Психолог из Европы Фридрих Ноэльс в своей статье " Камень в душе" пишет: " Стабильные отношения в союзе двоих зависят от того, как женщина воспринимает своего партнёра. Тонкость и умение вести умную политику зависит от гибкости дамы. Именно женщина, её игра, её пластичность и деликатность - залог крепких и добрых отношений. Часто, если не всегда, решительный фактор в благополучном союзе в руках женщин. Мужчин прямолинеен и не гибок, он может какое-то время терпеть, а потом сделает решительный шаг и уйдёт... Но женщина - фея, актриса, кошечка, её орудие - тонкие, но понятные мужчине намёки и предложения ( в быту, в покупках, в необходимых действиях), я ещё раз повторяю, тонкие, но понятные прямому мужскому уму и, никогда не задевающие человеческое и мужское  достоинство. И ваш союз будет крепким и дружным. Не надо много слов, у мужчин от них только шум в голове. Решить всё можно намного проще, уважая и ценя друг друга, строить свои взаимоотношения и свой Дом. Игра стоит свеч!  И ещё, милые дамы, никогда, вы слышите, никогда ни с кем не сравнивайте своего мужчину , это самый первый камень и самый тяжёлый, который может привести к разладу семейной жизни. Если хотите быть единственной и неповторимой для своего мужчины, убедите его в своей необходимости и не накапливайте раздражения против себя. Предвосхищая ваше возможное возмущение, хочу добавить, поверьте семейному психологу с тридцатипятилетним стажем работы. Камешки в душе копятся постепенно, человеку трудно справится с таким грузом и начинается протест в виде скандалов, уходов, новых связей. Но лучше предупредить, чем восстанавливать разрушенное, которое и восстановлению иногда не подлежит. Женская интуиция подскажет вам правила игры, а мужчины будут всегда чувствовать себя важными для вас и высоко ценимыми, но всё должно быть честно. Игра не должна касаться чувств, она лишь инструмент для построения семейных отношений в бытовом плане, в житейских традициях, в решении общих проблем. Никакой фальши в чувствах, если нет ничего между двумя, то лучше идти каждому своим путём и не придумывать друг другу психологические экзекуции...Любите и разрешайте свои проблемы, не нанося смертельных ран друг другу. Камень из души очень трудно извлечь, а от любимого человека...ну в общем, вы меня поняли.

  Это очень просто - не делать друг другу больно, ведь от боли всегда пытаются избавится,  уйти, сбежать, ответить, а в конечном счёте семья терпит фиаско. " Камней больше не будет!", - сказала мне одна пациентка. Всё правильно! Камней не надо; дружите, взаимодействуйте, уважайте и всё у вас будет хорошо!"

[700x553]

Серия сообщений "Уроки для души.":
Часть 1 - "Сердце не должно быть одиноким..."
Часть 2 - "Что выберешь ты?"
Часть 3 - Мы будем спасены!
Часть 4 - Тернистый путь для самопознания.
Часть 5 - Секреты для женщин." Стань единственной и необходимой!".
Часть 6 - Мелочи жизни. Луи Пастер.

Старенькая, но весьма забавная серия портретов себя и своей маленькой дочери Элис Би от фотографа Дэйва Энгледоу.

[512x700]

[700x451]

Американский фотограф Даниэль Кукла выпустил очень необычную серию картин. Дело в том, что в его работах зеркала-мольберты отражают окружающую действительность -  настоящие пейзажи. Эх, добавить бы картинам ещё рамки.

Семь соков в землю боги цветом льют! Красный - цвет солнца в космосе - цветок, Оранж - цвет фараонов, тайна строк, Желтый - ладонь к земле и голосок, Зелень - любви бегущий вверх росток... ................................................................. Ирис - цветок Ириды С контуром чаш Фемиды, Брызг лепестков фонтаном, Жизнь - грусть и радость бала...

[525x700]

LEONARD C. LANE

[841x630]

[841x606]

[841x640]

[841x1228]

[841x1082]

[377x]ОВЕН
За спиной каждого Овна стоят Демон Ненависти и Эгоизма и Ангел Искренности и Открытости. Темная сторона провоцирует ярость, нетерпимость и нежелание признавать свои ошибки, необдуманность поступков и бесцеремонность поведения. Нетерпимость ко лжи и способность искренне относиться к людям – это проявление Ангела Открытости - Бакариила. К Ангелу Бакариилу можно обращаться за помощью, если требуется успех и удача. Бакариил также оберегает детей Овна. Ангел заряжает Овна жизненной энергией, помогает осуществить любые дела, делает взгляды на жизненные трудности более оптимистичными.

[показать]
Балерина в голубом

[показать]
белые розы.

Художник Андрей Маркин.Андрей Маркин родился в 1976 г. в п. Андреевка, Солнечногорского района в семье художника Маркина В.И.
В 1991 г. закончил Зеленоградскую школу художеств и поступил в Московское художественное училище "Памяти революции 1905 г.", где учился у заслуженного художника России Кугача М.Ю.
Sfva Bespaliy>>>>>

[показать]

[показать]

[показать] 

[показать] 

На лепестках цветов написано посланье
Такою тонкою изысканною вязью.
Читаю текст и слов благоуханье
Мне сердце оплетает светлой бязью.

Письмо отправила цветочная богиня
Его доставил нежнокрылый эльф.
Она прекрасна в звездном палантине,
И так воздушен платьев ее шлейф.

Сегодня праздник в городе цветочном,
И на него и я приглашена.
Я посвящу богине чудной строчки.-
Пусть будет счастлива и радостна она.

Лариса Кузьминская.

[250x167]Хронобиологи предложили идеальный распорядок дня, придерживаясь которого можно значительно улучшить свое самочувствие, повысить работоспособность, сохранить здоровье, и даже стать удачливым!

Хронобиология - это очередная наука, воспользовавшись знаниями и наработками которой мы сможем превратить свою жизнь в сплошное удовольствие. Википедия описывает хронобиологию как область науки достаточно серьёзную, созданную на стыке анатомии, физиологии, генетики и молекулярной биологи. Думаю, это веский аргумент для того чтобы отнестись к советам хронобиологов с должным вниманием и уважением.
А вот собственно и график (дневной распорядок), который предлагают нам специалисты в области хронобиологии:

5.00 – 6.00. Самое лучшее время для пробуждения. Сейчас выделяется первая порция гормонов из надпочечников. Самый «главный» среди них – адреналин. Он ускоряет пульс и кровообращение, поднимает температуру тела и артериальное давление. Организм готов к новому дню.

6.00 – 7.00. Утренняя зарядка и контрастный душ именно в это время принесут наибольшую пользу.

7.00 – 9.00. Время завтракать. Ваш желудок сейчас находится в состоянии боевой готовности и способен быстро переварить пищу и извлечь из нее наибольшее количество энергии.

8.00. Самое лучшее время для любви. Наиболее высокий уровень половых гормонов в крови.

9.00 – 11.00. В это время не рекомендуется есть. Желудок, справившийся с завтраком, отдыхает. Особенно вредно сейчас поглощение шоколада, алкоголя или кофе: они создают повышенную нагрузку на поджелудочную железу.

11.00 – 12.00. Не перегружайте сердце физическими нагрузками: именно сейчас оно работает на пределе своих возможностей. В этот период лучше всего заняться спокойными делами.

13.00 – 14.00. Спад биоритмов. Работа не будет ладиться, даже не пытайтесь что-то сделать. Самое лучшее время для обеденного перерыва.

14.00 – 16.00. Почему после обеда нас так тянет вздремнуть? Сердце работает замедленно, кровообращение мозга и внутренних органов также минимально. Недаром в жарких странах именно в это время дня начинается сиеста. У нас, к сожалению, такая практика не предусмотрена, поэтому займитесь работой, которая не требует умственных усилий. Сейчас Вам особенно удастся ручной труд и рукоделие.

16.00 – 17.00. Энергетика идет на подъем. Чтобы быстрее взбодриться, выпейте чашечку кофе.

18.00. Пик для мышц тела. Отправляйтесь в фитнес-клуб. Именно сейчас физкультура принесет Вам больше всего пользы.

17.00 – 19.00. Мочевой пузырь и почки активны, как никогда. Пейте побольше жидкости – она поможет прочистить мочевыводящие пути. В эти часы не стоит есть острое и соленое.

18.00 – 20.00. Самое лучшее время для косметических процедур. Кожа наиболее восприимчива к воздействию.

19.00 – 20.00. Если вы собираетесь ужинать, поторопитесь. Всё, что съедено после 20.00, накопится в виде жировых отложений.

20.00. Самое лучшее время для приема алкоголя. В меру, конечно.

20.00 – 22.00. В эти часы уязвима наша нервная система. Эмоции особенно неустойчивы. Сейчас острее всего чувствуется одиночество.

21.00 – 23.00. Организм готовится ко сну. Замедляются все процессы. Идет на спад умственная и физическая активность. Телевизор, книга, неспешная беседа – это поможет Вам настроиться на ночной отдых.

Из Журнала «Индуизм Сегодня» Сатгуру Бодхинатха Вейлансвами (Перевод: Джейн Сривастава)  

«Как управлять своей кармой» 
[показать]Представление о карме распространилось за пределы азиатских религий, которые создали его, и стало центральным понятием сегодняшней йоги и движения «нью-эйдж». В сегодняшние дни карма регулярно упоминается по центральным американским телевизионным программам и в кинофильмах. В прошлом году, когда я обсуждал концепцию кармы с первокурсниками колледжа на Гаваях, один из студентов охарактеризовал карму, как : «что посеешь, то и пожнёшь», выразив таким образом закрепившееся за ней определение, данное современной культурой. К сожалению, большое число людей имеет, в лучшем случае, всего лишь ограниченное представление о карме, как об абстрактном принципе, не имеющем применения к своей жизни. Такое понимание сходно поведению студента, который выучил и понял все законы о здоровом питании и способен получить лучшие отметки по предмету, но который сам каждый день не питается здоровой пищей, т.е. знания студента не отразились на его собственном образе жизни. Наиболее эффективный подход к изучению кармы состоит из трёх частей:
Рассеивание всеобщих заблуждений о карме.
Получение правильного понимания основных концепций кармы.
Управление своей кармой в целях улучшения своих действий и поступков, достигаемое с помощью правильного понимания кармы.

[показать]

[показать]

[показать]

Jenkins Art Studio - jenkinsartstudio.com