Даосская гимнастика для позвоночника "Девять нитей"
28-05-2017 22:13
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Омоложение организма. Древняя даосская практика. 7 минут в день
28-05-2017 22:07
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Поиск акупунктурных точек
28-05-2017 22:04
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Зарядка для спины
28-05-2017 20:34
Если тебя мучает острая бол...пине и шее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть
1.
[640x336]
8 услуг в поезде, о которых мы не догадываемся!
28-05-2017 16:02
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ
24-05-2017 21:44
Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
Даосские практики удивительно просты и эффективны. Сегодня мы расскажем всего о 2-х замечательных упражнениях, которые могут заменить вам целый комплекс гимнастики.
Первое упражнение особенно полезно тем, кто испытывает проблемы с коленями и суставами (ведь зачастую они вызваны именно малой подвижностью и слабыми мышцами).
[800x700]
Даже врачи рекомендуют ежедневно выполнять это упражнение при артрозе!
Никаких ограничений на выполнение этих практик нет! Так что обязательно попробуйте.
[показать]
Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ
Первое упражнение особенно полезно тем, кто испытывает проблемы с коленями и суставами (ведь зачастую они вызваны именно малой подвижностью и слабыми мышцами).
[800x700]Даже врачи рекомендуют ежедневно выполнять это упражнение при артрозе!
Никаких ограничений на выполнение этих практик нет! Так что обязательно попробуйте.
[показать]