Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Кофточка "Незабудки"
[488x700]
[показать]Не скупись и не ленись!!! Нажми "Понравилось"
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Двубортный жакет
[497x700]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Жакет "Вечерний коктейль"
[487x700]
[показать]Не ленись!!! Нажми "Понравилось"
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Жакет "Грация"
[494x700]
[показать]Не скупись и не ленись!!! Нажми "Понравилось"
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Зеленая салфетка
[490x700]
[показать]Не скупись и не ленись!!! Нажми "Понравилось"
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Ажурный пуловер из мохера
[494x700]
[показать]
[показать]Не ленись!!! Нажми "Понравилось"
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Белая салфетка
[490x700]
[показать]Не скупись и не ленись!!! Нажми "Понравилось"
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Вареники из печи( из духовки естественно)
Вареники из печи( из духовки естественно)
[показать] [показать] .Вот такие нахлынули воспоминания моего босоногого детства.И вот эти вареники бабулька часто нам внукам готовила.Как она говорила на них:- ах вы ж мои пузатенькие,в маслице выкупанные ,в сметанке запеченные
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Пшенная каша - полезное очищение!
Пшенная каша очень полезна. Однако ее необходимо с осторожностью употреблять тем, у кого гастрит с пониженной кислотностью. Также крупа нежелательна в рационе беременных.
Пшено содержит уйму полезных для организма веществ - белки, жиры, углеводы, протеины, аминокислоты, а также фосфор, магний, калий, витамины группы В и А.
Пшено укрепляет мышечную систему, очищает организм. Пшенная каша весьма полезна в меню, если у вас атеросклероз, сахарный диабет, больная печень.
Пшено обладает мочегонными и потогонными свойствами, способствует укреплению костей, мягких тканей, заживлению ран.
Прогретое на сковороде пшено хорошо прикладывать к гайморовым пазухам при насморке.
При сахарном диабете рекомендуется следующее средство. Взять горсть пшена, тщательно промыть и залить 1 л кипятка. Оставить настаиваться на ночь. Затем выпить полученный настой в течение дня.
Также пшенная каша благодаря своим очищающим свойствам способствует похудению. Поэтому диетологи рекомендуют пшенную диету. Неделя на пшенной не только эффективна, но и чрезвычайно полезна.
Пшенная диета: Каждый день съедайте пшенную кашу, приготовленную на воде, без добавления соли или сахара. Можно заправить йогуртом или добавить кусочки киви, яблока или банана. На обед – пшенная каша + овощной салат на растительном масле без соли и сахара. На полдник какой-нибудь фрукт: яблоко, персик или апельсин. На ужин – пшенная каша + 1 стакан кефира.
Красота и здоровье - залог хорошего настроения и самочувствия! Волшебные рецепты красоты, диеты и статьи о здоровье читайте на моем сайте!
Это цитата сообщения NataliyaY Оригинальное сообщение
Нежный ажурный жакет.
Вязание. Нежный ажурный жакет.
Источник
[показать]
Серия сообщений "безрукавки жилеты":
Часть 1 - Жилет с капюшоном
Часть 2 - Ирландское кружево- жилет
...
Часть 11 - жилет ирландским кружевом
Часть 12 - Безрукавка из мотивов .Очень подробно-для начинающих.
Часть 13 - Нежный ажурный жакет.
Ингредиенты для "Салат «Постимся с пользой… и вкусом»"
•Фасоль (консервированная) — 1 бан.
•Сельдерей (черешковый, стебли) — 4-6 шт
•Лук (средний) — 1 шт
•Салат (любимый, у меня латук) — 1 пуч.
•Соль
•Смесь перцев
•Масло оливковое — 2-4 ст. л.
•Сок лимона — 2-4 ст. л.
Рецепт "Салат «Постимся с пользой… и вкусом»"
Фасоль промыть водой. Выложить в салатник.
Лук порезать тонкими полукольцами. Добавить к фасоли.
Салат хорошо промыть, обсушить, порвать не очень крупно руками и добавить к салату.
Сельдерей перемолоть блендером. Добавить в салат, посолить, поперчить.
Добавить к салату оливковое масло и сок лимона. Перемешать и поставить в холодильник на 30 минут.
Угощайтесь полезным и вкусным салатом!
Приятного аппетита!!!
