути. Мир во всем мире возникает из мира внутри себя.
Мы должны очистить себя от жадности, ненависти и невежества.
Эти три отравы являются корнем всех страданий.(с)
Как справиться с депрессией
Павел Пивоваров
http://bygrace.ru/kak-spravitsya-s-depressiey/
Для многих людей одной из самых злободневных тем является депрессия. Я думаю, что нет такого человека на нашей планете, который хотя бы несколько раз в жизни не переживал состояние депрессии.
Бывают дни в наших жизнях, когда это состояние незаметно опускается на нас. И я хотел бы поразмышлять, что же делать, чтобы побеждать это подавленное состояние и стараться делать так, чтобы как можно меньше наблюдать это негативное явление в наших жизнях. Давайте подумаем, как справиться с депрессией…
Для начала, как всегда, мне нравится давать определение тому предмету, о котором говорим, для эффективного анализа. Итак, депрессия это состояние подавленности и бездействия в душе человека, которая ведёт к аппатии и полной безисходности.
Ещё можно сказать, что это полное отсутствие вдохновения, которое вызывает активные действия. Депрессия является настолько противоестесственным состоянием, что многие люди, не выдерживая этого негативного давления, решают расстаться с жизнью.
Так возможно ли справиться с этим душевным монстром?! Мой ответ: ДА! В своей жизни я переживал несколько видов депрессивного состояния и хочу показать причины возникновения депрессии и ключи к победе
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Почему мне муж не дарит — не разрешает – не помогает?
После статьи о 85 способах поднятия женской энергии– очень много вопросов поступает на одну и ту же тему. Все девушки хотят массаж, новые платья, цветы, SPA – я не видела таких, кому ничего из большого списка 85 способов не приглянулось.
Но вот дальше встает вопрос – купить цветы или оплатить коммуналку? Просить у мужа платье или утюг? Тратить свои декретные на японские памперсы или на курс массажа для мамы?
Еще чаще говорят о том, что муж против. Что он осуждает покупку новых платьев, украшений, цветов. Что он не дает денег, не разрешает, не хочет, не соглашается. Создается ощущение, что мужчины – монстры какие-то. Лишают своих жен таких приятных занятий, заземляют и ущемляют.
Я это состояние очень хорошо помню. Поэтому мне есть что сказать на эту тему. Когда-то мой шкаф состоял из одних джинсов, пары топов и кофт и одной куртки, одних кроссовок. Я очень сильно хотела красиво одеваться, но вроде как денег на это не было. Зато все это было всегда для ребенка – у него шкаф ломился от красивых одежек и обуви. И всегда было для обучения – мы всегда тратили на него достаточно. Книги, тренинги, диски.
Но вот на женские глупости – нет. Ни на платье, ни на украшения, ни на массаж, ни на косметику. Потому что вроде как толку от них никакого. Оденешь новое платье – и что случится? Что изменится? Да ничего. Наверное. Сходишь на массаж – и что?
Замкнутый круг: хочется – но не разумно – а все равно хочется – но бессмысленно – и все-таки хочется – не практично……
И винила я в этом мужа – ну странно было бы винить себя. Ведь внешне именно он не давал денег, не дарил платьев и украшений, не позволял SPA-процедуры. А на самом деле?
А на самом деле – это я была основной причиной такого положения вещей. Это я думала, что если куплю себе платье сейчас, то нечем будет платить за квартиру (хотя муж неоднократно предлагал купить что-то). Это я мучилась от того, что сижу на шее и только требую чего-то от мужа. Это я винила себя за каждый потраченный на себя – непрактично и бессмысленно – рубль. Это я запрещала себе хотеть всего того, чего очень хотела. И я мешала своему мужу это реализовывать.
Как мешала? Все просто. Предложил один раз – увидел страх и стыд. Второй раз – увидел чувство вины и грусть. Третий раз – и снова та же гамма. Но ведь он же не псих – лезть всегда туда, где током бьет. Поэтому просто перестал предлагать. Перестал включаться на разговоры о желаниях (ведь закончится все одинаково).
