• Авторизация


Тесьма, связанная крючком 23-10-2012 09:58

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Тесьма, связанная крючком

[показать]
Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапочки крючком - мастер-класс!!! 23-10-2012 09:57

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Тапочки крючком - мастер-класс!!!

Для изготовления нам нужно - стельки, пряжа, крючок, игла .
[635x306]
Стельку аккуратно обшиваем иголкой с ниткой.
[635x377]
Вот так должно получиться.
[635x334]
Теперь вяжем верх наших тапочек:
Далее самое интересное...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Палантин 23-10-2012 09:56

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

Палантин

[640x480]
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ЗДЕСЬ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ажурные палантины и шарфики крючком 23-10-2012 09:55

Это цитата сообщения Natalia-sv Оригинальное сообщение

ажурные палантины и шарфики крючком

шарфики... палантины... красота! собрала из разных уголков интернета и лирушных дневничков. спасибо!

любуемся, выбираем модель и вяжем с удовольствием!   

[показать] 

схемы к моделям:  http://www.stranamam.ru/post/2439792

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/3917040/rubric/2037497/

[показать]

http://www.slabenkaya.ru/photo/11-0-1932-3

http://www.liveinternet.ru/users/3917040/rubric/2037497/page3.html

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post158596722/

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/3917040/rubric/2037497/page26.html

[показать]

 

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/cravennat/post175909461/

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post164890949/

следующие 4 шарфика из азиатского журнала, схемы можно найти здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3970017/post205428061/
[показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оригинальный воздушный шарф 23-10-2012 09:55

Это цитата сообщения Natalia-sv Оригинальное сообщение

оригинальный воздушный шарф

Хотите даже зимой выглядеть потрясающе и всегда быть в центре внимания, тогда данная модель шарфа именно для вас!!!

[показать] описание и схема

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 простых шарфика на весну 23-10-2012 09:54

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

4 простых шарфика на весну



1.
[669x700]

2.
[670x579]

3.
[670x602]

4.
[577x700]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные "тарталетки" с грибами. 23-10-2012 09:53

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

Картофельные "тарталетки" с грибами.

[показать]

Ингредиенты:

Картофель - 6 штук;

Лук большой - 2 штуки;

Грибы вареные - 300 грамм;

Яйца - 2 штуки;

Майонез;

Растительное масло;

Соль и перец по вкусу.

                                                Способ приготовления:

1. Для начала картошку почистим и разрежем пополам.
2. Затем выскоблим середину из каждой половинки чайной ложкой.
3. Приготовим начинку: половину луковицы, грибы (в моем случае это лисички) мелко нарежем и выскобленную картошку измельчим.
4. Все обжарим до полу готовности и посолим по вкусу.
5. Наполним картошку обжаренной начинкой и нальем в каждую "Тарталеточку" чайную ложку воды.
6. Противень смажем маслом и выложим картошку.
7. Оставшийся лук нарежем полукольцами, выложим его на тот же противень, посолим и поперчим.
8. Выложим оставшуюся начинку на лук.
9. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.
10. В это время яйца смешаем с майонезом.
11. Смажем картошечку майонезом с яйцом.
12. Оставшееся равномерно распределим по оставшейся начинке.

                                              Приятного аппетита !

 

Источник

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ... 23-10-2012 09:52

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...

Как убрать обвисший живот за короткое время

[300x500]

 

С помощью данного метода можно вполне реально уменьшать объем живота на 5-7 сантиметров в месяц. Думаю, что Наталья не является автором данного метода и он взят из открытых источников в интернет. И так…  


Упражнение 1:

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2

«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:

Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:

Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.



Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

 

Так  просто  скажете  вы?  Да  так  просто  отвечу  вам!

Эти  упражнения  вы  найдете  в  курсе  Бодифлекса,  а  если  покопаться  глубже,  то  это  Йога  для  начинающих!  И  пусть  вас  не  пугает  такая  формулировка,  Йога  это  тот  же  комплекс  упражнений  для  здорового  тела  только  придумали  его  в  Индии  и  назвали  своим - родным  названием,  с  таким  же  успехом  ее  могли  открыть  и  в  Америке  и  назвать - Inhale-exhale  сама  же  Грир  Чайлдерс  в  своей  книге  и  не  скрывает  того  факта,  что  обучалась  на  острове   йоге  из которой  собрала  не  сложный  комплекс  упражнений  и  назвала  его  Бодифлекс!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Берет, варежки и манишка спицами. 23-10-2012 09:50

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

Берет, варежки и манишка спицами.