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Обереги для кухни
ОБЕРЕГИ ДЛЯ КУХНИ
Кухня - это священное место, где происходит таинство приготовления пищи.
Чтобы негативная энергия не помешала хозяйке создавать свои кулинарные шедевры, кухню нужно защитить
Наверняка каждый из нас отмечал, что обычно настроение меняется в лучшую сторону после того, как желудок становится полным, после того, как мы отведаем вкусной пищи.
В этом нет ничего удивительного.
Энергетически кухня - одно из главных мест в доме.
Здесь рождается.,а потом рассредотачивается по остальным комнатам и действует на всех членов семьи положительная энергия, приносящая благополучие и покой.
Поэтому кухню необходимо охранять от негатива, дурного влияния и всего злого, что может поступать извне.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Праздничные ужины к 8 марта
Несколько вариантов праздничного меню к женскому дню 8 марта
Из книги 5000 праздничных ужинов
УЖИН
«8 Марта»
Волованы с индейкой
Ингредиенты
Тесто слоеное – 300 г, филе индейки отварное – 200 г, перец сладкий – 50 г, лук репчатый – 50 г, салат – 50 г, сыр твердых сортов – 70 г, майонез – 80 г, зелень укропа и петрушки – по 0,5 пучка, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления
Из слоеного теста формуют небольшие корзиночки, выпекают в течение 10 мин при температуре 270 °С. Очищенные репчатый лук и сладкий перец, салат шинкуют, заправляют майонезом, солят, перчат. Филе индейки нарезают кусочками. Все составляющие начинки смешивают, раскладывают по волованам и посыпают тертым сыром.
Готовые волованы охлаждают, украшают измельченной зеленью петрушки и укропа и подают к столу.
Салат из курицы со сливками
Ингредиенты
Мясо куриное белое отварное – 200 г, креветки отварные очищенные – 100 г, сливки – 2 ст. ложки, яйца – 6 шт., салат зеленый – 1 пучок, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления Сваренные вкрутую яйца очищают, разрезают на 2 части, отделяют желтки от бел-68
ков. Яичные желтки, сливки и нарезанное маленькими кусочками куриное мясо смешивают, солят и перчат. Приготовленной смесью наполняют половинки белков. Сверху украшают креветками.
К столу подают на блюде, выстеленном листьями зеленого салата.
Свинина с кисло-сладким соусом
Ингредиенты
Свинина – 300 г, коньяк – 75 мл, перец болгарский – 10 шт., зелень петрушки и базилика – 1 пучок, уксус винный – 2 ст. ложки, крахмал кукурузный – 1 ст. ложка, масло растительное – 6 ст. ложек, сахар и соль по вкусу.
Способ приготовления
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Белый пуловер с каймой
[показать]
Оригинальный пуловер (можно увеличить) выполнен на спицах
Размеры: 36/38 (42/44)
Вам потребуется:
450 (500) г белой пряжи "Rotonda" (100% микроволокна. 130ц50г)
150(200) г белой пряжи "Style" (36% хлопка. 36% микроволокна, 28% полиамида, 80 м/50 г);
прямые спицы N 8,
круговые спицы № 7;
крючок № 4,5 и 6.
Описание вязания пуловера и схемы
Пророщенная пшеница – влияние на организм и правила использования
Добавление пророщенной пшеницы в собственный рацион, как способ восстановления организма и профилактики болезней, имеет четыре основные положительные особенности. Во-первых, пророщенная пшеница богата витаминами групп В и Е, ферментами и микроэлементами. Во-вторых, в процессе пищеварения в организме образовываются особые вещества – эндорфины, которые улучшают настроение и способствуют снятию стресса. В-третьих, в пророщенных зёрнах пшеницы крахмал превращается в солодовый сахар, который, не напрягая пищеварительную систему, легко усваивается организмом и увеличивает умственную и физическую работоспособность. То есть пророщенная пшеница решает такую проблему ежедневного питания, как отсутствие в современной пище многих биологически активных и необходимых веществ. И четвёртая особенность : использование пророщенных зёрен пшеницы – очень дешёвый и выгодный способ оздоровления организма.
Пророщенные зёрна пшеницы не являются специализированным средством, против какой-либо болезни, но, тем не менее, уже через 1-2 недели регулярного использования у большинства людей наступает улучшение состояния здоровья.
