• Авторизация


удачные позы для фото 01-04-2012 15:07

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Удачные позы для фотографий

Вам надоело придумывать позы для удачной фотографии? Не расстраивайтесь, вот несколько заготовок, которыми пользуются профессиональные фотографы.
Запомните их и проблем не будет.
Хорошей фотосессии.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
интересный топ 01-04-2012 14:57

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ТОП (ФРАНЦИЯ)

[показать]

Топ 21*50 (Phildar)
№050-Т10-558

Размеры 1. 34/36 2. 38/40 3. 42/44 4. 46/48 5. 50/52

Кол-во мотков 6 7 7 8 9

Пряжа Phildar Crochet (цвет - Nautique) – 100%хлопок, 50г~185м

Спицы: 3,5 мм;
Крючок: 2,5 мм


http://parijanka.net/2010-01-25-12-31-42/1487---2150-phil-1430

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

универсальные маски 01-04-2012 09:41

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Эликсир для шеи

5 (200x150, 4Kb) Эликсир для шеи

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей

1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч. л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море, шея всегда выглядит идеально.

2. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полугода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.

3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч. л. глицерина и 1ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.
[показать]


Мариннэ http://www.diets.ru/post/357567/
фото:http://www.best-woman.ru/



Серия сообщений "- уход за шеей":

Часть 1 - Лебединая шея
Часть 2 - Маски для дряблой шеи
...
Часть 6 - Шикарная омолаживающая маска для лица
Часть 7 - Лекарственные свойства льняной муки
Часть 8 - Эликсир для шеи


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
осветление волос корицей 01-04-2012 09:38

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

осветляем волосы на два тона с помощью... корицы

[300x200]
Корица – не только ароматная специя, это безопасная альтернатива осветляющим смесям, которая не только поможет сделать ваши волосы светлее, они станут более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь. А уж пахнуть они будут просто невероятно!

up (35x21, 1Kb)

Осветляем волосы в домашних условиях
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
коврики 31-03-2012 08:17

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Коврики своими руками (мастер-классы)

Источник http://korobochka.ucoz.com/publ/stati/drugie_vidy_...svoimi_rukami_statja/5-1-0-111

Все идеи взяты из интернета. Спасибо авторам за находки и понятное изложение!

Фото увеличиваются при клике.

1) Коврик из гальки

[показать] [показать] [показать] [показать]

Для изготовления этого коврика для ванной, нам понадобится:
Резиновая основа (дешевые резиновый коврик, либо кусок резины нужного размера). Также можно использовать кусок линолеума, кусок шины от какого-нибудь большого транспортного средства и тд. Главное – эластичность и водонепроницаемость.
Очень прочный универсальный клей, лучше в эффектом эластичности.
Морские камешки, галька. Лучше плоские.

Основное время при создании коврика своими урками уйдет на то, чтобы подобрать и отсортировать нужные нам камешки по цвету, размеру, толщине, форме и так далее. Как именно Вы будете укладывать гальку – зависит только от Вашего воображения. Можно выложить разными узорами. Узоры можно образовывать как при помощи цветов, так и при помощи камешков разной формы.

Процесс "сборки” коврика очень прост – сначала необходимо хорошенько вымыть нашу рези новую заготовку, после чего высушить и приступать к приклеиванию камней. Камешки нужно приклеивать с умом, подбирая их по форме так, чтобы пространство между ними было как можно меньше. представьте, что собираете мозаику.

После того, как уложите все камешки, дайте клею просохнуть как минимум сутки.

Наконец, перед использованием не забудьте проверить, скользит ли Ваш коврик по полу в ванной, и если скользит – попробуйте найти для него другое место, а для ванной подобрать новый материал. Хотя, конечно, лучше сделать это перед началом работы.

Источник


2) Из полотенец

[показать] [показать]

Автор:

Michelle Kaufmann (её мастер-класс в Pdf, видео)


Итак, для создания коврика нам понадобятся:
старые полотенца
ножницы
какая-нибудь решетчатая основа (лучше такая, как на рисунке, так как здесь мы получим нескользящую основу за счет резиновых планок).

Способ изготовления довольно прост: для начала нарезаем полотенца (или что-то другое) на узкие полоски определенной длины, на Ваше усмотрение, после чего методично навязываем их на нашу основу, как можно плотнее друг к другу. В результате у нас получится довольно привлекательный пушистый, сделанный своими руками коврик.

Кстати, если имеются старые полотенца различных цветов, то можно попытаться изготовить какой-нибудь узор на коврике.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
коврики 31-03-2012 08:16

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

С любимыми не расставайтесь! ;)Новая жизнь любимых старых джинсов.

 

[200x]Рюкзак из старых джинсов своими руками. 
Видео мастер класс ЗДЕСЬ zapivo.net/vtorayazhisnveshey/item/rukzak-iz-dgins

[200x]

Коврики из старых джинсов. 
Как резать джинсы?
Мастер класс ЗДЕСЬ  marrietta.ru/post186769354/


[200x]

Шьем тапочки из рукавов старой джинсовой рубашки.
Мастер класс ЗДЕСЬ marrietta.ru/post207080232


[200x]




Сшей самостоятельно. Юбка с цветными клиньями из старых джинсов.
Мастер класс ЗДЕСЬ  www.trozo.ru/archives/33193




[200x]
Сумка-"кастрюльница"..
Мастер класс ЗДЕСЬ konveda.in.ua/post209278718/
[200x]


Рукодельные корзинки из джинсов. 
Мастер-класс ЗДЕСЬ best-hand-made.net/post208844720/



[200x]

Старые джинсы – новые вещи
Автор Татьяна,
Идеи и ссылки на МК ЗДЕСЬ dashkindom.ru/archives/14

[200x]

Для вдохновения!
Что можно сделать из старых джинсов. 
Идеи ЗДЕСЬ www.business-lady.com/ideya_narod_231.php

А кроме того:


Переделки. Из старых джинсов.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post171074738/
Джинсовые фантазии.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post137510584/
и много всего другого в ленте с тегой ПЕРЕДЕЛКИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
зарядка для позвоночника 29-03-2012 08:01

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

Адаптивная гимнастика доктора Бубновского (болезни позвоночника и суставов)

Говорят - замечательная вещь! Попробуем!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жилет 29-03-2012 06:45

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Жилет с ирландскими мотивами.

[показать]

Броский ирландский узор с ромбами. Такой вязаный жилет с капюшоном и застежкой-молнией пригодится всегда. Свободный покрой позволяет носить его с рубашками. Вязание спицами. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сердца из газет 26-03-2012 00:36

Это цитата сообщения ксюшка-мушка Оригинальное сообщение

СЕРДЦА ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК

Сердце из газетных трубочек. Усовершенствованный вариант. МК.

~ Ольга Бэк- Eiris ~
 

В моем МК http://stranamasterov.ru/node/209838 этому сердцу были все-таки ошибки и просчеты.... Все-таки первый раз делалось такое сердце... Ошибки и просчеты тщательно были замаскированы цветочками и другими декоративными элементами....

Теперь можно точно посмотреть на все ошибки в старой работе и сравнить с новым усовершенствованным вариантом.... Слева старый вариант, справа естественно новый

Новое сердце я не стала делать таким пузатым как старое....

Оно смотрится аккуратно одинаково со всех сторон....
Слева проволока для самого каркаса сердца, даже не стала очищать проволоку от резины. Справа проволока для поперечных "долек"...

 Мастер-класс, Поделка, изделие Плетение: Сердце из газетных трубочек. Усовершенствованный  вариант. МК. Бумага
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
украшение для кухни 24-03-2012 14:21

Это цитата сообщения Lynx_Rufus Оригинальное сообщение

стильные штучки

[200x332]
Время, кода дачный сезон уже завершен, а новый еще не начался, вы наверняка уделяете своему здоровью и убранству квартиры. Но можно совместить эти два занятия, ведь красота и здоровье в доме - понятия неразделимые.
Предлагаю для оформления вашей кухни сделать стильные штучки, которые будут напоминать вам о лете. Это наборные картины.
Для их изготовления вам потребуются:
- материалы: деревянная рамка, деревянные рейки для корпуса и перегородок, лист ДВП или фанеры, кусок ткани, стекло, краска или лак, гвозди, шурупы или саморезы, клей ПВА; - инструменты: пила, молоток, рубанок, ножницы, нож, напильник, кисточки для клея и краски, наждачная бумага.
Сначала необходимо изготовить коробку с перегородками в соответствии с вашими желаниями и возможностями. Высота коробки выбирается в зависимости от толщины самых крупных из заполняющих ее элементов растений, например, стручков перца, корней или веток. Если это будет циферблат для настенных часов, то следует учитывать еще высоту оси, на которой насажены стрелки.
Затем приступаем к изготовлению перегородок, следуя вашему замыслу. Определяем их расположение, цвет. Обтягиваем тканью днище коробки. Закрепляем перегородки в намеченных местах.
Теперь можно сделать и окрасить рамку, вырезать стекло.
Цветным наполнителем изделий могут быть частички полученного вами урожая или собранные и высушенные семена, листья, стебли, корни растений, фрукты, овощи. Все зависит от вашей фантазии.
Закладываем их в ячейки коробки. Ячейки должны быть плотно заполнены. Расположение, цветовая гамма, и общая цветовая картина должны быть заранее продуманы. Это можно сделать, предварительно разместив наполнители на листе бумаги.
Затем, вставляем стекло в рамку. Присоединяем их к коробке таким образом, чтобы стекло плотно прилегало к перегородкам и не давало возможности выпасть элементам оформления.
Таким образом можно изготовить поднос, тогда к коротким сторонам рамки следует прикрепить ручки - можно использовать мебельные.
Если вы человек, увлеченный техникой и работаете с металлом, то заполнить ячейки можно гвоздями, шурупами, подшипниками, шестеренками, цепями и другими частями механизмов.
Для «морского волка» рабочим материалом могут послужить раковины моллюсков, морские камешки и морские узлы, для нумизмата – не очень ценные монеты.
Кроме того, в преддверии Нового года пора подумать о подарках, которые вы изготовите своими руками и подарите родным и близким. В этом случае для наполнения ячеек можно использовать бисер, бусы, новогоднюю мишуру, стеклянные шарики, фрагменты битых елочных игрушек, кусочки ваты и меха, хвою - все, что ассоциируется с этим волшебным праздником. И будьте уверены, что ваш подарок будет самым оригинальным.
Фантазируйте на здоровье!
На фотографии вы видите несколько возможных вариантов исполнения.

Сергей Курочкин, г. Самара
http://www.cofe.ru/garden/article.asp?heading=54&article=8204
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
упражнения 18-03-2012 10:58

Это цитата сообщения Corsico Оригинальное сообщение

Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой

Нашла очень интересные упражнения от Ляйсан Утяшевой, многие видела вообще впервые.Кому интересно-делюсь с удовольствием (надеюсь,не повторяюсь)!Смотрите,выбирайте для себя подходящие:









еще видео>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шляпка игольница 17-03-2012 10:01

Это цитата сообщения Likma Оригинальное сообщение

Шляпка-игольница

Теперь у нас в доме прежде, чем выкинуть что-то в мусорное ведро, несут мне, так сказать на освидетельствование. Вчера сын отдал диски, недоуменно пожав плечами, типа: и что с ними можно еще сделать? У меня появилась вот такая идея...

Для игольницы-шляпки понадобился диск, баночка из-под сыра, синтепон и флис.
 

[699x639]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-03-2012 10:00

Это цитата сообщения Saida_70 Оригинальное сообщение

МОИ СПОСОБЫ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ.

Я очень долго собиралась написать это сообщение. Но сейчас, когда набралась небольшого опыта, я "созрела". Мне хочется помочь тем, кто собирается начать работать в интернете, но не знает с чего начать.
С тех пор, как у меня появились дети, я пытаюсь найти работу на дому. Очень тяжело совмещать работу и ведение домашнего хозяйства. Я перепробовала все и остановилась на работе в интернете. По моему мнению - это самая надежная надомная работа. А началось все с "Одноклассников". Там я вошла в группу фрилансеров и прошла обучение, которое мне очень пригодилось в дальнейшей работе. Потом я начала пытаться искать работу на разных сайтах. Сначала я попробовала на "Free-lance.ru" и "Etxt.ru". Но мне не понравилось. Затем я некоторое время работала в "Адвего". Здесь регистрация - Все виды текстовых услуг: копирайт, рерайт, магазин статей, наполнение сайтов, переводы, smo — Адвего. Я считаю, что для начинающего фрилансера - это как раз то, что нужно. Там платят мало, по сравнению с другими сайтами,но зато можно набраться опыта и многому обучиться в процессе работы. Для меня это был "обучающий сайт".
[468x60]

Затем я зарегистрировалась в "Блогуне". Для работы на этом сайте нужно было создать свой дневник, написать в нем несколько уникальных текстов и набрать минимум 50 постоянных читателей. Когда вы зарегистрируетесь на "Блогуне", ваш блог отправят на активацию. Если с первого раза вас не активируют, то не расстраивайтесь, продолжайте писать в дневнике и набирать постоянных читателей. Чем больше вы их наберете, тем лучше для вас . Затем через 10 дней подайте на вторую активацию. Лично мой блог активировали со второго раза. А когда вы уже пройдете активацию, то можете смело работать. Там вам будут давать задания о рекламе. Постовые, краткие обзоры, и подробные обзоры.
Я начала с постовых.
Постовой - это ссылка рекламодателя окруженная 2 - 3 вашими предложениями. Сначала мне его оплачивали в 15 рублей, сейчас я за это получаю 50 рублей.
Потом я стала писать краткие и подробные обзоры.
Краткий обзор - это 500 - 1000 знаков без пробелов о рекламируемом товаре. Количество знаков в своем тексте я определяю здесь.
Подробный обзор - это 1000 - 1500 знаков без пробелов.
Сначала за краткий обзор я брала 50 рублей, а за подробный - 100 рублей. Но сейчас, когда у меня достаточно работ, мне платят намного больше.

Затем я обнаружила RotaPost. Он мне сразу понравился и нравится до сих пор. Это самая легкая биржа. Если хотите зарегистрироваться, то это здесь. Работать там очень легко. После Блогуна, вы сами все поймете. В RotaPost заработать легче, чем в Блогуне.



Сейчас я зарегистрировалась на бирже TurboText. Там тоже очень легко и интересно работать. Если решитесь зарегистрироваться, то это здесь.

Чуть не забыла, уникальность вашего текста можете проверить двумя способами.
1 - самый надежный. Это скачать в Адвего маленькую программку здесь.
2 - тоже неплохая программка. Она здесь.

Ну вот, вроде бы, пока все. Если будут вопросы, то спрашивайте. Постараюсь вам помочь.
На данный момент моего заработка хватает на оплату интернета и телефонов (моего и мужа).
Но у меня пока есть время. В детском саду мне еще работать 3 года. До тех по, пока моя доченька его не закончит. Потом надеюсь, что буду работать только дома.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ламинрование волос желатином 17-03-2012 09:02

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Маски и домашнее ламинирование волос желатином


Желатин для волос – маски и домашнее ламинирование желатином


[479x700]

Домашнее ламинирование волос желатином

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
глаза 16-03-2012 22:29

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Мёд поможет глазам и как правильно выбирать мёд

[395x480]

 В настоящее время многие из нас проводят на работе большое количество времени перед монитором компьютера. К концу подобного рабочего дня глаза очень сильно устают, воспаляются кровеносные сосуды. Улучшить зрение и защитить глаза от вредных воздействий может помочь регулярное употребление мёда. Уникальность мёда заключается в том, что он является незаменимым источником определённого комплекса веществ, которые способствуют нормальной работе сетчатки глаза.

Мёд следует употреблять утром перед едой, натощак. Наиболее полезным является липовый мёд. Следует помнить, что для лучшего усваивания целебных веществ, во рту должна быть естественная микрофлора. Для этого утром, до того как вы почистите зубы, нужно медленно рассосать одну столовую ложку мёда, подобную процедуру следует повторять и вечером.
Также благоприятное действие оказывают и медовые капли. Они помогут при катаракте, глазных болях и воспалительных процессах. Для изготовления капель следует смешать каплю жидкого мёда с десятью каплями дистиллированной воды. Полученной смесью нужно закапывать глаза утром. Она создаёт тончайшую защитную плёнку, помогающую снять воспаление и защитить глаза от вредных воздействий.
 
 В  классификации мёда важнейший показатель – удельный вес. В России официально принят показатель удельного веса 1.4. Это означает, что в литровой банке мёда должно быть 1 кг 400г мёда +вес банки, в трёх литровой-4 200 +вес банки, в семисотке-980г +вес банки,в поллитровке-700г+ вес банки и.д. 
Запомните! Если вес ниже указанных значений,значит мёд не  настоящий, а искусственный!!!!

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 7 - Пейте воду на голодный желудок
Часть 8 - Корица и мед – очень полезное сочетание
Часть 9 - Мёд поможет глазам и как правильно выбирать мёд
Часть 10 - Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Часть 11 - Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца
...
Часть 44 - Что такое ЗОБ (щитовидная железа)?
Часть 45 - Десять мнений о пользе чая и десять о вреде чая
Часть 46 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Магия чисел.Цифры удачи.
Часть 2 - Правда о бытовой химии
...
Часть 12 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
волшебный крем 16-03-2012 22:25

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Омолаживающий крем

[600x273]

Рецепт омолаживающего крема.

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла
(продается в аптеке),
1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод,
потом положить другие компоненты,
смешать, хранить в холодильнике.
Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
Кожа станет подтянутой, эластичной,
пройдут родимые, старческие и пигментные пятна,
разгладятся морщины.
Помолодеете лет на 10-15!

Рецепт с сайта http://www.iscelenie.ru

[340x28]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кисель 16-03-2012 22:17

Это цитата сообщения galina_emelyukova Оригинальное сообщение

кисель для плоского животика

1.


Кисель для плоского животика



Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.


[показать]
Рамки от Джулии
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чудо-имбирь 16-03-2012 22:14

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Имбирь. Имбирный чай. Удивительные имбирные лосьоны.

[показать]

Целебные свойства имбиря известны всем: имбирный чай согревает тело после переохлаждения, улучшает работу пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины из организма, обладает бактерицидными, противоглистными и противорвотными свойствами. К тому же, имбирный чай улучшает цвет лица и обменные процессы в организме.  Имбирь способствует похудению! Недаром японские женщины пьют за полчаса до завтрака удивительно целебный благородный ароматный имбирный напиток!

Включив имбирный чай в каждодневное меню, уже через несколько месяцев вы заметите, что постройнели. Хотите усилить эффект? Нарежьте чеснок тоненькими пластинками и добавляйте его в имбирный. Для этого Залейте имбирь с чесноком кипятком, дайте настояться в течение одного часа и пейте. Пропорции - на ваш вкус!. Если вы ощущаете сильное жжение, уменьшите количество ингредиентов. Для улучшения вкусовых качеств имбирного чая добавьте немного лимонного сока или мёда. Имбирный чай можно пить круглый год! По ссылочке читайте все об этом чудесном напитке, а также как хранить имбирь, какие есть противопоказания к применению, а также рецепты от головной боли, простуды и боли в спине!

В кулинарных рецептах можно часто встретить использование имбиря в блюдах с мясом и рыбой, а также в выпечке, первых блюдах, салатах и  соленьях.

Корешок имбиря отлично воюет  с целлюлитными проявлениями на коже. Попробуйте приготовить волшебный лосьон!

Удивительный имбирный лосьон для тела и лосьон для лица!

[381x192]

Посетите на досуге игровой автомат crazy monkey! Чудесное настроение, волна адреналина и возможность выиграть! Также в казино Azart-online можно выбрать много других интересных и вдохновляющих слотов!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Снятие сглаза 10-03-2012 21:47

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Снятие сглаза

[x16]

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
имбирный чай 10-03-2012 20:02

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Имбирный чай для похудения

[показать]Имбирь называют жгучей пряностью, поскольку он усиливает кровообращение и как бы разогревает нас изнутри, способствуя, таким образом, многим процессам в нашем организме.

Эфирные масла имбиря способствуют активизации обменных процессов в организме и выведению шлаков и излишних радикалов, а также ускорению выработки тепла. Именно поэтому он очень эффективен в борьбе с лишним весом. С целью похудения лучше использовать сушеный имбирь, поскольку он легче усваивается организмом и обладает более сильным воздействием.

Для снижения веса обычно готовят имбирный чай для похудения, и вообще в лечебных целях имбирь используют преимущественно в виде чая. Но возможно применение этого корнеплода и в свежем виде.

Читать далее

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии