• Авторизация


Без заголовка 13-12-2021 12:29

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

17 ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ БУДДИСТСКИХ МУДР, КОТОРЫЕ НЕЯСНО КАК, НО РЕШАЮТ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ

Мудры — это положения пальцев рук, открытые древними йогами. Считается, что он способствуют излечению от болезней и гармоничному формированию личности

Мудры могут привести к чудотворным изменениям и улучшения в нашем организме, поскольку производят энергию для обеспечения мира и счастья.

Вот основная польза мудр:

Мудры являются чудотворным средством. Они обеспечивают мгновенное облегчение от многих заболеваний.

С помощью мудр можно вылечить многие болезни: от простой боли в ухе до сердечного приступа.

Мудры помогают в формировании физического, умственного и даже морального аспектов личности.

Выполнять мудры можно в абсолютно любом удобном положении: сидя, лёжа или даже во время прогулки. Для того чтобы добиться наибольшего эффекта следует закрыть глаза и постараться расслабиться, как в физическом, так и в умственном плане.

Полезно представить себе приятный для вас цвет. Самое главное требования для рассматриваемой практики — это спокойная обстановка, где вас ничего не будет отвлекать.

Эти простые мудры может исполнять каждый:

1. Анджали-мудра.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-11-2021 08:57

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет

https://www.youtube.com/watch?v=A3n7IRjwUo0&list=R...t_radio=1&rv=A3n7IRjwUo0&t=262




OFIT. Упражнение велосипед на пресс и подъем корпуса лежа на животе на мышцы спины




Полный комплекс упражнений. ЛФК для пальцев кисти / Exercise therapy for fingers




Техника выполнения полезных упражнений для шеи | Доктор Демченко


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-11-2021 13:22

Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение

Что поможет очистить лимфу?

Лимфу нужно время от времени чистить, ведь она очень важна. Что же это такое? Лимфа - это то же, что и канализация в доме, только для организма. К примеру, те же гланды - это тоже лимфа. И если не делать периодическую чистку - вскоре вам предложат их удалить...

[600x350]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-11-2021 13:18

Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение

Свойства медовой воды. много рецептов.

 

4565946_NhTlO2HQvp0 (700x467, 78Kb)
💥Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
 
Получаем  раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
Эффект медовой воды
4565946_oie_oie_overlay_20min (398x286, 805Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2021 13:37

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Баклажаны фаршированные мясом по турецки

Баклажаны фаршированные мясом по турецки

На рынке этот рецепт подсказали. Готовьте баклажаны по-турецки. Вкуснотища

3509984_f53718c163e36b25ba1fee9406f2928d (700x333, 56Kb)Фаршированные баклажаны с мясным фаршем – это роскошное блюдо, аппетитное и сытное, готовится просто и быстро, можно добавлять разные приправы и специи.

 

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

  • баклажаны, 2 – 4 шт;
  • масло растительное, 3 ст.л;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2021 12:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

8 минут легкого кардио для новичков, для людей с большим весом или для зарядки㋡

Кардио-тренировки рассчитаны на укрепление сердечно-сосудистой системы, но благодаря высокой энергозатратности они эффективны и для похудения. Людям с большим весом рекомендуются аэробные тренировки со щадящей нагрузкой на суставы.
 
Предлагаю вам низкоударное кардио для похудения, на которое уйдет всего 8 минут в день. Тренировка подходит для новичков, для людей с большим весом, для пожилых людей или в качестве утренней зарядки.

8-minut-legkogo-kardio (650x366, 141Kb)
 

КАРДИО-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Предложенная тренировка для новичков состоит из аэробных упражнений, которые задействуют верх и низ корпуса, что усиливает расход калорий. Регулярное выполнение кардио-упражнений улучшит выносливость, укрепит мышцы, ускорит обмен веществ и поможет сбросить лишние килограммы.

102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-10-2021 12:48

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

5 тибетских жемчужин. Упражнения для женщин.

! (700x417, 263Kb)

Приходится проводить в сидячем положении по пять, семь, восемь и даже десять часов в день? Совсем не остается времени на фитнес, а быть здоровым, гибким и бодрым хочется?
 
Тогда предлагаем комплекс из пяти упражнений, который всего за 20 минут в день поможет намного улучшить состояние вашего тела, сделает вас энергичнее и позволит как можно дольше оставаться молодым.
Практика «Пять тибетских жемчужин»
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭТИКЕТ 27-09-2021 12:31

Это цитата сообщения --Лина Оригинальное сообщение

В наше время мало кто знает правила этикета, а жаль...