Иногда я соглашалась «купить себе что-нибудь» — но пролетала мимо всех магазинов и говорила – мне ничего не нравится. Однажды он меня выгнал на массаж, а я доехала до кабинета – и развернулась. Поехала назад. Решила заплатить за свет.
А иногда по пути к женской одежде попадались сорок магазинов детской – и ситуация повторялась – полный шкаф ребенка и пустой – у мамы.
Надо ли говорить, что именно таким образом я блокировала мужу доходы? Срывались очень прибыльные контракты, денег всегда было очень-очень впритык – так, чтобы быть практичной и осознанной.
Это очень надежный способ ограничить доходы мужу – нужно лишь запретить себе любые непрактичные удовольствия. Быть экономной, неприхотливой и … несчастной. И он не сможет – даже если очень захочет – обсыпать тебя бриллиантами и свозить на Гавайи.
Почему мы это делаем? Причин в прошлом на то масса — советское воспитание,
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Еще один способ потери энергии. Гордыня.
|
Давайте поговорим о еще одном способе, с помощью которого мы теряем драгоценную энергию. Эта гражданка умеет маскироваться даже лучше, чем зависть или жадность. Она также прилипчива, назойлива. И с ней также далеко не уедешь. Имя ей – Гордыня. О гордыне говорится много. Я постараюсь лишь подытожить.
Формы гордыни в нашей жизни: 1. Я всегда права – попытка всегда и во всем быть правой, подчеркивание своей правоты, стремление доказать ее всем вокруг.
2. Я лучше других (знаю, умею…). Похоже не предыдущий пункт, только акцент ставится на своем превосходстве. Позиция «сверху»
3. Поступай, как я хочу. Это позиция эгоизма с гордыней в одном лице. Ты должен быть таким, я точно знаю каким. И я тебя научу, как надо. Как со мной обращаться, как со мной разговаривать.
4. Я знаю, как надо жить. И всех вас, невежественных, обращу в благость. Всех научу, всем расскажу (но в своей жизни чаще всего применять не буду, так как у меня уже все хорошо, я уже совершенна, даже если не замужем, одинока и не реализована). Особенно часто мы впадаем в эту позицию, когда получаем знание. И начинаем его нести – всем, без разбора, фильтра, днем и ночью. Вынуждая наших домашних ненавидеть Торсунова, Нарушевича и иже с ним. Мы прошли это со Стивеном Кови. Когда пропаганда мужа отвадила меня от этой книги на 2 года. И лишь спустя это время я смогла снова взять ее в руки. Эта книга мне очень помогла, и я жалела, что не читала ее раньше. Вот примерно так мы можем отодвинуть от наших любимых счастье и успех – настойчивой пропагандой с тыканьем в больные мозоли. 5. Стремление отвечать за чувства, поступки и судьбы других. Вы знаете, как это делают дети – им кажется, что причина всех чувство родителей – это они. Мама расстроена – из-за меня. Папа злится – я виновата. Если мы это переносим во взрослую жизнь, то получаем паранойю на основе гордыни. Начальник злится из-за меня. Мужа в депрессии из-за меня. Ребенок |
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Регина Бретт, 90 лет: 45 уроков, которые преподала мне жизнь.
Написано амениканской журналисткой Региной Бретт (Огайо, штат Кливленд).
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего не храни для особого случая. Этот особый случай — сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе — это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: «Будет ли это важно через пять лет?»
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша — она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он — Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться — более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл — это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть — это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Случайно зашла на сайт,где собрана большая коллекция ,более 150 выкроек всех видов одежды. Я была немного шокирована, т.к. всё это предлагалось бесплатно скачать! Поначалу отнеслась скептически ,но женское любопытство не давало покоя.Скачала один файл, просмотрела и сделала вывод, что для любителей шитья, для тех ,кто умеет шить ,но не умеет кроить и просто для начинающих этот сайт просто большая находка! www.porrivan.ru/besplatnye-vykrojki.html
Вот так выглядит одна из выкроек!
