Видео, как можно заниматься растяжкой, растяжка для новичков, чтобы быть гибкими и здоровыми.
Растяжка для новичков - на всё тело.
Выходной, а это значит, что мы идём за свежим мясом.
Сегодня наш папа решил побаловать нас шашлычком.
К ароматному шашлыку в обязательном порядке будут соусы, а это значит срочно нужен наисвежайший хлебушек, и лучше всего лавашик для того чтобы вымакивать эти самые соусы!
Ну что же, есть у меня один быстрый рецептик лаваша - необыкновенно мягкого, до "безобразия " ноздрястого, с влажным и тянучим мякишем. Вымакивать соус таким мякишем одно удовольствие!!! И у этого лаваша есть " имя" - Кобаль.
Интересен этот хлеб не только своим вкусом и простотой приготовления, но и тем, что его можно отнести к диетическим, постным хлебам. А все, потому что в его составе вообще нет жира.
И печётся он не в печке как обычный хлеб, а на сухой сковородке, опять же - без жира.
Кобаль долгое время остаётся мягким, 3 - 4 дня и это не предел.
Хранить такие лепёшки лучше всего в пакете, в прохладном месте (в холодильнике).
В нашей семье до этого не доходит, съедаем лаваш за раз.
[700x345]
При подаче лаваш лучше не резать, а художественно разрывать.
Этот хлеб не только выглядит очень колоритно, но и очень вкусен.
Лаваш имеет влажный пористый мякиш.
[699x466]
Ингредиенты на 4 лаваша:
Вода — 500 гр
Мука — 650 - 700 гр + на подсыпку
Соль — 1чл без горки
Дрожжи — 8 гр сухих
Сахар — 1,5 чл
[699x466]

Я не буду много писать про этот салат. Скажу просто - это очень вкусно! Если вы, конечно, любите баклажаны и ничего не имеете против яиц и маринованного лука. Это очень необычный салат, внешне ломтики баклажан напоминают мясо, а по вкусу могут показаться грибами. Поэтому это блюдо может стать настоящей загадкой для близкий и друзей.
[500x332]
Всего в составе салата будет небольшое количество ингредиентов, добавим маринованный лук и майонез, потому вкусовое соло будет исполнять именно этот замечательный овощ. Салат получил свое название в честь нарезки баклажана в виде тонких полосок.
готовим вкусный и питательный салат 
20 фильмов которые стоит посмотреть каждой женщине
И вы не поверите, но они необязательно про любовь. Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол.
1. Мои черничные ночи
2. Москва слезам не верит
3. Мачеха
4. Разрисованная вуаль
5. Часы
6. Жестокий романс
7. Дневник Бриджит Джонс
8. У зеркала два лица
9. Влюбись в меня, если осмелишься
10. Мой единственный
11. В постели с врагом
12. Английский пациент
13. Унесенные ветром
14. Жареные зеленые помидоры
15. Чтец
16. Искупление
17. Трещины
18. Белый Олеандр
19. Все о моей матери
20. Близость
Вы верите, что с водой можно разговаривать?..
[700x374]
Народные рецепты красоты порой бывают удивительны и уникальны. Предлагаю вам один из таких рецептов.

[604x604]Этот вариант ежедневного самомассажа - классический. Его можно выполнять как утром, так и на ночь.
[463x406]
[показать]Волшебное варенье стройности! |
Схема |
Серия сообщений "варенья":
Часть 1 - Шоколадно- вишнёвое варенье.
Часть 2 - Варенье из одуванчиков: как правильно варить. Лучшие рецепты
...
Часть 10 - Облепиховый сок.(Впрок)
Часть 11 - Компоты на Зиму Без Стерилизации
Часть 12 - Волшебное варенье стройности!
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.
Ленивые беляши
Такой вариант быстрых беляшей подойдет для всех кто любит мясные пирожки, но не любит возиться с тестом, или просто не хватает времени.
Когда-то давно на Флае наткнулась на топик девушки (по-моему косметолог), которая выкладывала свои рецепты по уходу за кожей лица. Хорошо, что я их скопировала в блокнотик, теперь могу с вами поделиться. Так как ни темки, ни девушки с ее замечательными и необычными рецептами красоты лица в просторах интернета я больше не встречала. Но зато много поклонников, которые давно пользуют ее методами ухода за лицом.
Вот бы сюда ее, к нам
[показать]Цитирую ее рецепты красоты:
1. Увлажнение кожи важно для кожи всего лица, но особое внимание нужно уделять коже под глазами.
— Для сохранения собственной влаги можно использовать касторовое масло. Оно создает на коже тонкую пленку, влага перестает испаряться. Блестит. На ночь касторовое масло оставлять нельзя, может вызвать отек.
— Для увеличения поглощения влаги из окружающей среды поможет мочевина (urea, удобрение карбамид). Применение: 1-4 горошины (можно чуть больше) растереть по лицу. Эффект от этой процедуры быстрый.
Хорошо мочевину использовать и для рук.
Если есть микротравмы, может щипать кожу.
2. Питание кожи
— Витамин А – кроме питания и улучшения регенерации эпителия вызывает небольшой отек дермы, за счет этого морщины разглаживаются почти сразу. Не оставлять на ночь, может вызвать отек.
— Витамин Е – питание + антиоксидантная защита.
— Пантенол (мазь) – 1-2 раза в неделю использовать как маску или вместо ночного крема. Можно использовать спрей — легкая текстура.
3. Улучшение усвоения кожей кислорода
| |
|
| |
|