• Авторизация


Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка! 05-03-2014 22:53

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

[показать]

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный цветок. Мотив для ирландского кружева. МК. 05-03-2014 22:08

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Ажурный цветок. Мотив для ирландского кружева. МК.

[600x]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вы бы посоветовали сделать аборт в следующих ситуациях? 05-03-2014 22:00

Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение

Вы бы посоветовали сделать аборт в следующих ситуациях?

Вы бы посоветовали сделать аборт в следующих ситуациях?


1. Отец болен сифилисом, у матери туберкулёз. У них четверо детей. Первый – слепой, второй умер, третий глухой, у четвёртого туберкулёз. Мать снова беременна. Учитывая сложности в этой семье, Вы бы посоветовали прервать беременность?

2. Белый мужчина изнасиловал тринадцатилетнюю негритянскую девушку. Она забеременела. Если бы Вы были её родителями, что бы вы сделали?

3. В семье уже трое детей. Мать и отец постоянно ссорятся. Жилищные условия оставляют желать лучшего – квартирка с картонными стенами. Мать снова беременна. Семья на грани развода. 

4. Женщина беременна от своего «друга». Но у них такие отношения, что она пытается покончить жизнь самоубийством. Сама женщина психически не здорова. 

5. Женщина узнала, что беременна. У неё очень сложная ситуация, но есть выбор – родить малыша и отказаться от него или убить.

6. Бездетная пожилая пара. Жена узнаёт, что наконец беременна. По мнению современных врачей, шанс родить больного ребёнка весьма велик, так же женщина уже в возрасте и неизвестно, как её организм справится с родами. И как отреагируют окружающие?! 

7. Прямо перед свадьбой девушка узнает, что беременна, но её жених не является отцом ребёнка и очень расстроен. Делать ли ей аборт?
[150x209]

Если Вы ответили «да» то:

В первом случае Вы убили Бетховена.

Во втором вы убили знаменитую певицу в стиле «gospel» Этель Уотерс.

В третьем случае вы участвовали в убийстве Джонни Деппа.

В четвертом случае вы содействовали убийству Джека Лондона.

В пятом вами убит Г.К. Жуков – гордость России.

В шестом случае вами убит Иоанн Креститель.

Если посоветовали аборт в седьмом случае, то лишили человечество ИИСУСА ХРИСТА.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусная лазанья с грибами+тесто 05-03-2014 21:55

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Вкусная лазанья с грибами+тесто

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца,
200 гр муки ( может немного больше),
1 ст. л. растительного или оливкового масла,
Соль.

Для соуса Бешамель:
15 гр. сливочного масла,
2 ст. л. муки,
300- 400 мл. молока,
Соль, перец.

Начинка:
Грибы (шампиньоны),
Лук,
Сыр.

Пошаговый рецепт:

Если вы решили приготовить вкусную лазанью с грибами и сыром - тогда я рекомендую использоватьдомашнее тесто для лазаньи. Конечно,если заменить его готовыми листами, или тонким лавашем - мы выиграем немного времени, но все, что приготовлено своими руками - не только вкуснее, несомненно полезнее нежели покупные полуфабрикаты. Поэтому, одеваем передничек и приступаем к приготовлению вкусной лазаньи с грибами и сыром.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи и схемы для комбинированного вязания с тканью 05-03-2014 21:50

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Идеи и схемы для комбинированного вязания с тканью

[441x700]

[350x466] [350x520]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты энергетических батончиков для учащихся и просто все время занятых 05-03-2014 21:37

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Рецепты энергетических батончиков для учащихся и просто все время занятых

Эти батончики – настоящая энергетическая бомба, в них столько всего полезного! И, пожалуй, это один из немногих случаев, когда дети готовы есть полезное с огромным удовольствием. Вы можете приготовить смесь для батончиков по моему рецепту, а можете выбрать орехи или сухофрукты на свой вкус. Главное, чтобы смесь получилась достаточно влажной, иначе батончики рассыпятся.Это отличный перекус для школьников,студентов ,да и тем кому некогода побежать на обед.Нужно всегда держать такие батоничики при себе.И сытно,и мало  места занимает,и каллорийно,а глвное вкусно и полезно.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закусочный кекс 05-03-2014 16:56

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Закусочный кекс

Обалденно вкусный закусочный кекс.
Ингредиенты:

• Лардоны 200 гр. (копчёное мясо, порезанное полосками, продается в магазине);
• Зелёные оливки 150 гр.;
• Яйца 3 шт.;
• Голландский сыр 100 гр.;
• Мука 180 гр.;
• Белое вино 100 мл.;
• разрыхлитель 1 ст.л.

Приготовление: 

Нагреть духовку до 200 градусов.
Разрезать оливки напополам, натереть сыр.
Взбить яйца, добавить к ним муку, смешанную с разрыхлителем. Тщательно перемешать.
Ввести в тесто вино, еще раз перемешать.
Смешать тесто с лардонами, оливками, сыром. Продукты соленые, поэтому я не солю.
Выложить в форму. Когда использую силиконовую форму, то ничем ее не смазываю, если делаю в простой, то смазываю ее и прокладываю дно бумагой для выпечки.
Выпекать примерно 50-60 мин. Зависит от духовки.

Приятного аппетита! 
Funny Chef • Рецепты ╾ Вкусное настроение! 

#Выпечка@funny.chef 
#Рецепты #Кулинария #Еда #Кухня
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как удалить жирный налёт на деревянных кухонных шкафах? 05-03-2014 02:46

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Как удалить жирный налёт на деревянных кухонных шкафах?

Содержать кухню в чистоте — не такое уж хитрое искусство. Как правило, для этого не требуется ни каких-то особых приспособлений, ни множества чистящих средств. Главное — убираться регулярно и как можно скорее устранять негативные последствия своих кулинарных опытов.
[640x463]
Ежедневная уборка рабочих поверхностей, как правило,  относится к повседневным кухонным делам. Но жирный налет на кухне может покрывать верхнюю часть стен, шкафов, все, что стоит на шкафах.
Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадно-апельсиновые маффины (постные) 05-03-2014 02:40

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Шоколадно-апельсиновые маффины (постные)

http://naslazhdenievkusom.blogspot.ru/2012/03/blog-post_11.html

[показать]

 Для любителей шоколада хочу предложить чудесный рецепт постных маффин. Быстро, просто и очень вкусно! Текстура – бесподобная, немного влажная, с карамельными нотками, которые дают коричневый сахар и мед! А аромат, соединяющий в себе легкий цитрусовый оттенок и неповторимый запах шоколада, не оставит равнодушным никого! Я думаю, что тот, кто не постится, тоже не откажет себе в удовольствие скушать кусочек аппетитного, поднимающего настроение, а также бодрость духа и тела, маффинчика!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезный хлебушек 05-03-2014 02:29

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Полезный хлебушек

Доброго времени суток! Долго я искала рецепт цельнозернового хлебушка для своей хлебопечки LG. Наконец нашла методом проб и ошибок. Попадались рецепты, где цельнозерновая мука идет вместе с в/с, но я принципиально хотела без нее. Рецепт: вода - 1ст. + 2ст.л. сахар - 1 ст.л соль-1 ч.л. мука цельнозерновая - 2ст+2ст.л. дрожжи 1ч.л. раст. масло - 2ст.л. Стаканы от ХП. Режим основной. НО один раз очень не терпелось, поставила быстрый, получился вкусный с хрустящей корочкой))) Для пущей полезности я иногда добавляю 2-3 ложки ржаных отрубей, тогда воду нужно сократить, т.к отруби дают влажность. Может кому тоже пригодится и придется по вкусу)))

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс с творогом и консервированными абрикосами 05-03-2014 02:08

Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение

Кекс с творогом и консервированными абрикосами

sunsmile (42x43, 26Kb)

Очень мне нравится выпечка с консервированными персиками и абрикосами. Получается она вкусная, ароматная. Вот сегодня решила побаловать себя и своих мужчин простым кексиком с абрикосами.

[показать]
Абрикос (консервированный)

Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рогалики "Изумительные" 05-03-2014 02:04

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Рогалики "Изумительные"

[показать]

Огромный плюс этих рогаликов - быстрота приготовления. Несмотря на то, что тесто дрожжевое, готовится оно не совсем традиционным способом. Получается одинаково хорошо как у опытных хозяек, так и у тех, кто панически до этого боялся дрожжевого теста. Сейчас уже и не припомню, как ко мне попал этот рецепт, но прижился в семье он давно и разошёлся по подругам. Одной моей незамужней подруге даже помогает производить впечатление на мужчин... Спешу поделиться с вами этим секретным оружием)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание интересного мотива крючком 05-03-2014 01:53

Это цитата сообщения Белоснежка_11 Оригинальное сообщение

Вязание интересного мотива крючком

Virka en vacker rosruta Подробнее »
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы, 3 панно, крашенная канва Вышивка крестом, схемы 05-03-2014 00:23

Это цитата сообщения Ayfa Оригинальное сообщение

Цветы, 3 панно, крашенная канва Вышивка крестом, схемы



1.
[340x338]

2.
[423x330]

3.
[399x488]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жульен из шампиньонов 04-03-2014 01:13

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Жульен из шампиньонов

[299x308]




[384x37]

- 250 гр шампиньонов;
- 1 луковица;
- 250 гр жирной сметаны;
- твердый сыр;
- соль;
- черный молотый перец.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Нарезаем шампиньоны тонкими ломтиками. Затем измельчаем лук. Нарезанные грибы тушим на растительном или сливочном масле около 5 минут, затем добавляем лук и тушим еще 5 минут.
Берем сотейник, не доводя до кипения нагреваем сметану, добавляем грибы с луком, перчим, солим и слегка прогреваем все вместе. Если у вас жидкая сметана, то предварительно соединяем ее с 1 ст. ложкой муки, подсушенной на сухой сковороде. Горячую смесь из грибов и лука в сметане, выкладываем в кокотницы или небольшие формочки для запекания, сверху посыпаем натертым сыром.
Ставим в разогретую духовку до полного растворения сыра и образования румяной корочки. Готовый жюльен украшаем тонкими ломтиками обжаренных грибов и листиками любой зелени.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринованный имбирь в домашний условиях 04-03-2014 01:12

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Маринованный имбирь в домашний условиях

Читать рецепты маринованного имбиря
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
50 блюда из камбалы - рецепты с фото 04-03-2014 01:12

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

50 блюда из камбалы - рецепты с фото

Читать рецепты блюд из камбалы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Круиз-45-46 ЧБ 04-03-2014 01:10

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Круиз-45-46 ЧБ

 

Вчера я день просто проигнорировала,была на работе,переживала за родных,практически не ела.

За весь день выпила 2 чашки кофе,съела немного курицы,и нулевой йогурт с отрубями.

Сегодня была дома,отвлекаясь от новостей готовила,есть новый вкусный рецепт.

На завтрак было 5 блинчиковс красной рыбкой,зеленью и сливочным сыром+кофес соевым молоком

~300 калорий

[показать]
Перекусила нулевым йогуртом с овсяными хлопьями

~120 калорий

Испекла вкусные закусочные кексики-3 съела на обед

~120 калорий
[показать]

На ужин съела-3 кексика,2 творожных ломтика,кусочек дю-хлебушка+чай

~150 калорий

[показать]

Около 700 калорий

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабачковый рулет 04-03-2014 00:49

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Кабачковый рулет

[показать]



Ингредиенты:
- Кабачок (тесто) — 300 г
- Яйцо (тесто) — 2 шт
- Мука (тесто) — 250 г
- Крахмал (тесто) — 2 ст. л.
- Молоко (тесто) — 120 мл
- Зелень (тесто)
- Соль (тесто)
- Баклажан (молодые) — 2 шт
- Помидор — 1 шт
- Сыр плавленый (пастообразный) — 200 г
- Чеснок — 1 зуб.
Кабачок (у меня два молоденьких) натереть на крупной тёрке. Если нужно, то слегка отжать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные желудки тушеные со сметаной 04-03-2014 00:46

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Куриные желудки тушеные со сметаной

Куриные желудки тушеные со сметаной

[450x356]

Очень вкусное блюдо из куриных желудков, которое можно подать с таким гарниром как отварной рис или картофель. Также можно подать с каким нибудь вкусным салатом, например с салатом из капусты с морковью и маслом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии