| Фраза | Что помогает запомнить |
|
АБВГДЕЁ – постираем всё бельё. ЖЗИЙКЛМ – апельсинку быстро съем. НОПРСТУ – погуляем по мосту ФХЦЧШЩ – ох, какая чаща! ЪЫЬ – не запомнятся никак. ЭЮЯ – вот и всё, друзья! |
Запомнить алфавит по порядку следования букв. написать эту фразу малыша. Я распечатал эту фразу и повесил с помощью магнитов на холодильник. Периодически называю и показываю буквы. |
| Съешь же ещё этих мягких французских булок, да, выпей чаю. |
В этой фразе собраны все буквы русского алфавита. Почаще просите |
Правильная ванна. 9 рецептов
«Правильная» ванна благотворно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В воде тело становиться легче, и те мышцы, которые обычно испытывают перенапряжение, расслабляются. Под действием горячей воды улучшается кровообращение, расширяются поры, отступают нервное напряжение и стресс.
Температура воды должна быть 37-38 градусов, более горячая вода лишь утомит вас. Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее. Даже если вы превосходно себя чувствуете, не стоит затягивать водную процедуру более чем на 20-25 минут, иначе повысится нагрузка на сердце. И вообще, лучше, если вода не будет покрывать область сердца.
Очень полезно подвигаться в воде, слегка помассировать все тело. Не следует принимать ванны ежедневно, так как кожа в теплой воде набухает и теряет много жира, а потом становится слишком сухой, лучше это делать раз в 2-3 дня. После ванны рекомендуется растереться сухим махровым полотенцем, обязательно воспользоваться каким-либо косметическим средством для тела и немного отдохнуть.
Но, чтобы ванна приносила пользу и удовольствие, нужно знать, что добавлять в воду. Существуют различные виды ванны, которые помогают настроиться на разные события жизни, помогают организму справиться с усталостью, депрессией, различными недомоганиями.
![]()
Свёкла плакать начала,
До корней намокла:
– Я, ребята не свекла,
Я, ребята, не свекла,
Я, ребята, свёкла.
(П. Синявский)
![]()
Сперва –
Их на кусочки режьте.
А следом –
Открывайте рты –
И с наслажденьем
ТОрты ешьте!
Ошибкой будет
Есть тортЫ!
(С. Белорусец)
![]()
Отлетела от костра
И погасла быстро –
Коль неверно, то искра,
Если верно – Искра!..
(С. Белорусец)
![]()
Стол,
Нами купленный
И в кухню
Занесённый, –
Зовётся
КУхонный,
А вовсе не
Кухонный!..
(С. Белорусец)
Твёрдый знак
Твердый знак – такая штука...
В общем, нет такого звука.
Буква есть,
А звука нет.
Почему? –
Пока секрет.
(А. Усачёв)
Разделительный твёрдый знак
Молчаливый твёрдый знак
Не произносится никак!
Но нужен многим он словам,
Его учить придётся вам.
Хотите – не хотите,
Стоит он в алфавите!
Было СЕЛИ,
Стало СЪЕЛИ,
Догадаться вы сумели,
Почему случилось так?
Кто виновник?
- Твёрдый знак.
Твёрдый знак нам нужен тоже,
Без него писать не сможем:
СЪЕЗД, СЪЕДОБНЫЙ, ОБЪЯСНЕНЬЕ,
И ПОДЪЕЗД, и ОБЪЯВЛЕНЬЕ.
(Е. Измайлов)
размеры смотреть здесь:http://www.stylearc.com.au/stylearc/index.php?page...n=com_virtuemart&Itemid=45
ИзмороСь и измороЗь
Мелкий дождик в день туманный
Называют измороСь,
Снежный иней из тумана
Рассыпает измороЗь.
Утро, что ты нам пошлёшь?
Буквы просто всё решили:
«С» в конце – и будет дождь,
«З» в конце – и ляжет иней.
(А. Лугарёв)
Запоминалка для «ЧН» и «НЧ»
Буквы «Ч» и «Н» сидят
Рядом на диваНЧике,
СоЧНи, поНЧики едят,
Чай налив в стакаНЧики.
Между ними мягкий знак
Втиснуться пытается.
Он и этак, он и так –
Нет, не получается!
В «Ч+Н», запомни проЧНо,
Мягкий знак не нужен тоЧНо!
В «Н+Ч» не нужен он.
Кто не нужен – выйди вон!
(Л. Уланова)
Опыт и знание — великая сила. Сейчас многие увлекаются народной медициной. Лечить практически любое заболевание, используя как источник информации книги, журналы и газеты по нетрадиционным способам лечения, по силам каждому. Но ведь сначала необходимо выявить болезнь. Вот диагноз-то и становится ныне настоящим лекарским искусством. А уж если человек способен правильно определить болезнь без какого-либо оборудования, то это вообще похоже на волшебство. Однако таким волшебником может стать каждый из вас.
Я предлагаю проверенный способ диагностирования заболеваний — по мозолям на ногах. Если внимательно присмотреться к имеющимся на ступнях ног постоянным мозолям, они укажут вам на возможные неполадки в организме и даже подскажут, какие органы нуждаются в помощи.
Серия сообщений "Альтернативная диагностика":
Часть 1 - Как проводить диагностику заболеваний взглядом?
Часть 2 - Как проводить диагностику по ощущениям в собственных органах?
...
Часть 25 - Диагностика по ногтям
Часть 26 - Основы Традиционной Китайской Медицины. Диагностика по пульсу, языку, пупку.
Часть 27 - Диагностика по мозолям на ногах
Часть 28 - О каких болезнях сигналят «любимые» мозоли?
Пчелиный воск представляет собой сложную смесь многих веществ. В нём содержится сложные эфиры, свободные жирные кислоты и предельные углеводы. Чистый воск легче воды и плавится при температуре уже 60-65 градусов.При более высокой температуре воск переплавляется. образуя восковое масло, которое находит своё применение как в народной медицине, так и в официальной. Воск входит в состав многих кремов, мазей и пластырей.
Пчелиный воск хорошо всасывается кожей и придаёт ей гладкий и нежный вид. Поэтому он включается во многие отбеливающие, питательные и очищающие крема.
Упражнение № 1
Начальное положение – сидим на полу, ноги вытянуты. Чуть отклоняемся назад, опираясь на руки, согнутые в локтях.
Выполняя это упражнение, нужно комфортно и, главное, правильно расположить руки. Кисти должны лежать не на полу, а на бедрах. Держа ноги вытянутыми и прижатыми друг к другу, приподнимите их примерно на 45 градусов. А теперь, работая бедрами (а не ступнями!), выпишите ногами 12 кругов – сперва по часовой стрелке, затем против.
Упражнение № 2
Это упражнение нужно делать с гантелями, вес которых зависит от вашей физической подготовки, – от 1 до 2,5 кг.
Начальное положение – стоя на полу с гантелей в каждой руке. Левая нога на несколько сантиметров отставлена от правой (см. фото А). Держа спину прямо, наклонитесь вперед, одновременно поднимая левую ногу (см. фото В). При этом ваше тело должно принять положение, практически параллельное полу. Удерживая равновесие, вернитесь в начальную позицию. Повторите 12 раз, а потом смените ногу.
[570x377]
Освободите ваш язык
Данную позу рекомендуется держать 60 секунд. Данная практика благотворно влияет на глазную жидкость и способствует выведению токсинов, которые в ней накапливаются.
[570x377]
Кто сможет ответить? Тренируем мозг!
1. Ученые установили, что за день у лошади одна пара ног прошла 18 километров, а другая пара - 19 километров. Они совсем выжили из ума, или такое действительно может быть?
Серия сообщений "Болезни глаз":
Часть 1 - Слезотечение
Часть 2 - КАТАРАКТА, ЛЕЧЕНИЕ КАТАРАКТЫ
...
Часть 9 - Вирусный конъюнктивит и медовые капли
Часть 10 - Как я лечила катаракту
Часть 11 - Как я сняла очки
Часть 12 - Как улучшить зрение с помощью народной медицины?
Часть 13 - ГЛАЗА - НАШ БЕСЦЕННЫЙ ДАР. На вопросы отвечают врачи.
Гороскоп Знаки Зодиака
| Овен | Телец | Близнецы | Рак | Лев | Дева |
|
|
|||||
| Весы | Скорпион | Стрелец | Козерог | Водолей | Рыбы |
| Совместимость с Овном | Совместимость с Тельцом | Совместимость с Близнецами |
|
|
||
| Совместимость с Раком | Совместимость с | |
Кто сталкивался с проблемами целлюлита, тот знает как это не приятно выглядит. Если у кого то такие проблемы есть , хочу Вам посоветовать очень хорошее средство, которое можете приготовить в домашних условиях.
Домашнее антицеллюлитное масло .
Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.
Рецепт: