Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа Оригинальное сообщение
Опасные для здоровья мелочи – на что стоит обратить внимание
Мы — как вечные двигатели — следуем дедлайнам, готовим отчеты, часами сидим в Интернете, считая, что наш организм тоже «перпетууммобиле» и все перетерпит. Ан нет. И если вы вдруг стали замечать необычные симптомы, не оставляйте без внимания эти тревожные звоночки, ведь каждый из них несет информацию о тех или иных неполадках в организме. Возможно, для устранения проблемы будет достаточно откорректировать питание и наладить образ жизни, однако не исключено, что придется заняться здоровьем всерьез.
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ за месяц до Нового Года. 31 день на пути к стройности: минус 4кг 400 г
До праздников остается всего месяц. Самое время для того, чтобы начать экспресс-подготовку и провести себя в форму, затрачивая при этом минимум времени и усилий.
Нашла на сайте вот такую статейку с рекомендациями. Вначале не придала этой информации особого значения - она показалась банальной. Но потом, вчитавшись повнимательней, поняла, что очень реальные вещи здесь присутствуют.
ИТАК.....
| ||
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Салат слоёный с курицей и черносливом.
У нас впереди очень много праздников, так что делаем закладочки на вкусные салаты. Одним из таких вкусных салатов является этот салат с курицей и черносливом. Он готовится очень быстро, да и очень просто. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Еще один пирог с яблоками! Просто пирожное!
Еще один пирог с яблоками! Просто пирожное!
Любите пироги, как пирожное, тогда этот рецепт для вас! А я все еще пеку пироги с яблоками! Обожаю!
ДЛЯ ТЕСТА
125 г сливочного масла или маргарина "пышка"
3 яйца
200 г муки
1 щепотка соли
125 г сахарного песка
1 пакетик ванильного сахара
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Идеи оформления мясной нарезки на праздник.
Красивая мясная нарезка на праздничный стол
Красивая нарезка колбасы и сыра на тарелке в картинках. Примеры подачи и украшения мясной тарелки и мясного ассорти.
Больше идей с фото оформления мясной нарезки можно найти на сайте 8 Ложек 8spoon.ru/poleznyie-sovetyi/ukrashenie-blyud/krasivaya-myasnaya-narezka-idei-foto-primery-oformleniya-i-podachi/
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
СТИЛИ ДИЗАЙНА ИНТЕРЬЕРА
Захотели построить дом? Отремонтировать квартиру? Причем у вас есть желание делать это самим? Причины могут быть разные. Не хотите переплачивать, тем более за сомнительное качество или просто есть желание сэкономить. Тогда, кроме приложения своих рук, нужно обогатиться кое-какими знаниями…
Строительство и ремонт своими руками дело возможное, но сложное и трудоемкое. Если вы зайдете на сайт aboutbuilding.net, вы сможете получить консультации по всем вопросам, которые касаются строительства или ремонта…
[показать]
Прежде, чем строить дом, даже основательно ремонтировать свою квартиру, нужно разобраться с тем, в каком стиле это всё возводить. А их, стилей, не мало…
- Классический. Это сдержанное декорирование, четкие геометрические формы, качественные и натуральные материалы. Дизайн помещений лаконичный и строгий
[показать]
- Античный. Такой дизайн интерьера оформляют под древнеримскую и древнегреческую архитектуру.
[показать]
- Барокко. Здесь много пышности, роскоши, величия и пространственного размаха. Цвета, в основном, золотой и белый. Мебель с дорогими тканями, как правило
[251x79]Это цитата сообщения v_alena Оригинальное сообщение
Т-тапп: упражнения для идеальной фигуры
[200x333]Заниматься скучной гимнастикой не хочется никому. А вот заняться гимнастикой, результаты которой видны уже через месяц, мечтает каждая женщина. Мечта многих женщин сбылась после выхода уникальной системы упражнений т-тапп. Её разработчица американка Тереза Тапп утверждает, что эти упражнения заставляют работать всю мышцу, а не какую-либо её часть.
Упражнения т-тапп подобраны с учетом движения лимфы и выравнивания тела вдоль позвоночника. Всего после нескольких занятий вы перестанете сутулиться, обретете хорошую осанку и скинете несколько лишних килограмм.
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть
[240x240]
Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса.
Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Диета для лица
[180x252]
"Вот она танцует одна, но с тремя подбородками", - так говорил герой фильма "На Дерибасовской хорошая погода, или на Брайтон-Бич опять идут дожди" Леонида Гайдая. Согласитесь, не самое лестное высказывание. Поэтому подбородок у женщины должен быть только один!
Женские заботы знакомы не только женщинам. Подчас мужчины становятся невольными свидетелями того, как женщина ведет смертельную схватку за роскошную кожу. В ход идут любые доступные и методы: от дорогой косметики до соляриев и SPA-курортов. Деньги льются без счета, потраченное время не учитывается. В результате, надежды медленно, но верно умирают, а кожа не становится совершенней.
Как похудеть телом мы уже примерно знаем, а вот что делать,
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Запить эту идею холодной водой?
[240x163]
-
Запить эту идею холодной водой?
«В погоне за стройной фигурой» - пожалуй, таким лозунгом можно описать эпопею, в которую с рвением, пропорциональным уровню прогресса в обществе, ныне окунаются с головой стар и млад. Методов реализации похудения существует сегодня превеликое множество. Диеты зачастую больно ударяют по карману рядового «похудальщика». Простое «не жрать» звучит как-то неубедительно, да и вредно это, но что может быть дешевле? Правда, дешевле ничего не бывает. Не ешь - не тратишь деньги - не толстеешь.
Вспомним тетю Соню - мудрейшую героиню Клары Новиковой. По ее утверждениям, в свою фигуру она вложила целое состояние, поэтому худеть не имеет смысла. Более того, следуя логике тети Сони, можно утверждать, что вкладывать еще большие средства для того, чтобы худеть - вообще нонсенс. Можно ли похудеть, не затрачивая на это дополнительных средств? «Запей холодной водой!» - скажут скептики. «Любая диета невозможна без спецпитания, на то она и диета». Что ж, попробуем последовать их совету…
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
похудею 100%:Диета в картинках
Вкусно! Красиво! Волшебно! Разнообразно! Меня всегда диеты напрягают именно однообразием: здоровую еду люблю, но на придумывание чего-то вкусного с минимумом калорий не хватает фантазии. Я уверена, такой подход к собственному организму заслуживает огромного уважения.
ДИЕТА В КАРТИНКАХ
А расскажу-ка я о своей любимой диете. Так начинает свой рассказ lillaya с сайта lillaya.livejournal.com.
Сижу на ней время от времени. Она у меня палочка-выручалочка уже на протяжении нескольких лет. Я всегда получаю нужный результат. Составляла и подбирала ее под себя достаточно долгое время. Методом проб и ошибок нашла оптимальный вариант. Чтобы не голодать и в то же время достаточно быстро сбрасывать вес. Смотрите, может и вам приглянется.Читать далее
здесь начало
Продолжение.Часть вторая
Продолжение.Часть третья
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
примите к сведению:АнтиАппетит
АнтиАппетит
Чтобы не переедать и не портить себе желудок, я знаю одно средство, отбивающее аппетит:
-
2 ст.л. морской капусты (ламинарии) заливаю 0,5 литра кипятка и утром при первых позывах голода, пью глоток этого настоя. Есть потом долго не хочется, а значит, метод помогает и похудеть.
Ламинария. Эта морская водоросль очень популярна в наши дни. Ее выпускают в виде драже, таблеток, настоек и в сухом виде. На вкус она очень приятна и может быть использована вместо соли. Ламинария усиливает деятельность щитовидной железы, ускоряя общий метаболизм. Вещества, содержащиеся в ламинарии, снабжают организм питанием на клеточном уровне, тем самым притупляя чувство голода. Эта водоросль обладает также мягким слабительным эффектом.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
диета "ЛИТРОВКА"
[510x353]
ДИЕТЫ
Очень интересная диета "ЛИТРОВКА". Нашла ее в старом журнале "Здоровье".
Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды, опять хочешь - еще один и так ровно 4 раза т.е литр. А потом можешь и поесть. И так все время. Вес улетучивается на глазах, по утверждению автора. Больше никаких ограничений нет, не в меню, не в во времени приема пищи, не в количестве. Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!
Надо будет попробовать.
АРБУЗНАЯ ДИЕТА
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ЕСТЬ И ХУДЕТЬ-ЭТО ВОЗМОЖНО?
[375x500]
ЕСТЬ И ХУДЕТЬ-ЭТО ВОЗМОЖНО?
В жизни каждой женщины может наступить этап, когда она смотрит в зеркало и понимает, что намерение сбросить лишний вес на потом откладывать больше нельзя.
Недавно мне тоже пришлось взяться за себя всерьез, и одновременно я поняла, что худеть за счет диеты в очередной раз не получится. Ну не признает диет мой организм. Требует еды, капризничает, бунтует. Притом что против занятий фитнесом ничего не имеет, даже радуется.
Однако методом проб и планомерной работы я нашла комплексное решение, которое позволяет (при условии физических нагрузок и активности) ощутимо сбрасывать вес без ущерба для настроения и здоровья. Попробуйте воспользоваться рекомендациями относительно питания, которые помогли мне, а значит, могут помочь и вам!
Самая главная рекомендация в том, чтобы питаться регулярно, получая удовольствие как от готовки, так и от самой еды. Надо лишь убедить себя, что удовольствие вам доставляет именно полезная пища.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Потрясающая ночная маска для лица по «бабушкиным» рецептам.
[показать]Это цитата сообщения ЭЛЛИАНА Оригинальное сообщение
Чтобы не купить чужую беду
В магии есть способы, благодаря которым один человек может продать другому человеку свою болезнь или беду. Известны случаи, когда абсолютно здоровый человек заболевал и умирал после покупки какой-нибудь вещи. Чаще всего это бывает одежда или украшения, причем тот, кто желает избавиться от хвори или беды, продает дорогую, великолепную вещь практически задаром. Покупатель от радости на седьмом небе, но радость длится недолго, и уже вскоре душа покупателя вскоре действительно отправляется на небеса.Если Вам предлагают вещь по бросовой цене-не соблазняйтесь, насторожитесь. Идя за покупкой прочтите на "всякий случай" оберег, только тогда Вы будете в безопасности.
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
ОМОЛОЖЕНИЕ ЧЕСНОЧНОЙ ШЕЛУХОЙ
[380x] Когда вы кушаете чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости.Каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока. Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять горсть шелухи белого чеснока и залить её стаканом кипятка. После того, как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху.
Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.
В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее,
потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число.
Ваша кожа скоро станет идеальной. Так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды. http://andrianablog.ru/