• Авторизация


10 самых полезных продуктов для женского здоровья! 13-09-2013 21:14

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

10 самых полезных продуктов для женского здоровья!

[604x438]

 

1. Бобовые, которые при желании можно даже включить в любую диету. Ведь данный продукт питателен и содержит мало жиров. Полстакана бобовых имеет дневную норму клетчатки. Также этот продукт предотвращает рак кишечника, который чаще развивается у женщин, чем у мужчин.
 
2. Листовая капуста является ценным источником фолата. Это важный для женщин витамин группы В. Ведь всем известно, что именно недостаток фолиевой кислоты в период беременности может вызвать у новорожденных дефекты нервно-мозговой трубки. Также в листовой капусте содержится много витамина С и кальция.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кондиционер из зеленого чая для сухих и светлых волос. 13-09-2013 21:14

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Кондиционер из зеленого чая для сухих и светлых волос.

[604x382]

 

1 ст. ложку зеленого чая заливаем 2-я стаканами кипятка и оставляем на 30 минут настаиваться. После этого процеживаем чай и ополаскиваем им чистые волосы. Смывать не надо. Кондиционер для волос из зеленого чая придаст мягкость, шелковистость и блеск.
 
Чай от выпадения волос.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

11 советов для достижения поставленной цели: 13-09-2013 21:13

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

11 советов для достижения поставленной цели:

[604x350]

1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
 
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
 
3. Ограничьте цель
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Профессиональные лекала женской, мужской и детской одежды на сайте «Выкройка - Готовые лекала»! 13-09-2013 21:12

Это цитата сообщения ardatiev Оригинальное сообщение

Профессиональные лекала женской, мужской и детской одежды на сайте «Выкройка - Готовые лекала»!

Профессиональные лекала женской, мужской и детской одежды на сайте
«Выкройка - Готовые лекала»! vykroyka.com.ua
Платья, джемпера, туники, футболки, сарафаны, брюки, юбки, топы и майки, все это Вы сможете скачать и распечатать на домашнем принтере.
Я конструктор – модельер одежды с 30-и летним опытом работы. За долгие годы накопилась приличная лекальная база и у меня возникла идея о создании интернет ресурса посвящённого швейному делу. Если у Вас возникли вопросы по конструированию или технологии пошива одежды, присоединяйтесь к швейному форуму нашего сайта, я с удовольствием отвечу на все интересующие Вас вопросы.

С уважением Андрей Ардатьев
[660x315]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирное шампуневое мыло с корицей 13-09-2013 21:09

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Имбирное шампуневое мыло с корицей

Имбирное мыло с корицей для волос

Всем привет!

Я второй раз варю мыло на имбирном соке и могу вам сказать, что я искренне в него влюблена! Мыло на имбирном соке получается просто волшебным - шелковистым и невероятно приятным. Первый вариант моего имбирного мыла можете посмотреть здесь - Чудесное имбирное мыло с нуля. Моя работа и мастер-класс.

Имбирь обладает способностью стимулировать и ускорять обменные процессы, является мощным антиоксидантом, соответственно, обладает омолаживающим действием, оказывает заметный лифтинг эффект, проявляет противовоспалительное действие, является богатым источником витаминов и микроэлементов. Если говорить о волосах, имбирь стимулирует кровообращение, что восстанавливает и улучшает рост волос, делает волосы шелковистыми и здоровыми по всей длине, устраняет ломкость и расслаивание, лечит себорею и  успокаивает раздраженную кожу головы. В общем, имбирь для волос, равно как и для кожи - самое оно:) Дабы подсилить позитивное действие имбиря я еще добавила корицу и замечательный по своим свойствам экстракт рябины. Об этом чуть позже:)

[700x442]

[700x468]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как повысить иммунитет при помощи массажа. 13-09-2013 21:08

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как повысить иммунитет при помощи массажа.

[558x600]

Массажные зоны, связанные с регуляцией иммунитета и закаливанием организма, изображены на рисунке. Всего таких точек девять. Основные зоны (2-4 и 6-8) сосредоточены в области лица и шеи. Дополнительные (1, 5 и 9) находятся сзади в области позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках.
 
1. на грудине. При воздействии на нее улучшается кроветворение, кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов и легких;
 
2. регулирует защитную функцию организма;
 
3. контролирует химический состав крови;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для трудного дня 13-09-2013 21:07

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Для трудного дня

[600x9]

[700x521]
Иногда бывают очень трудные дни. Некогда тратить время на приготовление, предлагаю вот такой вариант быстрого обеда.

Берём покупные пельмени, а лучше всего естественно слепленные своими ручками заранее).
Отвариваем, а в это время нарезаем в тарелку болгарский перец, помидор, зелёный лук, затем добавляем готовые пельмени, поливаем маслом или добавляем сметану.
Ну очень сытно!
[600x9]



Серия сообщений "***БЫСТРЫЙ ПЕРЕКУС***":

Часть 1 - Рулетики из лаваша с начинкой. Быстрый перекус.
Часть 2 - Моментальное блюдо
...
Часть 5 - Еще один из вариантов быстрого завтрака
Часть 6 - Запеканка с кабачком
Часть 7 - Для трудного дня
Часть 8 - Омлет кабачковый
Часть 9 - Ленивый блинчик с сыром и ветчиной


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
35 закономерностей жизни 13-09-2013 21:05

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

35 закономерностей жизни:

[604x297]

1. Соседняя очередь всегда движется быстрее. /Наблюдение Этторе/ 
 
2. Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию! /Аксиома Кана и Орбена/ 
 
3. Начинать поиски надо с самого неподходящего места. /Закон поиска/ 
 
4. Всегда не хватает времени,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что можно добавлять в ванну. 13-09-2013 21:02

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Что можно добавлять в ванну.

[520x392]

Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, помести мешочек соли под струю горячей воды. Старайся принимать солевые ванны не чаще 2 раз в неделю.
 
Сода.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка-раскладушка своими руками. Мастер-класс 22-07-2013 22:09

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Сумка-раскладушка своими руками. Мастер-класс

Как вам сумочка? Я бы от такой никогда не отказалась. Очень удобная для рукоделия, для белья в ванную комнату, для детских игрушек... да и вообще, масса идей для применения. Сшить-то мы такую наверняка сможем, для этого есть мастер-класс, а вот как быть с каркасом? Может привлечем своих мужчинок к труду? Понадобятся деревянные рейки и болты с шурупами. Можно пойти с данными размерами в магазин стройматериалов, там вам нарежут эти реечки и даже могут отшкурить.

[показать]

[463x700]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корзинка своими руками (МК) 04-06-2013 13:05

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение

Корзинка своими руками (МК)

Нашла у одной мастерицы хороший мастер-класс по универсальной корзинке. В таком и столовые приборы можно подавать (хранить), использовать как карандашницу или для любых мелочей. Мастер-класс довольно понятный и не сложный. Внизу поста есть ссылка на оригинальный текст и блог автора.

[500x342]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видео – урок по шитью платья с длинным рукавом и V-образным вырезом. 31-03-2013 16:53

Это цитата сообщения Merlin1703 Оригинальное сообщение

Видео – урок по шитью платья с длинным рукавом и V-образным вырезом.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очаровательная рамочка из ткани 26-03-2013 20:54

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Очаровательная рамочка из ткани

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем (или просто выбираем фасон) модного платья на Новый год! Выкройки разнообразных вечерних платьев, модный обзор и идеи для вдохновения!!! 21-03-2013 21:18

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем (или просто выбираем фасон) модного платья на Новый год! Выкройки разнообразных вечерних платьев, модный обзор и идеи для вдохновения!!!

[показать]
Новый год! Пожалуй, самый долгожданный, яркий, фееричный и загадочный праздник в году!!!!

Каждый готовится к нему по-своему, но, обязательно, заблаговременно: дети пишут письма Деду Морозу, заказывая желаемые подарки, бабушки составляют списки блюд, от одного вида которых гости и родные удивленно ахнут, мужчины ломают голову какой подарок положить под елку несравненной теще, ну а настоящим модницам следует заранее позаботиться о платье, в котором вы будете провожать насыщенный событиями 2011-ый и встречать Новый счастливый 2012-ый год! Я постараюсь помочь сделать вам правильный выбор и выглядеть модно, стильно и одновременно комфортно.

Наверное... это самый красивый из всех постов, что я делала! Его составление доставила мне просто уйму удовольствия! Надеюсь при просмотре этого поста праздничное, радостное, легкое настроение передастся и вам!
Итак, наслаждайтесь, выбирайте и незамедлительно приступайте!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2013 14:13

Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение

Уроки шитья. Красивая косметичка


Старая косметичка стала уже непригодной, поэтому сегодня я сшила себе новую, объемную, вместительную косметичку. Могу поделиться опытом, как за полчаса-час сделать обновку для косметических мелочей.
Если в сумке нет небольшой косметички, в которой бы размещалась вся необходимая вне дома косметика, то моя сумка превращается в захламленный пакет — а я люблю порядок даже в женской сумочке.

С выбором вида косметички определилась быстро. В прошлый раз у меня была плоская косметичка, которая не могла гордо называться вместительной, поэтому сегодня сшить я решила объемную косметичку.

У меня был кусок костюмной ткани в мелкую полосочку черного цвета.
[600x359]
Я отмеряла два прямоугольника 24*14 см.
[600x359]
Вырезала эти прямоугольники и нашла змейку-застежку длиной чуть больше ширины прямоугольника (26-28 см).
[600x359]
Сначала приметала змейку к двум сторонам прямоугольников, а после прошила на швейной машинке прямой строчкой.
[600x359]
Сложила получившуюся заготовку пополам и сшила между собой два других края будущей косметички, обработала край зигзагом.

Сложила заготовку пополам так, чтобы шов и змейка совпадали, приметала две стороны мелкими стежками (можно воспользоваться булавками).
[600x359]
Сшила края косметички прямой строчкой и обработала края зигзагом.
[600x359]
Вот так на этом этапе будет выглядеть косметичка, так что нужно еще немного потрудиться.
[600x359]
С изнанки я ровненько и красивенько сложила уголки и сколола их булавками.
[600x359]
Теперь сшила 4 угла на машинке вот таким образом.
[600x359]
Края уголков немного подрезала, оставив 0,5-1 см для обработки края шва зигзагом.
[600x359]
Вместо зигзага можно воспользоваться оверлоком.
[600x359]
После часа работы у меня получилась вот такая красивенькая косметичка.
[600x359]
В ней будет очень удобно носить всякую мелочь.
[600x359]
Шитье этой косметички настолько легкая работа, что любая девушка с ней справится! Приятного и легкого вам шитья!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2013 14:09

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Шьем косметички: коллекция мастер-классов

3023928_0_5b70f_23c8ec28_XS (100x78, 12Kb)/3023928_0_5f840_35370fd2_XS (100x86, 18Kb)/3023928_21566713 (38x32, 5Kb)

Мастер-класс при клике на каждую картнку.

[показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать]

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи декора светильников. 10-02-2013 19:06

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Идеи декора светильников.

Предлагаю Вам посмотреть различные варианты декора светильников, которые могут преобразить Ваш интерьер своими незатейливыми способами :)

Если Вы умеете вышивать ленточками и нитками, то Вы смело можете браться за декорирование абажура в подходящих под интерьер оттенках.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 советов о том, на чем нельзя экономить деньги 10-02-2013 18:48

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

7 советов о том, на чем нельзя экономить деньги

[500x448]

 

1. Стоматолог
 
Со своим стоматологом нужно дружить и посещать его не менее 2-х раз в год. Только так вы сможете обезопасить себя от кариеса и его более плачевных последствий. Очень многие из нас часто откладывают поход к стоматологу до лучших времен.
 
2. Страховка
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-02-2013 10:51

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Сердечный брелок) Макраме.

Не знаю,как вы, а я сейчас на улицу просто выйти не могу, пока прогноз погоды в интернете не увижу - сюрпризы погодные просто иногда вгоняют в ужас! Погода в Киеве от Meteostar.ru - мой надежный помощник в  прогнозах. А вы какими сайтами пользуетесь?

А  когда погода вообще не располагает к выходу из дому - можно сплести прелестную фенечку - сердечный брелочек!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-02-2013 16:20

Это цитата сообщения Салена Оригинальное сообщение

Альтернатива подписи фото- штамп. МК.

Авторы - сёстры Комиссаровы (Анна и Ирина) с Ярмарки Мастеров - http://www.livemaster.ru/topic/90422-alternativa-podpisi-foto-shtamp?msec=80?

Доброго времени суток!

В данном уроке хотелось бы показать, как можно оригинально подписывать свои фото. Это ставить печать или штамп на свои фото.

[показать]

Делается штапм достаточно просто
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии