Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение
21 рецепт домашней косметики!!!
1.Алоэ Вера Гель для лица. Алоэ Вера свойства, применение в косметологии, приготовление в домашних условия
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Рецепты сахарной глазури, чтобы подойти творчески к украшению печенюшек
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Шоколадный торт – не просто замечательный десерт!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные жакеты. Подборка.
Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!
|
|
|
|
Связать летний жакет крючком
 [x130]
Связать летний жакет крючком Летний ажурный жакетик связан крючком. Жакет связан из пряжи нежно-сиреневого цвета. К такому жакету можно связать бюстье из пряжи такого ...
|
Красивый жакет крючком
[x130]
Красивый жакет крючком Очаровательный летний укороченный жакетик связан крючком. Жакетик имеет круглую ажурную кокетку, которая постепенно переходит в окантовку ...
|
|
Яркий жакет крючком [x130]
Яркий жакет крючком Самобытный жакет в желто-коричневой гамме связан крючком. Оригинальным и украшающим элементом этого жакета являются большие квадратные мотивы, ...
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Нуга - оказывается, совсем не сложно!
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Английская диета. Минус 10-15 кг
Английская диета рассчитана на 21 день. За такой срок можно сбросить 10-15 лишних кг. Готовы попробовать?
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Свободная шея: 9 лучших упражнений для шейного отдела позвоночника
Эти упражнения для шейного отдела позвоночника не только укрепляют мышцы и формируют осанку, но и способствуют снятию головных болей напряжения, которые возникают у большинства людей умственного труда.
После выполнения предложенных упражнений исчезают мышечные спазмы, нормализуется кровоснабжение головного мозга.
Включите эти упражнения в комплекс вашей офисной гимнастики, делайте ее по несколько раз в день, используйте во время долгих путешествий на земле и в небе, а также в других ситуациях, когда приходится долго оставаться в неподвижности.
Упражнения для шейного отдела позвоночника: укрепляем мышцы и формируют осанку
Упражнение «Воротник»
Исходное положение – сидя или стоя.
Обе ладони обхватывают верхнюю часть шеи так, чтобы большие пальцы оказались спереди, а остальные расположились по задней поверхности шеи.
Таким образом вы создаете нечто подобное воротнику.
Ваши пальцы умеренно охватывают шею и создают точку вращения головы.
Упражнение начинается с верхней части шеи, то есть наибольшее воздействие оказывается на верхние позвонки.
Удерживая пальцы на месте (будьте осторожны и не сдавливайте трахею и гортань спереди), медленно сгибайте и разгибайте шею, после чего медленно наклоняйте шею и голову в правую и левую стороны.
Задерживайтесь в крайних позициях на 3–5 секунд.
Общее число повторений движений в каждом направлении – от одного до трех.
После чего сместите кисти в среднюю часть шеи и повторите движения в таком положении.
В этом случае максимальное воздействие придется на средние шейные позвонки.
Далее поместите кисти на нижнюю часть шеи и повторите упражнение в таком положении.
Наконец, поместите обе кисти на трапециевидные мышцы по бокам шеи и снова повторите вышеописанные движения.
В этот момент точка вращения шейных позвонков также опустится вниз.
Офисный вариант упражнения
Упражнение «Воротник» избирательно воздействует на верхние, средние и нижние шейные позвонки.
В положении сидя за рабочим столом выполняйте это упражнение в офисе во время перерыва, и вы почувствуете быстрое расслабление и ликвидацию болей в шее.
Упражнение «Держим челюсть»
Исходное положение – сидя, обе кисти обхватывают нижнюю челюсть так, чтобы большие пальцы оказались под подбородком, а остальные четыре пальца обеих
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Одежда БОЛЬШИХ размеров...просто и стильно
Кто сказал, что сложно подобрать модную одежду на фигуру с пышными формами и нестандартными мерками? Удивительно легко и просто с этой задачей справляется дизайнер masha2003 бренд «СТИЛЬ ШИК». Посмотрите какие замечательные модели! Яркие, стильные, удобные, модные и, что очень важно, простые в исполнении.
Сегодня мы научимся моделировать две из них: платье и жакет →
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепт из детства: домашний щербет из "малютки" с арахисом
Жаль фигуру, но отказаться невозможно. Помните этот рецепт из детства: домашний щербет из "малютки" с арахисом. Это же очень вкусно! Но ничего что вредно, приготовив, кусочек можно себе позволить съесть.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Домашние конфеты-рецепты вкусного и полезного десерта
Здесь ты найдешь рецепты вкусных и полезных витаминных конфет из сухофруктов и орехов, которые станут отличной заменой магазинным сладостям и сахару. Они помогут тебе получить необходимые витамины, минералы и микроэлементы, придадут силы и энергию для работы и активного отдыха.Такие конфеты идеально подойдут для здорового питания в семьях, где есть маленькие детки, они станут любимым и востребованным десертом.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
СЕРБСКИЙ КОХ
Ингредиенты:
- Сахарный песок - 6 ст. ложек без верха(для теста)+3ст.ложки без верха(в молоко)
- Крупа манная - 4 ст.ложки с верхом
- Мука высшего сорта - 4 ст.ложки(так же с горочкой)
- Яйцо куриное - 6 штук
- Ванилин - 1 грамм
- Разрыхлитель - полпакетика
- Молоко - 0.5 л
Приготовление:
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Как сделать вкуснейший шоколад дома, когда вообще лень идти в магазин
Вечер, настроение на нуле – чем не уважительные причины, чтобы порадовать себя шоколадкой? Но ближайший супермаркет уже закрыт, да и одеваться-выходить на улицу как-то не охота. Вот и не нужно! Потому что сделать достойную замену шоколаду можно, не выходя из дома. Получится даже вкуснее, чем из магазина!
Жажда сладенького атаковала внезапно, а дома ни одной конфетки в «заначке»? Спокойно, не впадайте в инсулиновую панику. Отправляйтесь на кухню в увлекательный квест по поиску ингредиентов из этого списка. И если нашли, то шикарный десерт уже практически тает у вас во рту. Вот, как просто и быстро сделать домашние шоколадные конфеты.
Для шоколадных конфет «по-домашнему», приготовьте: 1. 5 столовых ложек какао-порошка; 2. 50 г сливочного масла; 3. 6-8 столовых ложек сахара; 4. 5 столовых ложек молока; 5. 1 чайная ложка муки; 6. Четверть столовой ложки ванильного сахара (опционально, но предпочтительнее); 7. По желанию – грецкие орехи, мелко нарезанные сухофрукты или другая начинка.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Учимся украшать кондитерские изделия насадками "Тюльпан" : мастер-классы
Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение
Рыбная нарезка на праздничный стол
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Шоколадный крем а-ля Нутелла
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как приготовить домашнюю французскую горчицу из цельных зерен
Как приготовить домашнюю французскую горчицу из цельных зерен
Горчица — одна из самых востребованных приправ в кулинарии. Мало того, что она вкусна, так еще и полезна: медики утверждают, что горчица улучшает пищеварение и налаживает обмен веществ.Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Зефир - рецепты вкусного десерта в домашних условиях
Зефир - рецепт, с которым можно создать нежное и воздушное кондитерское изделие, взбив фруктово-ягодное пюре с яичными белками. Сегодня белоснежное лакомство изменило привычный цвет и приобрело новые вкусовые оттенки. Можно встретить множество вариантов и, несмотря на разнообразие, оно по-прежнему просто и доступно в приготовлении.
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Вязаная кофта-накидка спицами
Красивая вещица для весны. Вязаная кофта-накидка спицами - начинайте вязать ее уже сейчас, ведь весна не за горами!))
Материалы
пряжа: Monte цвет: 62 кремовый количество мотков:7; спицы : № 5
Paзмep:38-40
