[показать]
[показать]Если вы — водитель, который никогда не сталкивался с проблемой вмятин на авто, примите мои поздравления! Вы входите в ту немногочисленную категорию людей, которые паркуются филигранно точно и ездят с исключительной осторожностью.
За это вам, пожалуй, стоит дать медаль. Все остальные хоть раз в жизни неудачно сталкивались с бордюром или наезжали на камень, поэтому царапины и вмятины в общем-то для них не новость.
Вместо того, чтобы после каждой неудачи ездить к рихтовщику, советую взять на заметку этот уникальный способ выправления вмятин. При этом вам понадобится только кастрюля с кипятком. Не знаю, как парень до этого додумался, но это работает!
Картофель с собственного огорода – не прихоть дачника, а его гордость. Даже отъявленные цветоводы любят где-то на краю участка, у забора, за малиной, "воткнуть" десяток картофелин, чтобы среди лета порадовать близких молодой своей картошечкой.
[619x475]Пять лет назад я уволился из государственных органов. Почему? Так сложились обстоятельства. Я был лишним механизмом в той системе. Тогда, я впервые вытолкнул себя из зоны комфорта. Нет, не расширил её, а именно вытолкнул себя из неё. Это позже я понял, что для реальных изменений необходим реальный ПЛАН. Но этот инсайт случится через 2 года. А пока я хочу вернуться на секунду в это время, когда я уволился.
Увольнялся я по состоянию здоровья, поскольку на тот момент у меня наложились друг на друга два противоположные обстоятельства: занятие спортом в юношестве и абсолютно неправильный образ жизни уже на службе. Отсутствие режима сна\питания усиливались такими негативными факторами как алкоголь и табакокурение. Естественно, при отсутствии физических нагрузок я начал набирать вес. Набор веса происходил крайне стремительно. Я набрал 20 кг за год. Это было стрессом для меня, появилась одышка, мои вещи перестали налазить на меня. В общем – это выглядело абсолютным кошмаром тогда.
Уволившись, я как будто остановился и оглянулся. Как я живу? Что я делаю? Именно тогда начался долгий и не всегда простой путь выздоровления. Казалось бы, ну в чём сложность? Набрал вес – ну так начни правильно питаться, займись спортом и дело в шляпе.
Но этот путь очень шаткий, особенно для человека не подготовленного он несёт в себе скрытые угрозы. Какие спросите вы? Всегда есть возможность сорваться. Да, срывы дело поправимое. Но сами по себе они отбрасывают назад минимум на пол шага. И начинать ещё и ещё раз – крайне сложно.
Несколько раз я применил такую тактику, и стало понятным, что её пора менять. Тогда я начал разбираться со своей головой. Оказалось, что все причины кроются именно в ней. Но эта история заслуживает отдельной статьи. Поэтому сегодня я хочу поведать лишь об одном интересном методе, который помог мне «связать» голову и тело. То есть мои внутренние процессы с внешними проявлениями.
Называется этот метод «КЛЮЧ», иногда его называют «ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ». Почему именно такое название? Потому что этот метод является ключом, который открывает нам доступ к нашему телу, используя техники, которые заложены в нашей голове. Закрутил? Ну ничего, сейчас объясню.
Дело в том, что наш организм – это полноценная биоэнергетическая система открытого типа. И очень часто мы не знаем о том, что наше тело нам помогает проходить стрессовые или другие критические ситуации. Наше тело может помочь нам расслабиться или наоборот –собраться. Вопрос в том, что мы просто не знаем, как? Как найти общий язык с телом.
Именно этим вопросом более 25 лет занимается автор метода – Хасан Алиев. Он долгое время разрабатывал и тестировал элементы своего метода. В том числе он занимался реабилитацией космонавтов после возвращения на Землю.
Методика «Ключ» привлекла меня в первую очередь тем, что она состоит всего из пяти упражнений, которые выполняются по одной минуте. Итого выполнение методики занимает всего 5 минут в день. Такое количество времени точно можно найти. К примеру методика «Око возрождения» (которую я пробовал ранее) занимает для выполнения 30-40 минут. А с учётом постоянной нехватки времени – выделить такое количество уже сложнее.
Итак, из каких упражнений состоит методика «Ключ»? И чем обусловлено выполнение именно их и почему в определённой последовательности? Об этом – чуть ниже.
Первое упражнение называется «Плети» – выполняется оно для

‣ Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
[400x332]Многие люди жалуются на шум в голове. В отдельных случаях такой шум является следствием органических нарушений ушной раковины или барабанной перепонки. Но в 99 процентах случаев эта проблема является следствием склероза сосудов головного мозга. Стенки сосудов изнутри «оштукатуриваются» отложениями холестерина, и кровь, протискиваясь сквозь узкие ходы, создает шум. Точно такой же шум возникает, если вода течет из крана, который изнутри забит отложениями солей.И если вы постоянно страдаете от головных болей, повышенного давления и шума в голове, то вам надо срочно чистить сосуды. Иначе через некоторое время вполне может произойти инсульт.|
Создать Gif-картинку из видео с YouTube |
|
|
|---|---|---|
|
Удаляем проблемное обновление для Windows. |
Как сделать аудио и видео плейлист на сайте uppod.ru |
Aunsoft SWF Converter - превращает флеш в видео |
|
|
Бесплатный фоторедактор онлайн (без установки). |
Как бесплатно активировать Касперского ежемесячно без ключа |
|
Как ускорить тормозящий компьютер за 15 минут? |
Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования. |
|

Не хочу быть чайником 16

|
Уже не представляется нормальная жизнь без стиральной машинки, которая стала незаменимым помощником в быту. Однако, как и любое устройство, она может сломаться. Не обязательно сразу искать сервисный центр, вполне возможно, что неисправность получится найти и устранить своими руками.
Диагностировать проблему достаточно просто, сложнее устранить причину и собрать аппарат, чтобы ничего не упустить. Чтобы избежать проблем, постараемся разложить все по полочкам и разъяснить порядок действий. |
|
Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!
Для просмотра кликнуть по картинке
![]() СПОСОБЫ ЗАСТАВИТЬ ПЛОДОНОСИТЬ ДЕРЕВЬЯ, ЕЩЕ БЫСТРЕЕ |
[250x]СОСТАВ ПОБЕЛКИ ДЛЯ ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ |
[250x]Выращивание арбузов в открытом грунте |
[250x]Что такое камедетечение и как его победить |
[250x]КТО ТАКАЯ ЛИСТОВЕРТКА И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ |
[250x]Удивительно простой способ размножения ягодных кустарников на участке |
[250x]Как увеличить плодоношение слив |
[250x]Цветоед яблонный – чем он опасен для сада |
[250x]Как вернуть деревьям былую силу |
![]() Почему кожура яблок, груш и других семечковых пород трескается |
[250x]Две болезни вишни, которые нужно знать в лицо |
[250x]Чем подкармливать вишню |
[250x]Бороздование коры увеличит урожай |
[250x]Лучшие сорта яблонь для различных регионов возделывания |
[250x]Экологическое садоводство |
[показать] |
Необходимые материалы и примерные цены:
в моём случае на сетку 175*80 см. :
- Кабель-канал (15*10мм.)- 4 шт. дл. 2метра, (2м=15р.) итого: 60р.
- Уголок металлический -4 шт. (размеры не помню. Он должен входить в кабель канал) ( 1шт.=14р.) итого: 56р.
- Заклёпка вытяжная (4,0*6)-16 шт.
- Клей Супер Момент Профи-1шт. (флакон*5 гр.) итого: 80р.
- Сетка москитная (1м.*2м.) (желательно тонкая, с ней проще работать.
- Остатки наждачной бумаги или точильный брусок с крупным зерном.
- Остатки пластикового уголка 3*3см. -20см.
Инструмент:
Шуруповёрт или дрель
Свёрла
Заклёпочный пистолет
Рулетка
Полотно по металлу
Карандаш
Плоскогубцы
Стусло
Порядок работ:
Замеряем окно, отпиливаем полотном по металлу кабель-канал под углом 45* по размеру и шлифуем место отпила шкуркой.
1) Замеряем окно, отпиливаем полотном по металлу кабель-канал под углом 45* по размеру и шлифуем место отпила шкуркой.
2) Соединяем заготовки рамки и вставляем в её углы мет. уголки, после чего сверлим в кабель-канале отверстия под заклёпку.
3) Крепим уголки к кабель-каналу заклёпкой. Будьте внимательны! заклёпочник должен находиться со стороны кабель-канала или при заклёпывании кабель-канал лопнет.
Получится такая конструкция:
Вот что у нас получилось:
Москитная сетка готова, остаётся сделать крепление и закрепить её на окне:
Способ- 1: от пластикового уголка 3*3 см. отрезаем кусочки по 2,5 см. , и замеряем «глубину» шага (толшина каб.-Канала) . Отрезаем лишнее ножницами. Затем склеиваем два уголка обратными сторонами друг к другу ( при чём у верхних крепежей одна сторона должна быть в два раза длиннее). Получившиеся «Z» крепим саморезом к оконной раме и вставляем сетку, сначала в верхние крепления, затем в нижние, и опускаем.
Москитная сетка за
Проверено на личном опыте, никакой антивирус вам не поможет с троянами, если они уже в вашей системе. Но выход есть, Антисмс!
Скачайте утилиту тут https://antisms.com, запустите утилиту, выберите "Выполнить интеграцию AntiSMS в средство восстановления системы", нажмите "Старт".
|
Мир перешел на цифровой обмен данными достаточно давно для того, чтобы понимать — сегодня будущее за компьютерными технологиями, и возможности их могут ограничены лишь нами самими. Время для современного человека — один из главных критериев жизни.