Картофельно-минеральная диета рассчитана на неделю и обещает потерю веса от 5 кг. Несмотря на то что ужины исключаются голодать вам не придется: картофель даст ощущение сытости.
Вечером,вместо ужина, можно пить минеральную воду, а если очень хочется кушать - биокефир.
Минеральная вода, которая в большом количестве входит в диету, очистит организм и даст ему множество полезных веществ.
Разрешенные продукты:
- картофель,
- постная говядина, курица
- овощи,
- рис,
- молоко 1,5 %
- фасоль,
- грибы,
- минеральная вода,
- биокефир.
Не рекомендуются:
- хлебо-булочные изделия,
- все виды сладостей
- любой алкоголь,
Необходимо так же ограничить потребление соли.
[700x525]
Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Фриттата с помидорами
Часть 2 - Творожно-банановое печенье
...
Часть 19 - Тесто, из которого всегда получается удачная выпечка
Часть 20 - Такие разные соусы (10 вариантов разных соусов)
Часть 21 - очень вкусное Домашнее мороженое, вкус детства!!
Часть 22 - 10 рецептов Смузи
Часть 23 - Мясо по-французски.
...
Часть 28 - Простое стомболли (итальянская выпечка)
Часть 29 - Хачапури для ленивых
Часть 30 - СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШ
|
||||||
[443x601]
Это платье связала Травушка с Осинки. Очень понравилось.
Очень подробно показывается вязание каждого ряда кокетки отдельно со схемой этого ряда,можно использовать как учебное пособие при вязании подобных вещей с круглой кокеткой.
[533x640]
[390x203]ШЛЯПА
ВЯЗАНАЯ СУМКА С МАКАМИ
Вязаная сумка,украшенная маками – работа Валентины Кучеренко с Украины, г.Киев. Вязанием Валентина увлекается с детства. Дети и уговорили ее выслать сумку на конкурс. В таком мероприятии участвует первый раз. Валентине Кучеренко 65 лет. Выкройку сумки не делала, так как 9 мотивов сразу образуют одно из полотнищ сумки. А ширина боковинки зависит от желания. На сумку пошло 250г белых ниток, 25г – красного акрила с люрексом и 25г – зеленого шелка с люрексом. Форма связанной ручки – произвольная. Она связана из двух одинаковых деталей, которые после соединения обвязаны рачьим шагом. Размер сумки – 39х27см
Нитки YarnArt. Крючок № 4
КЛАТЧ, УКРАШЕННЫЙ МАКАМИ
Описание вязания
СУМКА НА ДЛИННОЙ РУЧКЕ С МАКАМИ
Конкурсная работа Ирины Надаевой
Сумка связана из ниток CELEBI (FANTAZI MAKREME IPI) крючком №2. Для клапана и середины донышка нужно 30 пластмассовых колечек обвязанных крючком. Кожаный ремешок и застежка от старой сумки, подкладочный шелк для подкладки.
[650x501]
Заготовка на зиму «Язычки из кабачков» послужит отличной самостоятельной закуской или же прекрасно дополнит вкус любого основного блюда!
http://club.osinka.ru/topic-82075?&start=8220
PS: СВЯЗАЛА СЕБЕ ТАКУЮ БЕРЕТОЧКУ ИЗ СТРЕЙЧЕВОЙ ПЕХОРКИ (250м 50г) ЧУТОК НЕ ХВАТИЛО 1 МОТКА. НИТОЧЕК НУЖНО БРАТЬ 280м - ТОГДА ХВАТИТ! БЕРЕТ ЧУДО!!!
Огромная благодарность автору МК Зелебобик
[250x193]http://www.stranamam.ru/post/3290521/
Опубликовала Аброкодабра