[показать]

 Берет, варежки и манишка связаны спицами №4, №5 и №4.5 из пряжи 350 г Aria Adriafil (52% акрил, 48% мохер, 120 м/50 г).
Размер 54-56.
 
 
Совсем скоро наступит зима и не за горами наш любимый праздник  - Новый год. Если вы посетите сайт здесь, то узнаете, как встречать год Змеи, что одеть и приготовить, а так  же еще много интересного и полезного.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК необычной розы. 23-10-2012 09:49

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

МК необычной розы.

ИСТОЧНИК

 автор- Лилия (Садриева)Трушкова


Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спортивный жакет с капюшоном 23-10-2012 09:48

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

Спортивный жакет с капюшоном

     [показать]

Белый жакет с капюшоном, связанный спицами,  отлично подойдет для зимнего отдыха

Размер  36-42

Вам потребуется :

• 350 г белой пряжи (50% мериносовой шерсти, 50% полиамида, 50 м/50 г)

• 200 г пряжи цвета экрю (100% мериносовой шерсти Extrafine, 140 м/50 г)

• 160 г белой пряжи (67% мохера Superkid, 3% шерсти, 30% полиамида, 500 м/50 г)

• спицы № 4, № 5 и № 8

• 5 пуговиц диаметром 3 см

 
Плотность вязания спицами. Узор 1, спицы № 5: 24 п. х 20 р. = 10 х 10 см; узор 2: 26 п. х 28 р. = 10 х 10 см; изнаночная гладь, спицы № 8:13 п. х 15 р. = 10 х 10 см.

 Внимание! Для получения смешанной пряжи соединить 1 нить цвета экрю и 2 нити белого цвета.
Узор 1: вязать по схеме 1.
Узор 2: вязать по схеме 2.

                                                  ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖАКЕТА

Спинка: спицами № 4 итальянским набором  ( см. ниже) смешанной пряжей набрать 82 п., вязать 10 см (= 26 р.) резинкой 2/2. Перейти на спицы № 8, равномерно убавив 16 п. (= 66 п.), вязать белой пряжей изн. гладью. Через 25 см (= 38 р.) от резинки закрыть для пройм с обеих сторон 1 х 3 п., затем в каждом 2-м р. 4 х 1 п. (= 52 п.). Через 15 см (= 23 р.) от начала проймы закрыть для выреза горловины средние 12 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутренней стороны в каждом 2-м р. 1 х 3 п., 2 х 2 п. Через 20 см (= 30 р.) от начала проймы оставшиеся 13 п. закрыть.

Левая полочка жакета : спицами № 4 итальянским набором смешанной пряжей набрать 40 п., вязать 10 см (= 26 р.) резинкой 2/2. Перейти на спицы № 8, равномерно убавив 10 п. (= 30 п.), вязать белой пряжей изн. гладью. Через 25 см (= 38 р.) от резинки выполнить пройму, как на спинке. Через 10 см (= 15 р.) от начала проймы для выреза горловины закрыть в каждом 2-м р. 3 х 2 п., 4 х 1 п. Через 20 см (= 30 р.) от начала проймы оставшиеся 13 п. закрыть.

Правая полочка жакета: вязать спицами симметрично.

Рукава жакета: спицами № 4 итальянским набором

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры для вязания туники 22-10-2012 08:08

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Узоры для вязания туники

[379x429] [400x285] [400x316] [400x284]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-10 лучших рецептов блюд с сыром. 22-10-2012 08:07

Это цитата сообщения Федорова_Татьяна Оригинальное сообщение

Топ-10 лучших рецептов блюд с сыром.