В одной выкройке несколько размеров! В каждой выкройке инструкция по выполнению работы,что очень важно для неопытных портних.
Здесь собрана большая коллекция книг и журналов по технике шитья "Миллер и сын",а также много другой литературы по шитью для скачивания. Все ссылки работают! www.porrivan.ru/mjuller-i-syn.html
Для начала советую скачать одну из понравившихся выкроек , распечатать, склеить и посмотреть, что из этого выйдет.Если результат вас устроит, то можно скачать все 150 выкроек через sms www.porrivan.ru/skachat-vse-vykrojki.html
И ещё! Не загружайте диск C большими файлами. Храните большие файлы на диске D- это надёжнее и безопаснее
Серия сообщений "Начинающей портнихе:ссылки,советы":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 11 - Мастер-класс Галины Коломейко по построению основы лифа с втачным рукавом
Часть 12 - Рукоделие и декор. Идеи, советы, уроки
Часть 13 - Для тех,кто ищет выкройки!Более 150 выкроек скачать бесплатно!
Часть 14 - Как научиться красиво шить? Есть ответ!(Видео-курс)
Часть 15 - Как научиться шить и кроить по журналам.Видео-курс Надежды Азаровой
...
Часть 31 - Начинающей портнихе!С чего начинать и как выбрать ткань для первого изделия
Часть 32 - Бесплатный онлайн журнал мод с выкройками -"Шить легко!"
Часть 33 - Покупаем швейное оборудование! Путешествие в швейный мир
Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Выкройки всех видов одежды
Часть 2 - Онлайн-выкройки всех видов одежды
Часть 3 - Бесплатные выкройки
Часть 4 - Для тех,кто ищет выкройки!Более 150 выкроек скачать бесплатно!
Часть 5 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 6 - По просьбам ПЧ-выкройки элемента "узел"
...
Часть 16 - Как сшить топ. Особенности обработки верхнего среза.
Часть 17 - Блузка с драпировкой. Готовая выкройка: распечатываем, кроим и шьем.
Часть 18 - Инструкция по распечатке выкроек от Валентины Нивиной
Это цитата сообщения needlib Оригинальное сообщение
Хозяйке на заметку: Бесплатная библиотека рукоделия!
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Помните Гришковца, который ушел из жж, громко хлопнув дверью? Теперь приходится выходить из «уютной», чтобы читать его нетленки. Одна из последних – про водку, продолжение прошлогодней «Теплой пули в голову». Кто не читал – очень рекомендую.
Он там очень интересно рассуждает о водке, времени и женщинах.
Это цитата сообщения галина_якимова Оригинальное сообщение
Здесь нашла вот такую оригинальную книжку:
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] Эта замечательная игрушка-книжка-лошадка наполнена множеством развивающих элементов интересных малышам.Различные по фактуре материалы на ощупь развивают тактильные ощущения у малыша,научит различать цвета,развивает память,внимание ребенка.
Бубенчики,деревянные бусины,липучки,шуршалки,счетные элементы,молнии,резиночки,колца,пуговицы и т.д
С такой игрушкой ваш малыш будет играть долго и упорно ведь там так много всего интересного.
Это цитата сообщения Knits4Kids Оригинальное сообщение
Хочу подарить рукодельницам путеводитель по книгам и журналам со всего мира. Я являюсь создателем единственной онлайн-библиотеки по вязанию на портале Knits4Kids. Смотрите ли Вы журналы онлайн, скачиваете или покупаете, думаю многим из Вас интересно знать какие в принципе есть серии и о чем они. Вот смотрите. А кто желает листать почти 6000 книг и журналов по вязанию без скачивания с файлообменников, регистрируйтесь на http://knits4kids.com/ru/ и наслаждайтесь просмотром.
Этот путеводитель постоянно дорабатывается. Смотрите актуальную версию на самом сайте http://knits4kids.com/ru/collection-ru/library-ru/by-topic-ru и вносите предложения по ее совершенствованию.
Учебные пособия
|
[показать] |
Узоры / мотивы
|
[показать] |
