Это цитата сообщения Мама_Рацци Оригинальное сообщение
Салфетка прямоугольная, 40,5 на 75 см
120гр нити № 40, крючок № 0,6-1
схема
Это цитата сообщения Мама_Рацци Оригинальное сообщение
Для подушки 40 на 40 см
[показать]
[показать]
Примерно 125 гр нити № 40, крючок № 0,5 - 1
А можно в качестве квадратного мотива использовать
схема
Это цитата сообщения Мер-Цана Оригинальное сообщение
Салфетка квадратная, 34 на 34 см
[показать]
50 гр нити № 30 (190м/20 гр), крючок № 0,15-1,0
схема
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Определяем тип нашего метаболизма
Джиллиан Майклс — одна из самых популярных фитнес тренеров в США. В своей книге «Управляй своим метаболизмом» она, основываясь на 20-ти летнем опыте фитнес тренировок, дает возможность тем, кто озабочен лишним весом, отрегулировать свой метаболизм, так как лишний вес тесно связан с процессом обмена веществ в нашем организме.
А для начала следует определить ваш тип обмена веществ с помощью теста.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Правильное питание для похудения: «Большой завтрак»
Знаете, что общего у многих полных людей, безуспешно пытающихся похудеть?
[640x426]
Они ничего не едят с утра. Именно для них и была придумана система правильного питания «Большой завтрак».
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как похудеть без голода: важные правила употребления белков
Тем, кто хочет сбросить вес, не нужно бояться употреблять в пищу белок: мясо, рыбу и морепродукты, яйца и творог.
Белковые продукты помогут похудеть без голода, так как дают чувство сытости надолго, а еще питают мышечную ткань и улучшают тонус кожи.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как снять боль в плече
Как и любое болевое ощущение, боль в плечевом суставе бывает разного характера и силы. Когда она просто невыносима, человек так или иначе обратится к доктору.
[640x425]
Совсем другое дело, когда боль в плече относительно слабая, то стихает, то вновь появляется… Человеку порой кажется, что это явление временное и вот-вот пройдёт. Какими могут быть причины возникновения боли в плечевом суставе, и стоит ли из-за них волноваться?
Читать далее
Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение
Бабушкины слоистые пирожки
 |
|
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Я желаю тебе добра...
|
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Молитва "Искусство маленьких шагов"
Господи, я прошу не о чудесах, я прошу о мудрости и силе каждого дня!
- Научи меня искусству маленьких шагов.
-
) - Сделай меня наблюдательным и различающим, чтобы в быстроте будней вовремя останавливаться на тех открытиях и опыте, которые мне необходимы.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Заболевания суставов – это результат загрязнения организма.
С точки зрения Аюрведы, заболевания суставов – это результат загрязнения организма. Таким образом, первопричина многих суставных заболеваний – проблемы с печенью, которая является естественным фильтром.
Боль в суставах вызвана разрушением хрящевой ткани, а ведь именно печень регулирует обменные процессы, проходящие в ней. В здоровой печени имеются специфические клетки, которые вырабатывают вещество, поступающее по кровеносной и лимфатической системам к суставу. Из этого вещества в суставе регенерирует и восстанавливается хрящевая ткань. Можно улучшить кровоснабжение костно-хрящевой ткани, мышц, связок, но если в притекающей крови не хватает «строительного материала», то эффект будет невысоким. Поражается печень – суставы тела начинают получать меньше питания, а при сохранении постоянной нагрузки – начинают разрушаться.
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Мы с вами будем смотреть семейный фильм под названием «История дельфина»
Давайте, давайте, давайте! Откладывайте все дела на потом, не стесняйтесь сами, зовите своих детей и внуков и присаживайтесь удобнее. Сейчас мы с вами будем смотреть семейный фильм под названием «История дельфина».
Такая история могла произойти с кем угодно и возможно происходит сейчас с кем-то из вас. С вами не дружат, вы сами ни с кем не хотите дружить, вы замкнуты, вы одиноки?! Возможно, всё это отчасти происходит от того, что вы ещё не нашли то самое «своё», ради которого вы готовы на всё. Ведь как бывает в жизни? Если ты любишь, то стараешься отдать каждую частичку своего тепла, своей нежности, своей доброты. Твоё сердце открыто, ты счастлив лишь от того, что можешь кому-то помочь.
Вот и одиннадцатилетний мальчик Сойер был одинок – одинок до того момента, пока не повстречал дельфина, выброшенного на берег и который получил страшные раны. История дружбы и взаимовыручки началась. А вас я тоже попрошу не отчаиваться, вы обязательно найдёте то «своё», ради которого готовы жертвовать всем!
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Смотрим онлайн французский романтический фильм под названием «Анонимные романтики»
Такие фильмы я смотрю с какой-то глупой улыбкой на лице. Казалось бы, я не смеюсь, я просто улыбаюсь, но поверьте, эта улыбка доставляет мне больше удовольствия, чем самый заливистый смех. Это просто улыбка – улыбка человека, который безмерно счастлив. Вы мне не верите? Тогда возможно вы посмотрите французский романтический фильм под названием «Анонимные романтики» и подтвердите мои умозаключения?
Они тоже не смеялись, они только мило улыбались, а свет этих лиц озарял всё вокруг. Это женщина всей его жизни, это мужчина её мечты.
Это история Жана-Рене и Анжелики, это история людей, влюблённых в шоколад. Он сладкий, он манящий, он обжигающий, он иногда горький, а иногда терпкий. Эти слова можно сказать о шоколаде, но можно сказать и о любви, ведь любовь похожа на тот самый разный шоколад. Шоколад, который соединил сердца влюблённых людей.
Это любовь лёгкая как воздушное безе и это любовь прекрасная как самый-самый сладкий шоколад.
Также рекомендую к просмотру фильм под названием История дельфина. С уважением, Ильф Вагизов.
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
Как помыть жалюзи
[500x333]Как мыть жалюзи - алюминиевые, горизонтальные.
Жалюзи, изготовленные из металла, не требуют особого ухода – их достаточно регулярно протирать мягкой тряпкой, смоченной в мыльном растворе или жепылесосом с мягкой щеткой. Только не рекомендуется использовать для мытья слишком горячую воду. Если алюминиевые ламели сильно загрязнены, то необходимо полностью снять конструкцию, положить ее в ванную и уже в таком виде помыть жалюзи мыльным раствором.
Благодаря сильному напору воды можно с легкостью очистить даже налет копоти и жира. Достаточно повесить потом чистые влажные жалюзи на окно – и проблема решена! Важно лишь помнить, что нельзя мочить водой карниз с движущимся механизмом.Точно таким же образом очищают от пыли и загрязнений пластиковые горизонтальные жалюзи.Как мыть жалюзи - деревянные, горизонтальные
Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение
СКОЛЬКО ОРЕШКОВ В 100 КАЛОРИЯХ?
[700x622]Все для худеющих
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Яблочный штрудель с миндалем и изюмом
Пришел к нам штрудель из Австрии в виде рулета с тонким тестом и большим количеством начинки. Благодаря австрийским евреям рецепт штруделя постепенно приобрел массовую известность. В еврейских домах этот рулет пекли к Субботе и на праздники. Установилась традиция обязательно подавать его к столу на Симхат Тора: внешне штрудель напоминает свиток, как и в Торе, в нем много слоев, а сладкая начинка символизирует сладость познания.
Это цитата сообщения Larisynya Оригинальное сообщение
Патріотичні обкладинки
Обкладинки за власноруч намальованими схемами...
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Мой куриный брусочек
[показать]
Это цитата сообщения Зиновия Оригинальное сообщение
Как я сохраняю флеш-картинки на компьютер.
Как я сохраняю флеш-картинки на компьютер.
Маленький урок пишу для Наташи (Natali_NEN).
Мне понравились вот эти часики Наташи Проценюк и я хочу вставить их в свою флешку.
[600x438]Копируем код часиков.
[600x438]Код вставляю в строку Поисковика.
[600x438]Удаляю лишнее, остается только адрес.
[600x438]
[600x438]
[600x438]
 |
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Сарафан из квадратных мотивов Эльвиры Алеевой
Сарафан из квадратных мотивов. связанный крючком — работа Эльвиры Алеевой. Этот сарафан вяжется намного проще, чем сарафан в филейной технике. Эльвира считает, что наши посетители с легкостью справятся с ним.
Вяжется сарафан из отдельных квадратов. Можно в процессе вязания соединять их друг с другом или потом связывать, когда навяжешь несколько штук. Сразу примеряйте сарафан на свою фигуру, я так делала и обошлась без выкройки. По линии талии — сеточка, связанная крючком 1.0, а по бедрам — крючком 1.75.
Сарафан размером 44-46 связан из ниток белого цвета — хлопок, приблизительно 400-450 гр., крючок 1.5.
[показать]