Пророщенная пшеница обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, сосудорасширяющим и смягчающим действиями на организм. Особенно она полезна при урологических заболеваниях, так как очищает мочевой пузырь и почки. Пророщенная пшеница полезна также при заболеваниях кишечника.
Приготовить пророщенную пшеницу очень просто. Пшеницу надо промыть в тёплой кипяченой воде, затем на дно неглубокой тарелки положить мокрую ткань из натуральных волокон. Рассыпать зёрна тонким слоем на дне тарелки и сверху накрыть тоже мокрой тканью. Лучше всего пшеница прорастает при 22-23 градусах. Надо следить за тем, чтобы верхняя ткань всегда была влажной (сухая или сильно мокрая ткань могут испортить процесс прорастания). Максимальная питательная ценность у пророщенной пшеницы – при длине ростков 1-2 миллиметра. В этот период зёрна пшеницы становятся мягкими, как будто их распарили.
Употреблять пророщенную пшеницу можно различными способами. Рассмотрим основные правила.
1. Пророщенное зерно подсушить и смолоть в миксере. Принимать полученную муку следует по одной столовой ложке, разведя водой или молоком, так же муку можно добавлять в обычную пищу.
2. Пророщенную пшеницу промыть и пропустить через мясорубку, добавить мёд или любое растительное масло, специи (всё зависит от индивидуальных предпочтений).
3. Используя пророщенную пшеницу как основной ингредиент, можно приготовить несколько очень полезных блюд.
В предварительно перемолотую в мясорубке пророщенную пшеницу добавить тёртую морковь, свеклу, корень сельдерея, петрушку или любые другие съедобные растения. Всё это перемешать с мёдом. Используя различные компоненты, можно менять вкус блюда в широких пределах, в зависимости от вкусовых пристрастий и потребностей организма.
Ингредиенты – все те же самые, только вместо мёда использовать растительное масло.
Обе разновидности смесей можно готовить раз в неделю и хранить в холодильнике.
Особенно полезна пророщенная пшеница и блюда из неё зимой и ранней весной. В этот период в смесь можно добавлять любые, предварительно размоченные сухофрукты: абрикос, изюм, яблоки и так далее. Такая добавка к пище поможет с лёгкостью избежать риска заболевания.
1 яйцо
1 стакан кефира или простокваши
1/2 стакана сахара
1 стакан манной крупы
1 стакан муки
150 г жидкого сливочного масла
1/2 ч.л. соды
Все ингредиенты размешать и дать постоять (чтобы крупа набухла) минут 40.
Добавить муку, растопленное сливочное масло и соду. Размешать и поставить в горячую духовку. Выпекать до золотистого цвета.
Когда немного остынет, посыпать ванильным сахаром или просто пудрой.
Небольшое дополнение: в посуду для выпечки налить немного масла и посыпать сухой манкой, тогда он сразу замечательно выскакивает из неё.
Очень вкусный рецепт манника!
Домашний кофе Капучино с крепкой молочной пенкой поднимет настроение утром и не потребует дорогостоящих аппаратов для приготовления.
Состав:
Кофе – 1 ч.л.
Вода – 50 мл
Молоко – 100 мл
Сахар
Приготовление:
Кофе смолоть и сварить любым доступным способом.
Молоко подогреть до комнатной температуры и налить во френч-пресс небольшого объема. Несколько раз интенсивно поднимать и опускать поршень, добиваясь необходимой густоты пены.
В чашку налить кофе примерно на треть, затем вылить молоко из френч-пресса и сверху аккуратно переложить пену.
Подавать капучино нужно сразу, чтобы пенка не успела опасть. Поверхность можно украсить корицей, какао или шоколадной крошкой.
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Продукты, способствующие похудению
[201x134]У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?
Список продуктов для похудения
1. Низкокалорийные продукты
Пять главных героев: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты
Пять главных героев: овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови
Пять главных героев: обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира
Пять главных героев: нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность
Пять главных героев: чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сырная самса с грибами только для вас!
Делается быстро и просто, хорошa как горячей, так и холодной. Этот вариант я подсмотрела у своей знакомой. Сразу же, как попробовала, стала выпытывать рецепт. Ну очень мне понравилась эта выпечка! Очень вкусно, сытно и, не очень сложно в приготовлении.
[640x417]
