Чайный гриб представляет из себя симбиоз бактерий уксусно-кислого брожения и дрожжеподобных грибков. Напиток. образующийся в результате смешивания с чаем и сахаром, содержит тонизирующие вещества, витамины( аскорбиновую, никотиновую кислоту, рибофлавин), полезные органические кислоты (уксусную, щавелевую, молочную, лимонную и др.), небольшое количества спирта(как в кефире).
Чайный гриб полезен для гипертоников, людей, страдающих запорами, заболеваниями желудочно-кишечного тракта при пониженной кислотности желудка. Настой следует принимать по половине стакана за час до еды 3-4 раза в день.
Способ приготовления:
В чистую банку положите промытый в холодной кипяченой воде слой гриба и залейте слегка теплым сладким чаем. Чай необходим для жизнедеятельности гриба. Сахар добавьте из расчета 1-2 столовых ложки на литр воды. Горловину банки закройте слоем марли (без свободного доступа воздуха гриб расти не будет) и поместите в темное и теплое место.
Через неделю Ваш напиток готов. Раз в три дня его надо сливать, оставляя 1/4 напитка для развода. Чтобы напиток не был кислым, гриб следует время от времени избавлять от лишних слоев. Раз в 2-3 недели его следует промывать кипяченой водой, так улучшается его вкус. Целебные свойства увеличиваются с ростом гриба и увеличением количества сахара.
источник мой сайт http://lmoroshkina.ru/chajnyj-grib-poleznye-svojstva/
Парк Кераку-эн в городе Окаяма - один из трех знаменитых парков Японии наряду с Кайраку-эн и Кэнроку-эн. Первоначально парк назывался Коэн (поздний сад), потому что был разбит после завершения строительства замка Окаяма, напротив которого находится парк. Своё нынешнее название Кераку-эн получил в 1871 году.
Работы по разбивке Кераку-эн были начаты в 1687 году и закончены в 1702 местным феодалом Икэдой Цунамасой. В 1871 году Кераку-эн был передан префектуре Окаяма, а с 1884 года он открыт для посетителей. Во время Второй мировой войны этот парк-сад сильно пострадал от бомбардировок, но впоследствии был восстановлен по старинным рисункам и чертежам.
Площадь парка составляет 13 гектаров. Парк был разработан в стиле, который можно перевести с японского как "живописная прогулка": газоны, пруды, камни, фонари, холмы, чайные дома и ручьи сочетаются таким образом, чтобы подчеркнуть красоту природы. Внимание посетителя акцентируется то на одном элементе, то на другом, открывая при внимательном рассмотрении всё новые аспекты гармонии, при этом должна сохраняться атмосфера нетронутой естественности и покоя.
Парк в осенний и зимний периоды
1
[показать]
2. Замок Окаяма, возле которого в 18 веке был создан парк
[показать]
В японском ландшафтном дизайне бамбуковый забор, впрочем, как и все другие элементы дизайна - очень продуманный ход. Бамбуковые заборы, деревянные мостики, соломенные крыши - все, что создано человеком, должно смотреться как естественное продолжение природного замысла. По этой же причине пруд никогда не делается правильной формы.
3. Бамбуковый забор
[показать]
4. Ручей у бамбуковой рощи
[показать]
5
[показать]
6. Чайный дом на пруду
[показать]
7. Большое старое дерево
[показать]
8. Большие старые деревья
[показать]
9. Корни старого дерева
[показать]
10. Мост через пруд
[показать]
11. Фонтан
[показать]
12. Деревья в воде
[показать]
13. Разноцветье листвы
[показать]
14. Цапля у пруда
[показать]
15. Ландшафтный дизайн парка
[показать]
16
[показать]
17. Парк зимой
[показать]
18
[показать]
Ночные виды парка
19
[показать]
20
[показать]
21
[показать]
22
Представьте себе эту головокружительную картину – узкий морской коридор, над которым возвышаются отвесные стены из известняка, высотой в несколько десятков метров. Это – Коринфский канал, рукотворная водная магистраль, соединяющая два моря – Эгейское и Ионическое. Мысль о постройке подобного “коридора”, возникла еще у древних греков, но реализовать эту идею люди смогли только в конце 19-го века.
Сегодня этот удивительный канал с богатой историей привлекает множество туристов, которые съезжаются в эту часть Греции, чтобы полюбоваться невиданными красотами необычного канала, похожего на глубоководный каньон, по которому осторожно двигаются гигантские круизные суда.
Коринфский канал - канал в Греции, соединяющий Саронический залив Эгейского и Коринфский залив Ионического морей. Он прорыт через Коринфский перешеек, отделяющий полуостров Пелопоннес от материка.
1
[показать]
Протяженность канала составляет 6343 м, ширина колеблется от 21 метра у дна до 25 метров у поверхности воды, высота до уреза воды 90 м, глубина — 8 м.
2
[показать]
Через канал перекинуты один железнодорожный и три автомобильных моста.
3
[показать]
С древних времён делались попытки построить канал в этом месте. Первое упоминание относится к VII веку до н. э., когда коринфский тиран Периандр, причисляемый к семи мудрецам древней Греции, попытался прорыть водный путь, но остановил работы. Причиной прекращения работ являлись опасения Периандра, что из-за несоответствия уровней Эгейского и Ионического морей возможно затопление земель. По другой версии, он боялся возбудить гнев богов, потому что оракул жрицы Пифии в Дельфах провозгласил: «Не снабжай перешейка башней, и не прорывай его (не пересекай его каналом)». По предположениям, это прорицание исходило от жрецов коринфских храмов, боявшихся, что вследствие открытия канала для быстрого прохода судов они лишатся щедрых приношений и подарков, потому что у купцов не было бы больше поводов оставаться в Коринфе. Вместо канала тиран создал более простой и менее дорогостоящий каменный скат, получивший название «Диолк». Остатки Диолка в настоящее время существуют рядом с каналом.
4
[показать]
О возможности прокладки канала думал Деметрий Полиоркет в 307 году до н. э. Но и он оставил эту мысль, когда египетские инженеры, которых он нанял чтобы осуществить задуманное, уверили его, что существует одна проблема. По их словам, уровень воды в Коринфском заливе и в Сароническом заливе неодинаков, инженеры предупреждали, что, если прорыть полосу суши, воды Коринфского залива хлынут в Саронический залив, затопят всю область и смоют соседние острова.
5
[показать]
Когда Коринф перешёл под власть римлян, Юлий Цезарь и позже Калигула тоже разрабатывали такие планы. В 67 году нашей эры император Нерон предпринял третью попытку прорыть канал, привлекая к работе 6 000 рабов и каторжников. Эта попытка провалилась, когда Нерону пришлось вернуться в Рим, где вспыхнуло восстание против него. Вскоре после смерти Нерона его преемник Гальба остановил дорогостоящий проект. В последующие годы Ирод Аттик и позже византийцы старались пересечь перешеек, но и их усилия не увенчались успехом. То же самое можно сказать о венецианцах, которые начали работы, но вскоре опять сдались.
6
[показать]
После Греческой революции в 1821 году первый президент Греции Иоаннис Каподистрия также строил планы строительства Коринфского канала, видя его значение для развития Греции. Он поручил разработку проекта французскому инженеру, но по экономическим причинам от этих планов пришлось отказаться.
7
[показать]
После открытия Суэцкого канала греческое правительство в ноябре 1869 года издало закон о «пересечении каналом Коринфского
Республика Сейшельские Острова – островное государство в западной части Индийского океана, немного южнее экватора, примерно в 1600 км к востоку от африканского материка, севернее Мадагаскара. В состав республики входят более 100 островов и островков, но обитаемы только 33 из них. Из-за длительной островной изоляции в растительном и животном мире Сейшел очень высок процент эндемиков – птиц, пресмыкающихся и растений, встречающихся только на этом архипелаге.
Мьянма, многим известная как Бирма – государство в Юго-Восточной Азии, расположенное в западной части полуострова Индокитай. Долгое время в стране правит военный режим, хотя в последнее время наметилась оттепель и 1-го апреля состоятся выборы в парламент, которые обещают стать демократическими. Достаточно сказать, что в них примет участие Аун Сан Су Чжи – 66-летняя лауреат Нобелевской премии мира, долгие годы проведшая под арестом за свою оппозиционную деятельность. Мьянма медленно, но верно выходит из международной изоляции, а ее жители надеются на улучшение жизни и ждут перемен.
Танцы от плиты и до компа!!! Сегодня танцуем с капустой , капустка хороша!!! Дай Бог каждому!!!
1.Капусту для бигуса промываем (если очень кислая, то предварительно замачиваем в холодной воде на 20 минут), отжимаем. Кладем на сковороду с раскаленным маслом и немного обжариваем.
2. Затем капусту перекладываем в толстостенную кастрюлю, наливаем немного бульона или воды, накрываем крышкой и ставим тушиться на на слабом огне.
3. Режем лук, измельчаем морковь на крупной терке, колбасу мясные продукты нарезаем по желанию.
4. Затем овощи обжариваем в сковороде лук, морковь,
5. Затем в сковороду добавляем колбасные и мясные продукты, обжариваем все вместе 5 минут, в конце обжарки добавляем томатную пасту .
6. Овощную смесь с мясом добавляем к капусте , приправляем лавровым листом, сахаром, перцем, доводим до вкуса.
7.За 15-20 минут до окончания приготовления к капусте добавляем рис.
8. Закрываем кастрюлю крышкой и тушим до готовности. Перед подачей перемешиваем.
ДЛЯ 6 БУТЕРБРОДОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
6 КУСОЧКОВ ОКОРОКА(КОЛБАСЫ, ВЕТЧИНЫ)
12 КУСОЧКОВ ХЛЕБА ДЛЯ ТОСТОВ
1-2 СРЕДНИХ ПОМИДОРА
6 КУРИНЫХ ИЛИ 12 ПЕРЕПЕЛИННЫХ ЯИЦ
СОЛЬ , ПЕРЕЦ ПО ВКУСУ
И ТАК НАЧИНАЕМ
ПОМИДОРЫ НАРЕЗАТЬ КРУЖОЧКАМИ
[300x225]
У ШЕСТИ КУСОЧКОВ ХЛЕБА УБРАТЬ МЯКИШ
[300x225]
ОСТАВШИЕСЯ 6 ЦЕЛЫХ КУСОЧКОВ ХЛЕБА ВЫЛОЖИТЬ НА ПРОТИВЕНЬ
[300x225]НА НИХ ПОЛОЖИТЬ ПО КУСОЧКУ ОКОРОКА (КОЛБАСЫ , ВЕТЧИНЫ)
[300x225]НАКРЫТЬ ХЛЕБОМ БЕЗ МЯКИША
[300x225]ДАЛЕЕ В ЦЕНТР КЛАДЕМ КУСОЧЕК ПОМИДОРА
[300x225]ВБИВАЕМ ПО ОДНОМУ КУРИНОМУ ИЛИ ПО ДВА ПЕРЕПЕЛИННЫХ ЯЙЦА СОЛИМ И ПЕРЧИМ НЕМНОГО
[300x225]И ОТПРАВЛЯЕМ В, ПРЕДВОРИТЕЛЬНО РАЗОГРЕТУЮ ДО 180 ГРАДУСОВ ,ДУХОВКУ НА 20-25 МИНУТ .ПО ЖЕЛАНИЮ МИНУТ ЗА 10 ДО ГОТОВНОСТИ МОЖНО ПРИСЫПАТЬ ТЕРТЫМ СЫРОМ
[480x330]ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
[показать]
Рататуй -классический французский рецепт. На его основе можно приготовить три блюда. Особенно хорошо готовит его летом, когда есть много разных овощей. Блюдо сытное, но не очень калорийное. Готовится почти без масла за счет сока из овощей.
1,5 кг помидоров, 1,5 кг кабачков цуккини, 1,5 кг баклажанов, 12 зубчиков чеснока, пучок петрушки или базалика, соль, перец, 2 столовые ложки очищенного растительного масла.
Подается как суп комнатной температуры.
Порезать на кусочки баклажаны, цуккини и помидоры. Овощей должно быть одинаковое количество.
Чеснок и петрушку нарезать некрупно
В кастрюлю выложить слоями помидоры цуккини и баклажаны. Между слоями добавлять чеснок петрушку. Посыпать соль и перец по вкусу.
Кастрюля должна быть заполнена почти до краев.
Держать кастрюлю на очень маленьком огне 2-2,5 часа.Овощи должны дать сок.
Подавать через 20 минут после остывания как первое блюдо. Посыпать петрушкой или укропом. Добавить немного оливкового масла.
Подается как гарнир к мясу или курице.
В теплое растительное масло положить оставшиеся от рататуя овощи и тушить, пока они не разбухнут. Бульон можно выпить отдельно позднее. В овощи можно добавить тертый сыр.
Используется как верхний слой пиццы.
Можно приготовить на завтрак или закуску.
Нужно взять покупное слоеное дрожжевое тесто или сделать тесто самим.
Раскатать его. Взбить 1 яйцо и оставшиеся от рататуя овощи. Выложить на тесто. Посыпать сыром пармезан ( или тем, который у вас есть) и запекать в духовке до готовности.
Я готовлю простое тесто. 4 столовые ложки майонеза, 4 столовые ложки муки, 1 яйцо. Перемешать. Выпекать до полуготовности.
Можно делать дрожжевое тесто. Из воды, муки дрожжей и соли. Если дрожжи быстрые, можно сразу выпекать. Не расстаивать.
Приятного аппетита!
Уголки
Ингредиенты:
200гр творога
200гр маргарина(натереть на кр. терке)
1 яйцо
2 ст. муки
соль и сода(погасить) на кончике ножа
Способ приготовления:
Все ингредиенты перемешать, замесить тесто, раскатать его и стаканом нарезать круги,
посыпать их сахаром и сложить два раза и выпекать в духовке при 180 градусах 15-20 минут.
Женская изюминка или 13 простых истин, как оставаться желанной!
1. Женщина в любых ситуациях должна оставаться женщиной. К сожалению, многие из нас забывают про это. Наш главный минус — это излишняя эмоциональность, которая проявляется, когда нас выводят из себя. Очень часто в пылу гнева, мы говорим очень много слов, о которых потом жалеем, когда утихнет гнев, и совершаем такие поступки, за которые очень часто бывает стыдно. Поэтому в любых ситуациях нужно учиться держать себя в руках. Если вы этому научитесь, то будете очень сильно выделяться на фоне всех его знакомых.
2. Станьте для него загадкой, непрочитанной книгой, которую он захочет прочитать. Не отправляйте любимому слезоточивые смс, если он не давал о себе знать пару дней. Вы не должны принадлежать своему мужчине на 100%. Когда мужчина, осознает, что женщина ему полностью принадлежит и он может увидеть её в любое время дня и ночи, то пропадает вся романтика: он может задерживаться на работе, встречаться с друзьями вместо ваших свиданий, которые он даже забывает отменить. А все только потому, что он знает, что стоит ему позвонить и припросить прощения, как вы сразу же броситесь к его ногам и простите его.
3. Не бойтесь потерять своего мужчину, если вы будете бояться, то очень скоро он будет играть вами как марионеткой. Покажите ему, что у вас и без него куча вариантов, как провести этот вечер. И в скором времени, результаты не заставят вас ждать.
4. Не унижайтесь. Уважайте себя. Если выбор стоит между достоинством и поддержанием отношений, то всегда выбирайте достоинство. Вам не нужен мужчина, который не уважает вас. В очень скором времени вы найдете мужчину, который будет действительно вас достоин .
5. Будьте недоступны, непокорны. Не соглашайтесь сразу на свидание, на интимные отношения, даже если при виде его, у вас начинает бешено колотиться сердце и подгибаются коленки. Чем меньше вы проявите интерес, тем больше он распалится.
6. Вы должны сразу показать мужчине, что о вас нельзя вытирать ноги, что вы не половая тряпка, а мечта многих мужчин. А если он этого не понимает, то пусть катится на все 4 стороны, потому что в очень скором времени, он поймет что потерял.
7. Не будьте для мужчины мамочкой. Не надо его чрезмерно опекать. Это ни к чему хорошему не приведет. Мужчине всегда нужно чувствовать себя мужчиной, да и вам, скорее всего, нужен брутальный самец, а не половая тряпка, поэтому позвольте ему самому принимать решения, даже если он в них потом раскается. Но если уже не в моготу, то не забудьте поговорку: «мужчина голова — женщина шея». Направляйте своего мужчину, но так, чтоб он об этом и не догадывался.
8. Не говорите с ним с первых встреч о серьезных отношениях, это испугает любого представителя противоположного пола. Делайте вид, что вы не хотите их также как он, даже если в душе у вас при этих словах, начинают скрести кошки.
9. Излучайте уверенность. Не сравнивайте себя с другими его партнершами. Это глупо. Ведь вы скорей всего намного лучше их, если он ушел от них к вам. Подумайте об этом.
10. Вы должны выглядеть женственно и нежно, как роза из «маленького принца», тогда ваш принц захочет вас защищать и оберегать как хрупкий цветок. А вам как раз это то и нужно!!
11. Не забывайте делать комплименты своему молодому человеку. Мужчины это ой как любят. Он точно не устоит, если вы начнете шептать ему в ушко о том, какой он замечательный, добрый, нежный и сильный.
12. Не забывайте, что вы всегда должны выглядеть на 100%. Если вы хотите найти настоящего принца, тои должны выглядеть как принцесса. У вас всегда должен быть идеальный маникюр, идеальная фигура, идеальный макияж. И тогда не один мужчина не устоит перед вами.
13. И напоследок: любите себя и будут любить вас. Если женщина любит себя и относится к себе с достоинством, то и мужчины будут относиться к ней соответственно.
Что съесть, чтобы похудеть: 8 волшебных продуктов
Представляем вам ТОП-8 продуктов, которые ускорят процесс расставания с лишними килограммами!
Лосось ускоряет обмен веществ Щитовидной железе ежедневно нужна порция йода для образования всех необходимых гормонов обмена веществ — жирового, углеводного и белкового. Дневная норма йода содержится в одной порции этой рыбы! Кроме того, лосось — богат жирными, ненасыщенными кислотами Омега-3, дающими силу, бодрость, работоспособность и хорошее настроение. Ешьте свежую рыбу (лосося можно заменить пикшей или треской) минимум 2 раза в неделю!
Матэ притупляет чувство голода Этот южноамериканский напиток подавляет аппетит и стимулирует пищеварение, а содержащийся в нем кофеин ускорит процесс жиросжигания.
Идеальный вариант — заварить утром большой термос чая, пить в течение дня за полчаса до каждой еды по чашечке.
Миндаль надолго сохраняет чувство сытости Эти орехи в обязательном порядке нужно есть с кожурой, слишком много полезных флавоноидов в ней содержится. Пережевывайте и миндаль, и кожуру как следует — долго и основательно. Кроме того, ученые выяснили, что употребление в пищу этих орехов практически не влияет на уровень сахара крови. Для похудения достаточно 10 штучек в день — миндаль можно есть «без ничего», можно добавлять измельченным во фруктовый салат. Тофу «потрошит» жировые депо Соевый сыр — отличный источник белка
. Как известно, для того, чтобы усвоить белок, нашему телу требуется потратить больше энергии, чем оно получит от его усвоения. Необходимую энергию организм «почерпнет» из жировых депо. Чем больше мы едим белка, тем больше жира плавится. Три раза в неделю завтракайте пюре из тофу. Для приготовления вам понадобится 50 граммов твердого тофу, 50 граммов йогурта без добавок, 2 столовые ложки молока, 1 чайная ложка меда и 100 граммов черники (или любых других ягод), смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Папайя сжигает жир В этих экзотических фруктах содержится особенного много энзимов, которые способствуют оптимальному усвоению белка, витамин С и магний. Съедайте после обеда и ужина по половинке папайи для эффективного пищеварения. Бобовые снижают уровень сахара в крови Чечевица, бобы и горох снабжают наше тело клетчаткой и белком растительного происхождения, из-за чего уровень сахара падает.
Благодаря умеренной инсулиновой «встряске» наш тело тут же «обращается» к своим жировым депо. После такой приема такой пищи долго не хочется есть! Чтобы похудеть, ешьте бобовые 2-3 раза в неделю в салатах и супах или отдельно, приправляя карри.
Яйца уничтожают чувство голода
Тот, кто регулярно ест куриные яйца, худеет быстрее. Яйца влияют на уровень гормонов и снижают аппетит. Кроме того, содержащийся в них свободный гормон адинопектин усиливает действие инсулина в жировых тканях, так что жировой обмен ускоряется. Чтобы похудеть, ешьте омлет, яичницу или вареные яйца 2 раза в неделю со свежими овощами
. Помидоры выводят лишнюю жидкость Благодаря высокому содержанию калия томаты отлично выводят воду, при этом одна средняя помидорка «тянет» всего на 15 кк. Свежие помидоры не только помогают сбросить вес, они стимулируют пищеварение и делают соединительные ткани более упругими. Ешьте их на завтрак, например, сделайте бутерброды из зернового хлеба с сыром и помидорами. Представляем вам ТОП-8 продуктов, которые ускорят процесс расставания с лишними килограммами!
.
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[406x284]
[405x356]http://kru4ok.ru/kardigan-pejjsli/
Кардиган «Пейсли» — работа Эльвиры Алеевой. Кардиган 42 размера выполнен из ниток «Нарцисс» белого и серого цветов, сеточка — из ниток «Анна» крючками 1.5 и 1.1.
Расход ниток приблизительно 400 гр.