 

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

2920362_hZAbyhNgcEY_783x0 (700x499, 53Kb)2920362_NOO3wwxYzeM_783x0 (700x590, 29Kb)2920362_5uvKOagBjU_783x0 (700x497, 51Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭРМИТАЖ 27-09-2021 12:28

Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение

ВИРТУАЛЬНАЯ ПРОГУЛКА ПО ЭРМИТАЖУ

 

 

Иорданская лестница (2) Зал Снейдерса (245-4) Павильонный зал (204-1) Зал Снейдерса (245-5) Павильонный зал (204-2) Зал Ван Дейка (246-1)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-09-2021 16:02

Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

7 ПОЗ ЙОГИ, КОТОРЫЕ ДАДУТ ВАМ НЕВЕРОЯТНУЮ ЭНЕРГИЮ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2021 19:28

Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение

От старости и постоянной усталости: Всего 1 точка на теле!

Древняя японская легенда повествует, что в давние времена жил один очень счастливый человек, который получил от отца ценное знание о точке долголетия (ее еще именуют точкой от сотни недугов). По совету отца молодой человек стал каждый день проводить самостоятельный массаж указанной точки и смог дожить до появления на свет и смерти нескольких императоров Страны Восходящего Солнца.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рубаи 11-09-2021 10:23

Это цитата сообщения Я_просто_Вера Оригинальное сообщение

Великолепные рубаи Омара Хайяма


Вечные цитаты великого поэта и одного из самых известных восточных мудрецов и философов. Каждое его четверостишие – уравнение, стремящееся к точной формуле, к афоризму.
Образ великого поэта Востока Омара Хайяма овеян легендами, а биография полна тайн и загадок. Древний Восток знал Омара Хайяма в первую очередь как выдающегося ученого: математика, физика, астронома, философа. В современном мире Омар Хайям известен более как поэт, создатель оригинальных философско-лирических четверостиший – мудрых, полных юмора, лукавства и дерзости. Это его знаметитые рубаи.


Рубаи — одна из самых сложных жанровых форм таджикско-персидской поэзии. Объем рубаи — четыре строки, три из которых (редко четыре) рифмуются между собой. Хайям — непревзойденный мастер этого жанра. Его рубаи поражают меткостью наблюдений и глубиной постижения мира и души человека, яркостью образов и изяществом ритма.

Живя на религиозном востоке, Омар Хайям размышляет о Боге, но решительно отвергает все церковные догмы. Его ирония и свободомыслие отразились в рубаи. Его поддерживали многие поэты своего времени, но из-за страха преследований за вольнодумство и богохульство они приписывали и свои сочинения Хайяму.

Омар Хайям – гуманист, для него человек и его душевный мир превыше всего. Он ценит удовольствие и радость жизни, наслаждение от каждой минуты. А его стиль изложения давал возможность выражать то, чего нельзя было сказать вслух открытым текстом.












комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рогалики 11-09-2021 10:19

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Очень простой рецепт сдобных рогаликов: Даже не нужно ждать пока подойдет тесто

2835299_sdobnie_rogashiki1 (700x506, 75Kb)

Ингредиенты
 
✓ 200 грамм масла
 
✓ 2 яйца
 
✓ 3 стакана муки
 
✓ 1/2 стакана сахара
 
✓ 10 гр. сухих дрожжей
 
✓ джем или варенье, повидло на ваш вкус.
 
Рецепт приготовления
  • 2835299_sdobnie_rogashiki4 (700x525, 146Kb)Обязательно просеиваем муку в миску.
  • Добавляем сухие дрожжи в муку и перемешиваем.
  • Натираем на крупной терке масло прямо в миску с мукой.
  • Пальцами разминаем муку с маслом до мелкой крошки.
  • Взбиваем яйца с сахаром до пышности и вливаем яичную массу в тесто, замесите.
  • Оставляем тесто на 15, чтобы оно «пришло в себя».
  • Раскатать часть теста в круг, смазать повидлом или вареньем.
  • Края оставляем сухими и нарезаем на секторы, как вам нравится.
  • Скатываем рогалики и выкладываем на посыпанный мукой противень.
  • Выпекаем при 180 градусах в течение 15-20 минут.
 
Приятного аппетита!

2835299_sdobnie_rogashiki2 (700x364, 40Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соус ткемали 11-09-2021 10:16

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Ткемали - лучший соус к мясу. Заготовки на зиму из слив, консервация.

(500x375, 99Kb)

Куда девать сливы? Делаем заготовки на зиму из слив — соус Ткемали. Это очень вкусный соус к мясу, родом из Грузии.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-07-2021 10:50

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Видеопоздравление с православным праздником Петра и Павла

Видеопоздравление с православным праздником Петра и Павла

Сегодня воскресение, а уже завтра православные будут праздновать праздник Петра и Павла

Почитание святых апостолов Петра и Павла началось сразу же после их казни. Место их погребения было священно для первых христиан. В IV веке святым равноапостольным Константином Великим (†337; память 21 мая ст. ст.) были воздвигнуты храмы в честь святых первоверховных апостолов в Риме и Константинополе. Совместное их празднование — 29 июня (ст. ст.) — было сильно распространено уже в первые века христианства. Празднуя в этот день память первоверховных апостолов, Православная Церковь прославляет духовную твердость святого Петра и разум святого Павла, воспевает в них образ обращения согрешающих и исправляющихся: в апостоле Петре — образ отвергшегося от Господа и покаявшегося, в апостоле Павле — образ сопротивлявшегося проповеди Господней и потом уверовавшего.

Я вас всех поздравляю с этим великим православным праздником. Смотрите мое видео на канале Ютуб. Подписывайтесь на мой канал. СПАСИБО!

3509984_155016350_3509984_154897083_3509984_154813745_3509984_rrrrrrrrrrrrrrr (558x124, 9Kb)



 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Антибиотик 12-07-2021 10:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

САМЫЙ сильный природный АНТИБИОТИК (рецепт)

Современная фармацевтика может предложить широкий спектр препаратов против любых инфекций. Но на протяжении всей истории человечества существовали рецепты, основанные на природных ингредиентах.

tonikum (700x651, 297Kb)

Современная фармацевтика может предложить широкий спектр препаратов против любых инфекций. Медицинская индустрия регулярно поставляет на этот рынок все новые и новые антибиотики, чтобы помочь больным побороть различные инфекции. Возникает вопрос: "А как же люди жили тысячи лет до открытия пенициллина (пионера среди антимикробных препаратов)?". Ответ: На протяжении всей истории человечества существовали рецепты, основанные на природных ингредиентах. 

151471127_145282770_81428641_muyshonok (120x134, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИКОНЫ 25-06-2021 11:21

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Значение икон

⇒ ЗНАЧЕНИЕ ИКОН ⇒ ПОЧЕМУ НАДО НОСИТЬ... | Интересный контент в группе  Полезности - о самом главном. Отдыхаем душой | Молитвослов, Святые,  Искусство оригами

1. «СЕМИСТРЕЛЬНАЯ» - это сильнейшая икона в защите дома и любого помещения, а также того человека, на ком она находится, от злых, завистливых людей, от сглаза, порчи и проклятий. Примиряет враждующих, приносит мир, лад, её также берут на важные дела.

 

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-06-2021 12:11

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Кабачки на зиму: 6 рецептов

Screenshot_380 (700x571, 619Kb)
Кабачки в укропно-чесночном маринаде
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
В данном рецепте не используются дорогие труднодоступные ингредиенты, в состав маринада входят обычные продукты, имеющиеся в арсенале каждой хозяйки. Но иногда самые простые обыденные вещи способны доставить наслаждение. И это именно тот случай. Если вы уже приобрели молодые кабачки (цуккини, патиссоны), начинаем готовить.

Ингредиенты (около 3 банок по 300 мл):

молодые кабачки – 1 средний, или несколько маленьких
зелень укропа – пучок
чеснок – 6 зубчиков
перец душистый горошком – 9 шт.
лавровый лист – 3 шт.
масло растительное – по 1 ст. ложке в каждую банку
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зелёные помидоры. 16-05-2021 09:32

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

И 50 банок будет мало! Зеленые помидоры по-кавказски, которые понравятся всем

Улетные помидорки на зиму!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-02-2021 15:37

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Очень нежные, с мягким, пушистым мякишем, булочки.

Очень нежные, с мягким, пушистым мякишем, булочки

булочки1 (576x378, 204Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии