Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Обалденная Печеная Картошка в духовке, как на костре
Обалденная Печеная Картошка в духовке, как на костре
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Уборка дома без химических средств - полезные хитрости
Если вы не доверяете современной химии и не хотите ее использовать в своем доме, то предлагает вам воспользовать приведенными ниже хитростями, которые помогут вам сохранить чистоту в доме без нее.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
102 правила стройности: они и правда работают!
102 правила стройности: они и правда работают!
1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном.
2) Через 10-15 минут — завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3) Еду не запивать после приема пищи, еще минут 40 ничего не пейте!
4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
Это цитата сообщения veresova Оригинальное сообщение
Простые правила для легкого похудения, которые действительно работают
1) После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.
2) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, а через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).
3) Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
5) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба.
6) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
7) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте. Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
8) Есть чаще, но немного. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
9) Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
11) Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли.
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Закрываем абрикосы на зиму: 10 рецептов
Абрикосовое варенье
______________________________________________________________________________
Очень нежное и вкусное!
Необходимые ингредиенты:
абрикосы;
сахарный песок.
Приготовление:
1. Абрикосы моем и поделив на половинки выкладываем на дно кастрюли, в которой и будет оно вариться.
2. Засыпаем ровным слоем сахара.И так слой за слоем.
3. Раскалываем косточки и достаем орехи.
Бросаем их туда же в кастрюлю.
4. Засыпав все абрикосы сахаром убираем кастрюлю в холодильник на 1 сутки. за это время сахар тает, получается сироп и абрикосы становятся прозрачными.
5. Достаем, ставим на средний огонь и доводим до кипения. Не мешать! После того как закипело – снять пенку, убавить на самый маленький огонь и кипятить 40 минут.
Остужаем и в банки.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Соленые огурцы в банках, как бочковые (несколько рецептов)
Соленые огурцы в банках, как бочковые (несколько рецептов)
Соленые огурцы в банках как бочковые - это замечательный способ заготовки огурцов. Кушать такие огурчики можно не только зимой, но и в любое время года. Использовать их можно как для салатов, винегретов, рассольников и просто кушать в своё удовольствие.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Вкуснейшее блюдо из кабачков - без возни и за копейки!
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение
Влияние семи поколений предков на судьбу потомков.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Платье с рукавом 3/4. Размеры 36 - 56
|
ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ:Это цитата сообщения Чингиз Оригинальное сообщение
Законы кармы
|
Что такое «Карма»? На санскрите это слово означает «действие». На Западе закону Кармы эквивалентен закон Ньютона: «Сила действия равна силе противодействия«. Когда мы думаем, говорим или действуем, то используем для этого собственную силу воли. И хотя мы можем этого не осознавать, любое действие так или иначе заставляет нас страдать. Избежать этого страдания, как вы понимаете, нельзя. Но вот как его минимизировать, как сохранить в себе способность радоваться жизни — об этом и рассказывают законы Кармы.
|
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния.
Тревоги, болезни, страхи, уныние- постоянные спутники жизни человека. Длительное уныние, тревоги, страхи приводят к функциональным расстройствам, и если не научиться от них избавляться, могут развиться тяжелые органические заболевания. Как избавляться от этих состояний смотрите в этом видео.
|
|
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Как вернуть зрение, не напрягая глаза
http://poseli.info/post457168976/
Как вернуть зрение, не напрягая глаза? То есть, зрение без напряжения. Нашла любопытную технику, которая удивила и обрадовала. Итак, улучшаем зрение по-новому! Решила восстановить зрение очень интересным способом - результаты впечатлили и понравились. Здоровья и удачи всем!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Домашнее лакомство, как тульский пряник
Домашнее лакомство, как тульский пряник очень вкусное и ароматное. Рецепт простой, готовится быстро.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Плечевой шов косичкой
Спасибо большущее автору за науку вязальную: @svetovyaz ❤❤❤
• • • • •
В работе #тракторныйсвитер по видео Ольги Кондратьевой🧶 Соединяю перед / спинку, и решила показать способ провязывания плечевого шва плоской косичкой. Такой способ выполняется на трёх спицах, но отличается от классического способа тем, что шов получается плоский☝, а не выпуклый.
Суть метода ➡ третьей спицей нужно закрывать петли передней спицы обычной протяжкой, но перед провязыванием петли с передней спицы, нужно снимать петлю с задней спицы.
Теперь подробно:
Сложить перед и спинку изнаночными сторонами к друг другу, кончики спиц со стороны проймы.
Спица 1 – ближняя к себе в левой руке.
Спица 2 – дальняя от себя в левой руке.
Спица 3 – рабочая спица в правой руке.
1. В левой руке спицы 1 и 2, рабочая нить между ними, в правой руке спица 3.
2. Спицей 3 снять петлю со спицы 2 - ввести спицу 3 с лицевой стороны детали так, чтобы петля не была перекрученной, и переснять.
3. Спицей 3 провязать первую петлю со спицы 1 лицевой петлёй – на спице 3 две петли.
4. Протянуть провязанную петлю через петлю, снятую со спицы 2.
5. На правой спице есть уже 1 петля, снять аналогично со спицы2 вторую петлю,
6. Провязать петлю со спицы 3 лицевой - на спице 3 три петли.
7. Протянуть провязанную петлю через две имеющиеся петли на спице 3.
Далее повторять шаги 5,6,7 до конца.
Описать сложнее, чем сделать😆 Смотрите видео, там всё просто👌
В качестве рабочей спицы при методе 3-х спиц я использую бамбуковую носочную спицу, она короткая и не скользкая - ей легче работать, попробуйте😉 Если вам удобнее закрывать петли крючком, то в этом способе также можно использовать крючок вместо рабочей спицы (я проверила😁).
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязаная кайма "листья"— два варианта
Что такое кайма? Это органичное завершение изделия — узорный край в большинстве случаев смотрится гораздо интереснее необработанной кромки. Выполнение каймы узором «Листья» — один из самых популярных способ украсить ажурное изделие. Существует несколько схем с немного разными листочками. Рассмотрим две из них.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
5 рецептов натурального окрашивания седых волос
5 рецептов натурального окрашивания седых волос
Но этот самодельный рецепт из натуральных ингредиентов поможет затемнить седые волосы.
Седые волосы не возникают только по возрасту, но и из-за генетики, малоподвижного образа жизни, плохого питания и стресса.
Эти естественные способы очень эффективны не только для окрашивания волос, они помогут укрепить волосы и придадут им натуральный блеск:
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Мини пирожки без лепки и хлопот!
Когда я готовлю эти мини пирожки, мои дети практически всегда находятся на кухне, чтобы не пропустить тот момент, когда я вынимаю готовые пирожки из духовки. Чтобы их приготовить не требуется никакой лепки, так как я использую пельменницу и с ее помощью выпекаю около ста мини пирожков. Их можно готовить с любой начинкой: с фаршем, с картошкой, с творогом или сыром. Сегодня я попробовала приготовить их еще с сосисками и они сразу же были записаны в ранг любимых мини пирожков моих деток.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Адыгейский сыр за 15 минут
Всего 3 основных доступных ингредиентов и 15 минут вашего времени необходимо чтобы приготовить очень вкусный, нежный адыгейский сыр в домашних условиях. Его можно есть как сам по себе, так и использовать для разных салатов, закусок. Рекомендую!
Рецепт «Адыгейский сыр за 15 минут»:
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Как выглядеть на 20 лет моложе: возвращаем треугольник молодости специальными упражнениями!
Если вы будете делать это, то станете моложе практически на 20 лет!
Посмотрите на себя в зеркало. Мысленно очертите на лице треугольник. Где расположено основание фигуры? Когда скулы подтянуты и лицо молодое, то треугольник располагается дном вверх, т.е. на лбу. Если же у вас обвисли щеки, то треугольник вы провели дном вниз. И, к сожалению, никакие массажи, уколы и косметические крема не улучшат состояние кожи.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Самый вкусный французский пирог с яблоками
