Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Вспомни меня!
Кай Метов - Вспомни меня (2012). Вспомнил! Вспомнил свою юность и его песни. Аж мурашки по коже... Вроде незамысловатые песни, а народу нравились...
Это цитата сообщения Else5 Оригинальное сообщение
Как обезопасить свой пароль?
Поводом для этой заметки послужила следующая переписка:
tatiana59 Благодарю за готовность помочь. Вы никогда не сталкивались со взломом странички в одноклассниках? И как защитить себя от этого?
Else5 Поставить нормальный пароль
tatiana59 Так существуют проги-кряки- и любой пароль бессилен.
Итак:
На сколько мы уязвимы или Как обезопасить свой пароль?
Материал оформлен на сайте Ваш инет мастер.ру в разделе Защити себя
 |
Что Интернет знает о тебе: Большинство браузеров делятся информацией об индивидуальных предпочтениях пользователей. Согласно статистике, собранной по результатам 271 тыс. посещений сайта … |
 |
Зафиксирована кража мебели из виртуальной гостиницы По информации агентство Reuters, интернет-мошенники похитили имущество приблизительно у 400 пользователей виртуальной гостиницы Habbo, популярного у подростков ресурса. |
Серия сообщений "Компьютерная безопасность":
Часть 1 - "Ваш инет мастер" - Основы компьютерной безопасности для начинающих
Часть 2 - Ваш ребенок и Интернет: Обзор программ для родительского контроля
...
Часть 22 - Как отключить отслеживание за Вами на сайтах в браузерах Mozilla Firefox и Internet E
Часть 23 - Тотальная слежка в интернете–зачем это нужно?
Часть 24 - Как обезопасить свой пароль?
Часть 25 - Что такое “зомбированный” компьютер и как этого избежать
Это цитата сообщения vikkamchadal Оригинальное сообщение
Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).
СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
[450x558]
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Как красивая еда помогает похудеть.
Как красивая еда помогает похудеть.
И есть ли вообще взаимосвязь?
Да, конечно! Весь секрет в штуке, называемой «карвинг».
Как вы, возможно, уже знаете, карвинг — искусство вырезания из овощей, фруктов и некоторых других продуктов.
(Кстати, максимум информации об этом искусстве вы можете узнать здесь: http://carvingforyou.ru/)
Всякий, кто впервые знакомится с карвингом, просто ахает от изумления. Да вы взгляните сами!
[448x299]
[448x310]
[450x320]Впрочем, вернемся к первоначальному вопросу: как именно карвинг способствует похудению, стройности и здоровью?
Во-первых, здесь задействуются исключительно полезные, диетические продукты — фрукты и овощи.
Во-вторых, красиво оформленная еда усваивается лучше — и ее требуется меньше. Считается даже, что красивая еда в спокойной обстановке закладывает основы избавления от жира!
Ну а кроме пользы для вашего здоровья, карвинг — это:
- настоящее искусство
- увлекательнейшее хобби
- гордость хорошей хозяйки и предмет зависти ваших подруг! :)
Вопрос только в том, можно ли научиться карвингу, не будучи профессиональным поваром и не посещая специальные курсы.
Вполне! Более того, вы можете сделать это прямо сейчас: http://carvingforyou.ru/.
Перейдите по ссылке — и узнайте все секреты карвинга, собранные в одном месте!
А на сегодня всё.
До скорой встречи!
[640x480]
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Рулет с мясным фаршем и миндалем.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОГО МЯСНОГО РУЛЕТА
Описание:
Этот рецепт основан на традиционном соединении теста и мяса, но на этом традиции и заканчиваются. Рулет с мясным фаршем и миндалём отличается разительно и от печёного рулета с мясной начинкой, и от варёных пельменей, потому что сочный, обжаренный предварительно фарш, завёрнутый в тесто, запекается в духовке. Но секрет не только в этом: миндаль и другие пряности придают блюду неповторимый аромат!
Ингредиенты:
Фарш говяжий - 800 грамм;
Мука - 2.5 стакана;
Яйца - 2 штуки;
Растительное масло - 3 столовые ложки;
Лук - 1 штука;
Морковка - 1 штука;
Перец чили острый - 1 штука;
Миндаль жаренный - 50 грамм;
Чеснок - 2 зубчика;
Укроп, петрушка - по 3 веточки;
Сыр тёртый - 2 столовые ложки;
Соль по вкусу.
Способ приготовления:
1. Для начала замесим тесто из муки, растительного масла, яиц, 0.5 чайной ложки соли и 125 мл тёплой воды.
2. Скатаем тесто в шар, накроем плёнкой и оставим на 30 минут в покое.
3. Затем лук мелко нарежем, морковь натрём на крупной тёрке, выложим лук и морковь в сковороду, добавим фарш, немного обжарим, разминая вилкой комки и перемешивая.
4. Солим по вкусу.
5. Измельчим в блендере зелень, чеснок, миндаль и перец чили в однородную массу.
6. В фарш добавим сыр, миндаль, зелень и перемешаем.
7. Раскатаем тесто в прямоугольный пласт толщиной на более 0.5 см.
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Мясо под ломтиками цуккини
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОГО МЯСА ПОД ЦУККИНИ
Описание:
Всеми признанное удачное сочетание - мясо и цуккини. Вариантов их соединения множество: это и фаршированные цуккини, и овощное рагу, и всевозможные пироги и пиццы с мясо-овощной начинкой, и многие другие не менее интересные блюда. Так почему бы не попробовать приготовить запеканку, где мясо и обжаренные ломтики цуккини выступают в качестве слоёв. К вашему вниманию наш рецепт "Мясо под ломтиками цуккини".
Ингредиенты:
Фарш свинина+говядина - 500 грамм;
Морковь - 2 штуки;
Лук крупный - 1 штука;
Сметана - 50 грамм;
Майонез - 50 грамм;
Сыр твёрдый - 100 грамм;
Цуккини - 2 штуки;
Соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
1. Для начала цуккини вымоем, порежем вдоль, обжарим и посолим с двух сторон.
2. Затем лук порежем, обжарим, добавим фарш и потушим под крышкой до полуготовности.
3. Отдельно обжарим нарезанную морковку.
4. Смешаем майонез со сметаной.
5. Сыр натрём на тёрке.
6. Форму застелим фольгой, выложим цуккини, затем фарш, морковь, зальём сметаной и посыпим сыром.
7. Каждый слой солим.
8. Сверху выложим ломтики цуккини, закроем фольгу, поставим запекать в разогретую до 220 градусов примерно на 15-20 минут, до готовности.
9. Готовое блюдо украсим зеленью, по желанию.
Приятного аппетита !
Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - Капуста за сутки.
Часть 2 - Рулет из крабовых палочек
Это цитата сообщения AnGeL_CaReLeSSSS Оригинальное сообщение
Сумочка "Элегантность"
Пошилась у меня вот такая сумочка по мастер классу Натальи (Триши), за что ей огромное спасибо. Сумочку шью впервые, насмотрелась на сшитые вами сумочки и тоже захотелось.
Сшита она из рубашечной ткани, кокетка и ручки на толстой клеевой, а низ на тонкой. Внутри подкладка из льна, есть кармашек.
разглядеть можно тут
[525x700]
Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение
Кофточка из соломоновых узлов
Это цитата сообщения bittern Оригинальное сообщение
Христианские притчи - ТЫ ПРАВ...
|
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Я буду твоей Звездой...
|
Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение
Выводим пятна в домашних условиях.
ВЫВЕДЕНИЕ ПЯТЕН
Пятна - уникальное явление природы. Они обладают потрясающей способностью возникать на самых видных местах буквально ниоткуда и значительно быстрее, чем новинки химической промышленности, призванные с ними бороться. Можно, конечно, наплевать на испорченную вещь и заменить ее новой. А если она новая? А если - любимая?
КЛАССИФИКАЦИЯ ПЯТЕН
Жировые пятна имеют размытые контуры. Свежее пятно всегда темнее ткани, а с течением времени приобретает матовый оттенок.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Скажи, откуда к нам приходят чувства?
Volody24 gl
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Красота и здоровье. Десять продуктов с наибольшим содержанием жира.
Нам всем известно, что шоколад, торты, мороженое и сдобные печенья – это те продукты, которые "одаривают" нас наибольшим количеством калорий.
Можно сколь угодно часто отказывать себе в потреблении этих вкусностей, но это не избавит вас от калорий, которые скрыты в других продуктах питания, потребляемых нами гораздо чаще вышеперечисленных десертов.
И если вы серьезно вознамерились подготовить свое тело к пляжному сезону, вам будет небесполезно узнать еще о некоторых продуктах, которые незаметно делают свое "грязное дело", добавляя нашему телу не одну сотню лишних калорий ежедневно.
10 продуктов с наибольшим содержанием жира:
1. Майонез.
Содержание жира: 70 грамм на 100 грамм продукта.
Как ограничить потребление? Замените майонез приправой с низким содержанием жира: добавьте в салат немного соевого соуса или бальзамического уксуса. Еще лучше – используйте обычный обезжиренный (или с низким содержанием жира) несладкий йогурт.
Также можно добавлять самостоятельно приготовленный соус с, так называемым, домашним сыром (сыр "коттедж"). Перестаньте добавлять майонез в салат с курицей или тунцом – лучше попробуйте добавить зелень, черный перец и немного томата.
2. Орехи.
Содержание жира: 77 грамм на 100 грамм продукта.
Как ограничить потребление? Необходимо помнить, что, несмотря ни на что, орехи являются важнейшей частью сбалансированного питания. И даже если содержание жира в этом продукте очень велико, в орехах не содержится холестерин, а жиры представляют собой так называемую хорошую мононенасыщенную их разновидность.
Но если вы озаботились проблемой избавления от лишних килограммов, имеет смысл прекратить есть орехи пригоршнями каждый день. Также стоит выбирать орехи с наименьшим содержанием жира: к примеру, тот же миндаль.
3.
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Специи, помогающие похудеть.
Специи давно используются людьми в приготовлении пищи. Известно, что еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное.
Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.
- Корица
Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен.
А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир.
Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице.
- Кайенский перец
Идеален для тех, кто сидит на диете. Ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови, не давая ему превратиться в жировую прослойку.
Вещество капсаицин, которое находится в перце, слегка повышает температуру тела, а вместе с ней – способность организма использовать в энергетических нуждах съеденные углеводы и жиры. Причем существенно: примерно на 50% на протяжении трех часов.
И наконец, кайенский перец стимулирует выработку эпинефрина и норэпинефрина, которые в тандеме обладают способностью подавлять аппетит.
- Куркума
Очень популярная индийская специя, которая используется не только в кулинарии, но и в медицине.
Куркума – это антиоксидант, который борется со свободными радикалами, а еще она обладает противовоспалительным действием.
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Эксклюзивные украшения из бисера от Полянской Альбины
[300x156]
Хочу рассказать об одном женском сайте, который называется “Бисерный мир Украины”. Это авторский сайт от дизайнера эксклюзивных украшений из бисера Полянской Альбины.
Украшения поистине королевские, выполненные с тонким вкусом и большим шармом. Альбина представляет не только отдельные украшения, но и целые коллекции.
Каждая из них, на мой взгляд, особое вдохновение мастера. А по-другому и не может быть, потому как это ТВОРЧЕСТВО. И очень-очень успешное.
Это цитата сообщения bittern Оригинальное сообщение
Христианские Притчи - Ссоры
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Удобный метод связывания наушников и не только