Отслужившее свой век старье перерабатываем в нужные вещи!

 Готoвим «Кириешки». 

Для пpигoтoвления соленыx cуxарикoв необxoдимо бpaть cоpтa хлeбa c рыхлoй, 
пoриcтой структурой, чтo исключит чрезмеpнyю твеpдость cухaриков и 
обеспечит хрустящиe cвoйcтва. 

Фотографии в альбоме «Мода и стиль», автор AntIrMa на Яндекс.Фотках

Как улучшить цвет и форму лица, снять отечность, патологическую пигментацию, избавиться от морщин женщинам после 40 лет. Этого можно достичь освоив технику самомассажа для лица.

3 наиболее эффективных упражнения для людей старшего возраста

источник

[показать]

Наш организм — саморегулирующая, самовосстанавливающаяся система. Только для этого необходимо создать определенные условия.

При регулярном выполнении физических упражнений боли люди не испытывают: мышцывключаются в работу, восстанавливается микроциркуляция тканей и уходят отечность и воспаление.

УПРАЖНЕНИЕ 1: отжимание от пола. Это для физически крепкого человека. А отжимание от стола, от стула, от стены окажется по силам любому пожилому человеку. Женщинам это тоже под силу! Благодаря этому упражнению мы разгружаем пояс верхних конечностей, улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце.

Если Вам тяжело делать отжимания от пола - отжимайтесь от стула. Отжиматься от стула желательно сериями по 5-10 повторений. Подойдите, например, к столу и обопритесь на него — тело прямое, руки согнуты в локтевых суставах, разогните их на выдохе. Со временем можно увеличить количество повторений до 50 за одно занятие.

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день: взрослые — по 2 ст. л.

[показать]

читать далее

Как красиво оформить тесто - парочка идей)

Прогресс не стоит на месте, и с каждым годом находятся новые и новые способы продлить ускользающую молодость.
Сегодня их существуют десятки - от безобидных кремов до хирургических вмешательств.
Читать далее

Позитивный шарф (Вязание спицами) | Журнал Вдохновение Рукодельницы

ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ВЯЗАНИЯ (Уроки и МК по ВЯЗАНИЮ) | Журнал Вдохновение Рукодельницы

Жалюзи устанавливают на окно конкретного размера. И если вы вдруг решите переехать, или повесить новые шторы, скорее всего старые жалюзи больше не пригодятся. Кроме того, жалюзи могут погнуться или сломаться, после чего их тоже неудобно использовать. Но автор мастер класса решила сделать их них занавеску оригинальной конструкции, и результат ее порадовал.

Зам замечательный скраб, который преобразит вашу кожу. Скраб для кожи Лакшми легко готовится дома. Все ингредиенты легко найти в аптеке или на кухне.

Вот уже шестой год телеканал НВО волнует умы зрителей весьма ярким примером любви, которой не должно было случиться. Одиозная королева Серсея из «Игры престолов» долгие годы поддерживает любовную связь с собственным братом, к тому же родила от возлюбленного трех детей. Конечно, такое случается нечасто.

[640x412]

Читать далее:

На клавиатуре очень много таких клавиш, которые редко используются. А всё потому, что многие не знают их предназначения. А что уж говорить о сочетании нескольких клавиш! Большинство людей привыкли выполнять с помощью мышки и клавиатуры множество кликов, а ведь всё можно упростить. Я, например, никогда не знала, что значит кнопка Win. Оказывается, если использовать её совместно с другими кнопками, то работа намного облегчиться. Запомните или запишите эти комбинации и работайте на компьютере легко 

[показать]

читать далее

Посчастливилось мне узнать рецепт омоложения кожи. Этим рецептом поделилась косметолог, в прошлом операционная медсестра. На данный момент она проживает в Германии. Но пока жила в России, методом избавления от морщин пользовались в течение 10 лет. Ни у кого не было побочных эффектов.

[показать]

Читать далее:

Лимфатическая система и лимфостимуляция

На важность лимфы и лимфатической системы в функционировании всех органов человека, в том числе и при лечении болезней, ученые обратили внимание сразу после того, как ее открыл знаменитый итальянский хирург XVII столетия Азелли.

Тогда, более 300 лет назад, к величайшему сожалению, эта тема не получила должного развития. При лечении подавляющего большинства заболеваний нарушения, возникавшие в лимфатической системе, увы, не учитывались.

Намного позже стало известно, что уровень защитных сил организма в значительной степени зависит от состояния лимфатической системы, особенно при инфекционных заболеваниях. Поэтому не зря врач обращает внимание на внешний вид подмышечных впадин, где расположен подмышечный лимфоузел.