 

Топ-10 лучших рецептов блюд с сыром

Знаете ли вы, что в мире насчитывается более 500 видов сыра, а разновидностей –  более 4 тысяч? По французской классификации он может быть:

свежий или быстрый, похожий на творог (Коттедж, Домашний, Рикотта, Моцарелла);невареный прессованный или пресс-сыр, зреющий под гнетом около года (Эдам, Олтермани, Гауда, Мимолет, Чеддер, Российский);вареный прессованный или сыр с глазком, сырную массу не только прессуют, но и подогревают (Пармезан, Эмменталь, Грюйер, Швейцарский Мааздам, Советский);мягкий сыр, который обрабатывают соленой водой или даже вином, с крепким духом и пикантным вкусом (Мюнстер, Маруаль, Дорогобужский, Лимбургский);плавленый сыр, когда твердые сыры переплавляют со сливочным или растительными маслами (Дружба, Волна, Президент, Виола).

Помимо этого, сыр различается по жирности от 20 до 75 %, обращайте на это внимание, если у вас есть лишний вес. Кстати, небольшой кусочек сыра перед сном в качестве перекуса не повредит даже худеющим.

Что касается пользы сыра, то это кладезь кальция и фосфора, витаминов, белка и аминокислот. Причем полезных веществ в нем значительно больше, чем в молоке.

Если вы относите себя к поклонникам этого продукта, специально для вас мы подобрали топ-16 рецептов, в состав которых входит сыр.

                          Приятного аппетита!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ на лето 22-10-2012 08:06

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

Топ на лето

[показать]Простое сочетание изнаночных и лицевых петель рождает этот замечательный рисунок.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пальто из мохера для девочки. 22-10-2012 08:06

Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение

Пальто из мохера для девочки.

 

Пальто из мохера для девочки.

Опубликовала Аброкодабра в группе Вязание

 

Пальто вязала опираясь на это описание и схемы http://www.liveinternet.ru/users/4079908/post179636470 правда много чего сделала по другому, нитки у меня тонкие были, поэтому все пришлось рассчитывать самостоятельно. Пряжа Нако мохер, ушло чуть больше 2-х мотков розовых и неполный моток серых ниток. Схем и описания нет.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Crochet 300 - узоры 22-10-2012 08:05

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Crochet 300 - узоры


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узоры для вязания (спицы) 22-10-2012 08:04

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

узоры для вязания (спицы)

[478x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носочки, варешки 21-10-2012 08:56

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

VMP sp. 12 2011 noski, varezki, getry, tapocki

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕРЫЙ ДВУБОРТНЫЙ ЖАКЕТ 21-10-2012 08:55

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

СЕРЫЙ ДВУБОРТНЫЙ ЖАКЕТ

[400x553]
Размеры: 38/40 (Р1). 42/44 (Р2), 46/48 (Р3), 50/52 (Р4)

Вам потребуется: пряжа Bouton d'Or: 15/16/17/18 мотков Ksar (50% верблюжьей шерсти, 50% шерсти, 83 м/50 г) серой (208); спицы № 5 и № 5,5; дополнительная спица; крючок № 4; 8 пуговиц.

Фантазийный узор: нечетное число петель. 1-й и 3-й р. (изн. сторона): лиц. п.; 2-й р.: 1 кром., 1 лиц., *1 п. снятая изн. (нить за петлей), 1 лиц.*. повторять от * до * и закончить 1 кром.; 4-й р.: 1 кром., 1 п. снятая изн. (нить за петлей), *1 лиц., 1 п. снятая изн. (нить за петлей)*, повторять от * до * и закончить 1 кром. Повторять с 1-го по 4-й р.

Плетеный узор: число петель кратно 6 + 1 кром. с каждой стороны; вязать по схеме.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по безотрывному вязанию кокетки сарафана 21-10-2012 08:54

Это цитата сообщения Pikova_dama Оригинальное сообщение

Мастер-класс по безотрывному вязанию кокетки сарафана

[700x525]
http://crochetclub.net/blog/2012/08/06/master-klas...%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0%29
Вяжем в технике безотрывного вязания кокетку для маленького сарафанчика. На основе её можно моделировать всё, что угодно – платье, жакет, кофту и т.д., главное понять принцип и всё получится!

Мастер-класс по безотрывному вязанию кокетки сарафана подготовила Олеся Сухомлинова. Начало мастер-класса смотрите здесь. Для увеличения изображения нажимайте на картинки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии