Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Забыли про брыли: 4 хитрых упражнения, которые помогут лицу не обвиснуть (а приподнять уголки губ)
Забыли про брыли: 4 хитрых упражнения, которые помогут лицу не обвиснуть (а приподнять уголки губ)
И предотвратят асимметрию лица в будущем (понадобятся только столовая ложка и сила воли)
Один из самых главных показателей возраста — тонус овала лица. К сожалению, это зависит не только от внимания к себе и косметологии, но и от физиологических особенностей каждой отдельной женщины. Но мы будем бороться (тем более что это точно лучше, чем просто смириться).
Далее: https://stil.mirtesen.ru/blog/43933024889/Zabyili-...zhneniya,-kotoryie-pomogut-lit
Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение
Торт «Светланка» без выпечки — объедаемся всей семьёй
Кто не любит полакомиться сладеньким с чашечкой ароматного чая? Возьмите на заметку этот обалденный рецепт тортика без выпечки. готовится неимоверно быстро!
Это цитата сообщения ladydv Оригинальное сообщение
При такой обрезке малины — урожай увеличивается в 2-3 раза
Как увеличить урожай малины в 2-3 раза ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Лечение поджелудочной железы по народному рецепту
Лечение поджелудочной железы по народному рецепту
Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. Если у вас есть проблемы с этим важнейшим органом — наша статья для вас!
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Энциклопедия специй: что для чего
Энциклопедия специй: что для чего
Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
Рекомендации Бубновского от торчащего живота у женщин
Проблема надутого, торчащего живота одна из самых популярных и неудивительно, что у Бубновского есть инструкция, как избавиться от оного.
Давайте узнаем, что это за простые, но эффективные упражнения, как их выполнять для похудения живота. И действительно ли данные упражнения для похудения живота от доктора Бубновского помогут быстро избавиться от ненужных сантиметров в области пресса, боков.
Сергей Михайлович Бубновский известен в первую очередь нестандартным подходом к лечению костных и мышечных заболеваний. Применяя свое видение терапии различных заболеваний, Бубновский разработал и другие программы, среди которых есть методика коррекции веса.
Прежде чем бороться с выпуклым животом, нужно понять, а почему он вообще такой, какие причины, неправильные привычки или же какие-то болезни привели вас к такому результату. Это критично важно сделать, иначе ваши усилия могут пойти на смарку!
Причины большого живота (кроме очевидного лишнего веса и беременности) Самая вероятная: слабые мышцы. В нашем животе находится специальный мышечный корсет, которые помогает удерживать внутренние органы в нужном организму порядке. Чем меньше мы двигаемся, тем слабее наш корсет.
2 эффективных упражнения для обладателей большого живота по Бубновскому
Появляется животик, начинает побаливать спина, мы непроизвольно начинаем сутулиться.
Наши мышцы уже не имеет тонуса, так что мы находимся в постоянно расслабленном состоянии, из-за которого и появляется животик. Как избавиться: как раз выполнять упражнения от Бубновского, да и в принципе заняться спортом. Частая: неправильная осанка.
Как правило, в таком случае дискомфорт вызывает не только отражение в зеркале, а еще и боль в пояснице по утрам.
Чтобы понять, имеется ли у вас такая проблема, нужно провести тест. 2 эффективных упражнения для обладателей большого живота по Бубновскому Встаньте вплотную спиной к шкафу или стене. Сомкните стопы, смотрите прямо вперед (голова должна касаться шкафа).
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Выкройка платья с расклешенной юбкой (36 - 56)
|
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Аввакумова Т. Секрет белоснежных простынок
Говорят, что красивой была. Может быть.
Красота деревенская проще.
Только мне
некрасивой её не забыть.
Вот стирает…
Вот простынь полощет…
От нагибки багровым лицо налилось.
Руки бедные не разгибались.
Так их вздуло и так от воды разнесло,
что руками утопших казались
(по весне, в ледоход, много
плавало их
по разбитой Двине. Навидались).
…Но летают они над водой, распалясь.
Прорубь паром исходит недаром.
А потом на салазках с простынками таз
в гору тащат, окутаны паром.
И зачем нам, голодным,
была чистота,
холод простыни этой хрустальной!
Видно, та чистота и была
высота
нашей северной мамы печальной.
Много лет без тебя…
Я смогла устоять
и в жестокий мороз не загинуть.
Только вот не могу… не могу разгадать
твой секрет белоснежных простынок.
Видно, руки мои, чтобы воду отжать,
перенежены, слишком красивы.
Видно, вправду коленями надо вмерзать
в белый лёд
перед прорубью синей.
И лицом багроветь,
и красу вытравлять
беспокойством о сыне и внуке.
И на стуле нечаянно засыпать,
уронив некрасивые руки.
Татьяна Аввакумова
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Не идеальна...
|
Серия сообщений "Ирина Буланова -3":
Часть 1 - Море, солнце, июль и я...
Часть 2 - Времени пульс на запястьи...
...
Часть 4 - Я смотрела на зеркало вод...
Часть 5 - Чай в одиночку...
Часть 6 - Не идеальна...
Часть 7 - Наброшу на плечи рассвет...
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Бездрожжевое тесто для жареных пирожков — время замеса 10 минут, готовим, пока заваривается чай
Когда хочется румяного пирожка, но совершенно нет времени на традиционное тесто, на выручку приходят бездрожжевые варианты. Они существенно ускорят процедуру приготовления, сократив ее до 7 минут. К тому же, подходит такое тесто бездрожжевое для жареных пирожков с любой начинкой.
Бездрожжевые пирожки на йогурте с клубникой
Вкусные и быстрые жареные пирожки с клубничным наполнителем — прекрасное начало трудового дня.
Время замеса теста составит 7-10 минут, а время жарки сопоставимо с завариванием чая или кофе.
Это цитата сообщения К-Валентина Оригинальное сообщение
Подземное царство "Величка" - единственный в мире соляной город.
Соляная шахта „Величка” была когда-то гордостью королей и источником богатства страны. Сегодня это богатство культуры поляков, которым они гордятся, как раньше короли.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Красивая и Нежная. Ажурная туника спицами Клематис с описанием. И еще 14 ажурных рисунков со схемами
  |
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Огурчики *Хрустики* в томатной аджике
Об салате из огурцов в томатном соусе могу сказать только две вещи: он самый вкусный и еще его обожают все мои родные и знакомые.Во-первых,здесь очень вкусный томатный соус,напоминающий аджику,во-вторых,огурчики твердые и хрустят под зубами,отсюда собственно и название.Они замечательно сочетаются с любым гарниром и мясом.К тому же,скажу вам по секрету,что мужчины их обожают,потому как этот салат,закуска просто великолепная.А главный их плюс все-таки для нас,потому-что готовятся хрустики очень быстро,вам не придется провести целый день у плиты.Результатом вы останетесь довольны- салат проверенный годами и менять его на другой пока не собираюсь.
Пошаговый рецепт смотрите по ссылке:
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Настоящая докторская колбаса своими руками
Хочу рассказать о рецепте приготовления Докторской, который вы сможете опробовать уже в эти выходные дома и самостоятельно. Идеально, конечно, чтобы вы нашли натуральную синюгу или желудок. Но если их нет, тоже не беда, вы сможете сварить колбасу, используя обычные офисные керамические чашки для чая (только нам понадобятся чашки одинаковой величины).
Ну, что? Злодействуем-шаманим?
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
«40 известнейших музеев мира оцифровали и выложили свои коллекции онлайн»
Если у вас нет возможности физически попасть в известный музей, но очень хотелось бы увидеть шедевры мирового искусства, — не переживайте. В наш век технологий можно посетить почти любые выставки, даже не выходя из дома. Например, побывать в музее Нью-Йорка или оказаться в Версале. А затем устроить онлайн-экскурсию по всем историческим местам мира. Портал ADME представил подборку из 40 известнейших музеев мира, которые оцифровали и выложили свои коллекции онлайн.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Пять танго, которые нельзя не знать. Видео.
Танго дает двум людям ощущение того, что они — одно целое.
Хорхе Луис. Борхес
То, что в Аргентине есть аргентинское танго - знают абсолютно все. Нет ничего более аргентинского, чем танго.
Сто лет назад танго пришло в Европу, прекрасно прижилось и пустило побеги во все стороны. Теперь у всех нас в памяти несколько популярных мелодий танго, ставших классикой жанра. Кстати, не только аргентинские.
Художник Hamish Blakely.
1. "Эль Чокло" Анхеля Вильольдо.
Это самое старое из всех популярных танго. "Эль Чокло" (это означает "початок") было написано в Аргентине в 1903 году и быстро разошлось в виде песен с разными текстами и инструментальных обработок.
Самый известный песенный вариант - на слова Джорджии Гибс "Kiss of Fire ".
Её пел Луи Армстронг.
И да - вы не ошиблись: "На дерибасовской открылася пивная" про Васю-шморовоза - это тоже оно)
Серия сообщений "танцы народов мира":
Часть 1 - Русская кадриль.
Часть 2 - Пасодобль - испанский народный танец.
...
Часть 35 - История Танго. Видео.
Часть 36 - Лучшие на танцполе: Россияне Сагдиана Хамзина и Дмитрий Васин выиграли чемпионат мира по танго в Аргентине. Видео.
Часть 37 - Пять танго, которые нельзя не знать. Видео.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Японский секрет или как выглядеть молодо и после 50 лет
Японский секрет или как выглядеть молодо и после 50 лет
Секреты красоты
В течение многих лет пытались найти эликсир молодости. Однако до сих пор никто не преуспел. Многие люди дадут вам ложные советы или рецепты только для того, чтобы получить прибыль от вас.
Однако в последнее время мы услышали об этом японском рецепте, который доказал свою высокую эффективность всего после недели использования.
Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение
Брежневский рецепт селедочного масла: вкуснейшая закуска!
Такую закуску готовили еще во времена СССР.
Селедочное масло подходит как для праздничного стола, так для ежедневного завтрака. И готовится она довольно быстро и из недорогих ингредиентов.
Необходимые продукты:
✓ 200 грамм сливочного масла
✓ 1 филе крупной сельди
✓ укроп
✓ 2 вареных яйца
✓ 1 зубчик чеснока
✓ горчица
✓ 1 отварная морковь
✓ соль
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Помидоры по-армянски
Летом почему-то все мысли сводятся к заветной баночке с соленьями. Именно в такие моменты пора налегать на малосольные овощи.
Для таких случаев у вас под рукой должен быть этот отменный рецепт помидоров по-армянски.
Совет: чтобы томаты как следует пропитались рассолом, рекомендуем брать плоды небольшого размера, а зелень используйте по вкусу.