Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Отличная корзинка из мешковины. Мастер класс
Многие хозяйки хранят «на черный день» старые мешки: кто-то планирует хранить в них овощи, кто-то просто бережет для хозяйственных нужд. Но года идут, а мешковина так и лежит без дела. Но ведь из мешковины своими руками можно сделать прелестный элемент декора – плетеную корзину! Такие поделки из мешковины потребуют совсем немного материалов и инструментов: мы возьмем старый мешок, клеевую бязь (это уплотнитель для рубашечного воротника, который продается в рукодельных магазинах), ножницы, утюг, клеевой пистолет с горячим клеем, отрез натуральной ткани для декорирования корзины (лен, хлопок, ту же бязь).
Это цитата сообщения olegra Оригинальное сообщение
Корона для кукол МК
Не раз слышала, как многие сожалеют, что нет надлежащей короны для своей принцессы, я выхожу из положения, в принципе как всегда изготовлением в домашних условиях, чуть ли не из подручных материалов (ну эт я конечно преувеличила) своими руками вот предлагаю вам свой вариант: Итак, для начала фото короны а-ля Тильда, на которое будем равняться.
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
МК по раскраске выразительных кукольных глазок...
МК по раскраске выразительных кукольных глазок...
Текстильные куклы сегодня получили огромнейшую популярность. Делать их сравнительно легко, и существует много отличных мастер-классов на эту тему, но самым сложным для мастериц, не имеющих художественное образование, остается создание выразительного кукольного личика.
Сегодня я хочу познакомить вас с замечательным мастер-классом Анны Куценко по раскраске кукольных глазок.
[показать]
[показать] 
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
Прическа для куклы...
Прическа для куклы...
[показать] Это цитата сообщения МаринаАвгустина Оригинальное сообщение
Татьяна Козырева
Смешные, остроумные и удивительные, такие добрые, теплые и домашние кукляшки Татьяны Козыревой.
[465x700]Ах, лето!
[465x700]ГолодаИм!
Это цитата сообщения МаринаАвгустина Оригинальное сообщение
Татьяна Козырева - еще куколки
Каждый мечтает быть прЫнцессой!..
Татьяна Козырева - автор этих очаровашек
[466x700]
[525x700]
[525x700]Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
баночка в технике POWERTEX
баночка в технике POWERTEX
Автор Алена Гагарина
далее слова автора
Стеклянная баночка. Ткань. ПВА. И вот что получается в конечном итоге
Техника сама по себе проста, но результат мне нравится
(баночка получается похожа на фарфоровую)
Это цитата сообщения wita121 Оригинальное сообщение
Подборка. обзор материалов и инструментов для творчества и их изготовление
|
|
Сравнение восковых составов: восковой лак, воск Stamperia, мастика. Автор - Алиса Лучинская |
|
|
Тем,кто рисует на ткани- профессиональный видео-урок о текстильных красках |
Знакомимся: PAVERPOL - текстильный отвердитель для создания скульптур |
|
|
|
|
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Приготовления холодного фарфора. Мастер класс Алины Никитиной
Приготовления холодного фарфора. Мастер класс.
Для приготовления холодного фарфора в домашних условиях нам понадобятся:
- клей 2х видов: Момент ПВА и Титан
- кукурузный крахмал
- глицерин
- лимонная кислота
- детское масло
Это цитата сообщения КАПЛЯ- Оригинальное сообщение
Лепим младенца с мягким тельцем: от чертежа до запекания
Прилепила бумажку к бумажечке,
Привязала я ниточку к ниточке,
И пришила я тряпочку к тряпочке.
Вот так родилась моя девочка -
Голова ты моя, бумажная,
Душа ты моя, тряпичная.
Бедняжка моя, сердешная…
Этот стишок наверняка подойдет к первым моим куклам, и то в том случае, если я решусь на их создание. А вот милейшие младенцы Юлинки1 просто очаровывают своей непосредственностью и мастерством автора. Огромное ей спасибо!
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Обувь от Liberty Jane Clothing
How To Make Shoes Like Toms ® For your American Girl Doll
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
Текстильные куклы от Syuzanna (Сюзанна)...
Текстильные куклы от Syuzanna (Сюзанна)...
+ внизу поста, полезные ссылки по пошиву текстильных кукол...
Няша...
[335x477] [333x477]МК по созданию куклы Няши...
[показать] 
Это цитата сообщения Dezi-ya Оригинальное сообщение
Изготовление глазок и носиков из пластики
Наталья Кузьмина http://www.livemaster.ru/topic/174267-izgotovlenie-glazoki-i-nosikov-iz-plastiki?
Это цитата сообщения SveKlad Оригинальное сообщение
Маленькие головастики (выкройка)
Источник: https://vk.com/feed?w=wall212276091_825
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Цветы из проволоки и креповой бумаги
источник http://samsdelai.info/topics/tsvety-iz-provoloki-i-krepovoj-bumagi/?authm=4710ac16d64bc739f5a67f02d50dc641
слова автора:
Советую купить удобную в работе японскую флористическую проволоку – она идеально ровная и уже обернута бумагой.
Если специальная проволока недоступна, можно взять мягкую медную проволоку – от старых трансформаторных катушек, электрошнуров и многожильных кабелей. В этом случае сначала придётся научиться быстро и аккуратно обвивать проволоку
стеблей бумагой.
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Мастер-класс "Мини-Бар" автор Юлия Лазарева
выступление Юлечки на вебинаре http://kukla-chul.socbis.ru/mk/
Это цитата сообщения Телецкое Оригинальное сообщение
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.
2. «Дворники»
И.п.П - то же, что в первом упражнении.
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
3. «Вращения»
И.п. То же.
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги.
4. «Кулак».
И.п. То же.
Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, словно расправив ладошку.
Для коленного сустава
Это упражнение полезно не только для разминки, необходимы они при остеоартрите коленного сустава, после травмы коленного сустава. Выполнять эти упражнения тоже нужно по 15-20 раз.
5. «Скольжение пятками».
И.п. - ноги прямые, руки вдоль туловища.
Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании старайтесь пяткой коснуться ягодицы (можно даже помочь себе рукой, хотя при этом возможны судороги бедра).
Для тазобедренного сустава
Два следующих упражнение помогают при коксартрозе, асептическом некрозе головки тазобедренного сустава, боли в нижней части спины.
6 «Колеса поезда»
И.п. - колени полусогнуты.
Поочередно вытягивайте прямую ногу пяткой вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками можно держаться за спинку кровати.
7. «Колено в стену»
И.п. - ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Руки слегка разведены в стороны, ладонями вниз. Поочередно опускайте согнутую ногу к постели внутрь - левое колено к правой ноге, правое колено - к левой.
8. «Полумостик»
Это упражнение очень полезно при опущении тазовых органов, запорах, геморрое, трещинах прямой кишки.
И.п. - согните ноги в коленях, колени вместе, стопы касаются друг друга, руки лежат свободно по бокам.
Предупреждаем - упражнение достаточно сложное, но эффективное. Итак, на выдохе старайтесь как можно выше поднять таз, при этом сжимая ягодичные мышцы несколько раз.
9. «Подтягивание»
Очень эффективно при болях в спине.
И.п. Выпрямившись, ноги прямые, руки - по бокам.
Обхватите руками согнутую в коленях ногу и прижмите ее к груди, приподнимая спину от постели и пытаясь коснуться подбородком колена. Поменяйте ногу. Сделайте упражнение 15 раз. Возможны болезненные ощущения в поясничном и грудном отделе позвоночника. Поэтому упражнение нужно делать плавно, на выдохе.
Для брюшного пресса
10. «Втягиваем живот»
И.п. - ноги согнуты в коленях, подошвы плотно стоят на постели. Ладонь правой или левой руки лежит на животе.
На вдохе выпячивайте, на выдохе втягивайте живот (чтобы ладонь опускалась вместе с животом). После небольшой задержки дыхания вдох как бы сам возвращается. Сделайте 20-30 повторений.
ВАЖНО!
Иногда при выполнении этих упражнений могут возникнуть судороги в икроножных мышцах. Не пугайтесь - вы на правильном пути. Помассируйте мышцы и продолжайте упражнения.
КСТАТИ
Почему важно укреплять стопы
Стопа вместе с голеностопным суставом не просто амортизирует, снижает нагрузку на спину, она еще и несет на себе весь вес тела, порой избыточный. В стопе и голеностопном суставе 27 костей, столько же мышц и 109 связок - немногим меньше, чем в кисти. А на деле наши стопы далеко не так подвижны и разработаны, как кисти рук. Это при том, что именно на стопах находятся так называемые восходящие меридианы, с которыми работают иглорефлексотерапевты, избавляя нас от головных и других болей. Поэтому так важно делать хотя бы небольшую разминку по утрам в постели, чтобы помочь нашим ногам быть подвижными и легкими.
Оставайся с нами!